Hipertensi adalah

peningkatan tekanan darah dalam arteri

jika sistolik lebih besar dari 140 mmHg
dan diastolik lebih besar dari 90 mmHg.

Penyebab
Faktor keturunan
Ciri perseorangan, misal usia, ras,
jenis kelamin,
Kebiasaan hidup
Konsumsi Na/ garam ang tinggi
Kegemukan !obesitas"
#tres
$erokok, minum alkohol
Tanda dan gejala
%eningkatan tekanan
darah
#akit kepala

%using
&asa berat di tengkuk
'pistaksis
Cepat marah
Penatalaksanaan
$engurangi asupan garam / Na
$enghindari kegemukan
$embatasi konsumsi lemak
(lahraga teratur
$enghindari )aktor resiko seperti
merokok, minum alkohol dan stres
$akan buah dan sauran segar
Komplikasi
%erdarahan otak
%embesaran jantung
#troke
OBAT TRADISIONAL UNTUK MENGATASI
HIPERTENSI

Buah belimbing
Cara pembuatan dan
penggunaan :
*mbil buah ang +ukup
besar dan sudah agak matang, diparut
halus, kemudian air parutan di peras
sebanak 1 gelas, air perasan ini diminum
setiap pagi. ,akukan selama - minggu
sampai 1 bulan, setelah 1 bulan, bisa
dikurangi minumna . hari sekali saja.
/idak perlu menambahkan gula pasir atau
sirup pada air perasanna.
Daun seledri
Cara pembuatan
dan penggunaan 0
*mbil segenggam daun seledri di tumbuk
sampai halus, saring, dan peras dengan
memakai kain halus, air saringan
usahakan 1 gelas, diamkan selama lebih
kurang 1 jam, kemudian diminum pagi
hari dan sore dengan sedikit ampasna
ang ada di dasar gelas
Menimun
Cara pembuatan dan penggunaan 0
$entimun bisa dimakan atau diambil
airna !dijus" .1- kali, . buah sehari.
SELAMAT MENCOBA

PERIKSAKAN TERUS KEADAAN

KESEHATAN ANDA GUNA
MENCEGAH KEGAWATAN
LEBIH LANJUT !!!!


!A"AH
T#N$$#
%H#PE"TENS#
&
DEPARTEMEN DIII AKADEMI
KEPERA!ATAN MALAHA"ATI
MEDAN