3 Ergonomi
3 Ergonomi
ERGONOMI
ERGONOMI
Ergonomi :
- ERGOS berarti kerja
- NOMOS berarti hukum
- Engineering
- Fisiologi
- Bio mekanika
- Antropologi
- Psikologi
- dan lain-lain.
ERGONOMI
SUHU CAHAYA
BISING VIBRASI
MESIN MAN
MEKANISME
DATA
DISPLAY PENERIMAAN UMUR
PELATIHAN
FORCE ISTIRAHAT
CONTROL
MEKANISME AKTIVITAS
EFFEKTIF
CONTROL, DISPLAY,
DESIGN, LAY OUT, POSTURE
JENIS ERGONOMI
PHYSICAL Ergonomi
Kreasi lingkungan kerja yang kondusif (suhu,
bising, kelembaban, cahaya, debu dan lain-lain)
Organisasi ergonomi
`
Physical Ergonomi meliputi :
1. Sistem kerja
2. Bising
3. Suhu kerja
4. Cahaya
5. Polutan
SISTIM KERJA dipengaruhi
Postur kerja salah
- Sakit pinggang, leher alat kaki
- Pekerjaan ada yang harus dikerjakan dengan
duduk, berdiri, berbaring dalam waktu lama
Metode kerja
Arus material
Ruang kerja
Survey keluhan sakit punggung dan lamanya
menderita sesuai jenis kerja
--------------------------------------------------------------------------------
Presentase yang Lamanya menderita
terkena penyakit (dalam persentase)
selama bekerja 1 hr 3 mg 6 bln
--------------------------------------------------------------------------------
Kerja ringan 52,7 25,5 12,1 2,3
Kerja berat 64,6 45,5 25,3 6,4
Seluruhnya 60 36 20 4
-------------------------------------------------------------------------------
Beban maksimum kerja fisik
--------------------------------------------------------------------------------
Intentitas DEWASA REMAJA
kerja Pria Wanita Pria Wanita
--------------------------------------------------------------------------------
Jarang 50 20 20 15
-------------------------------------------------------------------------------
Catatan : satuan dalam kg
Survey keluhan fisik selama kerja duduk tetap
--------------------------------------------------------------------------------
Keluhan Jumlah %
--------------------------------------------------------------------------------
1. Mengenai kepala 34 14
2. Mengenai tengkuk 59 24
3. Mengenai punggung 141 57
4. Mengenai lengan dan tangan 37 15
5. Mengenai pantat 40 16
6. Mengenai lutut dan kaki 71 29
7. Mengenai paha 46 19
8. Tanpa keluhan 38 15
9. Jumlah yang diselidiki 246 100
-------------------------------------------------------------------------------
Efisiensi tertinggi bagi kerja fisik
--------------------------------------------------------------------------------
Kegiatan Efisiensi (%)
--------------------------------------------------------------------------------
1. Mencangkul dengan membungkuk 3
2. Mengobeng sekrup 5
3. Mencangkul dengan sikap normal 6
4. Angkat berat 9
5. Memutar roda – tangan 13
6. Menangani martil besar 15
7. Mengangkut beban, jalan datar 17
8. Mengangkut beban, jalan menanjak
dan kembali kosong 20
1. Naik tangga dan turun kosong 19
2. Mengengkol 21
-------------------------------------------------------------------------------
Efisiensi tertinggi bagi kerja fisik ….(sambungan)
--------------------------------------------------------------------------------
Kegiatan Efisiensi (%)
--------------------------------------------------------------------------------
11. Naik tangga bolak-balik kosong 23
12. Menarik gerobak 24
13. Bersepeda 25
14. Mendorong gerobak 27
15. Berjalan datar, kosong 27
16. Mendaki gunung tanjakan 50, kosong 30
-------------------------------------------------------------------------------
Pengeluaran energi dalam berbagai jabatan
--------------------------------------------------------------------------------
Pria Wanita Tipe pekerjaan Jabatan
------------------------------------------------------------------------------
2400 2000 Duduk, kerja ringan Pemegang buku
2700 2250 Duduk, kerja ringan Pengetik, Berdiri,
kerjaringan Penata rambut
Berjalan, Pengantar surat
3000 2500 Duduk, kerja berat Penenun / penganyam
Duduk, kerja berat Pengemudi
Berdiri, kerja ringan Montir mesin
3300 2750 Duduk, kerja berat Tukang sepatu
Berdiri, kerja berat Pengemudi mesin
-------------------------------------------------------------------------------
Pengeluaran energi dalam berbagai jabatan ……(sambungan)
--------------------------------------------------------------------------------
Pria Wanita Tipe pekerjaan
Jabatan
------------------------------------------------------------------------------
3600 3000 Duduk, kerja berat Pemasang
batu jalan
-------------------------------------------------------------------------------
--------------------------------------------------------------------------------
B. Tipe pekerjaan Kerja Kkal/mnt Kerja Kkal/jam
-------------------------------------------------------------------------------
Kerja tangan ringan 0,3 – 0,6 15 – 35
sedang 0,6 – 0,9 35 – 50
berat 0,9 – 1,2 50 – 60
Kerja satu lengan ringan 0,7 – 1,2 40 – 65
sedang 1,2 – 1,7 65 – 90
berat 1,7 – 2,2 90 – 120
Kerja dua lengan ringan 1,5 – 2,0 80 – 100
sedang 2,0 – 2,5 110 – 135
berat 2,5 – 3,0 135 – 160
Kerja seluruh ringan 2,5 – 4,0 160 – 220
badan sedang 4,0 – 6,0 220 – 325
berat 6,0 – 8,5 325 – 450
sgt berat 8,5 – 11,5 450 – 600
-------------------------------------------------------------------------------
TIP UNTUK TATA LETAK
"GOOD WORK STATION"
1. Hindari "STOOPING atau posisi tubuh tidak normal
2. Hindari gerakan extensi tetap lengan, baik ke depan maupun
ke samping
3. Semua peralatan kerja diletakkan pada jangkauan normal
4. Panel kontrol dirancang sedemikian rupa sehingga cocok dengan jari
tangan
5. Penyangga kaki diperlukan supaya kedua lengan bebas bergerak
6. Tinggi dan letak sasaran pandang direnakan sedemikian rupa
sehingga obyek pandang dapat jelas dilihat. Makin kecil objek
penglihatan main dekat jauh pandang.
7. Usahakan minimal gerakan bola mata
8. Kerja statis dikurangi seminimal mungkin
BISING
Suara yang tidak diharapkan.
- Heat cramp
FISIOLOGIS :
Kecukupan cahaya untuk identifikasi bentuk, warna dan
pemahaman terhadap benda sekeliling
PSIKOLOGIS :
Pertimbangan emosi dan intelektual pekerja yang
dipengaruhi oleh kecukupan cahaya dan peralatan sumber
cahaya
Efek psikologis warna
--------------------------------------------------------------------------------
Warna Efek jarak Efek suhu Efek psikis
------------------------------------------------------------------------------------------------
-
Biru jauh sejuk menenangkan
Hijau jauh sangat sejuk sgt menenangkan sampai
netral
Merah dekat panas sgt mengusik dan
mempesona
Orange sgt dekat sgt panas merangsang
Kuning dekat sgt panas merangsang
Coklat sgt dekat netral merangsang
Lembayung sgt dekat sejuk agresif, mempesona, lesu
-------------------------------------------------------------------------------
PERMASALAHAN CAHAYA KERJA
- Silau (GLARE)
- Timbul bayangan
- Perubahan warna
- Flicker
Panduan kadar cahaya
--------------------------------------------------------------------------------
Jenis pekerjaan contoh Kebutuhan kadar cahaya (lx)
------------------------------------------------------------------------------------------------
-
Tidak cermat menumpuk barang 80 – 170
Agak cermat memasang (tdk persis) 170 – 350
Cermat membaca, menggambar 350 – 7000
Sangat cermat memasang 700 – 10000
-------------------------------------------------------------------------------
STANDAR TINGKAT PENCAHAYAAN
(American Illuminating Engineering Society (IES)