PENJASKES

Mengenal Olahraga Sepak Bola

 Pengertian Sepak Bola

 Sejarah Olahraga Sepak Bola
 Peraturan Dalam Sepak Bola
 Posisi dan Tugas Pemain Sepak Bola
 Gerakan & Teknik dalam Sepak Bola
 Kesimpulan dan Penutup
Pengertian Sepak Bola
 Pengertian sepak bola adalah merujuk pada permainan
yang dilakukan oleh dua tim berbeda, dengan komposisi
pemain yang berada lapangan sebanyak sebelas orang.
Dimana masing-masing tim berupaya untuk menang dan
mencetak gol ke gawang lawan.
 Dalam pengertian sepak bola kemudian permainan ini
melibatkan pergerakan unsur fisik, mental,serta di bangun
dengan kekuatan tim yang solid. Pergerakan semua unsur
tersebut dilakukan untuk menjaga pergerakan bola tetap
dinamis dan melewati garis gawang dan mencetak gol.
Sejarah Olahraga Sepak Bola
 dikenal berawal dari permainan bola abad pertengahan dan permainan bola
sekolah umum Inggris. Permainan sepak bola modern berawal dari upaya
orang-orang pada pertengahan abad kesembilan belas antara klub sepak bola
lokal yang mulai menerapkan berbagai aturan, dan berakhir pada
pembentukan Asosiasi sepak bola di London, Inggris pada tahun 1863. Aturan
yang dibuat oleh asosiasi tersebut memungkinkan klub dapat bermain satu
sama lain tanpa perselisihan, dan secara khusus melarang memegang bola
(kecuali penjaga gawang) dan bermain curang selama bermain di lapangan
terbuka. Setelah pertemuan lima asosiasi, perpecahan mulai muncul antara
asosiasi sepak bola dan aturan yang dibuat oleh sekolah Rugby, yang
kemudian dikenal dengan sepak bola rugbi. Sepak bola telah menjadi olahraga
Olimpiade sejak diselenggarakannya Olimpiade Musim Panas pada 1900.
Peraturan Dalam Sepak Bola
1. Ukuran lapangan sepak bola

100 – 110M : Ukuran panjang lapangan sepak bola

64 – 75M : Lebar lapangan sepak bola
18,35 x 5,5M : Luas pada daerah gawang sepak bola
9,15 Meter : Jari-jari lingkaran tengah
40,39 x 16,5M : Daerah pinalti
11 Meter : Jarak titik penalti dari garis gawang

2. Ukuran gawang sepak bola

2,44 Meter : Tinggi gawang sepak bola

7,32 Meter : Lebar gawang sepak bola
3. Bola
Bentuk bola : bulat
Bahan bola : kulit
396g – 453g : Berat bola
68 – 71CM : Diameter ling Karan

 Jumlah pemain pada sepak bola

 Dalam permainan sepak bola, ada 2 tim, yang masing-masing timnya beranggotakan 11 orang
(salah satunya sebagai penjaga gawang). apabila pemain tim ada 7 atau 4 pemain terkena
kartu merah maka terpaksa harus keluar dari lapangan, dan tim itu dianggap kalah.

 Waktu dalam Permainan Sepak Bola

Waktu permainan sepak bola ini dilakukan selama 90 menit dan dibagi menjadi 2 babak, yang
setiap babak memiliki waktu 45 menit. Dan waktu istirahat sekitar 15 menit.
Jika 90 menit telah habis dan pertandingan tersebut belum ada pemenang, maka akan dilakukan
tambahan waktu atau “extra time” dengan lama durasi 2 x 15 menit. Dan apabila kedudukan
masih saja sama, maka pertandingan tersebut akan dilakukan adu penalty.
 Peraturan Offside
 Offside ini bisa terjadi apabila pemain menerima operan dari rekan satu tim
yang melewati pemain bertahan lawan. Asisten wasit yang dapat menentukan
terjadinya offside ataupun onside dengan cara mengangkat bendera. Untuk
peraturan onside itu sebaliknya.
Posisi dan Tugas Pemain Sepak Bola
 1. Kiper / Penjaga Gawang / Goal Kiper
 Posisi pemain ini biasa menempati posisi paling belakang dan berada di bawah
mistar gawang. Tugas seorang kiper yang paling utama adalah mampu
menjaga gawangnya dari kebobolan. Tugas ini tentunya akan sangat krusial
mengingat seorang kiper adalah palang pintu terakhir dalam pertahanan.
 Seorang kiper harus mampu memiliki beberapa keahlian terutama dalam
menangkap bola dan memiliki gerak refleks yang bagus. Karena di
perbolehkan menangkap bola dengan tangan, biasanya seorang kiper akan
menggunakan sarung tangan untuk melindungi tangan  dan memudahkan saat
menangkap bola.
 2. Posisi Bek / Pemain Bertahan / Defender
 Idealnya dalam skema permainan sepak bola menggunakan empat atau tiga
permain bertahan sesuai strategi yang di gunakan. Posisi pemain bertahan ini
biasa ada di area pertahanan dan ada di barisan depan kiper.
 Tugas utama seorang pemain bertahan adalah mampu menghalau serangan
lawan ketika masuk areanya agar tidak mudah mencetak gol. Pada umumnya
pemain bertahan terbagi menjadi bek tengah yang biasa ada di depan kiper
dan bek yang mengisi posisi kiri dan kanan. Untuk sepak bola modern seorang
bek masa kini juga di tuntut pintar membatu serangan
 . 3. Posisi Gelandang / Midfielder 
 Pemain yang mengisi pos ini biasanya menempati area di depan barisan
pertahanan. Untuk posisi ini juga terbagi menjadi beberapa posisi sesuai
peranan tugasnya. Untuk yang biasa di tengah biasa di sebut gelandang
pengatur serangan atau play maker. Ada juga gelandang bertahan yang
bertugas membantu pertahanan dan memutus serangan lawan. Sementara
yang ada di pinggir dua sisi kiri dan kanan, biasa di sebut pemain sayap.
 4. Striker / Penyerang / Forward
 Posisi pemain ini biasa berada di ujung paling depan dan skema line up daftar
pemain. Sesuai dengan posisi yang tempati, tugas seorang striker yang paling
utama tentunya membobol gawang lawan. Untuk saat ini variasi pemain di
posisi ini cukup beragam tergantung kebutuhan tim atau strategi yang di
usung.
 Bila memakai satu biasa akan di sebut striker tunggal atau target man. Dan
bila menggunakan dua striker namun posisi di depan dan belakang yang
menempati posisi belakang biasa di sebut second striker. Dalam permainan
jumlah striker memang cukup bervariasi bisa satu , dua atau bahkan 3 pemain
di tempatkan di posisi ini.
Teknik Dasar dalam Sepak Bola
 Dribbling
 Dribbling atau teknik menggiring bola adalah salah satu teknik dasar sepak
bola yang penting untuk diketahui dan dikuasai. Caranya dengan menggiring
bola menggunakan kaki dan pemain harus mengontrol gerakan agar
pergerakkan bola sesuai dengan tempo dan derap langkah si pemain
 Shooting
 Shooting atau teknik menendang bola juga penting untuk diketahui. Dengan
teknik dasar ini, kamu bisa menyerang lawan dengan menggolkan bola ke
gawang. Caranya, menendang bola menggunakan kaki ke arah gawang atau
mengoper ke rekan setim.
 Passing
 Teknik passing merupakan teknik mengoper bola. Teknik ini masih berkaitan
dengan teknik shooting. Passing ini berguna untuk menembus pertahan lawan
sehingga teknik ini membutuhkan kerja sama tim yang baik
 Kontrol atau Teknik Menghentikan Bola
 Ketika bermain bola, tak hanya dibutuhkan skill menggiring bola saja namun
juga penting mengetahui teknik menghentikan bola sebagai bagian dari taktik
bermain sepak bola. Teknik menghentikan bola ini dapat dilakukan dengan
kaki, dada, dan paha.
 Kesimpulan dan Penutup
Kesimpulan :

Jadi Sepak Bola adalah cabang olahraga yang dimainkan oleh 2 team dengan jumlah
11 pemain dalam setiap tim nya.Olah raga Sepak Bola ini di laksanakan dalam
sebuah lapangan rumput yang luas dengan waktu normal 45 menit x 2 dan di pimpin
oleh 3 orang wasit.Yang terakhir olah raga ini merupakan olah raga yang dasar nya
dimainkan menggunakan kaki dan tangan hanya digunakan oleh seorang kipper.

Penutup :

Sekian presentasi mengenai olahraga Sepak Bola dari saya,Mohon maaf jika ada
salah kata dalam penyampaian presentasi saya tadi dan saya akan tutup dengan
Parama Shanti

OM SANTHI SANTHI SANTHI OM