Sub Pokok Bahasan : Pengertian hipertensi Jenis-jenis hipertensi Tanda dan gejala hipertensi Penyebab hipertensi Pengobatan tradisional hipertensi Penyaji : Septi setianingsih Hari dan tanggal Pelaksanaan : Senin, 21 April 21! "aktu : 1!# "ib Te$pat : %i desa Pekaja &t !'2# Sasaran : (eluarga dan )y# % A. Latar belakang Penyakit darah tinggi yang lebih dikenal dengan hipertensi $erupakan penyakit yang $endapat perhatian khusus dari se$ua kalangan $asyarakat, $engingat da$pak yang diti$bulkannya baik jangka pendek $aupun da$pak jangka panjang sehingga $e$butuhkan penanggulangan jangka panjang yang $enyeluruh dan terpadu# Hipertensi $erupakan proble$ kesehatan $asyarakat di *ndonesia $engingat pre+alensinya yang $eningkat ,ukup tinggi# Hipertensi dapat $enyebabkan ko$plikasi seperti penyakit jantung, stroke, dan gagal ginjal# Hipertensi ini diti$bulkan akibat adanya interaksi dari berbagai $a,a$ -aktor risiko# Sela$a ini, ta$paknya $asyarakat kurang $enaruh perhatian terhadap bahaya hipertensi# Padahal, pre+alensi hipertensi ,ukup tinggi# Hipertensi sering dite$ui di$asyarakat# Biasanya seseorang akan $e$perhatikan hipertensi ketika ada keluarga dekat .ayah, ibu, adik, atau kakak/ yang $eninggal dunia terkena serangan jantung ataupun lu$puh karena stroke akibat dari ko$plikasi hipertensi# Pada u$u$nya, hipertensi $enyerang pada $anusia yang sudah berusia setengah u$ur .usia lebih dari ! tahun/ .Ardiansyah, 212 : 01/# 1 Hipertensi adalah suatu gangguan pada siste$ perdaran darah, yang ,ukup banyak $engganggu kesehatan $asyarakat# Se,ara u$u$, seseorang dianggap $engala$i hipertensi apabila tekanan darahnya lebih tinggi 1!'2 $$Hg# Hipertensi juga sering diartikan sebagai suatu keadaan di$ana tekanan sistolik lebih dari 12 $$Hg dan tekanan darah diastolik lebih dari 3 $$Hg hipertensi, berdasar penyebarannya dapat dibedakan $enjadi dua golongan besar yaitu hipertensi esensial .hipertensi pri$er/, yaitu hipertensi yang tidak diketahui penyebabnya# Hipertensi sekunder yaitu hipertensi yang disebabkan oleh penyakit lain# Hipertensi pri$er terdapat pada lebih dari 24 penderita hipertensi, sedangkan 14 disebabkan oleh hipertensi sekunder# 5leh sebab itu, perhatian dan penelitian lebih banyak ditunjukan kepada hipertensi pri$er# 6$u$nya pasien tidak $engetahui dirinya $engidap hipertensi sebelu$ $e$eriksakan tekanan darahnya# %ikenal juga sebagai heterogenus group of diseasekarena dapat $enyerang siapa saja dari berbagai kelo$pok u$ur dan kelo$pok sosial ekono$i# Penyakit kardio+askuker sebagai penyebab ke$atian telah $eningkat dari urutan ke sebelas pada tahun 1272 .0,2 4/ $enjadi urutan ketiga tahun 1222 .18 4/, tahun 1220 .20 4/ dan tahun 21 .28,12 4/# Banyak ahli kedokteran $e$buat batasan hipertensi dengan alasan $asing-$asing# 5leh karena itu, "H5 ."orld Health 5rgani9ation/ $enentukan standar batasan tekanan darah $anusia agar $e$udahkan diagnosis dan terapi atau penatalaksanaan hipertensi .Ardiansyah, 212 : 01/# Berdasarkan sur+ey di desa Pekaja dite$ukkan bah:a !0 4 atau sebagian besar lansia $enderita hipertensi# ;elihat keadaan de$ikian, penulis tertarik untuk $elakukan Asuhan (epera:atan <erontik pada )y# % di desa Pekaja &T ! &: 2 ke,a$atan kalibagor karena )y# % $enderita penyakit hipertensi, dan sebagai bukti nyata untuk $eningkatkan kesehatan $asyarakat dan harapan penulis setelah dilakukan Pendekatan Asuhan (epera:atan (eluarga, yaitu dengan ,ara penyuluhan, pendidikan kesehatan dan de$onstrasi tentang pera:atan penyakit hipertensi yang sedang diala$i pada keluarga )y# % dapat $engatasi dan $era:at penyakit se,ara paripurna'tuntas# 2 B. Tujuan Instruksinal U!u! Setelah dilakukan pendidikan kesehatan tentang hipertensi, keluarga dapat $e$aha$i tentang ,ara $era:at penderita Hipertensi# C. Tujuan Instruksinal "#usus Setelah $engikuti pendidikan kesehatan tentang hipertensi, )y# % dan keluarga dapat : 1# ;enjelaskan ke$bali ko$plikasi hipertensi dengan bahasanya sendiri dengan benar# 2# ;enyebutkan pengobatan hipertensi dengan baik 1# ;enyebutkan pen,egahan hipertensi dengan baik !# ;enyebutkan ,ontoh $akanan yang dianjurkan untuk penderita Hipertensi dan $akanan yang harus dihindari bagi penderita Hipertensi# 0# ;enyebutkan ,ara $e$buat obat tradisional dari buah $enti$un serta $ende$onstrasikannya# $. Sasaran Sasaran ditujukan pada keluarga dan )y# % E. Strategi Pelaksanaan Hari dan anggal Pelaksanaan : Senin, 21 April 21! "aktu : 1!# "ib Te$pat : %esa Pekaja &t !'2 %. "egiatan Belajar &engajar N Ta#a' (aktu "egiatan &e)ia 1 Pe$bukaan 0 $enit Sala$ perkenalan ;enjelaskan kontrak dan tujuan perte$uan 2 Pelaksanaan 10 $enit ;enjelaskan tentang : ko$plikasi hipertensi =ea-let =e$bar balik 1 pengobatan hipertensi ,ara $engatasi dan $en,egah hipertensi $akanan yang dianjurkan dan $akanan yang dihindari untuk penderita hipertensi $e$buka sesion pertanyaan diskusi dengan keluarga 1# Penutup 1 $enit $engajukan pertanyaan pada keluarga $e$berikan rei-or,e$en positi- atas ja:aban yang diberikan serta de$onstrasi keluarga $enutup pepe$belajaran dengan sala$ *. &et)e ;etoda yang digunakan adalah : 1# >era$ah 2# diskusi ' tanya ja:ab 1# de$onstrasi ! H. Seeting Te!'at Penyuluhan di lakukan di ru$ah )y# % : penyuluh : penguji : audiens I. &e)ia ;edia yang digunakan adalah 1# le$bar balik 2# lea-let +. &ateri Terla$pir 0 ". E,aluasi 1# ?+aluasi Struktur a/ (esepakatan dengan keluarga )y# % .:aktu dan te$pat/ b/ (esiapan $ateri penyaji ,/ Te$pat yang digunakan nya$an dan $endukung 2# ?+aluasi Proses a/ Peserta' keluarga bersedia di ru$ah sesuai dengan kontrak :aktu yang ditentukan b/ Anggota keluarga antusias untuk bertanya tentang hal-hal yang tidak diketahuinya ,/ Anggota keluarga $enja:ab se$ua pertanyaan yang telah diberikan ;ahasis:a 1/ %apat $e$-asilitasi jalannya penyuluhan 2/ %apat $enjalankan peranannya sesuai dengan tugas 1# ?+aluasi Hasil a# (egiatan penyuluhan berjalan sesuai dengan :aktu yang telah ditentukan b# Adanya kesepakatan antara keluarga dengan pera:at dala$ $elaksanakan i$ple$entasi kepera:atan selanjutnya# L. $a-tar 'ertan.aan Setelah diberikan penyuluhan kesehatan tentang hipertensi diharapkan )y % dan keluarga $a$pu $enja:ab pertanyaan: 1# ;enjelaskan ke$bali tentang penyakit hipertensi dengan bahasanya sendiri dengan benar# 2# ;enyebutkan pengobatan hipertensi dengan baik 1# ;enyebutkan pen,egahan hipertensi dengan baik !# ;enyebutkan ,ontoh $akanan yang dianjurkan untuk penderita Hipertensi dan $akanan yang harus dihindari bagi penderita Hipertensi 8 LA&PIRAN &ATERI A# Pengertian Hipertensi adalah tekanan darah persisten di$ana tekanan sistoliknya di atas 1! $$Hg dan tekanan diastoli, di atas 2 $$Hg# Pada populasi $anula, hipertensi dide-inisikan sebagai tekanan sistolik 18 $$Hg dan tekanan diastoli, 2 $$Hg# Hipertensi $erupakan suatu keadaan di$ana terjadi peningkatan tekanan darah baik sistole dan diastole karena adanya gangguan peredaran darah tepi dengan tanda dan gejala yang khas# Jenis hipertensi 1# Hipertensi &ingan: jika tekanan darah sistoliknya 1! @ 102 $$Hg 2# Hipertensi Sedang: jika tekanan darah sistoliknya 18 @ 172 $$Hg 1# Hipertensi Berat: jika tekanan darah sistoliknya 13 @ 22 $$Hg !# Hipertensi Sangat Berat: jika tekanan darah sistoliknya lebih dari 21 $$Hg B# Penyebab hipertensi 7 1# Stress 2# ;erokok 1# 5besitas .kege$ukan/ !# Alkohol 0# Aaktor keturunan 8# Aaktor lingkungan ># Tanda dan gejala 1# Sakit kepala 2# Pusing 1# =e$as !# Sesak na-as 0# (ese$utan 8# (elelahan %# Pengobatan Pengobatan Aar$akologis : dengan $enggunakan obat atas ijin dokter# Pengobatan )on Aar$akologis : tanpa $enggunakan obat# - ;engurangi asupan gara$ dan le$ak - ;engurangi asupan alkohol - Berhenti $erokok - ;enurunkan berat badan bagi yang kege$ukan - 5lah raga teratur seperti : Jogging, Jalan ,epat, Bersepeda, Berenang - ;enghindari ketegangan - *stirahat, hidup tenang ?# Pen,egahan 1# (ontrol teratur 2# ;inu$ obat teratur 1# %iit:rendah gara$ dan le$ak 3 ;akanan yang di anjurkan 1# Sayur-sayuran hijau 2# Buah-buahan 1# Telur boleh dikonsu$si $aksi$al 2 butir dala$ 1 $inggu !# %aging aya$ . jangan dengan kulitnya karena banyak $engandung le$ak / ;akanan yang di hindari 1# ;akanan yang dia:etkan : >hi,ken nugets, $ie, $inu$an kaleng dll# 2# %aging-daging :arna $erah segar seperti hati aya$, sosis sapi, daging sapi, daging ka$binng 2 A# Pengobatan tradisional untuk hipertensi 1# Buah (eti$un 2# Buah Beli$bing >ara $e$buat obat tradisional dari buah keti$un , beli$bing, pa,e : 1# B kg buah keti$un ' beli$bing ,u,i hingga bersih 2# (upas kulitnya ke$udian diparut 1# Saring airnya dengan $enggunakan kain atau penyaring !# Setelah disaring ke$udian di$inu$ =akukan setiap hari kurang lebih 1 kg untuk 2 kali $inu$# 1 %AATA& P6STA(A S$elt9er, Su9anne ,, .22/# Buku Ajar Keperawatan Medikal Bedah, Jakarta : ?<> Sulart# ?, %((, .21/# Buku Ajaran Ilmu Penyakit Dalam Jilid II# P(6*: Jakarta 11