Tingkatan Ansietas Menurut Stuart dan Sundeen (1998:175-176), tingkat ansietas sbb : 1).

Ansietas ringan berhubungan dengan ketegangan dalam kehidupan sehari-hari dan menyebabkan sese rang men!adi "aspada dan meningkatkan lahan persepsinya# $nsietas mem ti%asi bela!ar dan menghasilkan pertumbuhan dan kreati%itas# 2). Ansietas sedang memungkinkan sese rang untuk memusatkan pada hal yang penting dan mengesampingkan yang lain, sehingga sese rang mengalami perhatian yang selekti& namun dapat melakukan sesuatu yang lebih terarah# 3). Ansietas Berat sangat mengurangi lahan persepsi sese rang# Sese rang 'endrung untuk memusatkan pada sesuatu yang terin'i dan spesi&ik dan tidak dapat ber&ikir tentang hal lain# Semua perilaku ditu!ukan untuk mengurangi ketegangan#(rang tersebut memerlukan banyak pengarahan untuk dapat memusatkan pada suatu area lain# 4). Tingkat Panik dari ansietas berhubungan dengan terperangah, ketakutan dan ter r# )in'ian terpe'ah dari pr p rsinya, tidak mampu melakukan sesuatu "alaupun dengan pengarahan# *anik melibatkan dis rganisasi kepribadian# +er!adi peningkatan akti%itas m t rik, menurunnya kemampuan berhubungan dengan pemikiran rasi nal# pi'k#nr,gmail#' m t '"e-euy,yah #' m rang lain, persepsi menyimpang, kehilangan