MINGGU 1

FOKUS Gimnastik Asas Cadangan Akti iti 1.Memanaskan badan 2.Penyampaian standard pembelajaran 3.Permainan kecil 4.Menyejukkan badan 5.Pentaksiran

STANDARD KANDUNGAN K!ma"i#an P!#g!#akan 1.1 Berkebolehan melakukan kemahiran "am$%# &s'#ing( dan '!nda#atan dengan lakuan yang betul. Band:

STANDARD PEMBELAJARAN 1.1.1 Melakukan hambur dari aras tinggi dan mendarat ke aras rendah. 2.1.1 Menyatakan perbe aan lakuan semasa melakukan hambur dari pelbagai aras. 5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat melakukan akti!iti.

CATATAN/EMK Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: #ucing $erkam Mangsa %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 1 ( 4

Gimnastik Asas ) Cadangan Akti iti 1.Memanaskan badan 2.Penyampaian standard pembelajaran 3.Permainan kecil 4.Menyejukkan badan 5.Pentaksiran

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.1 Berkebolehan melakukan kemahiran "am$%# &s'#ing( dan '!nda#atan dengan lakuan yang betul. Band* B)D1E1

1.1.2 Melakukan hambur dari aras rendah dan mendarat ke aras tinggi.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: #ucing $erkam Mangsa %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 1 ) 4

2.1.1 Menyatakan perbe aan lakuan semasa melakukan hambur dari pelbagai aras.
5.1.3 Mengenal pasti alatan yang selamat digunakan.

Gimnastik Asas + Cadangan Akti iti 1.Memanaskan badan 2.Penyampaian standard pembelajaran 3.Permainan kecil 4.Menyejukkan badan 5.Pentaksiran

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.2 Berkebolehan melakukan pergerakan yang memerlukan ka,a-an $adan dan s.k.ngan/ Band* B1D1E1

1.2.1 Melakukan imbangan di atas bangku gimnastik. 2.2.1 Menyatakan lakuan mengekalkan imbangan di atas bangku gimnastik. 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan akti!iti.

Pemerhatian " Pentaksiran Persembahan: *ormasi +tabil %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 5 ) ,

PJ TAHUN 1 KSSR

MINGGU

FOKUS Gimnastik Asas

STANDARD KANDUNGAN K!ma"i#an P!#g!#akan 1.2 Berkebolehan melakukan pergerakan yang memerlukan ka,a-an $adan dan s.k.ngan/ Band* B)D1E)

STANDARD PEMBELAJARAN 1.2.2 Melakukan rangkaian imbangan di atas bangku gimnastik. 2.2.1 Menyatakan lakuan mengekalkan imbangan di atas bangku gimnastik 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan akti!iti.

CATATAN/EMK Pemerhatian " Pentaksiran Persembahan: *ormasi +tabil %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 5 ) ,

Cadangan Akti iti 1.Memanaskan badan 2.Penyampaian standard pembelajaran 3.Permainan kecil 4.Menyejukkan badan 5.Pentaksiran

Gimnastik Asas 1 Cadangan Akti iti 1.Memanaskan badan 2.Penyampaian standard pembelajaran 3.Permainan kecil 4.Menyejukkan badan 5.Pentaksiran

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.2 Berkebolehan melakukan pergerakan yang memerlukan ka,a-an $adan dan s.k.ngan/ Band* B+D1E1

1.2.3 Mengimbang badan sebelum dan selepas melakukan guling depan. 2.2.1 Menyatakan lakuan mengekalkan imbangan di atas bangku gimnastik 5.3.1 Berkomunikasi antara rakan- guru- dan ahli kumpulan semasa melakukan akti!iti .i ikal.

Pemerhatian " Pentaksiran Persembahan: *ormasi +tabil %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 5 ) ,

Gimnastik Asas / Cadangan Akti iti 1.Memanaskan badan 2.Penyampaian standard pembelajaran 3.Persembahan 4.Menyejukkan badan 5.Pentaksiran

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.2 Berkebolehan melakukan pergerakan yang memerlukan ka,a-an $adan dan s.k.ngan/ Band: B401%1

1.2.4 Melakukan imbangan secara berkumpulan. 2.2.2 Membe akan luas tapak sokongan semasa melakukan bentuk(bentuk imbangan dalam kumpulan. 5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan akti!iti .i ikal..

Pemerhatian " Pentaksiran Persembahan: *ormasi +tabil %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 5 ) ,

PJ TAHUN 1 KSSR

MINGGU 2

FOKUS Gimnastik Asas Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan kecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

STANDARD KANDUNGAN K!ma"i#an P!#g!#akan 1.3 Berkebolehan melakukan kemahiran ga3%t dan a3%n dengan lakuan yang betul Band: B101%2

STANDARD PEMBELAJARAN 1.3.1 Bergayut pada palang dengan kedua(dua belah tangan menggunakan genggaman atas pada posisi badan lurus. 2.3.1 Mengenal pasti posisi bergayut dengan genggaman atas. 5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat melakukan akti!iti. 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan akti!iti.

CATATAN/EMK Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: Bola Bergayut %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 15 ) 1, Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: Bola Bergayut

Gimnastik Asas 4 Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan kecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.3 Berkebolehan melakukan kemahiran ga3%t dan a3%n dengan lakuan yang betul Band* B1D1E)

1.3.2 Bergayut pada palang dengan kedua(dua belah tangan lurus menggunakan genggaman atas dan lutut di.leksikan. 2.3.1 Mengenal pasti posisi bergayut dengan genggaman atas yang stabil.

%M#: 5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat #reati!iti & 'no!asi melakukan akti!iti. Modul: m"s : 15 ) 1, 1.4.1 Melakukan guling belakang. 2.4.1 Mengenal pasti kedudukan badan semasa melakukan guling belakang. 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan akti!iti. Pemerhatian " Pentaksiran Permainan #ecil : 1uling $enggiling %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 12 ( 22

Gimnastik Asas 5 Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan kecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.4 Berkebolehan melakukan kemahiran '%ta#an dengan lakuan yang betul Band: B401%2

PJ TAHUN 1 KSSR

MINGGU 16

FOKUS P!#g!#akan B!#i#ama Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Persembahan 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

STANDARD KANDUNGAN K!ma"i#an P!#g!#akan 1.5 Berkebolehan melakukan pelbagai corak '!#g!#akan mengikut i#ama/ Band: B405%1

STANDARD PEMBELAJARAN 1.5.1 Melakukan pelbagai jenis langkah lurus mengikut tempo. 2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkah pergerakan mengikut tempo. 5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan akti!iti .i ikal.

CATATAN/EMK Pemerhatian " Pentaksiran Persembahan: $epuk 3iang 3ia %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s :23 ) 2/

P!#g!#akan B!#i#ama 11 Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Persembahan 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.5 Berkebolehan melakukan pelbagai corak '!#g!#akan mengikut i#ama/ Band: B405%1

1.5.2 Melakukan satu rangkaian pergerakan Pemerhatian " menggunakan pelbagai jenis langkah lurus Pentaksiran mengikut tempo.

2.5.1 Mengenal pasti pelbagai jenis langkah pergerakan mengikut tempo. 5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan akti!iti .i ikal.

Persembahan: 3ound $he 4lock %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s :23 ) 2/

1)

K!ma"i#an Asas P!#mainan Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

K!ma"i#an P!#g!#akan 1./ Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kat!g.#i s!#angan dengan lakuan yang betul Band* B1D)E1

1./.1 Menghantar bola menggunakan tangankaki dan alatan. 2./.1 Mengenal pasti lakuan semasa menghantar dan menerima bola.
5.4.1 Melakukan aktiviti secara berpasangan.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan #ecil: Berapa Boleh 5aring %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 3, ) 41

PJ TAHUN 1 KSSR

MINGGU

FOKUS K!ma"i#an Asas P!#mainan Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

STANDARD KANDUNGAN K!ma"i#an P!#g!#akan 1./ Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kat!g.#i s!#angan dengan lakuan yang betul Band* B1D)E1

STANDARD PEMBELAJARAN 1./.2 Menerima bola menggunakan tangan- kaki dan alatan. 2./.1 Mengenal pasti lakuan semasa menghantar dan menerima bola. 5.2.2 Berkeyakinan melakukan akti!iti mengikut peranan.

CATATAN/EMK Pemerhatian " Pentaksiran Permainan #ecil: Berapa Boleh 5aring %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 3, ( 41

1+

10

K!ma"i#an Asas P!#mainan Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

K!ma"i#an P!#g!#akan 1./ Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kat!g.#i s!#angan dengan lakuan yang betul Band*B)D)E1

1./.3 Mengelecek bola menggunakan tangankaki- dan alatan. 2./.2 Mengenal pasti lakuan semasa mengelecek dengan tangan- kaki- dan alatan. 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan akti!iti.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan #ecil: Berapa Boleh 5aring %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 3, ( 41

11

K!ma"i#an Asas P!#mainan Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

K!ma"i#an P!#g!#akan 1./ Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kat!g.#i s!#angan dengan lakuan yang betul Band* B+D)E1

1./.4 Melakukan kemahiran mengadang. 2./.3 Menyatakan keadaan yang sesuai untuk mengadang dan memintas. 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan akti!iti.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan #ecil: Berapa Boleh 5aring %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 3, ) 41

PJ TAHUN 1 KSSR

MINGGU

FOKUS K!ma"i#an Asas P!#mainan Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran K!ma"i#an Asas P!#mainan Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

STANDARD KANDUNGAN K!ma"i#an P!#g!#akan 1./ Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kat!g.#i s!#angan dengan lakuan yang betul Band* B+D)E1

STANDARD PEMBELAJARAN 1./.5 Memintas hantaran bola pemain la6an. 2./.3 Menyatakan keadaan yang sesuai untuk mengadang dan memintas. 5.3.2 Mengiktira. kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.

CATATAN/EMK Pemerhatian " Pentaksiran Permainan #ecil: Berapa Boleh 5aring %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 3, ( 41

17

K!ma"i#an P!#g!#akan 1./ Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kat!g.#i s!#angan dengan lakuan yang betul Band* B+D)E)

12

1././ Menjaring menggunakan tangan- kaki- dan alatan. 2./.4 Mengenal pasti kemahiran dalam kategori serangan. 5.2.4 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positi..

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan #ecil: Berapa Boleh 5aring %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 3, ( 41

14

K!ma"i#an Asas P!#mainan Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran K!ma"i#an Asas P!#mainan

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.7 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kat!g.#i 8a#ing dengan lakuan yang betul. Band* B1D)E)

1.7.1 Melakukan ser!is menggunakan tangankaki- dan alatan. 2.7.1 Mengenal pasti lakuan ser!is menggunakan tangan- kaki- dan alatan. 2.7.4 Mengenal pasti titik kontak pada objek yang dihantar. 5.3.2 Mengiktira. kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: 8ujan Bola %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 54 ( 57

K!ma"i#an P!#g!#akan
6

1.7.2 Menerima dan menghantar bola menggunakan tangan dan kaki

Pemerhatian " Pentaksiran

PJ TAHUN 1 KSSR

MINGGU 15

FOKUS Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran K!ma"i#an Asas P!#mainan Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran K!ma"i#an Asas P!#mainan Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

STANDARD KANDUNGAN 1.7 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kat!g.#i 8a#ing dengan lakuan yang betul.

STANDARD PEMBELAJARAN 2.7.2 Mengenal pasti lakuan menerima dan menghantar bola. 2.7.4 Mengenal pasti titik kontak pada objek yang dihantar. 5.3.2 Mengiktira. kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.

CATATAN/EMK Permainan kecil: 8ujan Bola %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 54 ( 57

Band* B1D)E1

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.7 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kat!g.#i 8a#ing dengan lakuan yang betul. Band* B)D)E)

)6

. 1.7.3 Melakukan pukulan pepat menggunakan alatan. 2.7.3 Membe akan lakuan pukulan pepat dengan pukulan kilas menggunakan alatan. 5.3.2 Mengiktira. kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: 8ujan Bola %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 54 ) 57

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.7 Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kat!g.#i 8a#ing dengan lakuan yang betul. Band* B)D)E)

)1

1.7.4 Melakukan pukulan kilas menggunakan alatan. 2.7. Mengenal pasti kemahiran dalam kategori jaring. 2.7.1 Mengenal pasti lakuan ser!is menggunakan tangan- kaki- dan alatan. 2.7.4 Mengenal pasti titik kontak pada objek yang dihantar. 5.3.2 Mengiktira. kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: 8ujan Bola %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 54 ) 57

))

K!ma"i#an Asas P!#mainan

K!ma"i#an P!#g!#akan 1., Berkebolehan melakukan

7

1.,.1 Melakukan balingan bola atas bahu. 2.,.1 Menyatakan kedudukan tangan yang paling sesuai 9angle o. release: semasa

Pemerhatian " Pentaksiran

PJ TAHUN 1 KSSR

MINGGU

FOKUS Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

STANDARD KANDUNGAN kemahiran asas permainan kat!g.#i m!madang dengan lakuan yang betul. Band: B102%3

STANDARD PEMBELAJARAN

CATATAN/EMK

melepaskan bola dalam kemahiran balingan. Permainan kecil: 5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat +catterball 3ounders melakukan akti!iti. %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 75(7,

)+

K!ma"i#an Asas P!#mainan Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

K!ma"i#an P!#g!#akan 1., Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kat!g.#i m!madang dengan lakuan yang betul. Band:

1.,.2 Memukul bola yang pegun menggunakan alatan pemukul. 2.,.2 Mengenal pasti titik kontak pada bola dan alat pemukul semasa memukul bola. 5.1.3 Mengenal pasti alatan yang selamat digunakan.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: +catterball 3ounders %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 75(7,

)0

K!ma"i#an Asas P!#mainan Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran K!ma"i#an Asas P!#mainan

K!ma"i#an P!#g!#akan 1., Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kat!g.#i m!madang dengan lakuan yang betul. Band: B102%3

1.,.3 Menangkap bola pada pelbagai aras. 2.,.3 Mengenal pasti kedudukan tangan semasa menangkap bola pada pelbagai aras. 5.2.2 Berkeyakinan melakukan akti!iti mengikut peranan.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: +catterball 3ounders %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 75(7,

K!ma"i#an P!#g!#akan 1., Berkebolehan melakukan

8

)1

1.,.4 Melakukan balingan tangan lurus mengikut arah pusingan jam. 2.,.4 Mengenal pasti kemahiran dalam kategori

Pemerhatian " Pentaksiran

PJ TAHUN 1 KSSR

MINGGU

FOKUS Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

STANDARD KANDUNGAN kemahiran asas permainan kat!g.#i m!madang dengan lakuan yang betul. Band: B4D2E1

STANDARD PEMBELAJARAN memadang. 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan akti!iti.

CATATAN/EMK Permainan kecil: +catterball 3ounders %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 75(7,

)7

K!ma"i#an Asas P!#mainan Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

K!ma"i#an P!#g!#akan 1., Berkebolehan melakukan kemahiran asas permainan kat!g.#i m!madang dengan lakuan yang betul. Band: B4D2E1

1.,.5 Melakukan balingan tangan lurus mela6an arah pusingan jam. 2.,.2 Mengenal pasti titik kontak pada bola dan alat pemukul semasa memukul bola. 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan akti!iti.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: +catterball 3ounders %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 75(7,

O-a"#aga Asas )2 Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.2 Berkebolehan melakukan kemahiran asas $!#-a#i dengan lakuan yang betul. Band: B1D3E1

1.2.1 Berlari dalam pelbagai kelajuan. 2.2.1 Mengenal pasti postur badan yang betul semasa berlari. 5.3.2 Mengiktira. kebolehan dan menerima kekurangan rakan sebaya.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: ;ipas #udung %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 22 ) 24

O-a"#aga Asas )4 Cadangan Akti iti

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.2 Berkebolehan melakukan

9

1.2.2 Berlari dalam pelbagai jarak. 2.2.2 Mengenal pasti koordinasi tangan dan kaki semasa berlari.

Pemerhatian " Pentaksiran

PJ TAHUN 1 KSSR

MINGGU

FOKUS 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

STANDARD KANDUNGAN kemahiran asas $!#-a#i dengan lakuan yang betul. Band: B1D3E1

STANDARD PEMBELAJARAN 5.2.4 Menerima kemenangan dan kekalahan dalam permainan secara positi..

CATATAN/EMK Permainan kecil: ;ipas #udung %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 22 ( 24

O-a"#aga Asas )5 Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.1< Berkebolehan melakukan kemahiran asas -.m'atan dengan lakuan yang betul. Band:

1.1<.1 Melompat menggunakan sebelah kaki dan mendarat dengan kedua(dua belah kaki. 2.1<.1 Mengenal pasti postur badan yang betul semasa melompat. 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan akti!iti.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: +kip mencari harta %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 24 ( 2/

O-a"#aga Asas +6 Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.1< Berkebolehan melakukan kemahiran asas -.m'atan dengan lakuan yang betul.

1.1<.2 Melompat menggunakan sebelah kaki dan mendarat dengan kaki yang sama. 2.1<.1 Mengenal pasti postur badan yang betul semasa melompat. 5.3.1 Berkomunikasi antara rakan- guru- dan ahli kumpulan semasa melakukan akti!iti .i ikal.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: +kip mencari harta %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 24 ( 2/

O-a"#aga Asas +1 Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.1< Berkebolehan melakukan kemahiran asas -.m'atan dengan

10

1.1<.3 Melompat menggunakan kaki kanan dan mendarat dengan kaki kiri dan sebaliknya. 2.1<.2 Mengenal pasti kaki yang digunakan untuk melonjak .

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil:

PJ TAHUN 1 KSSR

MINGGU

FOKUS 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

STANDARD KANDUNGAN lakuan yang betul. Band: B103%2

STANDARD PEMBELAJARAN 5.1.1 Menyenaraikan persediaan diri dan pakaian mengikut akti!iti.

CATATAN/EMK +kip mencari harta %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 24 ( 2/

O-a"#aga Asas +) Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.1< Berkebolehan melakukan kemahiran asas -.m'atan dengan lakuan yang betul.

1.1<.4 Melompat melepasi halangan pada pelbagai aras. 2.1<.2 Mengenal pasti kaki yang digunakan untuk melonjak . 5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat melakukan akti!iti.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: +kip mencari harta %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 24 ( 2/

++

O-a"#aga Asas Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.11 Berkebolehan melakukan kemahiran asas $a-ingan dengan lakuan yang betul. Band: B2D3E1

1.11.1 Melontar objek s.era pada pelbagai jarak. 2.11.1 Mengenal pasti postur badan yang betul semasa melakukan lontaran. 5.1.4 Meletakkan alatan di tempat yang selamat semasa dan selepas melakukan akti!iti .i ikal.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: 3ejam 5auh(jauh Modul: m"s : 112( 115

PJ TAHUN 1 KSSR

11

MINGGU

FOKUS O-a"#aga Asas

STANDARD KANDUNGAN K!ma"i#an P!#g!#akan 1.11 Berkebolehan melakukan kemahiran asas $a-ingan dengan lakuan yang betul. Band: B2D3E1

STANDARD PEMBELAJARAN 1.11.2 Merejam objek panjang pada pelbagai jarak. 2.11.2 Mengenal pasti postur badan yang betul semasa melakukan rejaman. 5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat melakukan akti!iti.

CATATAN/EMK Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: 3ejam 5auh(jauh Modul: m"s : 112( 115

+0

Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran O-a"#aga Asas

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.11 Berkebolehan melakukan kemahiran asas $a-ingan dengan lakuan yang betul. Band: B2D3E1

+1

Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran R!k#!asi dan K!s!nggangan Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

1.11.3 Melempar objek leper pada pelbagai jarak. 2.11.3 Mengenal pasti postur badan yang betul semasa melakukan lemparan. 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan akti!iti.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: 3ejam 5auh(jauh Modul: m"s : 112( 115

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.14 Berkebolehan melakukan akti!iti #!k#!asi dan k!s!nggangan. Band: B4D6E1

+7

1.14.1 Bermain permainan strategi yang melibatkan kemahiran motor halus seperti karom- dam-congkak- dan catur. 2.14.1 Mengenal pasti strategi dalam permainan seperti karom- dam- congkak dan catur. 5.4.2 Membentuk kumpulan kecil bagi melakukan akti!iti.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: Permainan 0alaman %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 127 ( 13<

R!k#!asi dan K!s!nggangan

PJ TAHUN 1 KSSR

K!ma"i#an P!#g!#akan 1.14 Berkebolehan melakukan akti!iti

12

1.14.2 Bermain permainan tradisional yang melibatkan daya tahan dan kekuatan otot seperti $arik =pih dan Batik ;ampung.

Pemerhatian " Pentaksiran

MINGGU +2

FOKUS Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

STANDARD KANDUNGAN #!k#!asi dan k!s!nggangan. Band: B4D6E1

STANDARD PEMBELAJARAN 2.14.2 Mengenal pasti cara bermain permainan tradisional yang melibatkan daya tahan dan kekuatan otot seperti $arik =pih dan Batik ;ampung. 5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan akti!iti .i ikal.

CATATAN/EMK Permainan kecil: Pertandingan kumpulan %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 131 ( 13/

+4

K.ns!' K!9!#gasan Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

M.d%- K!9!#gasan 3.1 Berkebolehan melakukan akti!iti .i ikal berpandukan k.ns!' k!9!#gasan. Band*

3.1.1 Melakukan akti!iti yang dapat meningkatkan suhu badan- kadar perna.asankadar nadi dan keanjalan otot. 4.1.1 Membe akan tujuan memanaskan badan dan menyejukkan badan. 5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat melakukan akti!iti.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 145 ( 14,

+5

K.ns!' K!9!#gasan Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

M.d%- K!9!#gasan 3.1 Berkebolehan melakukan akti!iti .i ikal berpandukan k.ns!' k!9!#gasan. Band*

3.1.2 Melakukan akti!iti menyejukkan badan. 4.1.2 Membe akan kadar nadi sebelum dan selepas melakukan akti!iti .i ikal. 5.3.1 Berkomunikasi antara rakan- guru- dan ahli kumpulan semasa melakukan akti!iti .i ikal.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 141 ( 144

06

K.ns!' K!9!#gasan Cadangan Akti iti

M.d%- K!9!#gasan 3.1 Berkebolehan melakukan akti!iti

13

3.1.3 Mengira kadar nadi sebelum dan selepas melakukan akti!iti .i ikal. 4.1.3 Mengenal pasti kuantiti air yang perlu

Pemerhatian " Pentaksiran

PJ TAHUN 1 KSSR

MINGGU

FOKUS 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

STANDARD KANDUNGAN .i ikal berpandukan k.ns!' k!9!#gasan. Band*

STANDARD PEMBELAJARAN diminum semasa dan selepas melakukan akti!iti .i ikal. 5.4.3 Bekerjasama semasa melakukan akti!iti .i ikal.

CATATAN/EMK Permainan kecil: %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 145 ( 14,

01

K.m'!nan K!9!#gasan Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

M.d%- K!9!#gasan 3.2 Berkebolehan melakukan senaman meningkatkan ka'asiti a!#.$ik. Band: B304%1

3.2.1 Melakukan senaman yang dapat meningkatkan kapasiti aerobik dalam jangkamasa yang ditetapkan. 4.2.1 Mengenal pasti kesan senaman terhadap jantung. 4.2.2 Mengenal pasti peranan jantung dan paru( paru semasa melakukan senaman. 5.2.1 Berkeupayaan menetapkan matlamat kendiri dalam akti!iti Pendidikan 5asmani.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 142 ( 153

0)

K.m'!nan K!9!#gasan Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

M.d%- K!9!#gasan 3.3 Berkebolehan melakukan senaman meningkatkan k!-!nt%#an. Band:

3.3.1 Melakukan senaman regangan dinamik dan regangan statik pada otot(otot utama dengan lakuan yang betul. 4.3.1 Mengenal pasti senaman yang meningkatkan kelenturan. 4.3.2 Menyatakan tujuan senaman regangan statik dan regangan dinamik. 5.2.3 Menerima cabaran dan berasa seronok semasa melakukan akti!iti.

Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 154 ( 15/

0+

K.m'!nan K!9!#gasan Cadangan Akti iti

M.d%- K!9!#gasan 3.4 Berkebolehan melakukan

14

3.4.1 Melakukan senaman seperti separa cangkung- ringkuk tubi separa- jengkit kaki setempat- lentik belakang ubah suai- hamstring

Pemerhatian " Pentaksiran

PJ TAHUN 1 KSSR

MINGGU

FOKUS 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

STANDARD KANDUNGAN senaman meningkatkan da3a ta"an dan k!k%atan .t.t. Band: B304%1

STANDARD PEMBELAJARAN curl, dan tekan tubi ubah suai seberapa banyak ulangan dalam jangkamasa 1< hingga 15 saat. 4.4.1 Mengenal pasti otot(otot besar yang terlibat semasa senaman daya tahan dan kekuatan otot. 4.4.2 Menerangkan kepentingan senaman daya tahan dan kekuatan otot. 5.1.2 Mematuhi peraturan keselamatan di tempat melakukan akti!iti. 3.5.1 Mengukur ketinggian dan menimbang berat badan. 3.5.2 Merekod pertumbuhan diri dari segi ketinggian dan berat badan. 4.5.1 Membanding berat dan tinggi sendiri dengan rakan dan carta pertumbuhan normal. 4.5.2 Menyatakan nutrien makanan yang memberi tenaga dan membantu tumbesaran. 5.4.1 Melakukan akti!iti secara berpasangan.

CATATAN/EMK Permainan kecil: %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul: m"s : 157 ( 1/5 Pemerhatian " Pentaksiran Permainan kecil: %M#: #reati!iti & 'no!asi Modul:

K.m'!nan K!9!#gasan 00 Cadangan Akti iti 1. Memanaskan badan 2. Penyampaian standard pembelajaran 3. Permainan #ecil 4. Menyejukkan badan 5. Pentaksiran

M.d%- K!9!#gasan 3.5 Berkebolehan mengenal pasti k.m'.sisi $adan. Band:

: G%#% $.-!" m!ng%$a"s%ai #an9angan ta"%nan m!ngik%t k!s!s%aian; k#!ati iti; k!m%da"an dan tak,im s!k.-a"/ :::: Andai s%da" di !dit dan -!$i" m!na#ik dan t!'at t-g !mai- k! s"ai<%-an%a#="amid>3a"../9.m ::::: t? m@

PJ TAHUN 1 KSSR

15