Pengertian

Pankreas Penyakit diabetes adalah suatu

gangguan metabolism kronis yang
ditandai dengan tingginya kadar
gula darah didalam tubuh (WHO)
karena tubuh tidak dapat
melepaskan atau menggunakan
insulin
 Kebiasaan yang dapat
menyebabkan diabetes

Makanan dan minuman manis Gorengan Banyak minum minuman bersoda

Merokok Stress
 Kriteria diabetes

GDS (Gula Darah Sewaktu) lebih dari 200 mg/dl

GDP (Gula Darah Puasa) lebih dari 126 mg/dl
GD2PP (Gula Darah 2 Jam Post Prandial atau
Setelah makan) lebih dari 200 mg/dl

American Diabetes Association, 2021

 POLA MAKANAN
1. Metode Piring
DIABETES
• Isi setengah piring dengan sayuran rendah
kandungan karbohidrate
Seperti : Brokoli, Kubis, Wortel, Timun, Terong,
kangkung, sawi, Kacang panjang, selada, bayam, labu
siam,Tomat
• Isi seperempat piring dengan makanan tinggi
protein

Seperti : ikan, ayam, telur, tahu, tempe

• Isi seperempat piring sisanya dengan makanan
karbohidrat seperti nasi
• Air putih
Obat-obat diabetes
a. Obat kimiawi
• Metformin
• Glimepirid
• Glibenklamid
• Acarbosa
• Insulin
b. Obat herbal
• Mengkudu, jinten hitam, daun serta buah sirsak
 Penggunaan insulin
• Insulin kerja cepat (rapid acting insulin)
• Insulin kerja pendek (short acting insulin)
• Insulin kerja menengah (intermediate acting insulin)
• Insulin kerja panjang (long acting insulin)
• Insulin campuran