ASI EKSKLUSIF

ASI eksklusif adalah pemberian

ASI tanpa makanan dan minuman
tambahan lain pada bayi berumur
nol sampai enam bulan.

Pemberian ASI eksklusif

selama enam bulan pertama
pada hidup bayi adalah yang
terbaik
 Kolostrum (susu pertama)
adalah ASI yang keluar pada
Kolostrum sangan bermanfaat bagi
hari-hari pertama setelah
bayi lahir, berwarna
kesehatan bayi karena dapat
kekuning-kuningan dan lebih
melindungi bayi dari berbagai
kental karena mengandung
penyakit infeksi terutama diare, dan
banyak vitamin A, protein
membantu pengeluaran mekonium,
dan zat kekebalan yang
yaitu kotoran bayi pertama yang
penting untuk kesehatan
bayi. berwarna hitam kehijauan.
ASI adalah makanan terbaik untuk bayi dan mudah dicerna oleh sistem
pencernaan bayi
ASI mengandung zat gizi berkualitas tinggi, berguna untuk kecerdasan dan
pertumbuhan.
ASI mengandung asam amino essensial yang sangat penting untuk
meningkatkan jumlah sel otak bayi (berkaitan dengan kecerdasan bayi),
terutama sampai usia bayi 6 bulan. Bila pada periode tersebut terjadi
kekurangan gizi, akan terjadi penurunan jumlah sel otak sebanyak 15-20%.
ASI mengandung zat kekebalan, melindungi bayi dari berbagai penyakit infeksi
ASI selalu aman dan bersih
ASI tidak pernah basi
ASI mempunyai suhu yang tepat, sehingga dapat langsung diberikan kepada
bayi setiap saat
ASI mengandung zat antibodi sehingga menghindarkan bayi dari alergi dan
diare
 Manfaat
Menyusui
 Lebih mudah pemberiannya (ekonomis dan praktis
 Menyusui mempererat hubungan kasih sayang antara ibu dan
anak
 Menyusui dapat menjarangkan kelahiran (cara alamiah
penunjang KB) jika bayi disusui hanya ASI saja selama 4 bulan
pertama, tanpa diselingi makanan lainnya
 Menghindarkan ibu dari kemungkinan timbulnya kanker
payudara
 Uterus cepat pulih
 Ibu lebih sehat dan bayi tidak kegemukan
 Mencegah timbulnya Diabetes Millitus pada masa bayi/anak-
anak
 Interaksi antara ibu dan bayi yang penting untuk perkembangan
kejiwaan/mental anak
 Mengapa Hanya ASI
yang Diberikan pada
Bayi sampai Usia 6

Bulan???
ASI saja cukup. Pada periode usia bayi 0-6 bulan,
kebutuhan gizi bayi baik kualitas maupun kuantitas
terpenuhi dari ASI saja, tanpa harus diberikan makanan
ataupun minuman lainnya.
 Pemberian makanan lain akan mengganggu produksi
ASI dan mengurangi kemampuan bayi untuk menghisap.
Daya cerna bayi hanya cocok untuk ASI.
 Zat kekebalan dalam ASI maksimal dan dapat
melindungi bayi dari berbagai penyakit infeksi.
 Asam lemak esensial dalam ASI bermanfaat untuk
pertumbuhan otak, sehingga merupakan dasar
perkembangan kecerdasan bayi dikemudian hari.
 Kapan Ibu Menyusui Bayinya???
 Ibu harus menyusui bayinya sesegera
mungkin yaitu pada periode 30 menit
setelah bayi lahir, karena daya hisap bayi
pada saat itu paling kuat
 Sentuhlah mulut dengan puting, sehingga
bayi terangsang untuk menghisap,
meskipun ASI belum keluar. Melalui
perlekatan antara ibu dan bayi, perlakuan
tersebut akan mempercepat proses
pengeluaran ASI
 Hisapan bayi akan merangsang keluarnya
ASI.
o Susuilah bayi sesering mungkin
sesuai dengan kebutuhan bayi
o Menyusui dilakukan secara
bergantian antara kedua payudara
sampai kosong hingga bayi tenang
dan puas, biasanya ± 10 menit.
Cara menyusui yang baik dan benar dapat dilakukan sbb:
• Sebelum menyusui, sebaiknya ibu mencuci tangan terlebih dahulu.
• Bersihkan puting susu dengan air hangat, kemudian dilap dengan kain
yang bersih.
• Letakkan kepala bayi pada lengkung siku dan bokong bayi ditahan
dengan telapak tangan.
• Perut bayi menempel pada badan ibu, telinga dan lengan bayi terletak
pada satu garis lurus
• Waktu mulai menyusui, peganglah bagian bawah payudara dengan
keempat jari, dan ibu jari diletakkan di bagian atas payudara.
• Setuhkan puting pada bibir atau pipi bayi untuk merangsang agar mulut
bayi terbuka lebar.
• Masukkan seluruh puting dan sebahagian lingkaran di sekitar puting
(areola) ke mulut bayi
• Ibu dan bayi harus berada dalam keadaan santai, tenang dan nyaman.
Tanda-tanda teknik menyusui
sudah baik dan benar
Bayi dalam keadaan tenang
Mulut bayi terbuka lebar
Bayi menempel betul pada ibu
Mulut dan dagu bayi menempel pada payudara
Sebagian besar areola mamae tertutup oleh mulut
bayi
Bayi nampak pelan-pelan menghisap dengan kuat
Kuping dan lengan bayi berada pada satu garis.
 Cara Meningkatkan Produksi ASI
Cara meningkatkan produksi ASI dapat dilakukan dengan
hal-hal sebagai berikut:
• Melakukan persiapan menyusui saat ibu sedang hamil
• Susuilah bayi segera setalah bayi lahir
• Susuilah bayi sesering mungkin. Semakin sering bayi
menghisap puting susu, semakin banyak ASI yang keluar
• Susuilah bayi dari kedua payudara yang kiri dan kanan
secara bergantian pada setiap kali menyusui
• Jangan memberikan makanan dan minuman lain
selain ASI sampai dengan usia bayi 6 bulan.