BAHAN BELAJAR

DI
RUMAH

MATERI I
:GERAK LOKOMOTOR
 P E N G E RT I A N G E R A K L O K O M O T O R

Gerak lokomotor ialah gerak yang dilakukan manusia yang

ditandai dengan proses berpindahnya tempat dari tempat asal ke
tempat lain.

Contoh gerak lokomotor : berjalan, berlari, melompat dan

berguling

Gerak lokomotor sering digunakan dalam kehidupan sehari-hari

termasuk ke dalam beberapa permainan antara lain : Sepak bola,
Bola asket,Bulu Tangkis dan lain-lain.
 GERAK LOKOMOTOR

Gerak berjalan dan berlari dapat dilakukan dengan berbagai

variasi gerakan antara lain :
 Gerak berjalan/berlari lurus ke depan

 Gerak berjalan/berlari zig zag

P E R H AT I K A N V I D E O B E R I K U T
 AYO BERLATIH

Lakukan latihan gerakan berikut !( dalam pengawasan orang

tua )

1. Berjalan lurus ke depan 2. Berlari zig-zag

TERIMA KASIH