RANCANGAN PENGAJARAN HARIAN PENDIDIKAN JASMANI Mata Pelajaran Tarikh Masa Tahun : : : : 2J : : : 36 Orang Kemahiran (ManipulasiAlatan) Menggolek Bola

1.4 Berkebolehanmelakukankemahiranmanipulasialatandenganlakuanyang betul. 2.3 Memahamikonsepdanprinsipasaskemahiranmanipulasialatan. 5.2 Mempunyaikeyakinan, dantanggungjawabkendirisemasamelakukanaktivitifizikal. Standard Pembelajaran: 1.4.2 Menggolek bola pada satu jarak. 2.3.2 Mengenal pasti postur badan semasa melakukan kemahiran manipulasi alatan. 5.2.1 Melibatkan diri dan mengambil bahagian secara aktif. Pengetahuan Sedia Ada : Pelajar pernah menjalankanlatihan menggolek bola ke sasaranpada P&P yang lepas. HasilPembelajaran : Padaakhiraktivitipengajarandanpembelajaran,pelajardapat : Psikomotor :Menggolek bola denganmenggunakansebelahtangankesasaran yang berbezajarak (2meter, 3 meter, 5 meter)denganlakuan yang betulsemasamenjalankanaktiviti SayaMenggolek Boladan Menggolek Bolaku. PendidikanJasmani 11 September2012 (Selasa) 7.45-8.15pagi (30 minit)

Bilangan Pelajar Tunjang Tajuk

Standard Kandungan:

Kognitif : Menyatakan sekurang-kurangnya 2 fasa pergerakan yang perlu diambil perhatian semasa menggolek bola. (mata pandang bola, mengayun tangan dari belakang, ikut lajak) Afektif : Melibatkan diri secara aktif dan menunjukkan rasa keberanian semasa menerima cabaran permainan kecil Bola Terowong.

Penerapan nilai Unsur KBKK Penggabungjalinan Kesepaduan BahanSumber P&P

: Kerjasama, tanggungjawab, yakindiri : Membuat banding beza : Pergerakan lokomotor dan bukan lokomotor. : Sains (bahagian tubuh badan) : Bil 1. 2. 4. 5. Wisel Skital Bola Gelung Bahansumber P&P / Peralatan Jumlah 1 12 6 20

Bahagian / Masa Permulaan (5 minit)

Aktiviti

Standard Pembelajaran

Standard Kandungan 1. Guru memastikantahapkesihatanpelajardan menasihatimurid yang kurangsihatsupayamelakukanaktivitim engikutkemampuansendiri. 2. Guru mengiringipelajarmenjalankanaktivitim emanasbadan. (berlarianakdikawasanpadang)

BSPP / Catatan Alatan: Wisel, skital, bola

1. Memanaskanbadan: Memanaskanbadan : Berlarianakdikawasanpadang

Strategi: Memusatkan guru danmurid.

 Regangankepala Senamanregangan
PP PP PP PP PP PP PP PP PPPP PP PP PP PP PP PP PP

PP PPPP P = PelajarG = Guru

2. Apabilawiselditiupdenganpanjang, muridmembentukkansatubulatan. 3. Muridmelakukansenamanregangandal ambulatanmengikutlakuan guru. Regangantangan Regangankepala 1. Pusingkantengkukkekiridenganme letakkantangandisisipipidantahans elama 8 saat. 2. Ulangperlakuandenganmenukarar ahkekanan, atas,danbawah. Regangantangan 1. Bengkokkantangankiriperlahanlahansehinggajarimenyentuhbelak angbahudantahanselama 8 saat. 2. Ulangperlakuandenganmenukarar

 Regenganbadan

ahkekanan. Regenganbadan 1. Luruskankeduaduatangandanbengkokkanpinggan gkearahkiri. 2. Tahanselama 8 saat .

Regangan kaki

3. Ulangperlakuandenganmenukarar ahkekanan.

Regangan kaki 1. Bengkokkanlututdantarikkebahagi an dada. 2. Tahanselama 8 saat . 3. Ulangperlakuandenganmenukar kaki kanan.

Regangandenganmenggunak analatan (Bola)

Regangandenganmenggunakanalat an (Bola) 1. Murid-muridmenggolek bola kearahlawan jam. 2. Setiapmuridmengilasbadankekanan dankirisemasamengolek bola kepadarakandisebelahdansebalikny

amenerima bola).

Perkembangan Penerangan guru (3minit)

1. Guru memberipenerangantentangca ra mengolek bola.

1. Guru memberitahu murid bahawa mereka akan belajar Menggolek Bola padahariini.

Alatan: Wisel,gambar, bola

G
P P P P P P P P P P P P P P P P P P P P P P P P

Strategi: Memusatkan guru

P = PelajarG = Guru 2. Guru memberi penerangan tentang cara mengolek bola dan fasa pergerakan yang betul. Fasapergerakanmenggolek bola: Fasapersediaan: Satu kaki didepandansatu kaki dibelakang. Membongkokkanbadan. Fasamengolek: Mata pandang bola Mengayuntangandaribel akangdanmenggolek. Ikutlajak. 3. Guru menyatakan perkara yang perludiambilperhatiansemasamenggol ek bola.

Langkah 2 (12minit)

Guru mendemonstrasi Menjalankanlatiha nansurmaju: Latihan 1: Sayamenggolek Bola

Menjalankanlatihanansurmaju: 1) Latihan 1: Sayamenggolek Bola

1. Guru membuat demonstrasi menggolek bola ke hadapan dengan menggunakan dua belah tangan dan sebelah tangan.

Alatan: Wisel, bola Skital, gelung

2. Guru memberi latihan ansur maju kepada pelajar.

Strategi: Memusatkan guru danmurid

3. Pelajar dibahagikan kepada 4 kumpulan untuk menjalankan latihan Saya menggolek bola Menggolek bola denganmenggunakansebel ahtangankesasaran yang berbezajarak. (2 meter, 3meter, 5 meter)

A1 B1 12 meter C1 D1

A2 B2 C2 D2

2) Latihan 2: Latihan 2: MenggolekBolak u MenggolekBolaku 4. Guru membahagikan pelajar kepada 4 kumpulan untuk menjalankan latihan MenggolekBolaku Alatan: Wisel, bola Skital, gelung

P P P P
Cara Bermain

P P P P

P P P P

P P P P Strategi: Memusatkan guru danmurid

1. Muridmenggolek bola denganmenggunakansebela htangankesasaran yang berbezajarak. (2 meter, 3meter, 5 meter). 2. Markahakandiberimengikutja rak: 2 meter : 1 markah 3 meter : 2 markah 5 meter : 3 markah 3. Ulangsehinggasemuamurids elesaimelakukanaktiviti. 4. Kumpulan yang mendapatmarkah yang paling banyakdikirapemenang.

5. Guru memberipenerangandanmenunjukcar abermainMenggolekbolaku

6. Guru memberiarahanmuladanmuridberger ak .

7. Guru membetulkankesalahandanmemberik omen.

Kemuncak ( 5minit )

Permainankecil Bola Terowong

1. PermainanBola terowong

1. Guru membahagikanpelajarkepada4kumpul an.

Alatan: Wisel, skital, bola

P P Memberipenerang ancarabermain
Cara Bermain

P P P P

P P P P

P P P P

Strategi: Memusatkan murid.

P P

1) Muridberadadalamkumpulan kecildanberbarisdalamkumpu lan. 2) Muriddihadapanmenggolek bola melaluicelah kaki

Bola Terowong 2. Guru memberipenerangandanmenunjukcar abermainBola Terowong

Aplikasikemahiran menggolek bola

3. Guru memberiarahanmuladanmuridbergera k.

4. Muriddingatkansupayaberhatihatisupayamengelakkecederaan.

5. Kumpulan yang menangdankalahsalingmemberitepuk kansebagaitandapenghargaan. Penutup ( 5 minit ) Menyejukkanbada n 1. Menjalankanaktivitimenyejuk kanbadandenganmengikutir ama 2 EkorHarimau: 1. Muridmenjalankanaktivitimenyejukkan badanmengikutirama2 EkorHarimau
PP PPPP PP PP PP PP PP PP PP PP PP PP PP PP

Strategi: Memusatkan murid.

PP PPPP P = PelajarG = Guru

Goyangkan kaki

Goyangtangan Lompatsetempat Larianak 2. Tariknafassebanyak 3 kali danakhirnyasebut Hurray. 3. Guru membuatkesimpulanterhadap P&P hariini. 4. Guru memastikanmuridmenyimpanperalata nmengikutperaturan yang ditetapkan.

2. Tariknafas. Tariknafas. Rumusan 4. Penyimpananperalatan 3. Rumusan

Penyimpananperal atan

Penilaian Pensyarah Penyelia / Guru Pembimbing :

________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________

Penilaian Kendiri:

________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________ ________________________________________________________________________

Disemakoleh: .

Tarikh :