Senam lansia Senam lansia adalah kegiatan rutin mingguan yang dilakukan oleh warga, baik warga RW 1 maupun

RW 3. Senam lansia sendiri dilakukan di salah satu halaman rumah warga. Tujuan kegiatan senam lansia tersebut adalah membiasakan warga khusunya lansia untuk berolahraga secara teratur dan rutin agar tubuh tetap bugar dan sehat. Apalagi para lansia memiliki tubuh yang lebih rentan terhadap penyakit terkait dengan fungsi tubuh yang sudah mengalami penurunan. Kegiatan senam lansia itu sendiri memang sudah rutin dilakukan warga tiap minggunya. Kami sebagai partisipan hanya memberi inovasi baru yaitu pemberian informasi dan makanan/minuman tambah gizi sebagai upaya untuk memberi dan membiasakan lansia untuk mengkonsumsi makanan/minuman yang bergizi. Periksa tekanan darah Pemeriksaan tekanan darah adalah kegiatan rutin mingguan tambahan yang kami buat bersamaan dengan senam lansia. Pemeriksaan tekan darah dilakukan di salah satu halaman rumah warga RW 1/RW 3tempat senam lansia. Tujuan kegiatan pemeriksaan tekanan darah tersebut adalah untuk membantu warga mengetahui dan mengontrol tekanan darah secara teratur terutama bagi lansia agar tekanan darah warga tetap terkontrol dan terjaga melalui pola makan dan pola hidup warga tetap dijaga. Apalagi para lansia memiliki tubuh yang lebih rentan terhadap penyakit terkait dengan fungsi tubuh yang sudah mengalami penurunan. Kegiatan pemeriksaan tekanan darah sebelumnya belum pernah dilakukan sendiri oleh warga tiap minggunya melainkan hanya dilakukan tiap bulan saat posyandu lansia. Kami sebagai pelaksana kegiatan ini memanfaatkan tempat dan waktu kegiatan yang telah rutin dilakukan yaitu sebelum/sesudah senam lansia sebagai sarana, mengingat mengumpulkan warga pada hari lain sangat sulit dilakukan. Pelatihan gosok gigi Pelatihan gosok gigi adalah kegiatan penyuluhan dan pembagian sikat gigi gratis serta memperagakan bagaimana cara menyikat gigi yang baik dan benar bersama adek-adek PAUD. Kegiatan pelatihan gosok gigi kami lakukan di PAUD masing-masing RW, yaitu PAUD MAHA untuk RW 1 dan PAUD DAHLIA untuk RW 3. Tujuan kegiatan pelatihan sikat gigi tersebut adalah untuk memberi informasi dan memperagakan kepada adek-adek PAUD untuk mengajari dan membiasakan menggosok gigi rutin 2 kali sehari setelah sarapan pagi dan malam sebelum tidur secara benar dan teratur. Selain itu, pelatihan juga kami berikan kepada bunda PAUD dan ibu masing-masing agar selalu mengingatkan kepada anak-anaknya untuk menyikat gigi secara benar dan rutin mengingat adek-adek PAUD masih terlalu kecil dan ada beberapa yang masih harus dibantu saat menggosok gigi. Kegiatan pelatihan menggosok gigi sebelumnya belum pernah dilakukan oleh warga PAUD. Kami sebagai pelaksana kegiatan ini memanfaatkan tempat dan waktu kegiatan yang telah rutin dilakukan yaitu saat kegiatan belajar dan bermain yang dilakukan di PAUD sesuai jadwal rutin yang telah ditentukan. Posyandu balita (dikirim sesek) Posyandu lansia (dikirim sesek) PHBS warga (dikirim sesek)

PHBS sekolah PHBS Sekolah adalah kegiatan penyuluhan Perilaku Hidup Bersih dan Sehat yang dilakukan di sekolah khususnya SD. Selain itu, dilanjutkan dengan pembagian makanan dan minuman bergizi serta stiker mengenai Perilaku Hidup Bersih dan Sehat . Kami juga menampilkan video Perilaku Hidup Bersih dan Sehat sebagai sarana penunjang mengingat anak-anak kecil lebih tertarik dan memahami dengan pengajaran melalui media video. Penyuluhan ini kami lakukan pada siswa-siswi kelas 4a,4b,dan 4c SD Manyar Sabrangan II Surabaya sebanyak +105 siswa. Tujuan kegiatan penyuluhan PHBS ini adalah untuk memberi informasi mengenai Perilaku Hidup Bersih dan Sehat dan membiasakan dalam kehidupan sehari-hari baik di sekolah,dirumah, maupun di lingkungan tempat mereka berada. Kegiatan penyuluhan PHBS sebelumnya belum pernah dilakukan di SD Manyar Sabrangan II Surabaya. Oleh karena itu, kami sebagai pelaksana kegiatan ini memanfaatkan tempat dan waktu kegiatan belajar mengajar yang telah rutin dilakukan dengan persetujuan izin dari kepala sekolah sesuai jadwal yang telah ditentukan.