0% menganggap dokumen ini bermanfaat
Memuat
Dokumen
Guia Do Iniciante
Ditambahkan oleh Samuel Enderson Cristofolini
Dokumen
Fundamentos Do Treino de Força
Ditambahkan oleh Samuel Enderson Cristofolini
Dokumen
Como Utilizar As Séries Ao Seu Favor e Métodos de Treinamento
Ditambahkan oleh Samuel Enderson Cristofolini
Dokumen
Periodização de Treino para Hipertrofia
Ditambahkan oleh Samuel Enderson Cristofolini
Dokumen
Guia Do Iniciante
Ditambahkan oleh Samuel Enderson Cristofolini