Jantung

Hati manusia adalah saiz genggaman. Walau bagaimanapun, ia berfungsi lumus dari sebelum kelahiran kepada kematian. Jantung bermula menewaskan oleh 21 hingga 28 hari selepas persenyawaan dan berdegup sepanjang hayat. a juga merupakan otot terkuat di tubuh manusia. !urata jantung berdegup kira"kira 1##,### kali sehari atau kira"kira dua dan setengah bilion kali sepanjang hayat tahun tujuh puluh. $engan menewaskan setiap darah jantung pam melalui saluran darah atau arteri ke semua bahagian badan. a berdegup kira"kira %# hingga 8# kali seminit. &adar ini boleh menggandakan semasa latihan atau pada masa"masa emosi.

Sistem kardiovaskular
$arah dari jantung bergerak dari sebelah kiri jantung dan kaya dengan oksigen. a bergerak melalui arteri semakin mengurangkan saiz sehingga ia sampai tersempit arteri dipanggil kapilari dalam semua organ dan bahagian tubuh. 'etelah menyampaikan oksigen dan nutrien dan setelah mengutip bahan buangan, darah dibawa balik ke sebelah kanan jantung melalui sistem urat progresif membesarkan. ni dipanggil sistem peredaran atau sistem kardio(askular dan adalah penting untuk hidup. 'istem kardio(askular bermaksud )kardio) atau jantung dan )(askular) atau sistem atau rangkaian saluran darah.

Berapa ramai orang yang penyakit kardiovaskular menjejaskan?

!enyakit gangguan sistem ini dipanggil penyakit kardio(askular. !enyakit kardio(askular membunuh kira"kira 1% juta orang di seluruh dunia setiap tahun. *ajoriti ini adalah disebabkan oleh serangan jantung dan strok . !enggunaan tembakau dan merokok kekal faktor risiko terbesar bagi penyakit kardio(askular di seluruh dunia. a menimbulkan risiko strok serta. &etidakaktifan fizikal dan pemakanan yang tidak sihat yang membawa kepada obesiti adalah lain"lain faktor risiko yang penting yang meningkatkan risiko indi(idu untuk penyakit kardio(askular.

Jenis-jenis penyakit kardiovaskular

'ebahagian daripada penyakit kardio(askular termasuk+

Penyakit jantung koronari

ni adalah disebabkan oleh penyakit atau penyempitan saluran darah yang membekalkan otot jantung. ni saluran darah dipanggil pembuluh darah koronari. ,terosklerosis adalah pun-a yang paling biasa dan disebabkan oleh pengerasan dan penyempitan arteri koronari jantung oleh pembentukan plak dan palam. !enyakit jantung koronari boleh disebabkan oleh faktor"faktor risiko seperti tekanan darah tinggi , darah tinggi kolesterol , penggunaan tembakau, kegemukan, diet yang tidak sihat, ketidakaktifan fizikal, diabetes , peningkatan usia, ke-enderungan diwarisi.

Penyakit jantung kongenital

ni adalah disebabkan oleh ke-a-atan atau formasi tidak normal struktur jantung ketika lahir. ni boleh diwarisi atau disebabkan oleh faktor"faktor lain. ni termasuk lubang pada jantung, injap jantung tidak normal, abnormal dewan dll bu mengambil dadah, alkohol, ibu dengan jangkitan seperti rubella atau ibu dengan diet miskin kekurangan nutrien penting adalah berisiko melahirkan bayi dengan ke-a-atan jantung kongenital.

Kemalangan Strok (CVA)

ni adalah disebabkan apabila bekalan darah ke sebahagian daripada otak terjejas. ni mungkin hasil daripada sama ada tersumbat atau pe-ah saluran darah di dalam otak. *ereka yang berisiko termasuk mereka yang mempunyai tekanan darah tinggi, gangguan rentak jantung, darah tinggi kolesterol , tembakau digunakan, ken-ing manis dan memajukan umur.

Kegagalan jantung kongesti

ni adalah disebabkan apabila otot jantung menjadi semakin tidak dapat mengepam darah ke dalam saluran darah. *ereka yang berisiko termasuk mereka yang mempunyai tekanan darah tinggi, gangguan rentak jantung, serangan jantung, kegemukan dan lain"lain

Penyakit arteri peri eral atau penyakit vaskular peri eral

ni memberi kesan kepada arteri yang membekalkan lengan dan kaki. .isiko yang sama seperti orang"orang untuk penyakit jantung koronari.

!rom"osis vena dalam (#V!) dan em"olisme pulmonari

$/0, darah beku terbentuk dalam urat kaki menimbulkan kesakitan teruk dan ke-a-atan. ni beku boleh mengusir dan bergerak ke jantung dan paru"paru yang membawa kepada komplikasi yang mengan-am nyawa. 1aktor"faktor risiko termasuk pembedahan panjang, trauma, obesiti, kanser, bersalin baru"baru ini, penggunaan kontraseptif oral dan terapi penggantian hormon dan lain"lain

Penyakit jantung reumatik

ni adalah disebabkan oleh kerosakan kepada otot jantung dan injap jantung dari demam reumatik . ni adalah disebabkan akibat jangkitan bakteria strepto-o--al.

$ain-lain penyakit kardiovaskular

ni termasuk tumor jantung, ketumbuhan saluran darah atau belon 2aneurisme3 saluran darah otak, -ardiomyopathy , penyakit injap jantung, gangguan lapisan jantung atau peri-arditis, aneurisma aorti- dan lain"lain Diulas oleh April Cashin-Garbutt , BA Hons (Cantab)

Penyakit Jantung Koroner

Jantung Bengkak
Jantung Bengkak 'eperti yang kita ketahui jantung bengkak atau pembengkakan jantung adalah suatu penyakit yang mana otot jantung mengalami pembengkakan yang disebabkan beberapa faktor diantaranya, &erusakan &atup Jantung, &elainan Jantung 'ejak 4ahir, 5tot Jantung 4emah, 0ekanan $arah 0inggi dan Jarang 5lahraga juga bisa menjadi penebab jantung bengkak.
Sebenarnya ada banyak cara agar kita bisa mengetahui apakah orang tersebut terkena penyakit jantung bengkak salah satunya adalah: 1. Rasa tidak nyaman pada dada seperti Rasa sakit yang sering hilang dan muncul lagi. 2. Rasa tidak enak pada bagian atas tubuh khususnya dada. 3. Napas pendek, jika anda tidak mempunyai penyakit asma atau gejala penyakit jantung lainnya Napas pendek adalah tanda yang paling harus dicurigai sebagai penyakit jantung bengkak.

Mengurangkan Risiko enyakit !ardio"askular

%aktor- aktor risiko untuk penyakit kardiovaskular

0erdapat beberapa faktor risiko untuk penyakit kardio(askular . 'ebahagian daripada ini adalah un"berubah. ni termasuk peningkatan usia, jantina lelaki dan wanita selepas menopaus dan ke-enderungan genetik untuk memperoleh penyakit jantung. Walau bagaimanapun, terdapat beberapa faktor risiko yang boleh diubah atau diubahsuai untuk mengurangkan risiko penyakit kardio(askular . ni termasuk faktor risiko seperti merokok, obesiti , kekurangan akti(iti fizikal, pemakanan yang tidak sihat dan lain"lain

Bagaimana untuk mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular

6aris !anduan untuk mengurangkan risiko penyakit kardio(askular termasuk gaya hidup dan tingkah laku perubahan atau pengubahsuaian+

Pem"er&entian merokok
0ujuan langkah ini adalah pemberhentian lengkap merokok dan mengelakkan asap rokok. !esakit dan keluarga mereka perlu untuk berhenti merokok. *ereka yang tidak mampu untuk berhenti mungkin memerlukan bantuan profesional dalam bentuk kaunseling, terapi tingkah laku dan terapi walaupun farmakologi. terapi penggantian nikotin 27.03 adalah pilihan baris pertama ubat.

Pemakanan
0ujuan langkah ini adalah untuk memastikan diet yang sihat. $iet Jumlah harus mempunyai tidak lebih daripada 88 2daripada jumlah pengambilan tenaga3 9 asid lemak trans tepu. 'emua pesakit dinasihatkan untuk mengambil kira"kira 1g :i-osapentaenoi- a-id 2:!,3 dan asid do-osahe;aenoi- 2$H,3 dan lebih daripada 2g 4inolenik ,sid ,lfa 2,4,3 setiap hari. $iet harus mempunyai sayur"sayuran, buah"buahan dan keka-ang, makanan berasaskan bijirin, jumlah yang sederhana daging tanpa lemak, ayam, ikan dan produk tenusu lemak dikurangkan. :!, dan $H, boleh diperolehi daripada ikan berminyak dan marin n"< 2minyak ikan3 tambahan kapsul.

Pengam"ilan alko&ol
'emua pesakit perlu dinasihati untuk pengambilan alkohol yang lebih rendah. 4elaki perlu minum tidak lebih daripada 2 minuman standard sehari dan wanita tidak lebih daripada 1 minuman standard sehari.

Aktiviti i'ikal
0ujuan langkah ini adalah untuk meningkatkan akti(iti fizikal dan senaman untuk matlamat yang disyorkan sekurang"kurangnya <# minit akti(iti intensiti fizikal sederhana pada kebanyakan, jika tidak semua, hari minggu 2iaitu 1=# minit > seminggu minimum3.

(engekalkan "erat "adan yang si&at

0ujuannya perlu untuk men-apai ukuran pinggang kurang daripada atau sama dengan ?@ -m lelaki dan kurang daripada atau sama dengan 8# -m di kalangan wanita. ndeks jisim badan 2A* 3 perlu dikekalkan pada 18,="2@,? kg>m2

(enurunkan kolesterol dara&

0ujuan terapi perlu untuk mengekalkan kolesterol darah di+

4ipoprotein ketumpatan rendah 24$43 " kurang daripada 2.# mmol > 4 H$4 " lebih daripada 1.# mmol > 4 0rigliserida 2063 kurang daripada 1.= mmol > 4

&olesterol darah boleh dikekalkan dengan penggunaan farmakoterapi 'tatin biasanya digunakan ubat penurunan lipid. *ereka dengan diabetes dan aterosklerosis memerlukan kolesterol darah kawalan ketat juga. $adah menurunkan lipid 4ain termasuk fibrates seperti gemfibrosil, -lofibrates sebagainya, :zetimiber dan niasin .

(engurangkan tekanan dara&

0ekanan darah tinggi adalah salah satu faktor risiko yang penting bagi penyakit kardio(askular. *ereka yang mempunyai penyakit jantung koronari, ken-ing manis, penyakit buah pinggang atau strok perlu mengawal tekanan darah yang ketat. 0ujuannya harus tekanan darah kurang daripada 1<#>8# mm Hg.

Ken)ing manis dan ka*alan gula dara&

*ereka didiagnosis dengan diabetes memerlukan kawalan gula darah yang ketat untuk mengelakkan kerosakan kardio(askular. 0ahap Hb,1- perlu dikekalkan pada kurang daripada %8.

+"at lain untuk mengurangkan risiko penyakit kardiovaskular

Bbat"ubatan lain yang digunakan untuk risiko yang lebih rendah daripada penyakit kardio(askular termasuk+

,gen antiplatelet " ini termasuk ,spirin dan Clopidogrel. ni ubat yang apabila diberikan kepada pesakit dengan risiko serangan jantung boleh menghalang serangan seperti itu dan a-ara. ,C: inhibitor seperti :nalapril, Captopril, 4sinopril dan musuh reseptor ,ngiotensin 2,.,3 seperti 4osartan, Candesartan, 0elmesartan " ini membantu dalam pembentukan semula jantung dan mengelakkan kejadian kardio(askular seperti serangan jantung, kerosakan buah pinggang dan lain"lain !enghalang beta seperti ,tenolol, *etoprolol, Car(edilol " ini membantu dalam menurunkan tekanan darah dan men-egah kejadian kardio(askular seperti serangan jantung. *usuh aldosterone seperti 'pironola-tone " ini membantu dalam men-egah kegagalan jantung dan lain"lain keadaan kardio(askular. !engurangan tahap darah homosistein oleh penambahan biasa dengan /itamin AD dan A12, dan asid folik .

Diulas oleh April Cashin-Garbutt , BA Hons (Cantab)

STROKE

Stroke termasuk penyakit serebro(askuler 2pembuluh darah otak3 yang ditandai dengan kematian jaringan otak 2infark serebral3 yang terjadi karena berkurangnya aliran darah dan oksigen ke otak. Aerkurangnya aliran darah dan oksigen ini bisa dikarenakan adanya sumbatan, penyempitan atau pe-ahnya pembuluh darah. Stroke di"agi menjadi dua jenis yaitu, -. Stroke iskemik Eaitu terjadi pemyumbatan pembuluh darah yang menyebabkan aliran darah ke otak sebagian atau keseluruhan terhenti. 8#8 penderita stroke adalah stroke skemik. ada / jenis Stroke iskemik yaitu , -'troke 0rombotik+ proses terbentuknya thrombus yang membuat penggumpalan.

"'troke :mbolik+ 0ertutupnya pembuluh arteri oleh bekuan darah. "Hipoperfusion 'istemik+ Aerkurangnya aliran darah ke seluruh bagian tubuh karena adanya gangguan denyut jantung. 0. Stroke &emoragik sedangkan hemoragik disebabkan oleh pe-ahnya pembuluh darah otak. Hampir %#8 kasus stroke hemoragik terjadi pada penderita hipertensi. ada 0 jenis Stroke &emoragik yaitu, "Hemoragik ntraserebral+ pendarahan yang terjadi didalam jaringan otak. "Hemoragik 'ubaraknoid+ pendarahan yang terjadi pada ruang subaraknoid 2ruang sempit antara permukaan otak dan lapisan jaringan yang menutupi otak3. %aktor Penye"a" !erjadinya Penyakit Stroke, 1. Hipertensi 2penyakit tekanan darah tinggi3, 2. &olesterol, <. ,terosklerosis 2pengerasan pembuluh darah3, @. 6angguan jantung, =. $iabetes, D. .iwayat stroke dalam keluarga, %. *igrain. 8. *erokok 2aktif F pasif3, ?. *akanan tidak sehat 2junk food, fast food3, 1#. ,lkohol, 11. &urang olahraga, 12. *endengkur, 1<. 7arkoba, 1@. 5besitas.

Aerikut adalah tanda dan gejala"gejala stroke+

1. Aagian sistem saraf pusat + &elemahan otot 2hemiplegia3, kaku, menurunnya fungsi sensorik 2. Aatang otak, dimana terdapat 12 saraf kranial+ menurun kemampuan membau, menge-ap, mendengar, dan melihat parsial atau keseluruhan, refleks menurun, ekspresi wajah terganggu, pernafasan dan detak jantung terganggu, lidah lemah. <. Cerebral -orte;+ aphasia, apra;ia, daya ingat menurun, heminegle-t, kebingungan.