. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

. . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . TUGAS
. . . . . .
. . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . .
TEORI PRAKTEK SEPAK TAKRAW
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . Nama
. . . :. Winda
. . Trisnasari
. . . . .
. . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . .
. . . . . . . . . Npm
. . . : 18520521
. . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . Link video : https://fb.watch/9OZEsrLokF/
. . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . .. . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Regu Team
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Judul : Analisis pertandingan
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
sepak takraw Indonesia (INA) vs
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Malaysia (MAS) di Sea Games
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . Regu
. . 1 (INA
. . vs. MAS)
. . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . INDONESIA
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . 1.. Victoria
. . .PRASETYO
. . . (Tekong)
. . . . . . . . . . . . . .
2. Muhammad MULIANG (Feeder)
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
3. Saiful RIJAL (Striker)
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . MALAYSIA
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . 4. . Muhd
. . Syahmi
. . .HUSIN
. . ( Tekong)
. . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . 5. . Farhan
. . ADAM
. . .(Feeder)
. . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . 6. . Hafizul
. . Hayazi
. . .ADNAN
. . (Striker)
. . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Gerakan
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. 2. .A. Gerak
. . dasar
. .apa. saja. yang
. dilakukan
. . . (dalam
. . video
. . tersebut)
. . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. 1. .Teknik
. sepakan/Sepak
. . . . .mula . atau
. Servis
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. Teknik
. . sepakan
. . atau. menyepak
. . . merupakan
. . . .teknik . utama
. . dan . .yang. paling
. . banyak
. . digunakan
. . . . . . . .
dalam permainan sepak takraw. Teknik ini biasa digunakan untuk menahan dan menerima bola
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
dari serangan lawan atau untuk membentuk dan menyusun serangan.
. 2. .Sepak
. Sila
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. Sepak
. .sila. adalah
. .salah
. satu
. .jenis. teknik
. . dasar
. yang
. . digunakan
. . . untuk
. sepak
. . takraw.
. . Teknik
. . ini. . . . . .
. berfungsi
. . .untuk . menyepak
. . . bola . .dengan
. . bantuan
. . kaki
. kiri.
. .Selain
. itu
. gerakan
. . ini. berperan
. . . lain. . . . . .
. yaitu
. menendang,
. . . . menerima
. . . dan . mengumpan
. . . .balik . serangan
. . .bola . dari
. lawan.
. . . . . . . . . . .
. 3. .Sepak
. Kuda
. . atau
. Sepak
. . Kura . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Sepak kuda atau sepak kura merupakan salah satu dari teknik dasar permainan sepak takraw
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
dengan peran aktif dari bagian punggung dan juga kaki. Teknik ini berperan agar bisa
. mengembalikan
. . . . bola . .yang . berasal
. . dari
. serangan
. . . musuh.
. . Sepak
. . kuda. juga
. .dipakai
. .untuk
. . . . . . . .
. mengambil
. . . bola . ketika
. . ada . pada
. .posisi
. yang
. . rendah.
. . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
.
. lan j u t a n
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. 4.
. Teknik
. . Membahu
. . . atau. Kontrol
. . Bahu
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
Teknik membahu dalam permainan sepak takraw adalah memainkan bola dengan
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
bagian badan antara batas lengan dengan leher (bahu), dalam usaha untuk
. . . . . . serangan
mempertahankan . . . dari . pihak
. . lawan.
. . Biasanya
. . teknik
. . ini. digunakan
. . . untuk. . . . . . . . .
. . . . dari
bertahan . serangan
. . . lawan. .yang. mana
. .pihak. bertahan
. . . dalam. . keadaan
. . terdesak
. . .dan. . . . . . .
. . . posisi
dalam . . yang
. kurang
. . baik.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. 5.
. Heading
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. Teknik
. . dasar
. . sepak
. .takraw
. .juga. mengenal
. . . istilah
. heading.
. . . Gerakan
. . ini. wajib
. . untuk
. Anda
. . . . . . . .
kuasai dengan benar agar bisa menerima kembali umpan bola yang berasal dari
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
serangan lawan. Berbeda dengan gerakan lainnya, heading tidak bisa dilakukan dengan
. . . . kaki.
jangkauan . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. 6.. Teknik
. . memaha/teknik
. . . . mengontrol
. . . .bola. dengan
. . paha
. . . . . . . . . . . . . . . .
. Teknik
. . memaha
. . . adalah
. .memainkan
. . . bola
. dengan
. . paha
. . dalam
. . usaha
. .mengontrol
. . . bola.
. . . . . . . .
. Teknik
. . ini. biasa
. .digunakan
. . untuk
. . menahan
. . . dan . menerima
. . . bola
. dari
. .serangan
. . lawan
. . atau
. . . . . . .
. untuk
. . membentuk
. . . dan. .menyusun
. . .serangan.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
 lanjutan
7. Teknik Serangan atau Smash Akrobatik
Serangan atau smash dalam permainan sepak takraw merupakan teknik yang paling
penting dan harus dikuasai oleh seorang pemain, karena dengan teknik ini angka dapat
dengan mudah diperoleh oleh regu yang bertanding dan dapat memenangkan suatu
pertandingan dengan mudah.
8. Teknik Menahan Serangan atau block
Bertahan dalam suatu permainan merupakan teknik yang sama pentingnya dengan
kemampuan menyerang. Block atau menahan serangan dalam sepak takraw dapat
dilakukan dengan menggunakan seluruh anggota badan kecuali tangan.
9. Pelambung
Pelambung adalah orang yang melempar bola dalam permainan sepak takraw saat ingin
memulai servis.
 Teknik dan Analisis
2. B. (teknik yg dominan divideo tsb)

1. pelambung (servis) 2. smash kedeng dan smash

gulung
3. block
2 .C. (analisis saya mengenai video tsb) 4. heading

menurut analisis saya thd video regu pertama indonesia vs malaysia dalam
pertandingan sea games 2019 yang diadakan di Filipina kemarin, yaitu
1. Regu pertama Indo unggul dan dapat tampil dengan cukup baik. dan indo berhasil
meraih skor 21-14.
2. Indonesia unggul dalam melakukan smash kedeng diarea Malaysia yang kosong
3. sedangkan Malaysia unggul dalam hal Blocking, karena postur dari pemain
malaysia memiliki tubuh yang tinggi dan ideal.
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
a n a l i s i s
.
. L a n j u t a n
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . Menurut
4. . . .saya. Malaysia
. . .kurang. .unggul
. dalam
. . hal . servis
. . karena
. . beberapa
. . .kali.tim. malaysia
. . . . . . .
. . . beberapa
kalah . . . poin . dikarenakan
. . . .servis . yang
. . cukup. jauh
. . . . . . . . . . . . . . . .
. 5.
. dibawah
. . .angka . sepuluh
. . .Indonesia
. . agak
. . sulit
. dalam
. . mendapat
. . . poin . karena
. . Indo
. masih
. . . . . . . .
. membaca
. . . gerak . . dr.tim.Malaysia,
. . namun
. . diangka
. . .belasan. . Indo . berhasil
. . .tampil. lebih
. . nyaman
. . . . . . .
diregu ini dan memenangi set game yang pertama dengan kedudukan yang cukup jauh dr tim
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
malay.
. . tim
6. . dari
. Indonesia
. . . baik. dalam
. . membaca
. . . gerak . . gerik,
. serangan,
. . . maupun. . servis
. . dari
. lawan
. . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
(Malaysia)
. . Diregu
7. . . ini. Indonesia
. . .unggul. .dengan
. . smash
. .gulung. .dan. smash
. . kedengnya,
. . . dan . malaysia
. . . . . . . .
. lumayan
. . . unggul. . dalam
. .smash
. kedeng
. . .namun. .masih . beberapa
. . . kali . melakukan
. . . smash
. . kedeng
. . . . . . .
. yang
. . rendah
. . dan. masih
. . dapat
. .diblock
. .oleh. tim/
. regu
. .dari. Indonesia.
. . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Thank You
You
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .

Thank
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .
. . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . . .