Reflexologa

M Paz Fuentes. Nicole Jorquera. Pa Mora. Romina Romero Luisa Snchez. Paloma Zamorano.

Qu es la Reflexologa?

Es una terapia complementaria a la medicina.

Se basa en estimular zonas del cuerpo, con el fin de mejorar la salud en general.

Historia

Origen hace 5000 aos. Practicada por Egipcios e Indios (2500 2330 a.C.)

Medicina Hipocrtica, siglo V.

Redescubrimiento de la reflexologa por el Dr. William Fitzgerald y Eunice Ingham hace 60 aos.

Diagnstico
Diagnstico: Si al presionar una zona refleja se siente dolor o sensibilidad sabemos que rgano esta funcionando correctamente y cual tiene alteraciones (enfermedad) producto de la acumulacin de toxinas y tensiones.

Curacin

Se masajean las zonas reflejas, activndolas, produciendo mayor irrigacin sangunea, aumentando el transporte de sustancias nutritivas, oxgeno, energa y contribuye a la eliminacin de las toxinas del organismo.

Reflexologa Holstica

Terapia psicocorporal. Se basa en el estmulo manual de las zonas reflejas junto con el estimulo verbal (preguntas, observaciones o descripciones). Alivia el estrs.

Zonas Reflejas

Reflexologa podlica. Reflexologa de la mano. Reflexologa auricular. Reflexologa facial. Reflexologa del abdomen. Reflexologa del cuero cabelludo.

Contraindicaciones

No es recomendable para personas con alguna enfermedad crnica o cncer. Las mujeres en estado de gestacin o menstruacin podrn recibir la terapia slo si su medico las autoriza. Si se tiene algn callo, herida u hongo no se debe aplicar el masaje en la zona afectada.

Comparing the effects of reflexology methods and Ibuprofen administration on dysmenorrhea in female students of Isfahan University of Medical Sciences
Mahboubeh Valiani, MSc,* Elaheh Babaei,** Reza Heshmat,*** and Zahra Zare, MSc***** Department of Midwifery, School of Nursing and Midwifery, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran.** MSc Student, School of Nursing and Midwifery, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran.*** Expert in Acupuncture and Complementary Medicine, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran.****Department of Surgery Room, School of Nursing and Midwifery, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran.Correspondence to: Mahboubeh Valiani, MSc. E-mail: valiani@nm.mui.ac.ir. Received May 8, 2010; Accepted September 21, 2010.

OBJETCT: This study aimed to compare and determine the efficacy of reflexology and Ibuprofen on reduction of pain intensity and duration of menstrual pain. METHODS: This was a quasi-experimental clinical trial study on 68 students with primary dysmenorrhea living in Isfahan University of Medical Sciences dormitories. Simple random sampling was done considering the inclusion criteria and then the students were randomly divided into two groups. In the reflexology group, the subjects received 10 reflexology sessions (40 minutes each) in two consecutive mense cycles. The Ibuprofen group received Ibuprofen (400 mg), once every eight hours for 3 days during 3 consecutive mense cycles. To assess the severity of dysmenorrhea, Standard McGill Pain Questionnaire, visual analog scale (VAS) and pain rating index (PRI) were used in this study. RESULTS: Findings of the study showed that the two groups had no statistically significant difference in terms of demographic characteristics (p > 0.05). Reflexology method was associated with more reduction of intensity and duration of menstrual pain in comparison with Ibuprofen therapy. Independent and Paired t-test showed that there was a significant difference in the two groups between intensity and duration of menstrual pain using VAS and PRI in each of the 3 cycles between reflexology and Ibuprofen groups (p < 0.05). CONCLUSIONS: Considering the results of the study, reflexology was superior to Ibuprofen on reducing dysmenorrhea and its treatment effect continued even after discontinuing the intervention in the third cycle. Therefore, considering that reflexology is a non-invasive, easy and cheap technique, it seems that it can replace antiinflammatory drugs (NSAIDs) to avoid their adverse side effects.

traduccion

MTODOS: Se realiz un estudio cuasi-experimental de ensayos clnicos en 68 estudiantes que viven con dismenorrea primaria en Isfahan Universidad de Ciencias Mdicas de dormitorios ". El muestreo aleatorio simple se hizo teniendo en cuenta los criterios de inclusin y los estudiantes fueron divididos aleatoriamente en dos grupos. En el grupo de la reflexologa, los sujetos recibieron 10 sesiones de reflexologa (40 minutos cada uno) en dos ciclos consecutivos mense. El grupo recibi Ibuprofeno El ibuprofeno (400 mg), una vez cada ocho horas durante 3 das durante tres ciclos consecutivos mense. Para evaluar la severidad de la dismenorrea, Standard McGill Pain Questionnaire, escala analgica visual (EAV) y el ndice de puntuacin de dolor (PRI) se utilizaron en este estudio. Resultados: Las conclusiones del estudio mostraron que los dos grupos haba una diferencia estadsticamente significativa en cuanto a caractersticas demogrficas (p> 0,05).Mtodo de reflexologa se asoci con una mayor reduccin de la intensidad y duracin del dolor menstrual en comparacin con el tratamiento con ibuprofeno.Independientes y pareadas t-test mostr que haba una diferencia significativa en los dos grupos entre la intensidad y duracin del dolor menstrual utilizando VAS y el PRI en cada uno de los tres ciclos de entre reflexologa y los grupos de ibuprofeno (p <0,05). CONCLUSIONES: Teniendo en cuenta los resultados del estudio, la reflexologa fue superior al ibuprofeno en la reduccin de la dismenorrea y el efecto del tratamiento continuado incluso despus de suspender la intervencin en el tercer ciclo. Por lo tanto, teniendo en cuenta que la reflexologa es una manera no invasiva, una tcnica fcil y barato, parece que se puede reemplazar anti-inflamatorios no esteroideos (AINES) para evitar sus efectos secundarios adversos.

Reviewing the effect of reflexology on the pain and certain features and outcomes of the labor on the primiparous women

Mahboubeh Valiani, MSc,* Elaheh Shiran,** Maryam Kianpour, MSc,*** and Marziyeh Hasanpour, PhD***** Department of Midwifery, Faculty Member, School of Nursing and Midwifery, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran. ** MSc Student, School of Nursing and Midwifery, Medical Students Research Center, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran. *** Nursing and Midwifery Care Research Center, School of Nursing and Midwifery, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran. **** Nursing and Midwifery Care Research Center, School of Nursing and Midwifery, Isfahan University of Medical Sciences, Isfahan, Iran.Correspondence to: Mahboubeh Valiani, MSc. E-mail: Valiani@nm.mui.ac.ir This article was derived from MSc thesis in the Isfahan University of Medical Sciences. Received July 19, 2010; Accepted December 9, 2010.

BACKGROUND: Reflexology is one of the non-pharmacological pain relief methods, and since it is a non-invasive, inexpensive and applicable technique, it can be used by a skilled and trained midwife. This study aimed to review the effect of reflexology on the pain and outcomes of the labor. METHODS: In this quasi-experimental study, 88 primiparous mothers referred to selected hospitals of Isfahan for vaginal delivery were selected using simple random sampling method and then randomized in two groups. Data collection tools were the demographic data questionnaire, profile and outcomes of the labor and the short-form of the McGill Questionnaire for Pain Rating Index (PRI) assessment. The intervention was general and specific reflexology in the active phase of labor. PRI was assessed before the intervention and four times after the intervention (3-5 cm, 6-8 cm and 9-10 cm dilatations and second stage of labor. RESULTS: There was no significant difference between groups before intervention. In the reflexology group, there was a significant difference between the PRI before and after the 4 stages intervention (p < 0.001). PRI was different significantly between studied groups after intervention (p < 0.001). The length of active phase of labor was different significantly between the two groups; but this difference was not significant during the second (p = 0.29), and the third (p = 0.27) stages. The difference between the 1stminute and the 5th minute Apgar score (p < 0.001) and rate of hemorrhage between the two groups were different significantly (p = 0.02). CONCLUSIONS: Reflexology can lead to decrease in the labor pain. Therefore, regarding to the safety of this technique, it can be replaced as an alternative for pharmacological methods

Traduccion

ANTECEDENTES: La reflexologa es uno de los mtodos no farmacolgicos de alivio del dolor, y ya que es una tcnica no invasiva, barata y aplicable, que puede ser utilizado por una partera capacitados y entrenados. Este estudio tuvo como objetivo analizar el efecto de la reflexologa en el dolor y los resultados del trabajo. MTODOS: En este estudio cuasi-experimental, 88 madres primparas que se refiere a los hospitales seleccionados de Isfahan para el parto vaginal fueron seleccionados mediante el mtodo de muestreo aleatorio simple y al azar en dos grupos.Herramientas de recoleccin de datos fueron el cuestionario de datos demogrficos de perfil, y los resultados del trabajo y la forma corta del cuestionario de McGill para el ndice de puntuacin de dolor (PRI) de evaluacin. La intervencin fue general y especfico de reflexologa en la fase activa del parto. PRI se evalu antes de la intervencin y cuatro veces despus de la intervencin (3-5 cm, 6-8 cm y 9-10 cm de dilataciones y segunda etapa del parto. Resultados: No hubo diferencias significativas entre los grupos antes de la intervencin. En el grupo de reflexologa, hubo una diferencia significativa entre el PRI antes y despus de la intervencin de cuatro etapas (p <0,001). PRI fue significativamente diferente entre los grupos estudiados despus de la intervencin (p <0,001). La duracin de la fase activa del parto fue significativamente diferente entre los dos grupos, pero esta diferencia no fue significativa durante el segundo (p = 0,29), y la tercera etapas (p = 0,27). La diferencia entre el 1 minuto y los 5 minutos puntuacin de Apgar (p <0,001) y la tasa de hemorragia entre los dos grupos fueron significativamente diferentes (p = 0,02). CONCLUSIONES: La reflexologa puede conducir a la disminucin en el dolor del parto. Por lo tanto, con respecto a la seguridad de esta tcnica, puede ser reemplazado como una alternativa para los mtodos farmacolgicos.

Validez de la Reflexologa

Son pocos estudios Clnicos. Catalogada como pseudociencia. No tiene evidencia cientfica.

http://www.asocdereflexologos.com.ar/contents/articul os/Articulo010.pdf http://www.asocdereflexologos.com.ar/contents/articul os/Articulo01.pdf

http://www.reflexoperu.com/

Base Cientfica

Bibliografa

http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc /articles/PMC3208928/?tool=pub med http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc /articles/PMC3208937/?tool=pub med