ODE (ONLINE DISINHIBITION

EFFECT)
Perasaan bahwa berkomunikasi secara online lebih aman
dan nyaman daripada secara tatap muka.

Komunikasi online memang lebih praktis, tetapi tidak

semua komunikasi harus dilakukan secara online.

ODE berlebihan = bisa menimbulkan perasaan kesepian

karena kurang interaksi sosial secara tatap muka.
Bagaimana caranya bagi seseorang yang merasa dirinya
"pemalu" agar berani berkomunikasi tatap muka?

• Pelan-pelan: mulai perbanyak komunikasi tatap muka

dengan teman-teman dekat dulu.
• Belajar untuk menyampaikan pendapat secara tatap
muka dengan teman-teman dekat.

• Mulai ikut kegiatan di luar sekolah dengan mengajak

teman-teman dekat.
• Sadari bahwa tidak semua orang memperhatikan kita
dan menilai buruk kita.