Hipertensi
Hipertensi
LISA SUZANA
RS IBU DAN ANAK
BANDA ACEH
Apa yang dimaksud dengan
hipertensi?
• Tekanan
darah tinggi
HIPERTENSI • tekanan
darah diatas
140/90mmHg
Pembunuh
diam-
diam
keturunan
Umur
Asupan makanan
tinggi garam
Obesitas
Stress
Merokok dan
minum alkohol
Makanan tinggi
lemak/kolesterol
Kurang
Olahraga
Apa gejala dari penyakit
hipertensi?
Perdarahan
tiba-tiba dari Nyeri dada
hidung
Apa saja komplikasi dari
hipertensi?
Video
Merubah gaya
hidup
Cara
menurunkan
TD
M
i
n
u
1. MERUBAH POLA UP
HID Mengatur pola makan
Olahraga teratur
Hindari stress
Mengatur keseimbangan
antara kerja, istirahat dan
rekreasi
Melakukan olah raga seperti senam
aerobik atau jalan cepat selama 30-45
menit sebanyak 3-4 kali seminggu.
2.Dengan Obat-obatan
Obat hipertensi tidak ada
yang menyembuhkan,tetapi
hanya bersifat mengontrol