Docente: Felipe Ruiz-Tagle Idiquez

Kinesiologa / Medicina Deportiva

Tipos de Fibras Musculares

Clasificacin Tradicional Clasificacin Actual

Clasificacin Tradicional

Tipos de fibras musculares

Respuesta Lenta

Msculos Rojos

Adaptados a contracciones de Larga duracin Resistencia a la fatiga

Msculos Posturales

Fibras Tipo I
Respuesta Rpida

Msculos Blancos

Adaptados a contracciones breves Poco Resistentes a la fatiga

Msculos
Funcionamiento Espordicos

Fibras Tipo II

Tipos de fibras musculares

Fibras de ctx rpida

Transmiten los potenciales de accin rpidamente Poseen un nivel elevado de actividad ATPasa de la miosina Liberan y captan rpidamente calcio por el retculo sarcoplsmico Generan un recambio rpido de puentes cruzados

Subdivisin:

Fibras IIa: (oxidadativa glucoltica rpida) combina vel de ctx rpida con moderada capacidad energtica aerbica Fibras IIb: (glucoltica rpida) posee el mayor potencial de transferencia energtica anaerbica

Fibras de contraccin lenta: (fibras oxidativas lentas)

Formacin de ATP de forma predominantemente aerbica Bajo nivel de ATPasa de la miosina Baja velocidad de ctx Baja capacidad glucoltica Numerosas mitocondrias y grandes citocromos Elevada cantidad de enzimas mitocondriales

Tipos de Fibras segn su capacidad metablica.

Fibras

Oxidativas Lentas o Tipo I Oxidativas - Glucolticas rpidas

Glucolticas Rpidas o Tipo II

Fibras

Fibras

Efectos del Entrenamiento (especficos del msc. Entrenado)

% Fibras II A

Entrenamiento de Resistencia

N mitocondrias Mioglobina N de Capilares

Entrenamiento de Potencia

% Fibras II B

N miofibrillas

Regulacin de la Tensin Muscular

Tipos de Contraccin:

Contraccin Espasmdica: Contraccin breve de todas las fibras musculares de una unidad motora. Potencial de accin breve (1 a 2 ms.) la contraccin dura mucho mas (20 a 200 ms.)

Es producido por la activacin involuntaria de unidades motoras, esta activa la contraccin sostenida de las fibras musculares, al mismo tiempo una gran parte de sus unidades motoras estn relajadas. Este proceso ocurre de manera alternada y constante.

Tipos de Contracciones:

Contracciones Isotnicas: Existen 2 tipos: Isotnica concntrica: Msculo se acorta y tira del tendn para producir movimiento y reducir el ngulo en una articulacin. Ejm. (tomar un objeto de la mesa)

Isotnica Excntrica: El msculo acortado se alarga poco a poco mientras contina en contraccin.

Contracciones Isomtricas: Estabiliza ciertas articulaciones al mover otras. Importantes para mantener la postura, sujetar objetos en posicin fija. Consumen energa Producen tensin considerables sin acortamiento del msculo.

Clasificacin Actual

Las molculas de miosina se compone de 6 protenas ms pequeas

2 cadenas pesadas 4 cadenas ligeras El tipo o Isoforma de cadena pesada de la miosina (MHC myosin heavy chain) es el que determina en mayor medida la velocidad de acortamiento de las fibras.

El ciclo del puente cruzado

Sistema de acoplamiento excitacin-contraccin

DHPR: receptores de dihidropiridinas RyR: Receptores de rianodina (canal)

Fibras Tipo I

Fibras tipo I (lentas, oxidativas o ST) MHC-B/show Hidrlisis lenta del ATP Vel. De acortamiento menor Actina no pta. Isoformas distintas Mayor grosor de la lnea Z Miofibrillas escasas (mayor proporcin de sarcoplasma libre)

Fibras Tipo I

Sistema de acoplamiento excitacin-contraccin

Menor desarrollo de los componentes celulares involucrados en este proceso (triada y protenas asociadas) Potenciales de accin transmitidos con menor frecuencia (mayor tiempo de relajacin y recuperacin) Ahorro energtico (mayor resistencia a la fatiga) Menor superficie de Tbulos T