Materi Gizi Seimbang
Materi Gizi Seimbang
TRAINER BTCLS
pHONE : 085730603581
E-mail: nurulchayatin2016@gmail.com
OUTLINE
Anemia
50%
02 TARGET: 50% reduction of anaemia in
women of reproductive age
Breastfeeding
TARGET: Increase the rate of exclusive breastfeeding
05 in the first 6 months up to at least 50%
Penurunan
Hasil SSGI prevalensi
Stunting 2,8%
2022
Peningkatan :
Wasting : 0,6%
Underweight : 0,1%
Penurunan :
Overweight : 0,3%
Trend and Target of Stunting Reduction in
7 Indonesia
Impact of Government’s program (TNP2AK) BKKBN…? (cha llenge)
Selasa, 25
Juli
2023
HUMAN LIFE
CYCLE
SETIAP TAHAP DALAM SIKLUS
HIDUP TERJADI PERUBAHAN
FISIOLOGIS & MASALAH
KESEHATAN BERBEDA
6 2 4
Peri-konsepsi bln 2
bln bln
years
The Golden
Period
1000 HARI PERTAMA KEHIDUPAN 1
2
PENDEKATAN KELUARGA BERISIKO STUNTING
Catin (Pra-konsepsi) Ibu Hamil Anak 0-23 Bulan Anak 24-59 Bulan
1. Anemia; 1. Anemia; 1.BBLR;
2. Umur < 19 Tahun 2. KEK; 2.PB<48cm;
3. Lila: < 23,5 cm 3. Pertumbuhan janin 3.ASI eksklusif;
4.Imunisasi;
4. IMT: < 18.4 kg/m2 terhambat 5.MPASI;
4. 4T 1. Lemahnya tata laksana gizi buruk/kurang & infeksi;
2. Lemahnya pemantauan pertumbuhan & perkembangan
PERIODE MEMUTUS RANTAI
3 bulan PRE KONSEPSI + 1000 Hari Pertama Kehidupan
BAYI LAHIR KECIL ANTAR
GENERASI Kesakitan dan Imunitas
ri
Inadequate
Kesakitan dan food, health care BAYI :
kematian tinggi Asupan makanan tidak cukup
LAHIR < 2,5
kg Pola asuh yang keliru
Inadequate
Sering sakit
Imunitas Perkembangan
rendah catch up growth
Janin
terganggu
KEHAMILAN:
Malnourish, BALITA Asupan makan
anemic and other STUNTING tidak terkontrol
micronutrient utk kejar
deficiency Inadequate food, pertumbuhan
Health and care
Menarche
Percepatan Perceaptan
Pertumbuhan Pertumbuhan
(growth (growth
spurt) spurt)
Tinggi Badan (cm /
tahun)
Pertumbuhan
Awal percepatan
(growth spurt
Pertumbuhan
onset)
(growth spurt
onset)
UMUR UMUR
Risiko Infertility,
Insulin resiten
(DM), HT, CVD
TIPE OBESITAS
Android
obesity
lower trunk
MASALAH GIZI PADA IBU HAMIL
Asfiksia
Kematian Ibu
Kematian Neonatal
Ambang Batas Kadar Hemoglobin
6-14 th < 12
(WHO, 2000)
Pra konsepsi adalah
masa persiapan hamil
Masa prakonsepsi :
• Masa 2-6 bulan sebelum hamil (Sri Sumarmi, 2014)
Masa peri-konsepsi
• Masa seputar konsepsi merupakan kritis kehamilan
• Sekitar 2 bulan sebelum hamil sampai dengan 4
bulan pertama kehamilan(Bodnar, 2006)
Kandung telur
(ovarium) Rahim (uterus)
Proses Ovulasi
(lepasnya sel telur Proses Kosepsi
Organ Reproduksi Wanita
dari kandung telur)
Pentingnya zat gizi pada awal
kehamilan Konsepsi Pembelahan sel Protein
Hari-1 Hari-2-
Calon janin
masuk rahim
The role of Selenium on
Hari 4-5
progesteron production
Reducing maternal protein
intake for the first 3 days of
Progesteron embryogenesis retards
blastocyst cellular & placental
development
Calon janin
menempel rahim
Hari 5-7
Remaja putri
PERHATIAN
UNTUK IBU HAMIL & CALON IBU
HAMIL
Ayam bakar
Cah Kangkung
Bubur Tinutuan
Mual Muntah
PRINSIP POLA MAKAN IBU HAMIL
TM 1
ut k kecambah
gan
dan
Hi Udang goreng
nt o
Co
Sate lilit sereh Pepaya Milk Cheese
i TM 2
ibu ha m
Cont o h
Mie bayam kuah seafood Rolade tahu telur daun siangkong
SULIT MENGHENTIKAN
MAKAN
MASALAH PADA BAYI & BALITA YANG BERKAITAN DENGAN MAKAN
• PADA BALITA :