http://ms.wikipedia.

org/wiki/Pendidikan_
jasmani#Definisi_Pendidikan_Jasmani
_dan_Kesihatan
Pendidikan jasmani
Dari Wikipedia Bahasa Mela!" ensiklopedia #e#as.
Lompat ke: pandu arah, gelintar
$en%ana ata! #ahagian ini m!ngkin mengand!ngi #ahan
kajian peri#adi ata! t!nt!tan pendapat ang tidak
disahkan.
Sila perbaiki rencana ini dengan menambah rujukan. Lihat laman
perbincangan untuk maklumat lanjut. (Julai 2008)
$en%ana ata! #ahagian ini perl! diwikikan !nt!k
memen!hi m!t! piawaian Wikipedia.
Harap anda perbaiki rencana ini dengan pautan yang sesuai.
Pendidikan Jasmani merupakan suatu proses yang bertujuan meningkatkan prestasi
manusia melalui aktiviti fizikal yang berkait rapat dengan pemilikan dan penghalusan
kemahiran-kemahiran motor pembangunan dan pemeliharaan kecergasan untuk
kesihatan optimum dan keadaan baik memperoleh pengetahuan, dan pembangunan
sikap-sikap positif terhadap aktiviti fizikal !enny "#$%#& dan 'illiams "#$%(&
berpendapat baha)a *endidikan !asmani memberi pendidikan melalui aktiviti fizikal dan
matlamatnya mempengaruhi semua perkembangan fizikal termasuk perkembangan
mental dan sosial.
&si kand!ngan
+sorok,
# -efinisi *endidikan !asmani dan .esihatan
/ 0aksud *endidikan .esihatan
1 2bjektif *endidikan !asmani
o 1.# 0atlamat *endidikan .esihatan
( 3pakah 4udaya *embelajaran *endidikan !asmani5
6 3pakah 4udaya *embelajaran *endidikan .esihatan5
% .ecergasan
7 .ecergasan 8izikal
9 .oordinasi
$ 4erasaskan pelakuan motor
#: .emahiran
## .esukanan
#/ .esihatan -iri dan .eluarga
#1 ;aya Hidup Sihat
#( .ebersihan dan .eselamatan *ersekitaran
's!nting( Definisi Pendidikan Jasmani dan Kesihatan
4arro) "#$7#, #$91& menyatakan *endidikan !asmani dalam konteks <pengalaman
pendidikan menyeluruh= dan berkait dengan hal seumur hidup setiap individu.
4aley > 8ield "#$7%&, satu proses pengubahsuaian dan pembelajaran berkenaan organik,
neuromaskular, intelektual, sosial, budaya, emosional dan estetik, hasil melalui aktiviti-
aktiviti fizikal yang terpilih dan agak rancak,
8reeman "#$77, #$$/& menegaskan bahasa *endidikan !asmani meliputi pembangunan
fizikal dan mental dan menumpu pada tiga domain pendidikan, iaitu psikomotor, kognitif
dan afektif.
Lumpkin "#$$:& berpendapat *endidikan !asmani merupakan suatu proses yang
membolehkan individu mempelajari kemahiran-kemahiran fizikal, mental dan sosial serta
tahap kecergasan yang tinggi.
-auer "#$$6& berpendapat *endidikan !asmani ialah sebahagian daripada program
pendidikan yang menyeluruh, yang memberi sumbangan pada asasnya melalui
pengalaman-pengalaman pergerakan kepada perkembangan dan pembangunan
keseluruhan kanak-kanak.
's!nting( Maks!d Pendidikan Kesihatan
*endidikan .esihatan merupakan suatu proses membekalkan atau menggunakan
pengalamaan bagi mempengaruhi secara mendalam kefahaman, sikap dan amalan
berhubung dengan kesihatan individu, keluarga dan komuniti.
's!nting( )#jektif Pendidikan Jasmani
4ertujuan membantu murid menjadi cergas melalui pembelajaran aktiviiti fizikal dan
amalan kecergasan. *embelajaran dilakukan dengan mengutamakan tiga perkara utama :
.ognitif 0engetahui dan memahami akan aspek kecergasan dan boleh diamalkan dalam
kehidupan seharian
's!nting( Matlamat Pendidikan Kesihatan
*endidikan .esihatan bertujuan membantu murid meningkatkan pengetahuan kesihatan,
memupuk sikap positif terhadap kesihatan, dan mengamalkan gaya hidup sihat
's!nting( *pakah B!daa Pem#elajaran Pendidikan
Jasmani+
*englibatan murid secara aktif dan selamat
?nteraksi yang kreatif dengan rakan, bahan dan alatan
*enyimpanan rekod kegiatan murid sebagai bukti pembelajaran
's!nting( *pakah B!daa Pem#elajaran Pendidikan
Kesihatan+
*englibatan murid secara penghayatan ilmu
?nteraksi dengan guru, rakan dan masyarakat
*enyimpanan rekod kesihatan dan kegiatan murid sebagai bukti pembelajaran
@AA.andungan Sukatan *elajaran *endidikan !asmaniAA
's!nting( Ke%ergasan
.onsep tunjang ini menitikberatkan keupayaan murid melakukan aktiviti fizikal
secara berterusan .
Bumpuan diberi kepada komponen kecergasan berasaskan fizikal.
's!nting( Ke%ergasan ,i-ikal
's!nting( Koordinasi
?mbangan
.etangkasan
.uasa
0asa Cespons
.epantasan
's!nting( Berasaskan pelak!an motor
4erasaskan kesihatan
-aya tahan kardiovaskular
-aya tahan 2tot
.ekuatan
.elenturan
.omposisi badan
's!nting( Kemahiran
.onsep tunjang ini menitikberatkan keupayaan melakukan kemahiran daripada aspek
pergerakan otot Bumpuan diberi kepada kemahiran asas dalam permainan , olahraga,
gimnastik, pergerakan kreatif dan rekreasi
's!nting( Kes!kanan
.onsep tunjang ini menitik beratkan kefahaman dan pengetahuan bagi mengukuhkan
amalan pendidikan jasmani dan sukan. Bumpuan diberi kepada aspek keselamatan,
pengurusan, kerjaya etika dan isu-isu dalam pendidikan jasmani dan sukan.
's!nting( Kesihatan Diri dan Kel!arga
.onsep tunjang ini adalah penjagaan asas kesihatan diri, perasaan, kekeluargaan
Bumpuan diberi kepada kesihatan diri, seksualiti, kekeluargaan, perkah)inan dan
keibubapaan
's!nting( .aa /id!p 0ihat
.onsep tunjang ini adalah pengalaman aktiviti kehidupan harian yang sihat dan
menjauhi tingkah laku berisiko secara berterusan.
Bumpuan diberi kepada penyelesaian konflik, pengurusan stres, kemahiran
merancang, pemakanan, penyalahgunaan bahan dan pencegahan dadah
's!nting( Ke#ersihan dan Keselamatan Persekitaran
.onsep tunjang ini adalah pemeliharaan kebersihan dan keselamatan persekitaran dan
pertolongan cemas
-iambil daripada Dhttp:EEms.)ikipedia.orgE)ikiE*endidikanFjasmaniD
.ategori: Cencana yang mengandungi kajian peribadi since !ulai /::9 G Semua rencana
yang mungkin mengandungi kajian peribadi G Cencana perlu di)ikikan G *endidikan
Pandangan
Cencana
*erbincangan
Sunting
H
Sejarah
*latan peri#adi
Iuba 4eta
Log masuk E buka akaun
Pand! arah
Laman Jtama
Binjau
Hal semasa
Laman ra)ak
perh!#!ngan
Bentang 'ikipedia
*ortal masyarakat
*erubahan terkini
Hubungi kami
0enderma
4antuan
.edai .opi
.elintar
Pergi

Cari
*latan
*autan ke laman ini
*erubahan berkaitan
Laman khas
Kersi boleh cetak
*autan kekal
*etik rencana ini
Laman ini diubah buat kali terakhir pada :$::%, /1 0ac /::$.
Beks boleh didapati di ba)ah Ireative Iommons 3ttributionEShare-3like
License syarat tambahan mungkin terpakai. Lihat Berma *enggunaan untuk
perincian.
-asar privasi
*erihal 'ikipedia
*enafian