MATERI PERMAINAN BOLA

BESAR
SEPAKBOLA
Oleh : Drs. P Sriyanto
 SEJARAH SEPAKBOLA
1. Sejarah permainan sepak bola kuna
A. Sejarah olahraga sepak bola (permainan menendang bola) dimulai sejak abad ke-2 dan ke-3
berasal dari negeri Tirai Bambu atau Tiongkok pada masadinasti Han yang diberi nama : tsu chu
Tsu artinya menerjang bola dengan kaki sedang Chu artinya bola dari kulit dan ada isinya
B. Permainan serupa juga dimainkan di Jepang dengan sebutan Kemari.

2. Sejarah sepak bola modern

C. Sedangkan sepak bola modern mulai berkembang di Inggris dengan menetapkan peraturan-
peraturan dasar dan menjadi sangat digemari oleh banyak kalangan dengan nama : Soccer
D. Pada tahun 1904, asosiasi tertinggi sepak bola dunia (FIFA) dibentuk dengan anggota Prancis,
Belgia, Denmark, Belanda, Spanyol, Swiss dan Swedia.

3. Sejarah sepak bola di Indonesia

E. Sejarah sepak bola di Indonesia diawali dengan berdirinya Persatuan Sepakraga Seluruh
Indonesia ( PSSI ) di Yogyakarta pada 19 April 1930 yang dipimpin oleh Soeratin Sosrosoegondo.
F. Pada Konggres tahun 1950 di Solo kepanjangan PSSI di ubah menjadi Persatuan Sepak bola
Seluruh Indonesia ( PSSI ). Dan sebagai dukungan di Kota Solo oleh Sunan Pakubuwono X didirikan
stadion Sriwedari yang sekarang bernama stadion R Maladi
G. Dalam perkembangannya PSSI telah menjadi anggota FIFA sejak tanggal 1 November 1952 pada
saat congress FIFA di Helsinki.
 BENTUK DAN
UKURAN
LAPANGAN
Ukuran Lapangan Sepakbola Standar Nasional
Internasional FIFA :
•Panjang: 90 – 120 meter.
•Lebar: 45 – 90 meter.
•Lingkaran Tengah: radius 9,15 meter.
•Panjang Kotak Penalti: 40 meter.
•Lebar Kotak Penalti: 16,5 meter.
•Jarak tendangan penalti: 11 meter.
•Panjang Area Gawang: 18,32 meter.
•Lebar Area Gawang: 5,5 meter.
•Tinggi Gawang: 2,44 meter.
•Lebar Gawang: 7,3 meter.
 PERATURAN PERMAINAN
1. PERMAINAN
• Permainan dipertandingkan 2 babak
• Masing-masing babak @ 45 menit ( 2 x 45 menit = 90 menit )
• Setelah babak 1 = 45 menit selesai ada istirahat 15 menit baru dilanjutkan babak ke 2 = 45
menit
• Apabila dalam 90 menit skor imbang diadakan perpanjangan waktu
• Perpanjangan waktu ada 2 babak @ 15 menit ( 2 x 15 menit tanpa istirahat )
• Apabila dalam perpanjangan waktu selama 2 x 15 menit masih imbang/draw maka diadakan
tendangan adu Pinalti ( jarak titik pinalti dengan gawang -11 m )
• Adu pinalti masing-masing dipilih 5 penendang, team yang memasukan lebih banyak menang
• Apabila hasil 5 penendang, skor masih sama, maka ditambah masing-masing 1 penendang
lagi bila skor masih sama, ditambah 1 penendang lagi sampai ada selisih skor dari
kemungkinan seluruh pemain 11 bisa menendang semua bila skor sama terus.
• Bila 11 pemain semua menendang skor masih sama, maka diadakan undian koin.
2. BOLA
• Bahan bola = kulit/karet
• Bentuk bola = bulat
• Berat bola = 400 – 440 gram
• Keliling lingkaran bola = 68 – 70 cm
• Tekanan udara 0,6 – 1,1 atm

3. PERATURAN MEMULAI PERTANDINGAN

• Sebelum pertandingan dimulai, pemain harus berjabat
tangan antar sesama pemain atau lawan dan berbaris ke
arah penonton.
• Wasit membawa uang logam dan kapten setiap tim akan
memilih sisi uang logam, kemudian wasit melempar uang
logam, dan pilihan sisi uang logam yang sesuai oleh kapten
bisa memilih bola awal atau gawang.
4. JUMLAH PEMAIN SEPAKBOLA
• Terdapat 2 tim dan masing-masing tim terdiri 11 orang
(salah satunya penjaga gawang). Jika pemain tim kurang
dari 7 atau 4 pemain terkena kartu merah dan keluar maka
tim tersebut dianggap kalah.

5. PEMIMPIN TIM (CAPTAIN)

• Diharuskan setiap tim mempunyai captain, dengan tujuan
apabila ada masalah dengan tim maka captain yang akan
berdiskusi dengan wasit.
6. PERATURAN DALAM MEMAKAI ASESORIS
• Jersey/seragam, dalam satu pertandingan kedua tim tidak
diperbolehkan memakai jersey satu warna. Setiap tim harus
mempunyai identitas berbeda, setiap tim harus mempunyai 2
warna jersey. 1 untuk pertandingan rumah (Home) dan satu lagi
untuk laga tandang (Away).
• Kaos kaki, dalam pertandingan resmi sepak bola warna kaos
kaki harus sama. Kaos kaki juga bertujuan untuk melindungi
tulang kering dan mencegah cidera.
• Sarung tangan, hanya boleh dipakai kiper (penjaga gawang)
untuk mempermudah dalam menangkap bola dan melindungi
tangan dari tendangan bola yang keras. Pemain lain juga
diperbolehkan memakainya tetapi ketika berada di tempat
dingin atau bersalju.
• Penutup kepala, hanya bisa digunakan pemain yang cidera.
• Aksesoris yang dilarang, meliputi anting, kalung, gelang, dan
lainnya.
7. WASIT
a. Wasit utama memegang penuh jalannya pertandingan
dan memberi keputusan apabila pemain bola melanggar
peraturan yang dilakukan.

b. Wasit utama dibantu dengan 2 asisten wasit( hakim

garis)

c. Yang dibawa wasit utama ( peluit, jam/stopwatch, koin

untuk undian, kartu merah, kartu kuning, notes, ballpoin)

d. Yang di bawa asisten wasit : bendera

 8. Beberapa contoh istilah yang sering ada di sepak bola
-- Kick off: tendangan permulaan yang dilakukan di tengah lapangan untuk memulai sebuah
pertandingan

- Offside : sebuah posisi pemain di area pertahanan lawan yang membuat pemain yang
bersangkutan tidak dalam posisi sah untuk mencetak gol.

- Diving : Pemain yang sengaja menjatuhkan diri, seolah-olah dilanggar oleh pemain lawan
pada kenyataannya hanya dirinya yang jatuh.

- Handsball : Pemain (selain kiper) menyentuh bola dengan tangan.

- Penalty : Tendangan yang dilakukan dari titik pinalti di dalam daerah pinalty dengan
jarak 11 meter dari gawang. Tendangan ini terjadi karena ada pemain yang di
langgar dikotak pinalti.

- Corner Kick : Tendangan dari daerah sudut lapangan karena bola melewati garis gawang
setelah menyentuh pemain bertahan.

SEMOGA BERMANFAAT - JAGA KEBUGARAN TUBUH -TERIMAKASIH