Instituto Nacional De Educacin Fsica General Manuel Belgrano

Profesos: Daniel Maubecin Alumna: Turri Mercedes Curso: 3 Fj

 Enfermedad pulmonar crnica Bronquios estrechos Sntomas van y vienen Tos Silbidos en el pecho Dificultad respiratoria

Las vas areas ms finas disminuyen ocasional y reversiblemente por contraerse su musculatura lisa o por ensanchamiento de su mucosa al inflamarse y producir mucosidad, por lo general en respuesta a uno o ms factores desencadenantes como la exposicin a un medio ambiente inadecuado (fro, hmedo o ale gnico), el ejercicio o esfuerzo en pacientes hperreactivos, o el estrs emocional. En los nios los desencadenantes ms frecuentes son las enfermedades comunes como aquellas que causan el resfriado comn.

Asma del lactante. La gran mayora son de origen viral, por los mismos virus que causan las bronquialitas. En este tipo de asma no se puede demostrar la infiltracin eosinfila de la mucosa, por lo que en si no es un asma bronquial por definicin. Asma de la edad escolar. Afecta sobre todo a varones (de 2:1 a 4:1, segn los grupos de edad), y se asocia con alergia a neumoalergenos en la mayor parte de los casos. Asma de la adolescencia. Se caracteriza por la negacin de sntomas y de regmenes teraputicos, y es el rango de edad con mortalidad ms alta. Asma del adulto.

ESCALON 1 Intermitente

ESCALON 2 Persistente leve

ESCALON 3 Persistente moderada

ESCALON 4 Persistente severa

Funcin Pulmonar FEM y/o FEV1> Menos de una 80% del vez por semana. Dos veces al mes o terico. Asintomtico menos. Variabilidad < entre las crisis. 20%. FEM y/o FEV1> Ms de una vez Ms de dos veces al 80% del por semana, mes pero no todas terico. pero no diarios las semanas. Variabilidad 20-30%. Todos los das. FEM y/o FEV1 Los sntomas 60-80% del Todas las semanas al afectan la terico. menos una noche. actividad normal Variabilidad > diaria. 30%. FEM y/o FEV1< 60% del Sntomas Diarios terico. continuos. Variabilidad > 30%. Sntomas Sntomas Nocturnos

Ese estrechamiento causa obstruccin y por lo tanto dificultad para pasar el aire que es en gran parte reversible, a diferencia de la bronquitis crnica donde hay escasa reversibilidad. Cuando los sntomas del asma empeoran, se produce una crisis de asma. Por lo general son crisis respiratorias de corta duracin, aunque puede haber perodos con ataques asmticos diarios que pueden persistir por varias semanas. En una crisis severa, las vas respiratorias pueden cerrarse tanto que los rganos vitales no reciben suficiente oxgeno. En esos casos, la crisis asmtica puede provocar la muerte.

 Tos Silbidos en el pecho Dificultad para respirar

Sntomas van y vienen Empeora en la noche Puede darle a cualquiera No es contagiosa No se cura pero se puede controlar Puede mejorar con el tiempo

Humo de cigarro Humo de autos e industria Aerosoles Olores fuertes Substancias qumicas

Los mdicos no saben a ciencia cierta cmo uno adquiere el asma. Pero s saben que una vez que la tiene, sus pulmones reaccionan a cosas que pueden dar lugar a un ataque de asma. Por ejemplo, cuando usted es asmtico, un simple catarro (o alguna otra clase de infeccin respiratoria) podra provocarle un ataque de asma. O podra sufrir un ataque cuando respira algo que agrede sus pulmones (tal como humo de cigarrillos, polvo o plumas).

Cuando esto ocurre, tres cambios tienen lugar en sus pulmones: 1) Las clulas de sus vas respiratorias segregan ms moco de lo normal. Este moco es muy espeso y pegajoso, y tiende a tupir las vas. Las vas respiratorias tienden a inflamarse, de la misma manera que la piel se inflama cuando se hace un rasguo. Los msculos de las vas respiratorias se endurecen. 2) Estos cambios causan el estrechamiento de las vas respiratorias, lo cual dificulta la respiracin. 3) Un ataque de asma puede comenzar de repente, o puede tomar un largo tiempo, das incluso, para desarrollarse. Los ataques pueden ser graves, moderados o leves.

Ataque de Asma grave: Cuando estos ataques ocurren, a usted puede faltarle el aire. En la medida en que usted es menos capaz de respirar, puede tener dificultad para hablar. Los msculos del cuello pueden A llegar a estar tan tensos como su respiracin. Los labios y lasa unas de las manos pueden presentar un tinte grisceo o azuloso. Y podria hundrsele la piel que envuelve las costillas del pecho.

Ataque de Asma moderados y leves: Estos ataques son ms comunes. Usted puede comenzar a sentirse opresin en el pecho. Podra empezar a toser o escupir mucosidad. Puede sentirse inquieto o tener problemas de insomnio. Podra tener jadeo o silbido cuando respira. Esto puede ocurrir al respirar, cuando el aire entra y sale a travs de las vas respiratorias reducidas.

En los nios, los ataque graves y repetidos pueden obstaculizar su crecimiento normal. Tambin pueden causar una protrusin o deformacin en el pecho, conocida comnmente como trax de pichn. Otras de las complicaciones frecuentes son el enfisema o hiperdistensin pulmonar ocasionada por una dilatacin de los alveolos pulmonares a causa de la prdida de elasticidad del tejido que los constituye, o una bronconeumopata y, tambin insuficiencia respiratoria aguda o crnica.

El tratamiento convencional del asma bronquial puede ser: Sintomtico: Tiene por objeto interrumpir la crisis mediante medicamentos de accin rpida, como la adrenalina, corticoides, oxigenoterapia, etc. Preventivo.: Indica el uso regular de broncodilatadores, antihistamnicos, corticosteroides, terapia respiratoria, inmunoterapia especfica, etc.

El tratamiento debe incluir la identificacin de los elementos que inicien la crisis, tales como plenes, caros, pelos de mascotas o la aspirina y limitando o, de ser posible, eliminando la exposicin a dichos factores. Si resulta insuficiente evitar los factores estimulantes, entonces se puede recurrir al tratamiento mdico. La desensitizacin (proceso gradual por el que se elimina la respuesta a un estmulo mediante la repeticin del estmulo hasta que no se produce ms respuesta) es, por el momento, la nica cura disponible para esta enfermedad. Otras formas de tratamiento incluyen el alivio farmacolgico, los medicamentos de prevencin, los agonistas de larga accin de los receptores 2, y el tratamiento de emergencia.

Uno de los objetivos del tratamiento del asma es lograr que el paciente no vea interrumpida su actividad diaria. En cuanto al ejercicio, es importante recordar que no pocos atletas de alta competencia, incluidos varios campeones olmpicos, sufren de asma sin que esto haya sido obstculo para su desempeo. Con un buen manejo y medidas como el calentamiento previo y el uso de medicamentos, el paciente asmtico puede desarrollar a plenitud su actividad fsica. El deportista que padece asma: La presencia de asma en el deportista debe valorarse con cierta cautela.

Es muy importante transmitirle a la sociedad que la persona con asma puede y debe realizar actividades fsicas y deportes incluyendo de alto rendimiento obviamente con el control medico adecuado.

El dialogo con la familia para informarle que el nio con asma puede realizar ejercicio en una combinacin entre el medico y el entrenador con esto se puede lograr una disminucin de la severidad y la frecuencia de la crisis de asma, mejorar la calidad de vida a travs de las actividades fsicas adaptadas y deportes como complemento de un tratamiento integral.

En el caso de adultos tambin se puede preparar un programa de entrenamiento en el gimnasio combinando ejercicios para las areas: osteoarticular, muscular, perceptiva, funcional respiratoria siempre esto estar controlado por el medico y as esto le estar dando a la persona una mejor calidad de vida.

Bisbol. Ftbol. Golf. Gimnasia. Atletismo de distancias cortas. Surf. Lucha libre.

Esqu de fondo. Baloncesto. Atletismo de distancias largas. Hockey sobre hielo.

No obstante, con el control y la preparacin correcta, la mayora de las personas con asma pueden participar en cualquier deporte.

Tomar la o las medicinas indicadas por el mdico antes de la actividad fsica (en el vestuario antes de cambiarse). Realizar un calentamiento prolongado y progresivo. Tratar que el ejercicio se haga a intervalos. No realizar ejercicios mximos en intensidad. Si es posible, son ms beneficiosos los deportes en ambientes calientes y hmedos. Cuando sea posible intentar respirar por la nariz Llevar la medicacin broncodilatadora de accin rpida en la bolsa de deporte de siempre No cometer imprudencias estando solo o en situaciones de riesgo. Especialmente cuando se realicen deportes de un cierto peligro como montaismo, escalada, ciclismo, rafting...

Procurar tener calma. Si se han realizado las normas bsicas, la crisis no debe ser muy fuerte. Dejar de hacer ejercicio. Permitir que se pueda respirar bien. Los compaeros no deben situarse alrededor de la persona que tiene el ataque Tomar las medicinas broncodilatadoras lo antes posible. Iniciar la respiracin silbante. Fruncir los labios como si se fuera a silbar. Este tipo de respiracin permite que el aire pueda salir de los pulmones y evita que se respire rpido y superficial, y que el pecho se "hinche". Cuando se solucione la crisis, tratar de volver de nuevo a la clase para terminarla si no se est muy cansado, pero hacer el ejercicio de manera ms suave. Si el paciente no se recupera como en otras ocasiones se debe tomar otra dosis de broncodilatador y consultar a un mdico o acudir a un centro sanitario.

-El

asma se caracteriza por episodios, de variada intensidad, duracin y frecuencia, en los cuales la persona afectada presenta dificultad para respirar, inflamacin de la va area, hipersecrecin mucosa, contraccin del msculo liso bronquial. - Hay diferentes tipos de clasificaciones para el asma de acuerdo a su segn evolucin clnica, edad, severidad del asma, etc. -En el asma intervienen varios grupos celulares, principalmente mastocitos, eosinfilos y linfocitos, con una contribucin menor del endotelio, neutrfilos, macrfagos y epitelio bronquial. -Entre los factores desencadenantes tenemos: ale gnicos ambientales, irritativos ambientales, climticos, infecciosos, psicolgicos, etc. - Medidor de Flujo Mximo: es un dispositivo utilizado para medir el modo en el que se est controlando el asma de una persona. - Teraputica: tratamiento preventivo, tratamiento general.