HIPERTE

NSI
Andini Arianti 11194692110093

PROGRAM STUDI PROFESI NERS

FAKULTAS KESEHATAN
UNIVERSITAS SARI MULIA
BANJARMASIN
2021
Hipertensi atau Tekanan Darah
Tinggi adalah suatu keadaan
dimana seseorang mengalami
peningkatan tekanan darah di
atas normal (Saraswati, 2017)

TINGKATAN HIPERTENSI

Katagori TDS mmHg TTD mmHg

Optimal < 120 < 80

Normal < 130 <85

Tinggi 130-139 85-90

Hipertensi Derajat 1 140-159 90-100

Hipertensi Derajat 2 160-179 100-110

Hipertensi Berat >180 >110

Tanda dan Gejala

1. Sakit kepala yang parah

2. Penglihatan buram
3. Mual
4. Telinga berdenging
5. Detak jantung tidak teratur
6. Kelelahan
Aspiani, 2017
(Aspiani, 2017)
 KOMPLIKASI
1. Penyakit Jantung
2. Stroke
3. Gagal Ginjal
4. Gangguan Penglihatan
5. Berujung Kematian
(Bulchek, 2017)
APA YANG HARUS DILAKUKAN JIKA
MENGALAMI TEKANAN DARAH
TINGGI
1. MENJAGA POLA MAKAN

2. MINUM OBAT ANTI DARAH TINGGI

3. TURUNKAN KELEBIHAN BERAT

BADAN

4. ISTIIRAHAT YANG CUKUP

5. OLAHRAGA
 MAKANAN YANG DIHINDARI

1. MAKANAN YANG TINGGI

GARAM
2. MAKANAN YANG BERLEMAK
3. MAKANAN CEPAT SAJI
DALAM KALENG
4. MAKANAN YANG BANYAK
MENGANDUNG GULA
 MAKANAN YANG DI ANJURKAN MEMBANTU
MENURUNKAN TEKANAN DARAH TINGGI YAITU BUAH
DAN SAYUR
 TERAPI KOMPLEMENTER
ATAU HERBAL

1. Siapkan buah kelapa muda

2. lalu belah buah kelapa muda
3. pisahkan air nya ke dalam gelas
4. kemudian diminum, untuk per hari nya
hanya 2 gelas.
TERIMA KASIH