Orang-orang sukses biasa bangun lebih pagi.

Margaret Thatcher bangun jam 5 pagi setiap hari, Frank Lloyd Wrigth (legenda arsitek AS) jam 4, Robert Iger (CEO Wal t Disney) jam 4.30. Apa rahasia sukses di pagi hari mereka? Untuk jadi orang super sukses, biasakan melakukan lima hal berikut: 1. Olahraga. Olahraga pagi itu penting. Lakukan baik di gym atau bentuk olahraga lain. Olahraga pagi selain penting untuk persiapan kerja sepanjang hari juga me mperkecil kemungkinan tertimbunnya flek pada jantung. 2. Petakan rencana kerja hari ini. Ini dilakukan untuk mengoptimalkan potensi ya ng dimiliki. Dengan membuat jadwal yang akan dikerjakan sepanjang hari ini semua pekerjaan akan bisa dilakukan dengan baik sesuai prioritas. Kebiasaan ini seper ti sarapan. Jika sarapan pagi kita baik maka sepanjang hari akan baik. Jika pers iapan kita baik maka pekerjaan kita pun akan baik. 3. Sarapan pagi yang sehat. Sudah banyak yang menganjurkan sebelum bekerja sebai knya sarapan. Banyak yang melakukan sarapan pagi di kantor karena kesibukan atau terburu-buru karena bangun agak siang. Tetapi akan lebih baik jika itu dilakuka n di rumah. Selain lebih sehat juga tetap menjaga kedekatan dengan keluarga. 4. Visualisasi. Bayangkan sukses apa yang akan diraih hari ini. Membuat visualis asi keberhasilan yang mau diraih hari ini akan membantu menjaga mood sepanjang h ari. Meski hanya memvisualisasikannya barang semenit, itu akan berpengaruh. 5. Jadikan hari Anda padat. Setiap dari kita pasti punya daftar pekerjaan yang m enakutkan. Kadang selalu ditunda untuk melakukannya sehingga akhirnya banyak wak tu terbuang percuma dan membuat stres. Untuk mengatasinya coba masukkan pekerjaa n terberat itu untuk dilakukan sepagi mungkin atau setidaknya menjelang makan si ang. Hal ini penting karena di pagi hari kondisi tubuh lebih segar dan tenaga se dang penuh. Dengan demikian masalah berat itu akan lebih mudah diatasi.