Bangle tumbuh di daerah Asia tropika, dari India sampai Indonesia. Di Jawadibudidayakanatau di tanam di pekaranganpadatempat-tempat yang cukupmendapatsinarmatahari, mulaidaridataranrendahsampai 1.300 m dpi. Padatanah yang tergenangataubecek, pertumbuhannyaakanterganggudanrimpangcepatmembusuk. Herbasemusim, tumbuhtegak, tinggi 1-1,5 m, membentukrumpun yang agakpadat, berbatangsemu, terdiridaripelepahdaun yang dipinggirujungnyaberambutsikat. Dauntunggal, letakberseling. Helaiandaunlonjong, tipis, ujungruncing, pangkaltumpul, tepi rata, berambuthalus, jarang, pertulanganmenyirip, panjang 23-35 cm, lebar 20-40 mm, warnanyahijau. Bunganyabungamajemuk, bentuktandan, keluar di ujungbatang, panjanggagangsampai 20 cm. Bagian yang mengandungbungabentuknyabulatteluratausepertigelendong, panjangnya 6-10 cm, lebar 4-5 cm. Daunkelopaktersusunsepertisisiktebal, Bibirbungabentuknyabundarmemanjang, rata, berkerut, kelopakbentuktabung, warnanyaputihataupucat. ujungbergerigitiga, Bangle warnamerahmenyala. yang mempunyairimpang
menjalardanberdaging, bentuknyahampirbundarsampaijorongatautidakberaturan, tebal 2-5 mm. Permukaanluartidak kadang-kadangdenganparutdaun, Rasanyatidakenak, warnanyacoklatmudakekuningan, pedasdanpahit. Bangle biladibelahberwarnakuningmudasampaikuningkecoklatan. Perbanyakandenganstekrimpang. NamaLokal :
Panglai (Sunda), bengle (Jawa), pandhiyang (Madura).; mugle, bengle, bungle, baglai, baniai, banglai, bunglai,; Bangle, kunitbolai, kunyitbolai (Sumatera), banggele (Bali),; Bale, panini, manglai, manguiai, bangerei, wangelei, walegai,; Komposisi kukuniran, kukundiren, uninmakei, uninpakei, bangle, bongle; :
SIFAT KIMIAWI DAN EFEK FARMAKOLOGIS: Rimpangberbaukhasaromatik, rasanyaagakpahitdanagakpedas. Penurunpanas (anti piretik), peluruhkentut (karminatif), peluruhdahak (expectorant), pembersihdarah, pencahar (laksan), obatcacing (vermifuge). KANDUNGAN KIMIA: Rimpang: minyakatsiri (sineol, pinen), damar, pati, tanin. Penyakit kegemukan; PemanfaatansertaKegunaantanaman BAGIAN KEGUNAAN: Rimpang: YANG DIPAKAI: Rimpang, Yang DapatDiobati :
Demam, Sakitkepala, Batuk, Perutnyeri, masukangin, sembelit; Sakitkuning, Cacingan, Reumatik, Ramuanjamu, Mengecilkanperutsetelahmelahirkan; Bangle : daun.
Demam, sakitkepala. Batukberdahak. Perutnyeri, masukangin. Sembelit. Sakitkuning. Cacingan. Rheumatism. Ramuanjamupadawanitasetelahmelahirkan. Mengecilkanperutsetelahmelahirkan. Kegemukan.
Daun:
Tidaknapsumakan. Perutterasapenuh.
pegallinu, CARA 1.
mengecilkanperutsehabismelahirkan,
dansebagainya. PEMAKAIAN:
Demam,
masukangin
15 g rimpang bangle yang segardicucilaludiparut. Tambahkan 1/2 cangkir air panasdan 2 sendokmakanmadu. Diadukmeratalaludiperasdandisaring, 2. minum.Lakukan Perutmules 2 kali sehari. :
Rimpang bangle, rimpangjahe, kencurdan lempuyangwangi, masing-masing 1/2 jaritangandicucilaludiiris tipistipis. 3. Rimpangsegarsecukupnyadicucibersihlaludiparut. Dipakaisebagaipilispadadahi. 4. 1/2 jaririmpang bangle dicucibersihlaludiparut. minum. Nyerisendi RimpangsegarsecukupnyadicuciIaludiparut, Borehkankebagiansendi 6. Rimpang 7. 3 jaririmpang bangle, 2 jaritemuhitam, 5 bijiketumbardan 5 lembar bangle tambahkan arak yang Tambahkan Lakukan air sendokmakan.Perasdansaring, 5. 2 kali Sakitkuning: masakdanmadumasing-masing 1 sehari. (rheumatism): sampaimenjadiadonansepertibuburencer. sakit. Mengecilkanperutsetelahmelahirkan: secukupnyadicucilaludiparut, borehkanpadaperut. Cacingan: tangkaidaunsirihdicucilaludiiris tipis-tipis, Minum. Rebus dengan 1 gelas air bersihsampaitersisa 1/2 gelas. Setelahdingindisaring, laludiminum.
kemudianditumbuk halus. Tambahkan 1/ 2 cangkir air masak, diadukmeratalaludiperasdandisaring. 8. Rimpang bangle dankunyitsebesar 1 bukujaritangandan 13
Radangseiaputlendirmata: butirjintenhitamdicucibersihlaludipotong-
potongseperlunya. Rebus dengan 1 gelas air bersihsampaitersisasetengahnya. Setelahdingindisaring, minum. 9. Kegemukan / mengurangilemaktubuh:
Sepotongrimpang bangle dan 7 lembardaunjatibelandadicucilaludirebusdengan 1,5gelas air bersihsampaitersisa 1 gelas. Setelahdingindisaring, dibagiuntuk 2 kali minum. Pagidan sore hari. 1/2 jaririmpang bangle, 1/2 jaririmpangtemugiring, 3/4 jaririmpanglempuyangwangi, 1/4 genggamdaunkemuning, 1/4 genggamdaunjatibelanda, 3 jarigulaenau, dicucidandipotong-potongseperlunya. Rebus dengan 4 1/2 gelas air bersihsampaitersisa sendokmakan air 1/2-nya. jeruknipisdan Setelahdingin 2 di saring, minum.Sehari 3 x 3/4 gelas. Rimpang bangle danrimpangtemuhitam, masing-masing 1/2 jari sendokmakanmadu, minum.Lakukan 2-3 kali sehari. tangan, dicucilaludiparut.Tambahkan 1 Perasdansaring,
adukmeratasambildiremas-remas.
Cara mengecilkanperutsetelahmelahirkandenganmenggunakanTapel . Tapelmerupakanbubukpadat yang dikemasdalambentukkepingankering yang didalamnyamengandungtepungberas, kencur, adas, pulosari, bangle, klabetjahedankayumanis. Memangterkesantradisional, namunTapelsudah di kenaldarizamankerajaanduludan di lakukanparaistri raja dansudahterbukti.Caranyacukupmudahhanyadenganmencampurkanbahandengansedikit air hinggalunakkemudianbalurkan di perut, tutupidaunsirihdanbebatdengankain.Gantitapeltiap 6 jam selama 40 hari.
MerawatPerutPascaMelahirkanDenganBerasKencurdanKunyit
20-04-2012 diposkanolehmelindacare Pascamelahirkan, setiapwanitatentunyamenginginkantubuhnyakembalisepertisebelumnya.Berbag aimacam caramerawatperutpascamelahirkan dilakukanuntukmengembalikan bentuktubuh. Mulaidari yang alamihingga yang instan. Untuk yang alami,
BeraskencurdipercayadapatmembuatperutAndakembalikecilsepertisemula.JikaAndarajinmengkonsumsiberaskencuri ni, selainmengecilkanrahim, jugaakanmengurangikemungkinaninfeksidalamkandungan. Selainitu, manfaatberaskencur lainnyaadalahbisamenjadiminumanpenambahenergi, pegaldannyeri, menambahnafsumakan, danjugauntukmengatasigangguanpencernaan. menghilangkanpegal-
Sedangkan manfaatkunyit dipercayadapatmemulihkanperanakanpascamelahirkan.Kunyitjugabagusbermanfaatbagi mereka yang sedangmenstruasi, karenamenghilangkanlelahdanlesusertamengembalikankesegarantubuh. Tidakhanyaitu, kunyitjugabermanfaatsebagaialternatifobatpenambahdarah.RutinmeminumkunyitjugabermanfaatbagiAnda inginmelangsingkantubuh.Kunyitjugamengandungzat sehinggabisadigunakanuntukmenyembuhkanluka. Berbagai caramerawatperutpascamelahirkan bisaAndalakukan. alamiuntukmengurangidampaknyapadatubuhAndadanjugabayi Tapisebaiknyamenggunakancara yang yang yang yang
dapatmembunuhkuman/bakteri,
sedangAndasusui.