Anemia Defisiensi Besi

Dr. Feliana

Puskesmas Jurangombo Kota Magelang

 Anemia
Defisiensi Besi
= Keadaan dimana kadar Hb < 12 mg/dL
 Penyebab Anemia Defisiensi Besi

1. Kebutuhan meningkat (remaja : 10-24 th)

2. Makanan kurang zat besi
3. Pola diet remaja
4. Sering mengkonsumsi teh/kopi
Gejala
 Dampak
1. Melahirkan anak BBLR  resiko Stunting/pendek >>
2. Menurunkan resiko kematian ibu karena pedarahan
persalinan
 Perbaiki diet
Cara Tidak minum kopi/teh
Mengatasi ?
Minum TTD 1 x/minggu
 Makanan
Mengandung Zat
Besi
 Cara Minum TTD
• Minum malam hari 1 minggu 1x
• Jangan minum dengan kopi/teh
• Jangan minum dengan perut kosong
• Bisa diminum saat mens
• Makan vit C
• Makan tinggi protein
 Efek Samping TTD

• Mual
• Tinja warna gelap/hitam
• Nyeri ulu hati

TIDAK BERBAHAYA