El Maestro en el Arte del Vivir

El Maestro en el Arte del Vivir no distingue muy bien entre su trabajo y su diversin, su labor y su recreo, su mente y su cuerpo, su educacin y entretenimiento, su amor y su religin. El difcilmente sabe que cual es cual. El simplemente persigue su visin de excelencia en todo lo que hace, dejando a otros que decidan si es que est trabajando o jugando. Para l, l siempre est haciendo ambas cosas.
Fuente: Texto Budista Zen

El Secreto del xito

Como llevar una vida profesional balanceada

Csar Gamio Brou

Gerente Senior de Desarrollo de Negocios Motorola Profesor UPC

 Qu es el xito?
La realizacin progresiva de metas dignas El crecimiento continuo de nuestra felicidad

Dimensiones de la Naturaleza Humana

Fsica Ejercicio Nutricin Social/Emocional Servicio Empata

EL SER
Mental Leer, Escribir Planificar Espiritual Valores, Estudio Meditacin

Dimensiones de la Naturaleza Humana

Fsica Ejercicio Nutricin Social/Emocional Servicio Empata

EL SER
Mental Leer, Escribir Planificar Espiritual Valores, Estudio Meditacin

Dimensin Fsica Ejercicio, Nutricin

Cuidado del Cuerpo Fsico Comer Descansar Ejercicio Resistencia (Cardiovascular) Flexibilidad (Estiramiento) Fuerza (Tensin Muscular)

Dimensin Social / Emocional Servicio, Empata

Intrnsicamente ligados entre si No lleva tiempo; se hace al interactuar con los dems Seguridad Personal Debe provenir de fuerzas interiores Se logra con interaccin creativa, autntica y cooperativa Seguridad intrnseca surge del servicio a los dems motivado por la influencia no por el reconocimiento

Dimensin Social / Emocional Servicio, Empata

Componentes de la inteligencia emocional Conciencia Propia Administracion del humor Auto-motivacion Empatia Manejo de relaciones

Dimensin Mental Leer, Escribir, Planificar

Empieza por la educacin formal Educacin continuada : Pule y ampla la mente Leer Escribir Llevar un diario Escribir buenas cartas Comunicar pensamientos en profundidad Ser comprendido con efectividad Organizar y Planificar : Capaz de organizar y alcanzar una meta

Dimensin Espritual Clarificacin de Valores, Estudio, Meditacin

Liderazgo de Nuestra Propia Vida Clarificacin y compromiso con nuestros valores

Tener un enunciado de la misin personal

Tener comprensin profunda del propsito y centro personal Meditacin : El mecanismo para llegar al encuentro con nuestro Ser

El Equilibro de la Renovacin
Renovacin equilibrada de las 4 dimensiones de la nuestra naturaleza

El descuido de una dimensin afecta negativamente a las restantes

Relacin con una organizacin

Fsica Econmica Social/Emocional Relaciones Trato a la gente Espiritual Bsqueda de : Sentido Propsito Integridad

Mental Reconocimiento Desarrollo Empleo de talento

La Sinergia en la Renovacin
Lo que uno hace al afilar la sierra en una dimensin, tiene un efecto positivo en las otras dimensiones
Interrelacin
Fsica Refuerza visin personal Somos libres de actuar Respuestas positivas a estmulos
Social/Emocional Procura fuerza personal Mentalidad de abundancia Comprensin genuina Soluciones ganar/ganar

Mental Refuerza administracin personal Optimizamos tiempo y energa Ampliamos conocimientos y opciones

Espiritual Refuerza liderazgo personal Reformulamos nuestros guiones Vivimos en armona con principios correctos

La Espiral Ascendente
La renovacin es el principio y el proceso que nos permite ascender en un espiral de crecimiento

Actuar

Actuar

Comprometerse

Comprometerse

Aprender

Aprender

Las 7 Leyes Espirituales del xito

Ley de la Potencialidad Pura Ley del Dar y el Recibir La ley del Karma o Causa y Efecto La ley del Menor Esfuerzo La Ley de la Intencin y el Deseo La Ley del Desapego La Ley del Dharma o Propsito en la Vida

1era Ley de La Potencialidad Pura

Ley dice: En nuestro estado esencial somos:

Puro Espritu
Pura Consciencia

Potencialidad Pura

2da Ley del Dar y Recibir

Ley dice:
El universo opera mediante un intercambio dinmico : Dar y Recibir. Ambos son diferentes aspectos del flujo de energa en el universo.

3era Ley del Karma Causa y Efecto

Ley dice:
Cada accin genera una fuerza de energa que regresa a nosotros de igual manera. Cosechamos lo que sembramos.

4ta Ley del menor esfuerzo

Ley dice: La inteligencia de la naturaleza opera con toda facilidad, despreocupacin y armona.

Opera bajo el principio de : Haz menos logra ms

5ta Ley de La Intencin y el Deseo

Ley dice: Inherente en cada intencin y deseo, esta el mecanismo de su realizacin.

6ta Ley del Desapego

Ley dice: Para adquirir cualquier cosa del universo fsico, debemos reducir nuestro apego a ella

7ma Ley del Dharma Propsito en la vida

Ley dice: Nos hemos manifestado en forma fsica para cumplir un propsito. Cada persona puede hacer algo de una manera nica, mejor que nadie ms.

Bibliografa

Deepak Chopra, Las Siete Leyes Espirituales del xito Stephen Covey, Los 7 Hbitos de la Gente Altamente Efectiva

Ejercicio
Establzcanse metas personales

Material Emocional Espiritual Educacional

El Maestro en el Arte del Vivir

El Maestro en el Arte del Vivir no distingue muy bien entre su trabajo y su diversin, su labor y su recreo, su mente y su cuerpo, su educacin y entretenimiento, su amor y su religin. El difcilmente sabe que cual es cual. El simplemente persigue su visin de excelencia en todo lo que hace, dejando a otros que decidan si es que est trabajando o jugando. Para l, l siempre est haciendo ambas cosas.
Fuente: Texto Budista Zen

GRACIAS