TEKNIK DASAR SEJARAH BOLA BASKET A.SEJARAH BOLA BASKET 1. DUNIA Pada tahun 1891, Dr. James A Naismith, seorang guru asal Kanada yang mengajar di sebuah perguruan tinggi untuk para siswa profesional di YMCA di Springfield. Terinspirasi oleh permainan yang pernah ia mainkan saat kecil di Ontario, Naismith menciptakan permainan yang sekarang dikenal sebagai basket pada 15 Desember 1891. Baru pada tanggal, 21 juni 1932 Induk Organisasi Bola Basket duni terbentuk dengan nama FIBA ( Federation International de Basketball Amateur) Pertandingan resmi bola basket pertama, diselenggarakan pada 20 Januari 1892 di tempat kerja Dr. James Naismith. Pertandingan pun dilaksanakan di seluruh Negara bagian Amerika Serikat. Pada awalnya, setiap tim berisi 9 orang dan tidak ada dribble, sehingga bola hanya dapat berpindah dengan lemparan. Peraturan permainan basket diawali dari 13 aturan dasar yang ditulis oleh James A Naismith. SEJARAH BOLA BASKET SEJARAH BOLA BASKET 2. INDONESIA Sejak 1894, bola basket sudah dimainkan orang-orang Cina Mereka yang berdagang ke Indonesia adalah kelompok menengah kaya yang memilih olahraga dari Amerika itu sebagai identitas kelompok Cina modern. Para pedagang inilah yang mengenalkan Bola Basket di Indonesia, kurang lebih pada tahun 1920-an, kemudian pada tanggal, 23 Oktober 1951 baru berdiri organisasi bola basket Indonesia dengan nama PERBASI (Persatuan Basketball Seluruh Indonesia) kemudia pada tahun 1955 disempurnakan menjadi (Persatuan Bola Basket Seluruh Indonesia). Salah seorang pemain Bola Basket legenda Indonesiayaitu Liem Tjien Siong yang kemudian dikenal dengan nama Sonny Hendrawan (Pada 1967 Sonny terpilih sebagai Pemain Terbaik pada Kejuaraan Bola Basket Asia IV di Seoul, Korea Selatan. Waktu itu, tim Indonesia menduduki peringkat ke-4 di bawah Filipina, Korea, dan Jepang). TEKNIK DASAR BOLA BASKET
B. Teknik Dasar Bola Basket meliputi :
1. Dribling atau menggiring bola 2. Passing atau mengoper/mengumpan bola 3. Shooting atau memasukan / menembak bola 4. Pivot atau berputar dengan satu kaki (menghindar dari lawan 5. Trow In atau lemparan ke dalam (bila terjadi bola keluar dan terjadi pelanggaran) 6.Reboun atau mengambil/merebut bola yang gagal dari tembakan lawan maupun teman. TEKNIK DASAR BOLA BASKET Teknik Dasar Dribble :
1.Change of pace dribble (perubahan tempo dalam dribble)
2.Hight or speed dribble (dribble bergerak dengan cepat) 3.Cross over dribble (dribble dengn memindahkan dari tangan yang satu ke tangan yang lain) 4.Behind the back driblble (dribble dengan memindahkan kesisi tubuh yang satu ke yang lain melewati belakang) 5.Between the legs dribble (dribble dengan memindahtan dari tangan yang satu ke yang lain melalui bawah kaki) 6.Reverse dribble ( dribble dengan memutar bola dengan cepat/roll atau spin dribble) TEKNIK DASAR BOLA BASKET
Teknik dasar Passing:
1. Bounce Pass /passing bawah atau passing pantul 2. Chess Pass / passing datar atau passing dada 3. Over Head Pass / operan bola dari atas kepala 4. Base Ball Pass / operan bola dengan satu tangan , ini dilakukan untuk operan jarak jauh (serangan cepat) TEKNIK DASAR BOLA BASKET Teknik Dasar Shooting : 1. Set Shoot ( point / skor 1 ) jika bola masuk Pemain berdiri diam di satu tempat lalu menembakkan bola ke arah ring, bisa dengan satu atau dua tangan. Teknik ini biasanya dilakukan oleh pemain yang sedang terhimpit atau saat tembakan penalti 2. Jump Shoot ( point / skor 3 ) jika bola masuk Pemain menembakkan bola dengan cara melompat. Lompatan yang dilakukan pun harus cukup tinggi agar bola bisa lebih mudah mengenai sasaran. 3. Lay Up ( point / skor 2 ) jika bola masuk Lay up merupakan teknik yang menggabungkan tiga gerakan sekaligus, yaitu lari, lompat, dan menembakkan bola. Setelah men-dribble, pemain melangkah lebar sebanyak dua kali ke arah ring, kemudian melompat sambil melambungkan bola agar masuk ke keranjang. 4. Slam Dunk ( point / skor 2 ) jika bola masuk Slam dunk merupakan teknik menembakkan bola dengan cara melompat ke udara. Pemain harus mampu melompat setinggi mungkin dan memasukkan bola secara langsung ke dalam keranjang. Jadi, bola tidak sekadar dilempar atau dilambungkan ke arah ring. POKOK PERATURAN PERMAINAN Pokok peraturan permainan ini dipersiapkan pada saat akan melaksanakan pertandingan/kompetisi, 1. Lapangan 2. Bola 3. Pemain ( dalam satu tim 5 orang ) 4. Pemimpin Pertandingan/Wasit ( 4 orang ) 5. Waktu Pertandingan ( 4 x 10 menit) 6. Permulaan Pertandingan (Jump Ball) 7. Pelanggaran dan Kesalahan POKOK PERATURAN PERMAINAN Ukuran Lapangan Bola Basket Beserta Keterangannya POKOK PERATURAN PERMAINAN Papan Pantul dan Jaring Basket Ukuran ring basket tampak dari sampingJarak lantai sampai ke papan pantul bagian bawah adalah 2,75 meter. Sementara jarak papan pantul bagian bawah sampai ke ring basket adalah 0,30 meter. Ring basket memiliki panjang yaitu 0,40 meter. Sedangkan jarak tiang penyangga sampai ke garis akhir adalah 1 meter. POKOK PERATURAN PERMAINAN TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA BASKET TEKNIK DASAR PERMAINAN BOLA BASKET