Anda di halaman 1dari 20

UPTD PUSKESMAS MANYARAN

Diabetes melitus disebut juga


kencing manis. Merupakan penyakit
dimana tubuh gagal atau tidak bisa
mengatur kadar gula didalam darah.
Penyebab Terjadinya
2. DM Tipe 2 (DMTTI)
Yaitu hormon yang mengatur kadar gula
dalam darah dan menurunkan produksi
glukosa.
 
Normal Prediabetes Diabetes

Gula Darah Acak


<140 140 – 199 >200

Gula Darah
Puasa 60 – 99 100 – 125 >126

Gula Darah 2 jam


PP <140 140 – 199 >200
Bila di temukan
  ciri - ciri
Cara Penanganan DM

• Pemberian Diet Rendah Gula


• Pemberian obat-obatan hipoglikemik
• Hindari minuman sari buah secara berlebihan.
• Batasi asupan lemak jenuh (bahan makanan
hewani, seperti daging merah dan olahannya).
• Meningkatkan asupan serat yang cukup hingga
25 gram.
• Istirahat yang cukup.
• Lakukan olahraga satu jam sebelum makan
untuk meningkatkan pengendalian glukosa
darah.
 
Faktor risiko yang tidak dapat dikendalikan
Riwayat diabetes dalam keluarga
Umur
Jenis kelamin
Faktor risiko yang dapat dikendalikan
Obesitas
Konsumsi garam berlebihan
Kadar kolesterol
Konsumsi alkohol berlebih
Kurang gerak
Merokok
Stress
Cara Pencegahan DM
Penting Diingat

1. Biasakan mengkonsumsi buah


dan sayuran segar.
2. Biasakan olahraga teratur setiap
minggunya.
3. Kontrol berkala glukosa darah
Anda.
4. Kurangi cemilan yang tinggi
lemak