Lampiran Rahmad Hendry Nim 609321064

Lampiran 3a
DAFTAR ANAK USIA SEKOLAH TAHUN 2012

Nama Ayah : Syamsiadi
Nama Ibu : Fery Zulaika ,S.Pd
Alamat : Jl.S.Paraman Stabat
Kecamatan : Kwala Bingai
Kabupaten/Kota : Langkat
Jumlah Anak : 3

No
.
Nama Anak Usia
Jenjang Pendidikan Ket
. BS TK SD SMP SMK PT
1. Aulia 18
2. Izmi 12
3. Fahrezi
4.
5.

Diketahui : Stabat, September 2012

Kepala keluarga, Mahasiswa Calon Guru,

Syamsiadi Efraim Antonio Tarigan
NIM. 071266110026

Lampiran 3a


Nama Ayah : M.yusuf
Nama Ibu : Zulfita
Alamat : Jl.S.Parman Stabat
Jumlah Anak : 2

No
.
Nama Anak Usia
1. Ari 12
2. Ratu 8
3.
4.
5.



M.yusuf Efraim Antonio Tarigan
NIM. 071266110026

Lampiran 3a


Nama Ayah : Indra Gunawan
Nama Ibu : Siswanti
Jumlah Anak : 3

No
.
Nama Anak Usia
1. Kestry 16
2. Nino 12
3. Maudy 6
4.
5.



Indra Gunawan Efraim Antonio Tarigan
NIM. 071266110026

Lampiran 3a


Nama Ayah : M.Aliruddin
Nama Ibu : Nur
Alamat : Pasar V Stabat
Jumlah Anak : 3

No
.
Nama Anak Usia
1. Jimy 20
2. Satria 17
3. Erwin 15
4.
5.



M.Aliruddin Efraim Antonio Tarigan
NIM. 071266110026

Lampiran 3a


Nama Ayah : Tugiono
Nama Ibu : Siti Mariam
Alamat : Kampung Kruni
Jumlah Anak : 3

No
.
Nama Anak Usia
1. Diky TS
2. Novi
3. Ridho
4.
5.



Tugiono Rahmad Hendry
NIM. 609321064

Lampiran 3a


Nama Ayah : Suparjo
Nama Ibu : risna
Alamat : Jl.Yossudarso Stabat
Jumlah Anak : 2

No
.
Nama Anak Usia
1.
Jannah 21

2. Reza 14
3.
4.
5.



Suparjo Rahmad Hendry
NIM. 609321064

Lampiran 3a


Nama Ayah : Hassan
Nama Ibu : salimah
Alamat : Jl.Kmpung Kruni
Jumlah Anak : 3

No
.
Nama Anak Usia
1. Rida 26 TS
2. Asi 18
3. Rima 14
4.
5.



Hassan Rahmad Hendry
NIM. 609321064

Lampiran 3a


Nama Ayah : Suradi
Nama Ibu : Nur Maya
Jumlah Anak : 3

No
.
Nama Anak Usia
1. Riska 28 TS
2. Andre 16
3. Rijal 8
4.
5.



Suradi Rahmad Hendry
NIM. 609321064

Lampiran 3a


Nama Ayah : Lasiono
Nama Ibu : Eria Mahyuni
Jumlah Anak : 2

No
.
Nama Anak Usia
1. Aditya 17 TS
2. Alwi 16
3. Hafis 3
4.
5.



Lasiono Rahmad Hendry
NIM. 609321064

Lampiran 3a


Nama Ayah : Ramli,S.Pd
Nama Ibu : Lasmi
Jumlah Anak : 3

No
.
Nama Anak Usia
1. Vera 24 TS
2. Nurul 21
3. Shela 18 TS
4.
5.



Ramli,S.Pd Rahmad Hendry
NIM. 609321064

Lampiran 1
OBSERVASI FISIK DAN SUASANA SEKOLAH (OFS)

Nama Mahasiswa : Rahmad Hendry
NIM : 609321064
Jurusan/ Prog. Studi : PKO
Sekolah latihan : SMK Harapan Stabat

A. Keadaan Fisik Sekolah :
1. Luas tanah : 12.009 m
2

2. Jumlah ruang kelas : 45 Ruang
3. Ukuran ruang kelas : 56 m
2

4. Bangunan lain yang ada :
a. Laboratorium Komputer Luasnya : 224 m
2

b. Laboratorium Multimedia Luasnya : 96 m
2

c. UKS Luasnya : 12 m
2

d. Praktek Kerja Luasnya : 294 m
2

e. Bengkel Luasnya : 150 m
2

f. Koperasi/Toko Luasnya : 12 m
2

g. Ruang BP/BK Luasnya : 12 m
2

h. Perpustakaan Konvensional Luasnya : 56 m
2

i. Ruang Kepala Sekolah Luasnya : 12 m
2

j. Ruang Guru Luasnya : 12 m
2

k. Tata Usaha Luasnya : 64 m
2

l. Ruang OSIS Luasnya : 12 m
2

m. Kamar Mandi Guru Laki laki Luasnya : 6 m
2

n. Kamar Mandi Guru Perempuan Luasnya : 6 m
2

o. Kamar Mandi Siswa Laki laki Luasnya : 30 m
2

p. Kamar Mandi Siswa Perempuan Luasnya : 30 m
2

q. Gudang Luasnya : 12 m
2

r. Ruang Ibadah Luasnya : 24 m
2

5. Lapangan olahraga (jenis, ukuran) :
a. Lapangan Rumput & Pasir Ukuran : 2.931 m
2

B. Keadaan Lingkungan Sekolah :
1. Jenis bangunan yang mengelilingi sekolah :
Pagar Permanen dan Tembok

2. Kondisi lingkungan sekolah :
Lingkungan sekolah sudah cukup kondusif dikarnakan banyaknya fasilitas yang
tersedia seperti warnet serta toko-toko yang menyediakan perlengkapan alat tulis.

C. Fasilitas sekolah (tuliskan jenis, kuantitas, dan kualitasnya) :
1. Laboratorium Komputer : ada
2. Laboratorium Multimedia : ada
3. UKS : ada
4. Praktek Kerja : ada
5. Bengkel : ada
6. Koperasi/Toko : ada
7. Ruang BP/BK : ada
8. Perpustakaan Konvensional : ada
9. Ruang Kepala Sekolah : ada
10. Ruang Guru : ada
11. Tata Usaha : ada
12. Ruang OSIS : ada
13. Kamar Mandi Guru Laki laki : ada
14. Kamar Mandi Guru Perempuan : ada
15. Kamar Mandi Siswa Laki laki : ada
16. Kamar Mandi Siswa Perempuan : ada
17. Gudang : ada
18. Ruang Ibadah : ada
D. Penggunaan sekolah :
1. Jumlah sekolah yang menggunakan bangunan ini : SMK (TI, TKJ, AK, AdP)
2. Jumlah Shift tiap hari : 1 shif
E. Guru dan Siswa :
1. Jumlah guru : 89 Orang
2. Jumlah kelas : 45 Kelas
3. Jumlah siswa per kelas : 36 s.d. 40
4. Jumlah siswa seluruhnya : 1441 Orang

F. Interaksi Sosial :
1. Hubungan guru dengan guru : Baik, akrab dan berbagi pengalaman
2. Guru dengan siswa : Baik, akrab
3. Hubungan siswa dengan siswa : Baik, akrab
4. Hubungan guru dengan pegawai tata usaha : Baik, akrab
5. Hubungan sosial secara keseluruhan : Baik dan saling menghargai satu sama
lain.
G. Tata Tertib :
1. Untuk siswa : Ada
2. Untuk guru : Ada
3. Untuk Pegawai : Ada
H. Kesan Umum :
Berdasarkan data di atas dapat disimpulkan bahwa sekolah YAYASAN PERGURUAN
SWASTA HARAPAN STABAT adalah termasuk sekolah yang di katakan baik, favorit
dan berstandart, serta berusaha menjadikan siswa dan siswi terampil dalam ilmu
pengetahuan serta siap terjun dalam dunia usaha dan pekerjaan yang di gelugutinya dan
tidak menutup kemunginan melanjut ke perguruan tinggi. Akan tetapi, masih perlu
beberapa hal yang masih dibenahi dengan sarana dan prasarana yang lebih baik lagi.
Dalam kesehariannya, guru dan siswa-siswi berinteraksi dengan baik, hal ini bisa di lihat
dengan adanya komunikasi yang baik terhadap siswa setiap paginya seperti memberi
salam atau berjabat tangan , sehingga tercipta hubungan baik antara guru dan siswa/i.

Stabat , September 2012
Disetujui, Diketahui,
Kepala Sekolah Guru Pamong

HMT. Wahyu Amami Kjd, M. Pd Rustam Effendi S.Pd
NUPTK. 8851757658200032 NUPTK.6153741643200033

Lampiran 2

FORMAT OBSERVASI KEGIATAN PEMBELAJARAN (OKP)

NIM : 609321064
Jurusan/ Prog. Studi : PKO
Sekolah latihan : SMK Harapan Stabat
Kelas : XI (Sebelas)
Mata Pelajaran : Olahraga
Hari/Tanggal : Rabu, 12 September 2012

A. Pendahuluan
1. Jenis bangunan yang mengelilingi sekolah:
Sekolah dikelilingi oleh rumah warga, toko perlengkapan alat tulis, tempat ibadah dan
sawah serta kebun milik warga sekitar.
2. Guru membuka pelajaran dengan cara:
Guru memulai pelajaran dengan menucapkan salam, mengabsen siswa, memberikan
motivasi, dan memberikan apersepsi
3. Apakah cara membuka pelajaran tersebut sesuai denganmateri yang akan disajikan,
berikan alasan:
Sudah sesuai, karena guru memberikan pemahaman kepada siswa dengan
menghubungkan pelajaran dengan kehidupan sehari-hari
4. Berapa menit tahap pendahuluan ini berlangsung?
Pendahuluan berlangsung 5 sampai 10 menit
5. Bagaimana perhatian siswa terhadap guru?
Perhatian siswa cukup fokus terhadap guru yang menyajikan materi pembelajaran.
B. Penyajian
1. Bagaimana cara guru menyajikan materi pokok pelajaran?
Guru menyajikan materi dengan menjelaskan kepada siswa menggunakan papan tulis
sebagai media
2. Selama pelajaran berlangsung berapa kali guru bertanya pada siswa?
Guru bertanya 3 sampai 5 kali
3. Berapa orang siswa yang mendapat kesempatan menjawab pertanyaan guru?
Ada 3 sampai 5 orang

4. Selama pelajaran berlangsung apakah ada:
a. Siswa yang mengajukan pertanyaan?
Ada
b. Bagaimana cara guru menilai hasil belajar siswa?
Guru menilai hasil belajar siswa dengan objektif
c. Siswa yang mengganggu kelas, jika ya,bagaimana cara guru mengatasinya?
Guru langsung menegur siswa yang mengganggu teman yang lain
d. Secara umum, bagaimana perhatian siswa terhadap pelajaran yang disajikan
guru?
Siswa memperhatikan guru dengan baik, jika tidak mengerti siswa bertanya kepada
guru
5. Berapa lama pelajaran ini berlangsung?
Kegiatan berlangsung selama 60 menit
C. Penutup
1. Apakah yang dilakukan guru untuk mengakhiri pelajaran?
Guru bersama siswa menyimpulkan pelajaran hari ini, guru juga memberikan latihan
kepada siswa
2. Bagaimana cara guru menilai hasil belajar siswa?
Guru menilai hasil belajar siswa dengan objektif
3. Apakah yang dilakukan guru sebelum mengakhiri pelajaran untuk pindah ke pelajaran
lain atau istirahat?
Guru menyuruh siswa mencatat hasil pelajaran dan mempelajarinya
4. Berapa menit bagian penutup ini berlangsung?
Penutup berlangsung 5 sampai 10 menit
5. Tulislah kesan umum anda terhadap kegiatan belajar mengajar yang anda amati:
Guru melakukan proses pembelajaran sudah sesuai dengan langkah-langkah
pembelajaran yang tepat ,yaitu diawali dengan kegiatan pembuka, kegiatan inti dan
penutup. Guru juga dapat menguasai kelas dengan baik. Cara penyampaian materi
pembelajaran juga sangat baik, guru mampu mengaitkan pelajaran dengan contoh
yang ada dalam kehidupan sehari-hari.

Diketahui: Stabat , 12 September 2012
Guru Pamong, Mahasiswa Calon Guru,

Rustam Effendi S.Pd Rahmad Hendry
NUPTK.6153741643200033 NIM. 609321064

Lampiran 3
Analisis Kebutuhan Belajar Masyarakat (AKBM)

Nama mahasiswa : Rahmad Hendry
NIM : 609321064
Jurusan / Bid. Studi : PKO
Sekolah Latihan : SMK Harapan Stabat

A. Petunjuk : Amati dan kumpulakan data minimal 10 kepala keluarga di sekitar lingkungan
sekolah. Pelajarilah dengan menggunakan teknik wawancara tentang : (1) kebutuhan
belajar yang paling dirasakan masyarakat sekitar sekolah ; (2) peranserta masyarakat
dalam memajukan sekolah.
B. Interaksi Warga Masyarakat :
1. Nama kepala keluarga/ibu rumah tangga : Endang Suprapti
2. Umur : 53 tahun
3. Jenis kelamin : perempuan
4. Jumlah anak : 3 Orang; terdiri dari. belum sekolah;
. SD, . SMP,
SMA, PT,Tidak sekolah,..3 orang
sudah menikah
5. Pekerjaan : wiraswasta
6. Alamat : Dusun VIII kamp.banten kuala bingai

C. Pertanyaan :
1. Untuk kepala keluarga/ibu RT
a. Sebagai kepala keluarga, sebutkanlah pendidikan tentang apa lagi yang saudara
butuhkan untuk menunjang kehidupan sehari-hari ?
1) Kuliah
b. Peran serta apa sajakah yang sudah anda/sedang saudara lakukan untuk
memajukan sekolah ini
1) Menghemat dana pengeluaran
2) Mengikuti kegiatan jula-jula.

2. Untuk anak (baik yang sedang sekolah atau yang sudah putus sekolah) :
a. Sebagai anak, sebutkanlah pendidikan apa atau belajar tentang apa yang saudara
inginkan saat ini guna menambah keterampilan dalam kehidupan ?
1) Les tambahan
b. Menurut saudara atas alasan apa sehingga saudara membutuhkan
pendidikan/keterampilan tersebut ?
1) Agar dapat menambah wawasan pembelajaran dari sekolah
c. Apa saja factor pendukungnya bila dilakukan pendidikan/keterampilan yang
saudara butuhkan tersebut ?
1) Alat transportasi
2) Laptop/computer.
d. Apa pula factor penghambatnya ?
1) Biaya pendidikan yang semakin mahal

D. Kesimpulan Untuk Perencanaan Kegiatan :
Kegiatan yang akan dilakukan sesuai dengan kebutuhan keluarga dan siswa,yaitu
tambahan belajar bagi siswa untuk meningkatkan pengetahuan siswa. Selain itu juga
dibutuhkan tambahan keterampilan bagi siswa seperti pengetahuan tentang IT.

E. Rencana Kegiatan Luar Sekolah (buat berdasarkan kesimpulan point D) :
1. Nama kegiatan : Les Privat
2. Tempat : Jl.Letjd S.parman Stabat
3. Sasaran didik : Umum
4. Jumlah Peserta : 7-15 orang
5. Tempat pelaksanaan : Posko PPLT Unimed SMK Harapan Stabat
6. Waktu pelaksanaan : 17-00 Wib s/d Selesai

Dosen Pembimbing Lapangan, Mahasiswa Calon Guru,

Drs. Mangarap Sinaga, MS. Rahmad Hendry
NIP. 195208151980111001 NIM. 609321064
Lampiran 3

Nama mahasiswa : Rahnad Hendry
NIM : 609321064


1. Nama kepala keluarga/ibu rumah tangga : Juliadi
2. Umur : 45 tahun
3. Jenis kelamin : Laki-laki
4. Jumlah anak : 4 Orang; terdiri dari:. belum
sekolah; 1 SD,1 SMP, 1 SMA,1 PT,
Tidak sekolah
5. Pekerjaan : Wiraswata
6. Alamat : Dusun VIII kamp.banten Kuala Bingai

C. Pertanyaan :
a. Sebagai kepala keluarga, sebutkanlau pendidikan tentang apa lagi yang saudara
1) Kuliah
b. Peran serta apa sajakah yang sudah anda/sedang saudara lakukan untuk memajukan
sekolah ini
1) Menghemat dana pengeluaran
2) Menabung untuk masa depan.

1) Les privat
1) Agar dapat menambah ilmu pengetahuan diluar dari lingkungan sekolah.
2) Laptop.
1) Biaya pendidikan


2. Tempat : Jl.Lejnd S.Parman Stabat
4. Jumlah Peserta : 7-15 Orang
6. Waktu pelaksanaan : 17 00 Wib s/d Selesai


NIP. 195208151980111001 NIM. 609321064

Lampiran 3

NIM : 609321064

1. Nama kepala keluarga/ibu rumah tangga : Suwarni
2. Umur : 25 tahun
3. Jenis kelamin : Perempuan
4. Jumlah anak : 1 Orang; terdiri dari :1 belum
sekolah; . SD, . SMP, SMA, .. PT,
Tidak sekolah
5. Pekerjaan : Wiraswasta
6. Alamat : Dusun II Tebasan Lama stabat

C. Pertanyaan :
1) Tidak ada
sekolah ini
1) Tidak ada

1) Tambahan belajar di luar sekolah.
1) Agar anak semakin pandai.
1) Kebutuhan yang di perlukan anak harus ada
1) Biaya pendidikan yang semakin mahal




NIP. 195208151980111001 NIM. 609321064

Lampiran 3

NIM : 609321064

1. Nama kepala keluarga/ibu rumah tangga : Sahadi , S.Pd
2. Umur : 47 tahun
4. Jumlah anak : 4 Orang; terdiri dari :1
belum sekolah; 2 SD, SMP,
1 SMA, .. PT, Tidak sekolah
5. Pekerjaan : Guru
6. Alamat : Paya Rengas Dusun VII Stabat

C. Pertanyaan :
1) Penghematan dana
2) Computer
3) Matematika
4) Agama
sekolah ini
1) Saya sangat mendukung
1) Belajar komputer
2) Matematika
3) Agama
1) Agar anak semakin mengerti dan pandai.
2) Belajar agama agar akhlaknya baik
1) Melakukan perlombaan cerdas cermat antar sekolah
2) Perlombaan olah raga dan kesenian
1) Biaya pendidikan


2. Tempat : Jl.Letjnd S.Parman Stabat
6. Waktu pelaksanaan : 17-00 WIb s/d selesai

NIP. 195208151980111001 NIM. 609321064

Lampiran 3

NIM : 609321064

1. Nama kepala keluarga/ibu rumah tangga : Ramli ,S.Pd
2. Umur : 49 tahun
4. Jumlah anak : 3 Orang; terdiri dari :
belum sekolah; SD, SMP, SMA, ..
PT, Tidak sekolah
7. Pekerjaan : Guru
8. Alamat : Jl. S. Parman Stabat
C. Pertanyaan :
1) Penghematan dana
2) Computer
3) Matematika
4) Agama
sekolah ini

1) Belajar komputer
2) Matematika
3) Agama
2)Perlombaan olah raga dan kesenian
1) Biaya pendidikan


2. Tempat : Jl.Letjnd S.Parman Stabat

NIP. 195208151980111001 NIM. 609321064

Lampiran 3

NIM : 609321064

1. Nama kepala keluarga/ibu rumah tangga : Anugrah Gunawan
2. Umur : 45 tahun
belum sekolah; SD, SMP,
SMA, .. PT, Tidak sekolah
5. Pekerjaan : Proyek ( Agen jual beli mobil )
6. Alamat : Jl. S.parman stabat

C. Pertanyaan :
1) Penghematan dana
2) Computer
3) Matematika
4) Agama
c. Peran serta apa sajakah yang sudah anda/sedang saudara lakukan untuk memajukan
sekolah ini
1) Belajar komputer
2) Matematika
3) Agama
1) Biaya pendidikan




NIP. 195208151980111001 NIM. 609321064
Lampiran 3

NIM : 609321064

1. Nama kepala keluarga/ibu rumah tangga : Sutris
2. Umur : 45 tahun
belum sekolah; SD, SMP, SMA, 1
PT,1 Tidak sekolah
5. Pekerjaan : Supir
6. Alamat : Jl. S.Parman Stabat

C. Pertanyaan :
1) Penghematan dana
2) Computer
3) Matematika
4) Agama
d. Peran serta apa sajakah yang sudah anda/sedang saudara lakukan untuk memajukan
sekolah ini

1) Belajar komputer
2) Matematika
3) Agama
1) Biaya pendidikan

F. Kesimpulan Untuk Perencanaan Kegiatan :

G. Rencana Kegiatan Luar Sekolah (buat berdasarkan kesimpulan point D) :
2. Tempat : Jl. S.Parman Stabat
6. Waktu pelaksanaan : 17-00 Wib

NIP. 195208151980111001 NIM. 609321064
Lampiran 3

NIM : 609321064

1. Nama kepala keluarga/ibu rumah tangga : Herman ,S.Pd
2. Umur : 40 tahun
belum sekolah; 1 SD, 1 SMP, SMA, ..
PT, Tidak sekolah
5. Pekerjaan : Guru
6. Alamat : Jl.S.parman Gg. Melon Stabat

C. Pertanyaan :
1) Penghematan dana
2) Computer
3) Matematika
4) Agama
sekolah ini
1) Belajar komputer
2) Matematika
3) Agama
1) Biaya pendidikan

D.Kesimpulan Untuk Perencanaan Kegiatan :

2. Tempat : Jl. S.Parman Stabat
6. Waktu pelaksanaan : 17-00 Wib s/d selesai


NIP. 195208151980111001 NIM. 609321064

Lampiran 3

NIM : 609321064

1. Nama kepala keluarga/ibu rumah tangga : Suardi
2. Umur : 45 tahun
belum sekolah; 1 SD,1 SMP,
1 SMA, 1. PT, Tidak sekolah
6. Alamat : Jl. S. Parman Stabat

C. Pertanyaan :
1) Penghematan dana
2) Computer
3) Matematika
4) Agama
sekolah ini
4) Belajar komputer
5) Matematika
6) Agama
2) Biaya pendidikan


2. Tempat : Jl. S. Parman
4. Jumlah Peserta : 7- 15 Orang


NIP. 195208151980111001 NIM. 609321064

Lampiran 3

NIM : 609321064

1. Nama kepala keluarga/ibu rumah tangga : Syafrin Agustin
2. Umur : 29 tahun
belum sekolah; 1 SD, 1 SMP,
SMA, .. PT, Tidak sekolah
6. Alamat : Jl.S.Parman Stabat

C. Pertanyaan :
1) Penghematan dana
2) Computer
3) Matematika
4) Agama
sekolah ini
1)Saya sangat mendukung
1) Belajar komputer
2) Matematika
3) Agama
1) Biaya pendidikan


2. Tempat : Jl.S.Parman Stabat


NIP. 195208151980111001 NIM. 609321064

Lampiran 4

LAPORAN PELAKSANAAN KEGIATAN ORIENTASI DI SEKOLAH (LPKOS)

NIM : 209321064
Jurusan/ Prodi : PKO
Sekolah Tempat Latihan : SMK Harapan Stabat
Waktu Pelaksanaan : 17 September 2012
Tujuan Kegiatan :Mengenal dan menganalisis kondisi sekolah untuk
mempermudah mahasiswa dalam menentukan kegiatan yang
sesuai dengan kultur budaya dan lingkungan sekolah.
Hasil Kegiatan Yang Dicapai :Adapun hasil yang dicapai adalah mahasiswa mendapat
informasi dan mengenal tentang kondisi sekolah sehingga
mahasiswa telah dapat menentukan beberapa tindakan yang
akan dilakukan selama berada di sekolah tempat latihan.
Program kegiatan yang akan dilaksanakan:
Adapun beberapa kegiatan yang akan dilaksanakan sesuai
dengan hasil orientasi yang dilakukan adalah meliputi beberapa
bidang:
1. Akademis
Mengadakan bimbingan belajar yang diadakan setiap pada
saat jam pengembangan diri.
2. Terlibat aktif pada pelaksanaan Pesantren Kilat di bulan
Ramadhan
3. Perlombaan pada perayaan HUT RI di sekolah
Kendala yang dihadapi saat melaksanakan kegiatan orientasi:
Dalam melaksanakan kegiatan tersebut, mahasiswa mengalami
beberapa kendala diantaranya:
- Siswa yang kurang kooperatif
- Padatnya jadwal piket yang harus dilaksanakan mahasiswa
sejak awal masuk ke sekolah
- Fasilitas yang kurang memadai untuk melaksanakan
kegiatan tersebut
Cara mengatasi kendala :Dalam mengatasi kendala-kendala yang dihadapi, adapun
langkah-langkah yang diambil adalah dengan berusaha
semampu dan seoptimal mungkin dengan segala keterbatasan
yang ada untuk mencapai hasil yang optimal pula, dan
alhamdulillah kegiatan tersebut dapat terlaksana.


NIP. 195208151980111001 NIM. 609321064

Lampiran 5
PENILAIAN KEGIATAN ORIENTASI DI SEKOLAH (PKOS)

NIM : 609321064
Jurusan/ Prodi : PKO
Sekolah tempat Latihan : SMK Harapan Stabat

No. Aspek yang dinilai
Nilai
1 2 3 4
1 Kelengkapan dan keakuratan ada fisik dan suasana
sekolah

2 Kelengkapan dan keakuratan data kegiatan
pembelajaran

3 Kelengkapan perangkat pembelajaran (silabus, prota,
prosem, jadwal pelajaran, peraturan tatatertib sekolah)

4 Ketersediaan rencana kependidikan dan keguruan
mahasiswa (RK3M) minimal bulan Juli-Agustus 2011

5 Kemampuan menganalisis program kegiatan yang
akan dilakukan

6 Kemampuan mengatasi kendala
7 Ketepatan waktu penyerahan laporan orientasi sekolah

Nilai PTA:
28
100 x jumlahSkor
.............

Stabat, September 2012
Dosen Pembimbing Lapangan,

Drs. Mangarap Sinaga, MS

NIP. 1952 0815 1980 1110 01

Lampiran 6

LEMBAR PELAKSANAAN KEGIATAN ORIENTASI DI LUAR SEKOLAH
(LPKOLS)

NIM : 609321064
Jurusan/Prodi : PKO
Lokasi Tempat Tinggal : JL.S. Parman Gg.Sejahtera
Hari/Tanggal : 17-18 September 2012
Sasaran Kegiatan : Masyarakat yang ada di sekitar sekolah
Tujuan Kegiatan : Mendata masyarakat
Prosedur Kegiatan : Membimbing anak mengerjakan tugas dari sekolah
dan memberi pelajaran tambahan
Hasil Kegiatan yang dicapai : Kelompok mahasiswa SMK Harapan Stabat dapat
mengumpulkan sekitar 70 siswa SD dan SMP.

Program kegiatan yang dilaksanakan : Les Privat / Les Tambahan dan belajar kelompok

Kendala yang dihadapi saat melaksanakan kegiatan:
1. Minimnya waktu untuk mendata masyarakat.
2. Tidak semua masyarakat merespon kedatangan kami untuk mendata.
3. Terbatasnya transportasi untuk kemasyarakat.

Cara mengatasi kendala:
1. Mencukupi waktu yang disediakan dan melihat peluang waktu yang ada.
2. Membujuk masyarakat yang kurang berkenan di data oleh kami.
3. Di upayakan berjalan kaki agar sampai kesana walaupun jauh.

Catatan : Lampirkan semua instrumen observasi serta perangkat-perangkat tagihan yang
harus anda siapkan selama kegiatan orientasi di masyarakat.


Drs. Mangarap Sinaga, MS Rahmad Hendry
NIP. 1952 0815 1980 1110 01 NIM. 609321064

32
100 x Skor Jumlah
Lampiran 7

PENILAIAN KEGIATAN ORIENTASI DI LUAR SEKOLAH (PKOLS)

NIM : 609321064
Jurusan/Prodi : PKO
Tempat Kegiatan : Jl. Letjen S.Parman Gg. Sejahtera Stabat
Petunjuk:
1. Perhatikanlah dengan cermat pelaksanaan tugas yang dilakukan, atau
2. Nilailah kemampuan calon guru dalam pelaksanaan kegiatan tersebut dengan
menggunakan format penilaian ini.
3. Berilah tanda pada kolom nilai yang tersedia:

No. Aspek yang dinilai
Nilai
1 2 3 4
1. Kemampuan menemukan warga calon sasaran
kegiatan.

2. Kelengkapan data warga calon sasaran kegiatan.
3. Kemampuan menganalisis kebutuhan warga.
4. Kemampuan memilih dan menetapkan kegiatan.
5. Kemampuan mengatur jadwal pelaksanaan kegiatan.
6. Kemampuan menganalisis faktor pendukung kegiatan
7. Kemampuan mengatasi faktor penghambat kegiatan.
8. Ketepatan waktu penyelesaian laporan orientasi
masyarakat.

Jumlah Skor

Nilai PTA :

Catatan:
1. Format penilaian harus disertai lampiran laporan kegiatan orintasi masyarakat yang
dibuat calon guru.
2. Format instrumen pengumpulan data warga dilampirkan dalam laporan kegiatan
orientasi dan harus ditandatangani oleh warga yang bersangkutan.


NIP. 1952 0815 1980 1110 01

Lampiran 10

LAPORAN PELAKSANAAN TUGAS BIMBINGAN BELAJAR (LPTB)

NIM : 609321064
Jurusan / Bid. Studi : Pend. Kepelatihan Olahraga
Hari / Tanggal : Selasa Jumat
Waktu : 07.15 17.55 WIB
Tempat kegiatan : Kantor BP SMK Harapan Stabat
Pelaksanaan Tugas Ke : -
Jenis kegiatan : Bimbingan individu
Jenis masalah yang dipecahkan : Absensi, cabut, dan lain-lain.
Sasaran Kegiatan : Siswa/i SMK Harapan Stabat
Tujuan Kegiatan : Untuk meningkatkan kesadaran siswa/i mentaati peraturan
sekolah
Prosedur Kegiatan : Mengabsen siswa
Alat atau media kegiatan : Buku absen siswa
Pihak yang dilibatkan : Piket BP

Hasil Kegiatan yang Dicapai : Dengan adanya peran guru maupun mahasiswa PPL di
SMK Harapan Stabat kegiatan sekolah dapat berjalan
dengan baik.
Tindak lanjut : Adanya perencanaan waktu yang efektif

Kendala yang didahapi saat melaksanakan kegiatan :
Banyaknya siswa/i yang tidak mematuhi / melanggar
peraturan sekolah

Cara mengatasi kendala : Bekerja sama dengan teman-teman mahasiswa praktikan
(calon guru) lainnya dalam hal pembagian kerja.

Mengetahui : Stabat, Oktober 2012
Guru BP, Mahasiswa Calon Guru,

Yusmalinda, SE. Rahmad Hendry
NUPTK.9857 7419 4230 0022 NIM. 609 321 064

Lampiran 12
LAPORAN PELAKSANAAN TUGAS KO DAN EKSTRAKURIKULER
(LPTKE)

N I M : 609321064
Jurusan / Prodi : Pend.Kepelatihan Olahraga
Hari Latihan / Tanggal : Senin-Rabu
Waktu : 14.30 Wib- 17.00 Wib
Tempat : SMK Harapan Stabat
Pelaksanaan Tugas ke :
Jenis Kegiatan : Ekstrakurikuler
Nama Kegiatan : Taekwondo
Hasil yang dicapai : Memuaskan
Kendala yang dihadapi saat melaksanakan tugas : Peralatan Latihan Kurang Memadai
Cara mengatasi kendala : Memodifikasi peralatan berbentuk Pyong-yo ( target-kick) dengan
menggunakan sandal swallow.

Mengetahui, Stabat, November 2012
Wakil Kepala Sekolah, Mahasiswa Calon Guru,

Drs. SUYADI Rahmad Hendry
NUPTK. 9535740642200023 NIM. 609321064

28
100 x Skor Jumlah
Lampiran 13
PENILAIAN PELAKSANAAN TUGAS KO DAN EKSTRAKURIKULER
( PTKE )

NIM : 609321064
Jurusan/Prodi : Pend.Kepelatiahan Olahraga/PENJAS

Petunjuk:
1. Perhatikanlah dengan cermat pelaksanaan tugas yang dilaksanakan.
2. Perhatikanlah laporan pelaksanaan yang dibuat.
3. Nilailah pelaksanaan tugas tersebut dengan menggunakan format penilaian ini.
4. Berilah tanda pada kolom nilai yang tersedia.

No.
Aspek yang dinilai Nilai
1 2 3 4
1. Kedisiplinan
2. Tanggung Jawab
3. Semangat
4. Kerapian
5. Kreativitas
6. Sikap terhadap Pembina
7. Sikap terhadap siswa
8. Hasil yang dicapai
9. Kemampuan menghadapi dan mengatasi kendala
Jumlah Skor

Nilai PTA :

Catatan: Format penilaian ini diserahkan kepada GP bersama laporan pelaksanaan tugas yang
dibuat calon guru.

Stabat, November 2012
Wakil Kepala Sekolah,

(Rutam Effendi S.pd )
NUPTK.6153.7416.4320.0033

Lampiran 14
LAPORAN PELAKSANAAN TUGAS ADMINISTRASI (LPTA)

NIM : 609321064
Jurusan/Prodi : Pend.Kepelatihan Olahraga/PENJAS
Hari/Tanggal : Sesuai dengan jadwal piket
Waktu : 07. 30 13. 35 WIB
Tempat : Ruang Tata Usaha SMK Harapan Stabat
Pelaksanaan Tugas ke :
Bidang Administrasi : Administrasi sekolah
Tugas yang dikerjakan : - Mengisi buku induk siswa
- Mengisi buku rapor siswa
- Dan tugas lainnya
Hasil yang dicapai : Mampu untuk menata administrasi sekolah
Kendala yang dihadapi saat melaksanakan tugas : Adapun kendala yang dihadapi adalah tidak
adanya komunikasi antara sesama mahasiswa ppl yang mendapat tugas di ruang Tata Usaha
ketika berbenturan dengan jadwal mengajar di kelas. Sehingga tidak tahu jam berapa saja
dapat hadir di ruang Tata Usaha
Cara mengatasi kendala :
Dalam mengatasi kendala tersebut, upaya yang dilakukan
adalah:
1. Mengkomunikasikan kepada teman yang lain ketika ada
jadwal mengajar dikelas sehingga tugas yang diberikan
dapat digantikan
2. Meminta bantuan teman untuk mengerjakannya.

Mengetahui, Stabat, Oktober 2012
Kepala Tata Usaha, Mahasiswa Calon Guru,

SITI AISAH Rahmad Hendry
NUPTK.4242757658300073 NIM. 609321064
Lampiran 15

PENILAIAN TUGAS ADMINISTRASI (PTA)

NIM : 609321064
Jurusan/Prodi : Pend.Kepelatihan Olahraga
Penilaian ke :

Petunjuk :
1. Amatilah dengan cermat tugas administrasi yang dikerjakan calon guru
2. perhatikanlah laporan pelaksanaan ttugas administrasi yang dilakukan.
3. nilailah pelaksanaan tugas administrasi tersebut dengan menggunakan format
penilaian ini.
4. Berilah tanda v pada kolom nilai yang tersedia.

No Aspek yang dinilai Nilai
1 2 3 4
1 Kedisiplinan
2 Tanggung Jawab
3 Semangat
4 Kerapian
5 Kecermatan
6 Kecepatan
7 Kerjasama
8 Prakarsa
9 Sikap terhadap pegawai
10 Kemampuan menghadapi dan mengatasi kendala
Jumlah Skor

Nilai PTA :
40
100 x skor jumlah
=

Catatan : Format penilaian ini diserahkan kepadaa GP bersama laporan pelaksanaan tugas
yang dibuat calon guru.

Stabat, Oktober 2012
Kepala Tata Usaha,

SITI AISAH
NUPTK. 4242757658300073

Lampiran 16

FORMAT PENILAIAN RENCANA PEMBELAJARAN (APKG I)

1. Nama Calon Guru : Rahmad Hendry
2. NIM : 609321064
3. Sekolah Latihan : SMK HARAPAN STABAT
4. Hari/Tanggal :
5. Jenis Kegiatan : Ujian
6. Kompetensi : Menyajikan Laporan Harga Pokok Produk
7. Kompetensi Dasar : Menghitung Pembebanan Biaya
8. Kelas/Semester : XII / I
9. Waktu :
10. Pelatihan/Ujian ke : Ujian/ 1

No. Jenis Tugas Nilai Keterangan
1. Perumusan Indikator 1 2 3 4
2. Pengorganisasian Bahan/Materi 1 2 3 4
3. Rancangan Kegiatan Pembelajaran 1 2 3 4
4. Rancangan Media Pembelajaran 1 2 3 4
5. Pemilihan Sumber Pembelajaran 1 2 3 4
6. Rancangan Penilaian 1 2 3 4
7. Kebersihan dan Kerapian 1 2 3 4
Jumlah Skor

Nilai Rata-rata = . .......... 100
28
x
Skor Jumlah


NIP. 195208151980111001

Lampiran 16

FORMAT PENILAIAN RENCANA PEMBELAJARAN (APKG I)

2. NIM : 609321064
4. Hari/Tanggal :
7. Kompetensi Dasar : Menghitung Pembebanan Biaya
8. Kelas/Semester : XII / I
9. Waktu :
10. Pelatihan/Ujian ke : Ujian/ 1

1. Perumusan Indikator 1 2 3 4
2. Pengorganisasian Bahan/Materi 1 2 3 4
3. Rancangan Kegiatan Pembelajaran 1 2 3 4
4. Rancangan Media Pembelajaran 1 2 3 4
5. Pemilihan Sumber Pembelajaran 1 2 3 4
6. Rancangan Penilaian 1 2 3 4
7. Kebersihan dan Kerapian 1 2 3 4
Jumlah Skor

Nilai Rata-rata = . .......... 100
28
x
Skor Jumlah

Guru Pamong,

Rustam Effendi S.pd
NUPTK. 6153.7416.4320.0033
Lampiran 17

FORMAT PENILAIAN RENCANA PEMBELAJARAN (APKG II)

2. NIM : 609321064
4. Hari/Tanggal :
7. Kompetensi Dasar : Mengkomplikasi/ Menghimpun Biaya
8. Kelas/Semester : XII / 1
9. Waktu :
10. Pelatihan/Ujian ke : Ujian / 2

1. Keterampilan Membuka Pelajaran 1 2 3 4
2. Penyajian Materi 1 2 3 4
3. Strategi Pembelajaran 1 2 3 4
4. Penggunaan Media 1 2 3 4
5. Pengelolaan Kelas 1 2 3 4
6. Penialaian Pembelajaran 1 2 3 4
7. Keterampilan Menutup Pembelajaran 1 2 3 4
8. Sikap Calon Guru selama Pembelajaran 1 2 3 4
9. Efisiensi Penggunaan Waktu 1 2 3 4
Jumlah Skor

Nilai Rata-rata = . .......... 100
28
x
Skor Jumlah


NIP. 195208151980111001
Lampiran 17

FORMAT PENILAIAN RENCANA PEMBELAJARAN (APKG II)


2. NIM : 609321064 3.
Sekolah Latihan : SMK HARAPAN STABAT
4. Hari/Tanggal :
7. Kompetensi Dasar : Mengkomplikasi/ Menghimpun Biaya
8. Kelas/Semester : XII / 1
9. Waktu :
10. Pelatihan/Ujian ke : Ujian / 2

1. Keterampilan Membuka Pelajaran 1 2 3 4
2. Penyajian Materi 1 2 3 4
3. Strategi Pembelajaran 1 2 3 4
4. Penggunaan Media 1 2 3 4
5. Pengelolaan Kelas 1 2 3 4
6. Penialaian Pembelajaran 1 2 3 4
7. Keterampilan Menutup Pembelajaran 1 2 3 4
8. Sikap Calon Guru selama Pembelajaran 1 2 3 4
9. Efisiensi Penggunaan Waktu 1 2 3 4
Jumlah Skor

Nilai Rata-rata = . .......... 100
28
x
Skor Jumlah

Guru Pamong,
Rustam Effendi S.pd
NUPTK. 6153.7416.4320.0033
Lampiran 18

PENILAIAN ASPEK PRIBADI DAN SOSIAL (APKG III)

2. NIM : 609321064
3. Sekolah Latihan : SMK Harapan Stabat

1. Kedisiplinan 1 2 3 4
2. Tanggung Jawab 1 2 3 4
3. Kepemimpinan 1 2 3 4
4. Kemampuan Kerja Sama 1 2 3 4
5. Kesetiakawanan Kolegial 1 2 3 4
6. Sikap terhadap Kepsek, DPL, Guru, dan
Pegawai
1 2 3 4
7. Sikap Terhadap Siswa 1 2 3 4
8. Sikap Terhadap Masyarakat Sekitar dan
Orang tua
1 2 3 4
Jumlah Skor

Nilai Rata-rata = . .......... 100
28
x
Skor Jumlah


NIP. 1952 0815 1980 1110 01

Lampiran 18

PENILAIAN ASPEK PRIBADI DAN SOSIAL (APKG III)

2. NIM : 609321064

1. Kedisiplinan 1 2 3 4
2. Tanggung Jawab 1 2 3 4
3. Kepemimpinan 1 2 3 4
4. Kemampuan Kerja Sama 1 2 3 4
5. Kesetiakawanan Kolegial 1 2 3 4
6. Sikap terhadap Kepsek, DPL, Guru, dan
Pegawai
1 2 3 4
7. Sikap Terhadap Siswa 1 2 3 4
8. Sikap Terhadap Masyarakat Sekitar dan
Orang tua
1 2 3 4
Jumlah Skor

Nilai Rata-rata = . .......... 100
28
x
Skor Jumlah

Guru Pamong,

Rustam Effendi S.pd
NUPTK. 6153.7416.4320.0033

Lampiran 19
FORMAT OBSERVASI SUPERVISI/ PEMBIMBINGAN (OSP)
2. NIM : 609321064
3. Jurusan/ Prodi : Pend.Kepelatihan Olahraga
5. Mata Pelajaran : PENJAS
6. Waktu observasi :
No. Aspek yang dinilai Komentar DPL
A
1.
2.
3.
4.
5.
B.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Rencana Pembelajaran
Tujuan Pembelajaran
Pengorganisasian Materi
Kegiatan Pembelajaran
Media/Alat Pembelajaran
Penilaian
Tampilan Mengajar
Penyajian Materi
Teknik Pembelajaran
Pemanfaatan Media/Alat
Pengelolaan Kelas
Penilaian
Membuka Pelajaran
Menutup Pelajaran
Sikap Selama Pembelajaran
Penggunaan Waktu

Nilai Rata-rata = . .......... 100
28
x
Skor Jumlah


Drs. Mangarap Sinaga, M.Pd.
NIP. 1952 0815 1980 1110 01
Lampiran 19
FORMAT OBSERVASI SUPERVISI/ PEMBIMBINGAN (OSP)
2. NIM : 609321064
3. Jurusan/ Prodi : Pend.Kepelatihan Olahraga
5. Mata Pelajaran : Akuntansi
6. Waktu observasi :
No. Aspek yang dinilai Komentar Guru Pamong
A
1.
2.
3.
4.
5.
B.
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
Rencana Pembelajaran
Tujuan Pembelajaran
Pengorganisasian Materi
Kegiatan Pembelajaran
Media/Alat Pembelajaran
Penilaian
Tampilan Mengajar
Penyajian Materi
Teknik Pembelajaran
Pemanfaatan Media/Alat
Pengelolaan Kelas
Penilaian
Membuka Pelajaran
Menutup Pelajaran
Sikap Selama Pembelajaran
Penggunaan Waktu

Nilai Rata-rata = . .......... 100
28
x
Skor Jumlah

Guru Pamong,

Rustam Effendi S.pd
NUPTK. 6153.7416.4320.0033

Lampiran 20
RENCANA KEGIATAN KEPENDIDIKAN-KEGURUAN MAHASISWA (RK3M)
Nama Sekolah : SMK Harapan Stabat
NIM : 609321064
Jurusan : Pend.Kepelatihan Olahraga
Bulan : September

TGL JAM KE Daftar Kegiatan
1 2 3 4 5 6 7
10 0.Bimbingan dan Orientansi
11 0. 1.Mengajar di Kelas I
12 1. 2.Mengajar di Kelas II
13 3.Mengajar di Kelas III
14 4.Bimbingan Kelompok
15 5.Menata Laboratorium
16 6.Menata Perpustakaan
17 7.Menata Taman
18 8.SKJ
19 9.Irup dan Memberi Arahan
20 10.Bimbingan Khusus pada Siswa
21 11.Menyusun SP
22 12.Mengisi Daftar Kelas
23 13.Kisi-kisi dan Konst. Tes
24 14.Berkunjung ke rumah orang tua siswa
25 15.Menyusun KPSP
26 16.Mengoreksi PR Siswa
27 17.Membuat Ringkasan PB
28 18.Rapat Kerja Dewan Guru
29 19.Diskusi Bersama Guru Pamong
30 20.Merencanakan Majalah Dinding
21.Kepramukaan
22.Mengisi Buku Induk
23.Mengisi Raport
24.Piket
25. Piket TU

Mengetahui Disetujui Oleh Stabat, September 2012
PKS I, Guru Pamong, Mahasiswa Calon Guru,

Drs. Suyadi Rustam Effendi S.pd Rahmad Hendry
NUPTK.9535740642200023 NUPTK. 6153.7416.4320.0033 NIM. 609321064

Lampiran 20
NIM : 609321064
Bulan : Oktober

1 2 3 4 5 6 7
8 7.Menata Taman
9 8.SKJ
12 11.Menyusun SP
16 15.Menyusun KPSP
22 21.Kepramukaan
23 22.Mengisi Buku Induk
24 23.Mengisi Raport
25 24.Piket
26 25. Piket TU
27
28
29
30
31

Mengetahui Disetujui Oleh Stabat, Oktober 2012

NUPTK.9535740642200023 NUPTK. 6153.7416.4320.0033 NIM. 609321064
Lampiran 20
NIM : 609321064
Bulan : November

1 2 3 4 5 6 7
8 7.Menata Taman
9 8.SKJ
12 11.Menyusun SP
16 15.Menyusun KPSP
22 21.Kepramukaan
25 24.Piket
26 25......
27
28
29
30
31


NUPTK.9535740642200023 NUPTK. 6153.7416.4320.0033 NIM. 609321064
Lampiran 20
NIM : 609321064
Bulan : Desember

1 2 3 4 5 6 7 8
8 7.Menata Taman
9 8.SKJ
12 11.Menyusun SP
16 15.Menyusun KPSP
22 21.Kepramukaan
25 24.Piket
26 25......
27
28
29
30
31


NUPTK.9535740642200023 NUPTK. 6153.7416.4320.0033 NIM. 609321064
Lampiran 21

SURAT KETERANGAN PELAKSANAAN PPL TERPADU (SKP)

Yang bertanda tangan di bawah ini :
I. Nama : H.M.T. Wahyu Amami K.Jd. M.Pd
NUPTK : 8851 7576 5820 0032
Jabatan : Kepala Sekolah

II. Nama : Rustam Effendi S.pd
NUPTK : 6153.7416.4320.0033
Jabatan : Guru Pamong

Dengan ini menerangkan bahwa:
NIM : 609321064
Program/Jurusan : Pend.Kepelatihan Olahraga
Fakultas : Fakultas Ilmu Keolahragaan

Telah melaksanakan seluruh kegiatan Program Pengalaman Lapangan Terpadu
(PPLT) di Sekolah SMK Harapan Stabat, sesuai ketentuan/kegiatan yang digariskan dalam
program Unit Program Pengalaman Lapangan (UPPL) Unimed.
Demikian keterangan ini diperbuat agar dapat dipergunakan sebagai bahan
pertimbangan untuk kelulusan mahasiswa yang bersangkutan dalam Program Pengalaman
Lapangan Terpadu

Stabat, Desember 2012
Kepala Sekolah

H.M.T. Wahyu Amami K.Jd. M.Pd
NIP. 8851 7576 5820 0032

Lampiran 22
ANALISIS MATERI PEMBELAJARAN (AMP)
Mata Pelajaran : Pend.Jasmani dan Kesehatan
Satuan Pendidikan : Sekolah Menengah Kejuruan (SMK)
Kelas : XII TKJ
Tahun Pelajaran : 2012/2013

No
.
Materi Pokok Penjabaran Penyesuaian Ket
. Metode Sarana Waktu
1.

2.

3.

4.

Mengomplikasi Biaya

Menghitung
Pembebanan Biaya
Bahan Baku

Menghitung
Pembebanan Biaya
Tenaga Kerja

Menghitung
Pembebanan Biaya
Overhead Pabrik

Konsep dasar
akuntansi
Penggolongan
biaya
Metode
penggumpulan
biaya

Persediaan
bahan baku
Mutasi bahan
baku
Perhitungan
fisik persediaan
bahan baku

Biaya tenaga
kerja
Penggajian dan
pengupahan
Dokumen dalam
pengelolaan gaji
dan upah
Perhitungan gaji
dan upah
karyawan
Penyusunan
daftar gaji dan
upah

Biaya overhead
pabrik
Penentuan tarif
biaya overhead
pabrik
Akuntansi
Ceramah
Diskusi
Kuis

Ceramah
Diskus
Kuis

Ceramah
Diskusi
Kuis

Ceramah
Diskus
Kuis

Whitebo
ard
Spidol
Faktur

Whitebo
ard
Spidol
Kartu
persedia
an

Whitebo
ard
Spidol
Kartu
gaji dan
upah
karyawa
n

Whitebo
ard
Spidol
Karton

10 JP

24 JP

24 JP

16 JP

-

-

-

-

5.

Laporan Biaya
Produksi
untuk biaya
overhead pabrik

Metode harga
pokok pesanan
Metode harga
pokok proses
Metode harga
pokok proses
melalui satu
departemen
Metode harga
pokok proses
dengan lebih
dari satu
departemen
Metode harga
pokok proses
tanpa BDP awal
Laporan harga
pokok pesanan
Laporan harga
pokok proses

Ceramah
Diskusi
Kuis
Latihan

Whitebo
ard
Spidol
Karton
Laporan
produksi

69 JP

Mengetahui Disetujui Oleh Stabat, November 2012

Drs. SUYADI Rustam Effendi S.pd Rahmad Hendry
NUPTK.9535740642200023 NUPTK. 6153.7416.4320.0033 NIM. 609321064

Lampiran 23
RINCIAN MINGGU EFEKTIF (RME)
Mata Pelajaran : Pend. Jasmani dan Kesehatan
Sekolah : SMK Harapan Stabat
Kelas : XII TKJ
Tahun Pelajaran : 2012 / 2013

A. Pehitungan Alokasi Waktu
1. Jumlah Minggu dalam satu Semester
NO Bulan Jumlah Minggu
Efektif

1 Juli 2 Minggu
2 Agustus 2 Minggu
3 September 4 Minggu
4 Oktober 4 Minggu
5 November 4 Minggu
6 Desember 1 Minggu

2. Jumlah minggu yang efektif : 17 Minggu
3. Jumlah jam pelajaran efektif : 277 Minggu

B. Distribusi
NO Standar Kompetensi/ Kompetensi Dasar Jumlah Jam Efektif
I.


Drs. SUYADI Rustam Effendi S.pd Rahmad Hendry
NUPTK.9535740642200023 NUPTK.6153.7416.4320.0033 NIM. 609321064

Lampiran 24
PROGRAM TAHUNAN
Kelas : XII Teknik Jaringan Komputer

NO KOMPETENSI DASAR,
INDIKATOR,UH, UTS,UAS/UKK
KKM ALOKASI
WAKTU
PELAKSANA
TANGGAL JP KE
I KD:
Mempraktikkan keterampilan bermain
salah satu permainan olahraga bola
besar lanjutan serta dengan peraturan
yang dimodifikasi serta nilai kerjasama,
kejujuran, toleransi, kerja keras dan
percaya diri.
INDIKATOR
Latihan variasi dan kombinasi latihan teknik
dasar permain-an sepakbola (meng-umpan,
mengontrol, menggiring dan me-nembak)
berkelompok.
Latihan variasi dan kombinasi teknik dasar
passing bawah, passing atas, servis, smash
dan bendungan secara berkelompok dalam
bentuk pola penyerangan dan pola
pertahanan.
permainan bolabasket melempar, menang-
kap, menggiring, menembak dan rebound
bola ber-kelompok dalam ben-tuk pola
penyerangan dan pertahanan.

75

8 JP

2 JP

15 Juli

4 dan 5

2 JP

22 Juli

4 dan 5

2 JP

29 Juli

4 dan 5
UH

2 JP 12 Agustus 4 dan 5
II KD:
kecil dengan peraturan yang
dimodifikasi serta nilai kerjasama,
percaya diri
INDIKATOR:
Latihan variasi dan kombinasi teknik
dasar permainan tennis cara
memegang reket dan memukul
forehand drive , memukul backhand
drive dan pukulan poli, dan pukulan
over head smash (berpasangan dan
berkelompok) dalam bentuk pola

75

8 jp

2 jp

19 Agustus

4 dan
5

2 jp

9 September

4 dan 5

dasar permainan softball melempar,
menangkap dan memukul bola
softball berkelompok dalam bentuk
pola penyerangan dan pola
pertahanan.
dasar permainan tenis meja memukul
forehand, memukul backhand, dan
servis tenis meja (berpasangan dan
ber-kelompok) dalam ben-tuk pola
pertahanan dan pola penyerangan.

2 jp

16 September

4 dan 5
UH 2 jp 23 September 4 dan 5
III KD:
Mempraktikkan teknik atletik dengan
menggunakan peraturan yang
sesungguhnya serta nilai kerjasama,
percaya diri.
INDIKATOR
Latihan teknik dasar lari gawang 110
meter (start, gerakan lari, memasuki
garis finish) yang dilakukan (per-
orangan dan berkelompok).
Variasi dan kombinasi teknik dasar
lari gawang 110 meter (start, gerakan
lari, memasuki garis finish) yang
dilakukan (per-orangan dan
berkelompok).
Perlombaan lari gawang 110 meter
dengan menggunakan peraturan
yang dimodifikasi.
dasar lompat jangkit (awalan,
tumpuan, melayang di udara dan
mendarat).
Perlombaan lompat jangkit dengan
menggunakan per-aturan yang
dimodifikasi.

75

4 jp

2 jp

30 September

4 dan 5

2jp

7 Oktober

4 dan 5
UTS 14 Oktober
Remedial UTS 21 Oktober 4
IV KD
Mempraktikkan keterampilan salah
satu cabang olahraga beladiri serta
nilai kerjasama, kejujuran,
menghargai, semangat, dan percaya
diri
variasi dan kombinasi teknik dasar

75

4 jp

2 jp

21 Oktober

5
pencak silat (teknik pukulan,
tendangan, tangkisan, elakan,
tangkapan, jatuhan, lepasan dan
kuncian) yang dilaku-kan
(berpasangan dan berkelompok).
Pertandingan pencak silat
menggunakan peraturan yang di-
modifikasi.

2 jp 28 Oktober 4 dan 5
V KD:
Merancang program latihan fisik
untuk pemeliharaan kebugaran
jasmani serta nilai tanggungjawab,
disiplin, dan percaya diri.
INDIKATOR
Mengidentifikasikan jenis-jenis latihan
yang sesuai dengan kebu-tuhan.
Latihan kekuatan, ke-cepatan, daya
tahan dan kelentukan untuk
kebugaran jasmani sesuai dengan
kebu-tuhan dengan meng-gunakan
alat seder-hana.

75

4 jp

2 jp

4 Nopember

4 dan 5

1 jp

11 Nopember

4
UH 1 jp 11 Nopember 5
VI KD:
Mempraktikkan keterampilan
gerakan kombinasi rangkaian senam
lantai serta nilai percaya diri,
kerjasama, tanggungjawab dan
menghargai teman.
INDIKANTOR
Latihan rangkaian latihan teknik dasar
senam lantai (guling depan, guling
belakang, guling lenting dan meroda)
senam lantai (loncat harimau, salto
depan dan salto belakang).

75
4 jp

2 jp

18 Nopember

4 dan 5
2 jp 25 Nopember 4 dan 5
VII KD:
Mempraktikkan keterampilan gerak
berirama senam aerobik serta nilai
kerjasama, kediplinan, percaya diri,
keluwesan dan estetika.
INDIKATOR
Latihan gerak berirama senam
aerobik.
Latihan penyelarasan antara gerak
dan irama dengan iringan musik.

75
2 jp

2 jp

2 Desember

4 dan 5
VII
I
KD:
Mempraktikkan keterampilan
renang gaya punggung serta nilai
disiplin, kerja keras dan keberanian.
INDIKATOR
Latihan gerakan kaki renang gaya
punggung.
Latihan gerakan lengan renang gaya
punggung.
Latihan gerakan pernapasan renang
gaya punggung.

75 2 jp

2 jp

9 Desember

4 dan 5
US 16 Desember
Remedial US 20 Desember 4 dan 5
I KD:
besar lanjutan serta dengan peraturan
yang dimodifikasi serta nilai kerjasama,
percaya diri.
INDIKATOR
Latihan variasi dan kombinasi latihan
teknik dasar permain-an sepakbola
(meng-umpan, mengontrol,
menggiring dan me-nembak)
berkelompok.
dasar passing bawah, passing atas,
servis, smash dan bendungan secara
berkelompok dalam bentuk pola
penyerangan dan pola pertahanan.
dasar permainan bolabasket
melempar, menang-kap, menggiring,
menembak dan rebound bola ber-
kelompok dalam ben-tuk pola
75

8 JP

2 JP

6 Januari

4 dan 5

2 JP

13 Januari

4 dan 5

2 JP

20 Januari

4 dan 5
UH

2 JP 27 Januari 4 dan 5
II KD:
kecil dengan peraturan yang
percaya diri
INDIKATOR:
dasar permainan bulutangkis
75
8 jp

2 jp

3 Pebruari

4 dan
5
memukul forehand, memukul
backhand, servis dan smash
(berpasangan dan berkelompok)
dalam bentuk pola penyerangan dan
pertahanan.
pertahanan.

2 jp

10 Pebruari

4 dan 5

2 jp

24 Pebruari

4 dan 5
UH 2 jp 2 Maret 4 dan 5
III KD:
percaya diri.
INDIKATOR
Latihan teknik dasar lari gawang 110 meter
(start, gerakan lari, memasuki garis finish)
yang dilakukan (per-orangan dan
berkelompok).
Variasi dan kombinasi teknik dasar lari
gawang 110 meter (start, gerakan lari,
memasuki garis finish) yang dilakukan (per-
Perlombaan lari gawang 110 meter dengan
menggunakan peraturan yang dimodifikasi.
lompat jangkit (awalan, tumpuan, melayang
di udara dan mendarat).
menggunakan per-aturan yang dimodifikasi.
75
4 jp

2 jp

9 Maret

4 dan 5

2jp

16 Maret

4 dan 5
IV
KD
Mempraktikkan keterampilan salah satu cabang
olahraga beladiri serta nilai kerjasama, kejujuran,
menghargai, semangat, dan percaya diri
INDIKATOR
variasi dan kombinasi teknik dasar pencak silat
(teknik pukulan, tendangan, tangkisan, elakan,
tangkapan, jatuhan, lepasan dan kuncian) yang
dilaku-kan (berpasangan dan berkelompok).
Pertandingan pencak silat menggunakan
peraturan yang di-modifikasi.

75
2 jp

2 jp

23 Maret

4 dan 5
UTS 30 Maret 4 dan 5
Remedial UTS 2 jp 6 April 4 dan 5
V KD:
Mempraktikkan program latihan fisik
jasmani.
INDIKATOR
Latihan tes kebugaran jasmani secara
seder-hana (tes lari cepat, angkat
tubuh, baring duduk, loncat tegak dan
lari jauh 1.000 m, 1.200 m).
Mempraktikkan membaca hasil tes
berdasarkan tabel yang cocok
Interpretasi secara sederhana hasil
tes (lari cepat, angkat tubuh, baring
duduk, loncat tegak dan lari jauh
1.000 m, 1.200 m)
Perlombaan tes kebugaran jasmani
secara sederhana

75
4 jp

2 jp

20 April

4 dan 5

2 jp

27 April

4 dan 5
VI KD:
Mempraktikkan keterampilan gerakan
kombinasi rangkaian senam lantai
serta nilai percaya diri, kerjasama,
tanggungjawab dan menghargai
teman.
INDIKANTOR

75 2 jp

2 jp

4 Mei

4 dan 5
VII KD:
INDIKATOR
aerobik.

75
2 jp

2 jp

11 Mei

4 dan 5
VII
I

KD:
Mempraktikkan keterampilan renang gaya
punggung serta nilai disiplin, kerja keras dan
keberanian.
INDIKATOR
Latihan gerakan kaki renang gaya punggung.
punggung.
Latihan gerakan pernapasan renang gaya
punggung.
75 2 jp

2 jp

18 Mei

4 dan 5
XI

Mempraktikkan pemilihan tempat yang
tepat untuk mendirikan tenda
perkemahan di alam bebas,
mempraktikkan teknik dasar
pemasangan tenda untuk perkemahan
secara beregu, serta nilai kerjasama,
tanggungjawab dan tenggang rasa.
INDIKATOR
Pemilihan tempat yang tepat untuk
mendirikan tenda perkemahan di
alam bebas.
Pemasangan tenda untuk
perkemahan di alam bebas secara
beregu.

75
2 jp

2 jp

25 Mei

4 dan 5
X Mempraktikkan pola hidup sehat.
Mempraktikkan pola hidup sehat.
Menampilkan perilaku hidup sehat.

75 2 jp
2 jp 1 Juni 4 dan 5
US 8 Juni
Remedial US 15 Juni 4 dan 5

Mengetahui Stabat, Oktober 2012
Kepala Sekolah Guru Mata Pelajaran

H.M.T Wahyu Amami K.J.D, M.Pd Rustam Effendi S.pd
NUPTK. 8851 7576 5820 0031 NUPTK. 6153.7416.4320.0033

Lampiran 25
PROGRAM SEMESTER
Kelas/ Semester : XII Teknik Jaringan Komputer/I

NO KOMPETENSI DASAR,
INDIKATOR,UH, UTS,UAS/UKK
KKM ALOKASI
WAKTU
PELAKSANA
TANGGAL JP KE
I KD:
salah satu permainan olahraga bola besar
lanjutan serta dengan peraturan yang
percaya diri.
INDIKATOR
berkelompok.

75

8 JP

2 JP

15 juli

4 dan 5

2 JP

22 juli

4 dan 5

2 JP

29 juli

4 dan 5
UH

2 JP

12 Agustus

4 dan 5
II KD:
salah satu permainan olahraga bola kecil
dengan peraturan yang dimodifikasi serta
nilai kerjasama, kejujuran, toleransi, kerja
keras dan percaya diri
INDIKATOR:
Latihan variasi dan Latihan variasi
dan kombinasi teknik dasar
permainan tennis cara memegang

75

8 jp

2 jp

19 Agustus

4 dan 5
reket dan memukul forehand drive ,
memukul backhand drive dan pukulan
poli, dan pukulan over head smash
pertahanan.
pertahanan.

2 jp

9 september

4 dan 5

2 jp

16 september

4 dan 5
UH 2 jp 23 september 4 dan 5
III KD:
percaya diri.
INDIKATOR
berkelompok).
dengan menggunakan peraturan yang
dimodifikasi.
mendarat).
dimodifikasi.

75

4 jp

2 jp

30 september

4 dan 5

2jp

7 oktober

4 dan 5
UTS 14 oktober
IV KD
Mempraktikkan keterampilan salah satu
cabang olahraga beladiri serta nilai
kerjasama, kejujuran, menghargai,
semangat, dan percaya diri
modifikasi.

75

4 jp

2 jp

21 oktober

4 dan 5

2 jp 28 oktober 4 dan 5
V KD:
Merancang program latihan fisik
jasmani serta nilai tanggungjawab,
disiplin, dan percaya diri.
INDIKATOR
Mengidentifikasikan jenis-jenis latihan
yang sesuai dengan kebu-tuhan.
Latihan kekuatan, ke-cepatan, daya
tahan dan kelentukan untuk
kebugaran jasmani sesuai dengan
kebu-tuhan dengan meng-gunakan
alat seder-hana.

75

4 jp

2 jp

4 nopember

4 dan 5

1 jp

11 nopember

4
UH 1 jp 11 nopember 5
VI KD:
kombinasi rangkaian senam lantai serta
nilai percaya diri, kerjasama,
tanggungjawab dan menghargai teman.
INDIKANTOR

75
4 jp

2 jp

18 nopember

4 dan 5
2 jp 25 nopember 4 dan 5
VII KD:

75

2 jp

INDIKATOR
aerobik.

2 jp

2 desember

4 dan 5
VIII KD:
Mempraktikkan keterampilan renang
gaya punggung serta nilai disiplin, kerja
keras dan keberanian.
INDIKATOR
punggung.
punggung.
gaya punggung.

2 jp

75

2 jp

9 desember

4 dan 5

US 16 desember

Mengetahui Stabat, September 2012

NUPTK. 8851 7576 5820 0031 NUPTK. 6153.7416.4320.0033

Lampiran 25
PROGRAM SEMESTER
Kelas/ Semester : XII Teknik Jaringan Komputer / II
I KD:
salah satu permainan olahraga bola besar
lanjutan serta dengan peraturan yang
percaya diri.
INDIKATOR
berkelompok.

75

8 JP

2 JP

6 januari

4 dan 5

2 JP

13 januari

4 dan 5

2 JP

20 januari

4 dan 5
UH

2 JP

27 januari

4 dan 5
II KD:
salah satu permainan olahraga bola kecil
dengan peraturan yang dimodifikasi serta
nilai kerjasama, kejujuran, toleransi, kerja
keras dan percaya diri
INDIKATOR:
dasar permainan bulutangkis
memukul forehand, memukul
backhand, servis dan smash

8 jp

2 jp

3 pebruari

4 dan 5

pertahanan.
pertahanan.

75
2 jp

10 pebruari

4 dan 5

2 jp

24 pebruari

4 dan 5
UH 2 jp 2 maret 4 dan 5
III KD:
percaya diri.
INDIKATOR
berkelompok).
dengan menggunakan peraturan yang
dimodifikasi.
mendarat).
dimodifikasi.

75

4 jp

2 jp

9 maret

4 dan 5

2jp

16 maret

4 dan 5

IV KD
Mempraktikkan keterampilan salah satu
cabang olahraga beladiri serta nilai
kerjasama, kejujuran, menghargai,
semangat, dan percaya diri
INDIKATOR
modifikasi.

2 jp

75

2 jp

23 maret

4 dan 5
UTS
Remedial UTS

2 jp
30 maret
6 maret

4 dan 5
V KD:
Mempraktikkan program latihan fisik
jasmani.
INDIKATOR
Latihan tes kebugaran jasmani secara
seder-hana (tes lari cepat, angkat
tubuh, baring duduk, loncat tegak dan
lari jauh 1.000 m, 1.200 m).
Mempraktikkan membaca hasil tes
berdasarkan tabel yang cocok
Interpretasi secara sederhana hasil
tes (lari cepat, angkat tubuh, baring
duduk, loncat tegak dan lari jauh
1.000 m, 1.200 m)
Perlombaan tes kebugaran jasmani
secara sederhana

75

4 jp

2 jp

13 maret

4 dan 5

2 jp

20 maret

4 dan 5
VI KD:
kombinasi rangkaian senam lantai serta
nilai percaya diri, kerjasama,
tanggungjawab dan menghargai teman.
INDIKANTOR

75
2 jp

2 jp

27 maret

4 dan 5

VII KD:
INDIKATOR
aerobik.

2 jp

75
2 jp

4 mei

4 dan 5
VIII

KD:
Mempraktikkan keterampilan renang
gaya punggung serta nilai disiplin, kerja
keras dan keberanian.
INDIKATOR
punggung.
punggung.
gaya punggung.

75
2 jp

2 jp

11 mei

4 dan 5
XI

Mempraktikkan pemilihan tempat yang
tepat untuk mendirikan tenda
perkemahan di alam bebas,
mempraktikkan teknik dasar
pemasangan tenda untuk perkemahan
secara beregu, serta nilai kerjasama,
tanggungjawab dan tenggang rasa.
INDIKATOR
Pemilihan tempat yang tepat untuk
mendirikan tenda perkemahan di
alam bebas.
Pemasangan tenda untuk
perkemahan di alam bebas secara
beregu.

75

4 jp

2 jp

18 mei

4 dan 5

2 jp

25 mei

X Mempraktikkan pola hidup sehat. 2 jp
Mempraktikkan pola hidup sehat.
Menampilkan perilaku hidup sehat.

75
1 juni 4 dan 5
US 8 juni

Mengetahui Stabat, Oktober 2012

NUPTK. 8851 7576 5820 0031 NUPTK. 6153.7416.4320.0033

Lampiran 26
RENCANA PELAKSANAAN PEMBELAJARAN (RPP)

Nama Sekolah : SMA .................................................................
Mata Pelajaran : Pendidikan Jasmani, Olahraga dan Kesehatan
Kelas/Semester : X / 1
Pertemuan : 4 kali pertemuan
Alokasi Waktu : 8 X 45 menit

Standar Kompetensi
1. Mempraktikkan berbagai keterampilan permainan olahraga dalam bentuk sederhana dan
nilai-nilai yang terkandung didalamnya.

Kompetensi Dasar
1.1. Mempraktikkan keterampilan bermain salah satu permainan dan olahraga beregu bola
besar serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, dan percaya diri**).

Indikator Pencapaian Kompetensi
1. Melakukan latihan teknik dasar mengumpan, mengontrol dan menggiring bola
berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian
luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik.
2. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar menendang, mengontrol, dan
menggiring bola berpasangan dan berkelompok menggunakan kaki bagian dalam, kaki
bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik.
3. Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk
menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, toleransi, memecahkan masalah,
menghargai teman, dan keberanian.

A. Tujuan Pembelajaran
1. Siswa dapat melakukan latihan teknik dasar mengumpan, mengontrol dan
menggiring bola berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan kaki bagian
dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik.
2. Siswa dapat melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar menendang,
mengontrol, dan menggiring bola berpasangan dan berkelompok menggunakan
kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang
baik.
3. Siswa dapat bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi
untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, toleransi, memecahkan
masalah, menghargai teman, dan keberanian.
Karakter siswa yang diharapkan :
Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air, Menghargai
prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca, Tanggung jawab,-
Kewirausahaan / Ekonomi Kreatif :
Percaya diri, Berorientasi tugas dan hasil, Berani mengambil resiko,
Berorientasi ke masa depan

B. Materi Pembelajaran
Permainan Sepakbola
1. Teknik dasar mengumpan, mengontrol dan menggiring bola berpasangan dan
berkelompok dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan
punggung kaki dengan koordinasi yang baik.
2. Latihan variasi dan kombinasi teknik dasar menendang, mengontrol, dan
menggiring bola berpasangan dan berkelompok menggunakan kaki bagian dalam,
kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik.
3. Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi.

C. Metode Pembelajaran
1. Demontrasi
2. Inclusive (cakupan)
3. Bagian dan keseluruhan (Part and whole)
4. Permainan (game)
5. Saling menilai sesama teman (Resiprocal)

Strategi Pembelajaran
Tatap Muka Terstruktur Mandiri
Mempraktikkan
keterampilan bermain
salah satu permainan
dan olahraga beregu
bola besar serta nilai
kerjasama, kejujuran,
menghargai, semangat,
dan percaya diri
Teknik dasar meng-
umpan, mengontrol
dan menggiring bola
ber-pasangan dan ber-
kelompok dengan
koor-dinasi yang baik.
Latihan variasi dan
kom-binasi teknik
dasar me-nendang,
mengontrol, dan
menggiring bola
dengan koordinasi
yang baik.
Bermain sepakbola
dengan menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi.
Siswa dapat Melakukan
latihan teknik dasar
mengumpan, mengontrol
dan menggiring bola
berpasangan dan
berkelompok dengan
mengguna-kan kaki
bagian dalam, kaki
bagian luar dan
punggung kaki dengan
koordinasi yang baik.
latihan variasi dan
kombinasi teknik dasar
menendang, mengontrol,
dan menggiring bola
berpasangan dan
berkelompok
menggunakan kaki
bagian dalam, kaki
bagian luar dan
punggung kaki dengan
Siswa dapat Bermain
sepakbola dengan
menggunakan peraturan
yang dimodifikasi untuk
menumbuhkan dan
membina nilai-nilai
kerjasama, toleransi,
memecahkan masalah,
menghargai teman, dan
keberanian.

D. Langkah-langkah Pembelajaran
Pertemuan ke 1 sampai 3
1.Kegiatan Pendahuluan (15 menit)
Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan
pembelajaran.
Pemanasan secara umum
Berlari mengelilingi lapangan sepakbola
Pemanasan khusus sepakbola dalam bentuk permainan
2.Kegiatan Inti (60 menit)
Eksplorasi
Dalam kegiatan eksplorasi :
Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar mengumpan, mengontrol dan
menggiring bola berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan kaki
bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang
baik. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu,
Cinta Tanah air, Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar
membaca, Tanggung jawab);
Elaborasi
Dalam kegiatan elaborasi,
Melakukan latihan teknik dasar mengumpan, mengontrol dan menggiring bola
berpasangan dan berkelompok dengan menggunakan kaki bagian dalam, kaki
bagian luar dan punggung kaki dengan koordinasi yang baik. (nilai yang
ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air,
Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca, Tanggung
jawab);
Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar
menendang, mengontrol, dan menggiring bola berpasangan dan berkelompok
menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan
koordinasi yang baik. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati,
Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air, Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta
damai, Gemar membaca, Tanggung jawab);
Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar menendang,
mengontrol, dan menggiring bola berpasangan dan berkelompok
menggunakan kaki bagian dalam, kaki bagian luar dan punggung kaki dengan
Bermain sepakbola dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara
berkelompok (jumlah pemain, lapangan permainan, dan peraturan permainan
dimodifikasi). (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa
ingin tahu, Cinta Tanah air, Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai,
Gemar membaca, Tanggung jawab);
Konfirmasi
Dalam kegiatan konfirmasi, Siswa:
Menyimpulkan tentang hal-hal yang belum diketahui (nilai yang ditanamkan:
Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air.);
Menjelaskan tentang hal-hal yang belum diketahui. (nilai yang ditanamkan:
jawab,);
3.Kegiatan Penutup (15 menit)
Pendinginan (colling down) (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras,
Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air, Menghargai prestasi, Bersahabat,
Cinta damai, Gemar membaca, Tanggung jawab);
Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari
(nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta
Tanah air, Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca,
Tanggung jawab);
Berbaris dan berdoa (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati,

Pertemuan 4
1. Kegiatan Pendahuluan (10 menit)
Berbaris, berdoa, presensi, apersepsi, motivasi dan penjelasan tujuan uji
kompetensi.
Berlari mengelilingi lapangan sepakbola
Elaborasi
Uji kompetensi permainan sepakbola yang terdiri dari : (nilai yang ditanamkan:
prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca, Tanggung jawab);
Uji kompetensi menendang dan mengontrol bolasepak
Uji kompetensi menggiring bolasepak
Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan sepakbola
Konfirmasi
jawab,);
Evaluasi, diskusi dan tanya-jawab proses pembelajaran yang telah dipelajari.
Tanggung jawab);
Berbaris dan berdoa. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati,

E. Alat dan Sumber Belajar
1.Alat Pembelajaran :
Bola sepak atau sejenisnya
Lapangan permainan sepakbola atau lapangan sejenisnya
Tiang gawang
Tiang pancang atau sejenisnya
Peluit
2.Sumber Pembelajaran
Media cetak
o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas X, Muhajir, Pendidikan
Jasmani, Olahraga dan Kesehatan, Jakarta: Erlangga.
o Lembar Kerja Siswa (LKS), Muhajir, Pendidikan Jasmani, Olahraga dan
Kesehatan
o Buku permainan sepakbola
Media elektronik
o Audio/video visual teknik dasar permainan sepakbola
o Rekaman/cuplikan pertandingan sepakbola (liga sepakbola)
F. Penilaian
1. Teknik dan Bentuk Penilaian
a. Tes Keterampilan (Psikomotor)
Lakukan teknik dasar menendang, menahan/mengontrol bola dan menggiring
bolasepak, unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan
(penilaian proses) dan ketepatan dan ketepatan melakukan gerakan (penilaian
produk/prestasi).

Contoh penilaian proses teknik dasar permainan sepakbola (Penilaian keterampilan
kecabangan)

No Nama Siswa
Mengumpan Mengontrol Menggiring
Jm
l
Nilai
Pros
es
Nilai
Prod
uk
Nilai
Akhi
r
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
3.
4.
5.
ds
b

JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI PROSES) : 12

Jumlah skor yang diperoleh
Penilaian Proses = ----------------------------------------- X 100%
Jumlah skor maksimal

Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Menendang dan menahan bola ke
sasaran tembok) selama 30 detik.

Perolehan Nilai
Kriteria Pengskoran Klasifikasi Nilai
Putera Puteri
> 20 kali > 16 kali 100% Sangat Baik
16 19 kali 13 15 kali 90% Baik
12 15 kali 9 12 kali 80% Cukup
8 11 kali 6 8 kali 70% Kurang
. < 8 kali . < 6 kali 60% Kurang Sekali
Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Menggiring bola) melewati rintangan
selama 30 detik.

Perolehan Nilai
Putera Puteri

b. Tes Sikap (Afektif)
Contoh penilaian afektif (Affective Behaviors)
Tes sikap (Afektif) dapat dilakukan selama siswa melakukan pembelajaran Pendidikan
Jasmani di sekolah. Unsur-unsur yang dinilai : kerjasama, kejujuran, menghargai,
semangat, percaya diri, dan sportivitas.

No Nama Siswa
Aspek Sikap Yang Dinilai
NA
Kerjas
ama
Kejuju
ran
Mengh
argai
Seman
gat
Percay
a diri
Sporti
vitas
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst

JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI SIKAP) : 18

Penilaian Afektif = ----------------------------------------- X 100%

c. Tes Pengetahuan (Kognitif)
Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan sepakbola dengan
metode resiprokal :

No. Nama Siswa
Butir-butir Pertanyaan
NA
Soal
No.1
Soal
No.2
Soal
No.3
Soal
No.4
Soal
No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst

JUMLAH SKOR MAKSIMAL (NILAI KOGNITIF) : 20

Penilaian Kognitif = ----------------------------------------- X 100%

Contoh Butir Pertanyaan

No Butir Pertanyaan
1. Sebutkan teknik-teknik menendang bola permainan sepakbola!
2. Jelaskan yang dimaksuk dengan off-side permainan sepakbola!
3. Jelaskan cara melakukan menendang bola!
4. Jelaskan cara melakukan menggiring bola!
5. Jelaskan cara melakukan menggiring, mengontrol dan mengumpan bola!

2. Rekapitulasi Penilaian

No. Nama Siswa
Aspek Penilaian
Jumlah
Nilai
Akhir
Kriteria
Psikomotor Afektif Kognitif
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
NIlai Rata-rata

Nilai Akhir (NA) = -----------------------------------------
Tiga Aspek Penilaian

Keterangan :
Mendapat nilai Sangat Baik, jika skor antara = 91 100%
Mendapat nilai Baik, jika skor antara = 80 90%
Mendapat nilai Cukup, jika skor antara = 70 79%
Mendapat nilai Kurang, jika skor antara = 60 69%
Mendapat nilai Kurang Sekali, jika skor antara = Kurang dari 60%

Mengetahui,
Kepala SMA

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................
,20
Guru mapel PJOK

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................


Nama Sekolah : SMA .................................................................

Standar Kompetensi

Kompetensi Dasar

1. Melakukan latihan teknik dasar passing bawah, passing atas, servis dan smash
(berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik.
2. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah, passing atas, servis dan
smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi yang
baik.
3. Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk

1. Siswa dapat melakukan latihan teknik dasar passing bawah, passing atas, servis dan
smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi
yang baik.
2. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah, passing
atas, servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan
dengan koordinasi yang baik.
3. Siswa dapat bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi

Permainan Bolavoli
1. Teknik dasar passing bawah, passing atas, servis dan smash (berpasangan dan
berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi yang baik.
2. Variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah, passing atas, servis dan smash
(berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan koordinasi yang
baik.
3. Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi.

1. Demontrasi
4. Permainan (game)

Mempraktikkan
dan olahraga beregu
dan percaya diri
Latihan teknik dasar
passing bawah, pas-sing
atas, servis dan smash
(berpasangan dan
berkelompok).
Latihan variasi dan
passing bawah, passing
(berpasangan dan
berkelompok).
Bermain bolavoli
dengan menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi.
passing bawah, passing
(ber-pasangan dan
berkelompok) dengan
menggunakan dengan
variasi dan kom-binasi
teknik dasar passing
bawah, passing atas,
servis dan smash
(berpasangan dan
berkelompok) dengan
meng-gunakan dengan
Siswa dapat Bermain
bolavoli dengan
menumbuh-kan dan
membina nilai-nilai
percaya diri, keberanian,
menghargai lawan,
bersedia berbagi tempat
dan peralatan.

pembelajaran.
Berlari mengelilingi lapangan bolavoli
Pemanasan khusus bolavoli dalam bentuk permainan
Elaborasi
Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar passing bawah, passing atas,
servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan
dengan koordinasi yang baik. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras,
Elaborasi
Melakukan latihan latihan teknik dasar passing bawah, passing atas, servis dan
smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan dengan
Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar passing
bawah, passing atas, servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dengan
menggunakan dengan koordinasi yang baik. (nilai yang ditanamkan: Disiplin,
Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air, Menghargai prestasi,
Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca, Tanggung jawab);
Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar passing bawah, passing
atas, servis dan smash (berpasangan dan berkelompok) dengan menggunakan
Bermain bolavoli dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara
Konfirmasi
jawab,);
Pendinginan (colling down). (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras,
Tanggung jawab);

Pertemuan 4
kompetensi.
Berlari mengelilingi lapangan bolavoli
Elaborasi
Uji kompetensi permainan bolavoli yang terdiri dari : (nilai yang ditanamkan:
Uji kompetensi passing permainan bolavoli
Uji kompetensi servis permainan bolavoli
Uji kompetensi smash tanpa awalan permainan bolavoli
Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolavoli
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

1. Alat Pembelajaran :
Bola voli atau sejenisnya
Lapangan permainan bolavoli atau lapangan sejenisnya
Net/jaring bolavoli
Peluit
2. Sumber Pembelajaran :
Media cetak
o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas X, Muhajir, Pendidikan Jasmani,
Olahraga dan Kesehatan, Jakarta: Erlangga.
Kesehatan
o Buku permainan bolavoli
Media elektronik
o Audio/video visual teknik dasar permainan bolavoli
o Rekaman/cuplikan pertandingan bolavoli (liga bolavoli)

F. Penilaian
Lakukan teknik dasar passing, servis dan smash, unsur-unsur yang dinilai adalah
kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan ketepatan
melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi).

Contoh penilaian proses teknik dasar permainan bolavoli (Penilaian keterampilan
kecabangan)

No Nama Siswa
Passing Servis Smash
Jm
l
Nilai
Pros
es
Nilai
Prod
uk
Nilai
Akhi
r
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
3.
4.
5.
ds
b



Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (passing bawah dan passing atas) bola
dilambungkan sendiri oleh tester/siswa) selama 30 detik.

Perolehan Nilai
Putera Puteri

Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (servis bawah) melewati net/jaring
sebanyak 6 kali servis bawah (Skor maksimal 6 X 5 = 30).

Perolehan Nilai
Putera Puteri
> 25 angka > 20 angka 100% Sangat Baik
18 24 angka 15 19 angka 90% Baik
13 17 angka 12 16 angka 80% Cukup
8 12 angka 7 11 angka 70% Kurang
. < 8 angka . < 7 angka 60% Kurang Sekali

Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Smash) melewati net/jaring sebanyak 6
kali smash (Skor maksimal 6 X 5 = 30).

Perolehan Nilai
Putera Puteri
> 25 angka > 20 angka 100% Sangat Baik
20 24 angka 15 19 angka 90% Baik
15 19 angka 10 14 angka 80% Cukup
10 14 angka 7 9 angka 70% Kurang
. < 10 angka . < 7 angka 60% Kurang Sekali


No Nama Siswa
NA
Kerjas
ama
Kejuju
ran
Meng
hargai
Seman
gat
Percay
a diri
Sporti
vitas
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst



Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan bolavoli dengan
metode resiprokal :

No. Nama Siswa
NA
Soal
No.1
Soal
No.2
Soal
No.3
Soal
No.4
Soal
No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst




No Butir Pertanyaan
1. Sebutkan macam-macam teknik permainan bolavoli!
2. Jelaskan tujuan permainan bolavoli!
3. Jelaskan cara melakukan passing bawah permainan bolavoli!
4. Jelaskan cara melakukan passing atas permainan bolavoli!
5. Jelaskan cara melakukan servis atas permainan bolavoli!


No. Nama Siswa
Aspek Penilaian
Jumlah
Nilai
Akhir
Kriteria
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
NIlai Rata-rata

Nilai Akhir (NA) = -----------------------------------------

Keterangan :

Mengetahui,
Kepala SMA

(_________________________)
NIP/NIK : .................................
,20
Guru mapel PJOK

(_________________________)
NIP/NIK : .................................


Nama Sekolah : SMA .................................................................

Standar Kompetensi

Kompetensi Dasar

1. Melakukan latihan teknik dasar melempar, menangkap, menggiring dan menembak bola
(berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
2. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar melempar, menangkap, menggiring dan
menembak bola (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
3. Bermain bolabasket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk

1. Siswa dapat melakukan latihan teknik dasar melempar, menangkap, menggiring dan
2. Siswa dapat melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar melempar,
menangkap, menggiring dan menembak bola (berpasangan dan berkelompok)
3. Siswa dapat bermain bolabasket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi

Permainan Bolabasket
1. Teknik dasar melempar, menangkap, menggiring dan menembak bola (berpasangan
dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
2. Variasi dan kombinasi teknik dasar melempar, menangkap, menggiring dan
3. Bermain bolabasket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi.

1. Demontrasi
4. Permainan (game)

Mempraktikkan
dan olahraga beregu
dan percaya diri
Latihan teknik dasar
melempar, menang-kap,
menggiring dan
menembak bola (ber-
pasangan dan ber-
kelompok).
Memvariasikan dan
melempar, menang-kap,
menggiring dan
menembak bola (ber-
pasangan dan
berkelompok).
Bermain bolabasket
dengan menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi.
melempar, menangkap,
meng-giring dan
menembak bola
(berpasangan dan ber-
kelompok) dengan
latihan variasi dan
me-lempar, menangkap,
meng-giring dan
menembak bola
kelompok) dengan
Siswa dapat Bermain
bolabasket dengan
menumbuh-kan dan
membina nilai-nilai
menghargai lawan,
dan peralatan.

pembelajaran.
Berlari mengelilingi lapangan bolabasket
Pemanasan khusus bolabasket dalam bentuk permainan
Elaborasi
Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar melempar, menangkap,
menggiring dan menembak bola (berpasangan dan berkelompok) dengan
Elaborasi
Melakukan latihan teknik dasar melempar, menangkap, menggiring dan
Tanggung jawab);
melempar, menangkap, menggiring dan menembak bola (berpasangan dan
berkelompok) dengan koordinasi yang baik. (nilai yang ditanamkan: Disiplin,
Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar melempar, menangkap,
menggiring dan menembak bola (berpasangan dan berkelompok) dengan
Bermain bolabasket dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara
Konfirmasi
jawab,);
Pendinginan (colling down). (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras,
Tanggung jawab);

Pertemuan 4
kompetensi.
Berlari mengelilingi lapangan bolabasket
2. Kegiatan Inti (70 menit)
Elaborasi
Uji kompetensi permainan bolabasket yang terdiri dari : (nilai yang ditanamkan:
Uji kompetensi melempar dan menangkap bolabasket
Uji kompetensi menggiring bolabasket
Uji kompetensi menembak bolabasket ke ring
Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bolabasket
Konfirmasi
jawab,);
3. Kegiatan Penutup (10 menit)
Pendinginan (colling down)
Berbaris dan berdoa

Bola basket atau sejenisnya
Lapangan permainan bolabasket atau lapangan sejenisnya
Ring basket
Peluit
Media cetak
Kesehatan
o Buku permainan bolabasket
Media elektronik
o Audio/video visual teknik dasar permainan bolabasket
o Rekaman/cuplikan pertandingan bolavoli (Liga bolabasket)

F. Penilaian
Lakukan teknik dasar melempar, menangkap, menggiring, dan menembak bola ke ring
basket, unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian
proses) dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi).

Contoh penilaian proses teknik dasar permainan bolabasket (Penilaian keterampilan
kecabangan)

No Nama Siswa
Lempar
tangkap
Menggiring Menembak
Jm
l
Nilai
Pros
es
Nilai
Prod
uk
Nilai
Akhi
r
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
3.
4.
5.
ds
b



Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (melempar dan menangkap bolabasket)
bola dilempar dan ditangkap ke arah sasaran dinding selama 30 detik.

Perolehan Nilai
Putera Puteri
. > 30 kali . > 25 kali 100% Sangat Baik
< 15 kali < 10 kali 60% Kurang Sekali

Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (menggiring bola) melewati rintangan
selama 30 detik.

Perolehan Nilai
Putera Puteri
. > 15
rintangan
. > 12
rintangan
100% Sangat Baik
12 14 rintangan 10 12 rintangan 90% Baik
9 11 rintangan 7 9 rintangan 80% Cukup
6 8 rintangan 4 6 rintangan 70% Kurang
< 6 rintangan < 4 rintangan 60% Kurang Sekali

Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Menembak ke ring basket) selama 30
detik.

Perolehan Nilai
Putera Puteri
. > 17 masuk . > 15 masuk 100% Sangat Baik
14 16 masuk 12 14 masuk 90% Baik
11 13 masuk 9 11 masuk 80% Cukup
8 10 masuk 6 8 masuk 70% Kurang
< 8 masuk < 6 masuk 60% Kurang Sekali


No Nama Siswa
NA
Kerjas
ama
Kejuju
ran
Meng
hargai
Seman
gat
Percay
a diri
Sporti
vitas
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst



Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan bolabasket dengan
metode resiprokal :

No. Nama Siswa
NA
Soal
No.1
Soal
No.2
Soal
No.3
Soal
No.4
Soal
No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst




No Butir Pertanyaan
1. Sebutkan macam-macam teknik permainan bolabasket!
2. Jelaskan cara melempar bola permainan bolabasket!
3. Jelaskan cara menangkap bola permainan bolabasket!
4. Jelaskan cara menggiring bola permainan bolabasket!
5. Jelaskan cara bermain bolabasket!


No. Nama Siswa
Aspek Penilaian
Jumlah
Nilai
Akhir
Kriteria
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
NIlai Rata-rata

Nilai Akhir (NA) = -----------------------------------------

Keterangan :

Mengetahui,
Kepala SMA

(_________________________)
NIP/NIK : .................................
,20
Guru mapel PJOK

(_________________________)
NIP/NIK : .................................


Nama Sekolah : SMA .................................................................

Standar Kompetensi

Kompetensi Dasar
kecil dengan menggunakan alat dan peraturan yang dimodifikasi serta nilai kerjasama,
kejujuran, menghargai, semangat, dan percaya diri**).

1. Melakukan teknik dasar memukul forehand, memukul backhand, dan servis bulutangkis
2. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memukul forehand, memukul backhand,
dan servis bulutangkis (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
3. Bermain bulutangkis dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk
menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran dan menghormati lawan.

1. Siswa dapat melakukan teknik dasar memukul forehand, memukul backhand, dan
servis bulutangkis (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
2. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memukul forehand,
memukul backhand, dan servis bulutangkis (berpasangan dan berkelompok) dengan
3. Siswa dapat bermain bulutangkis dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi
untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran dan
menghormati lawan.

Permainan Bulutangkis
1. Teknik dasar memukul forehand, memukul backhand, dan servis bulutangkis
2. Variasi dan kombinasi teknik dasar memukul forehand, memukul backhand, dan
servis bulutangkis (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
3. Bermain bulutangkis dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi.

1. Demontrasi
4. Permainan (game)

Mempraktikkan
dan olahraga beregu
bola kecil dengan
menggunakan alat dan
peraturan yang
dimodifikasi serta nilai
dan percaya diri
Teknik dasar memukul
forehand, memukul
backhand, dan servis
bulutangkis (ber-
pasangan dan ber-
kelompok).
Variasi dan kombinasi
teknik dasar memukul
forehand, memukul
bulutangkis (ber-
pasangan dan ber-
kelompok).
Bermain bulutangkis
dengan menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi.
forehand, memukul
bulutangkis (berpasangan
dan berkelompok) dengan
variasi dan kombinasi
forehand, memukul
bulutangkis (berpasangan
dan berkelompok) dengan
Siswa dapat Bermain
bulutangkis dengan
menumbuh-kan dan
membina nilai-nilai
menghargai lawan,
dan peralatan.
Pertemuan ke 1
pembelajaran.
Berlari mengelilingi lapangan bulutangkis
Pemanasan khusus bulutangkis dalam bentuk permainan

Elaborasi
Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar memukul forehand, memukul
backhand, dan servis bulutangkis (berpasangan dan berkelompok) dengan
Elaborasi
Melakukan latihan teknik dasar memukul forehand, memukul backhand, dan
servis bulutangkis (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang
Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar memukul
forehand, memukul backhand, dan servis bulutangkis (berpasangan dan
Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar memukul forehand,
memukul backhand, dan servis bulutangkis (berpasangan dan berkelompok)
Bermain bulutangkis dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Pertemuan 2
kompetensi.
Berlari mengelilingi lapangan bulutangkis
Elaborasi
Uji kompetensi permainan bulutangkis yang terdiri dari : (nilai yang ditanamkan:
Uji kompetensi memukul shuttlecock forehand dan backhand bulutangkis
Uji kompetensi servis forehand dan backhand bulutangkis
Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan bulutangkis
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);
Berbaris dan berdoa (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati,

Raket
Shuttlecock
Lapangan permainan bulutangkis atau lapangan sejenisnya
Net/jaring bulutangkis
Peluit
Media cetak
Kesehatan
o Buku permainan bulutangkis
Media elektronik
o Audio/video visual teknik dasar permainan bulutangkis
o Rekaman/cuplikan pertandingan bulutangkis

F. Penilaian
Lakukan teknik dasar memukul forehand, memukul backhand dan servis, unsur-unsur
yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan
dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi).

Contoh penilaian proses teknik dasar permainan bulutangkis (Penilaian keterampilan
kecabangan)

No Nama Siswa
Pukulan
forehand
Pukulan
backhand
Servis
Jm
l
Nilai
Pros
es
Nilai
Prod
uk
Nilai
Akhi
r
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
3.
4.
5.
ds
b



Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (pukulan forehand dan backhand)
Shuttlecock dipukulkan ke tembok/dinding selama 30 detik.

Perolehan Nilai
Putera Puteri

Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (servis) melewati net/jaring sebanyak 20
kali servis (Skor maksimal 20 X 5 = 100).

Perolehan Nilai
Putera Puteri
> Angka 90 > Angka 80 100% Sangat Baik
Angka 80 89 Angka 70 79 90% Baik
Angka 70 79 Angka 60 69 80% Cukup
Angka 60 69 Angka 50 59 70% Kurang
< Angka 60 < Angka 50 60% Kurang Sekali


No Nama Siswa
NA
Kerjas
ama
Kejuju
ran
Mengh
argai
Seman
gat
Percay
a diri
Sporti
vitas
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst



Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan bulutangkis dengan
metode resiprokal :

No. Nama Siswa
NA
Soal
No.1
Soal
No.2
Soal
No.3
Soal
No.4
Soal
No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst




No Butir Pertanyaan
1. Sebutkan macam-macam teknik dasar servis permainan bulutangkis!
2. Jelaskan cara memegang raket bulutangkis!
3. Jelaskan cara melakukan pukulan forehand permainan bulutangkis!
4. Jelaskan cara melakukan pukulan backhand permainan bulutangkis!
5. Jelaskan cara melakukan pukulan servis permainan bulutangkis!


No. Nama Siswa
Aspek Penilaian
Jumlah
Nilai
Akhir
Kriteria
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
NIlai Rata-rata

Nilai Akhir (NA) = -----------------------------------------

Keterangan :

Mengetahui,
Kepala SMA

(_________________________)
NIP/NIK : .................................
,20
Guru mapel PJOK

(_________________________)
NIP/NIK : .................................


Nama Sekolah : SMA .................................................................

Standar Kompetensi

Kompetensi Dasar

1. Melakukan teknik dasar melempar, menangkap dan memukul bola softball
2. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar melempar, menangkap dan memukul
bola softball (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
3. Bermain softball dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk

1. Siswa dapat melakukan teknik dasar melempar, menangkap dan memukul bola
softball (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
2. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar melempar, menangkap
dan memukul bola softball (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang
baik.
3. Siswa dapat bermain softball dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi
menghormati lawan.

Permainan Softball
1. Teknik dasar melempar, menangkap dan memukul bola softball (berpasangan dan
berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
2. Variasi dan kombinasi teknik dasar melempar, menangkap dan memukul bola
softball (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
3. Bermain softball dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi.

1. Demontrasi
4. Permainan (game)

Mempraktikkan
dan olahraga beregu
dan percaya diri
Teknik dasar me-
lempar, menangkap dan
memukul bola softball
(ber-pasangan dan ber-
kelompok).
Memvariasikan dan
melempar, me-nangkap
dan me-mukul bola
softball (berpasangan
dan berkelompok).
Bermain softball
dengan menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi.
teknik dasar melempar,
menangkap dan memukul
bola softball (ber-
pasangan dan
berkelompok) dengan
teknik dasar melempar,
menangkap dan memukul
bola softball
kelompok) dengan koor-
dinasi yang baik
Siswa dapat Bermain
softball dengan
menumbuh-kan dan
membina nilai-nilai
menghargai lawan,
dan peralatan.
Pertemuan ke 1 dan 2
pembelajaran.
Berlari mengelilingi lapangan softball
Pemanasan khusus softball dalam bentuk permainan
Eksplorasi
Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar melempar, menangkap dan
memukul bola softball (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang
Elaborasi
Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar melempar, menangkap
dan memukul bola softball (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi
yang baik. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin
tahu, Cinta Tanah air, Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar
melempar, menangkap dan memukul bola softball (berpasangan dan
Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar melempar, menangkap
dan memukul bola softball (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi
Bermain softball dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Pertemuan 3
kompetensi.
Berlari mengelilingi lapangan softball
Eksplorasi
Uji kompetensi permainan softball yang terdiri dari : (nilai yang ditanamkan:
Elaborasi
Uji kompetensi melempar dan menangkap bola softball
Uji kompetensi memukul bola softball
Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan softball
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Glove atau sejenisnya
Bola softball
Stik/pemukul softball
Lapangan permainan softball atau lapangan sejenisnya
Peluit

Media cetak
Kesehatan
o Buku permainan softball
Media elektronik
o Audio/video visual teknik dasar permainan softball
o Rekaman/cuplikan pertandingan softball

F. Penilaian
Lakukan teknik dasar melempar, menangkap dan memukul bola softball, unsur-unsur

Contoh penilaian proses teknik dasar permainan softball (Penilaian keterampilan
kecabangan)

No Nama Siswa
Melempar Menangkap Memukul
Jm
l
Nilai
Pros
es
Nilai
Prod
uk
Nilai
Akhi
r
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
3.
4.
5.
ds
b



Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (melempar dan menangkap bola) bola
dilemparkan ke tembok/dinding selama 30 detik.

Perolehan Nilai
Putera Puteri
. > 30 kali . > 25 kali 100% Sangat Baik

Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (memukul) bola sebanyak 10 kali
pukulan (Skor maksimal 10 X 5 = 50).

Perolehan Nilai
Putera Puteri
. > Angka 40 . > Angka 30 100% Sangat Baik
. < Angka 10 . < Angka 6 60% Kurang Sekali


No Nama Siswa
NA
Kerjas
ama
Kejuju
ran
Mengh
argai
Seman
gat
Percay
a diri
Sporti
vitas
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst



Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan softball dengan metode
resiprokal:

No. Nama Siswa
NA
Soal
No.1
Soal
No.2
Soal
No.3
Soal
No.4
Soal
No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst




No Butir Pertanyaan
1. Sebutkan macam-macam teknik permainan softball!
2. Jelaskan cara memegang bola permainan softball!
3. Jelaskan cara melempar bola permainan softball!
4. Jelaskan cara menangkap bola permainan softball!
5. Jelaskan cara bermain softball!


No. Nama Siswa
Aspek Penilaian
Jumlah
Nilai
Akhir
Kriteria
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
NIlai Rata-rata

Nilai Akhir (NA) = -----------------------------------------

Keterangan :

Mengetahui,
Kepala SMA

(_________________________)
NIP/NIK : .................................
,20
Guru mapel PJOK

(_________________________)
NIP/NIK : .................................


Nama Sekolah : SMA .................................................................

Standar Kompetensi

Kompetensi Dasar

1. Melakukan teknik dasar memukul forehand, memukul backhand, dan servis tenis meja
2. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memukul forehand, memukul backhand,
dan servis tenis meja (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
3. Bermain tenis meja dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk

1. Siswa dapat melakukan teknik dasar memukul forehand, memukul backhand, dan
servis tenis meja (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
2. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar memukul forehand,
memukul backhand, dan servis tenis meja (berpasangan dan berkelompok) dengan
3. Siswa dapat bermain tenis meja dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi
menghormati lawan.

Permainan Tenis meja
1. Teknik dasar memukul forehand, memukul backhand, dan servis tenis meja
2. Variasi dan kombinasi teknik dasar memukul forehand, memukul backhand, dan
servis tenis meja (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
3. Bermain tenis meja dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi.

1. Demontrasi
4. Permainan (game)

Mempraktikkan
dan olahraga beregu
dan percaya diri
Teknik dasar memukul
forehand, memukul
tenis meja (ber-
pasangan dan
berkelompok).
Memvariasikan dan
memukul forehand,
memukul backhand, dan
servis tenis meja
(berpasangan dan
berkelompok).
Bermain tenis meja
dengan menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi.
forehand, memukul
backhand, dan servis tenis
meja (berpasangan dan
berkelompok) dengan
forehand, memukul
backhand, dan servis tenis
meja (berpasangan dan
berkelompok) dengan
Siswa dapat Bermain
tenis meja dengan
menumbuhkan dan
membina nilai-nilai
menghargai lawan,
dan peralatan.
Pertemuan ke 1
pembelajaran.
Berlari mengelilingi lapangan tenis meja
Pemanasan khusus tenis meja dalam bentuk permainan
Eksplorasi
Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar memukul
forehand, memukul backhand, dan servis tenis meja dengan koordinasi yang
Elaborasi
Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar memukul forehand,
memukul backhand, dan servis tenis meja dengan koordinasi yang baik
(berpasangan maupun berkelompok). (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja
keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah air, Menghargai prestasi,
Bermain tenis meja dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi secara
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Pertemuan 2
kompetensi.
Berlari mengelilingi lapangan tenis meja
Eksplorasi
Uji kompetensi permainan tenis meja yang terdiri dari : (nilai yang ditanamkan:
Elaborasi
Uji kompetensi memukul forehand dan backhand tenis meja
Uji kompetensi servis forehand dan backhand tenis meja
Uji kompetensi variasi dan kombinasi teknik dasar permainan tenis meja
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Bat/pemukul
Bola pingpong
Lapangan permainan tenis meja atau lapangan sejenisnya
Net/jaring tenis meja
Peluit

Media cetak
Kesehatan
o Buku permainan tenis meja
Media elektronik
o Audio/video visual teknik dasar permainan tenis meja
o Rekaman/cuplikan pertandingan tenis meja

F. Penilaian
Lakukan teknik dasar memukul forehand, memukul backhand dan servis, unsur-unsur

Contoh penilaian proses teknik dasar permainan tenis meja (Penilaian keterampilan
kecabangan)

No Nama Siswa
Pukulan
forehand
Pukulan
backhand
Servis
Jm
l
Nilai
Pros
es
Nilai
Prod
uk
Nilai
Akhi
r
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
3.
4.
5.
ds
b



Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (pukulan forehand dan backhand) bola
dipukulkan ke papan/dinding selama 30 detik.

Perolehan Nilai
Putera Puteri

Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (servis) melewati net/jaring sebanyak 20
kali servis (Skor maksimal 10 X 5 = 50).

Perolehan Nilai
Putera Puteri
> Angka 40 > Angka 30 100% Sangat Baik
< Angka 10 < Angka 8 60% Kurang Sekali


No Nama Siswa
NA
Kerjas
ama
Kejuju
ran
Mengh
argai
Seman
gat
Percay
a diri
Sporti
vitas
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst



Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar permainan tenis meja dengan
metode resiprokal :

No. Nama Siswa
NA
Soal
No.1
Soal
No.2
Soal
No.3
Soal
No.4
Soal
No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst




No Butir Pertanyaan
1. Sebutkan macam-macam teknik dasar permainan tenis meja!
2. Sebutkan macam-macam teknik dasar pukulan permainan tenis meja!
3. Jelaskan cara melakukan pukulan push permainan tenis meja!
4. Jelaskan cara melakukan pukulan drive permainan tenis meja!
5. Jelaskan cara melakukan pukulan chop permainan tenis meja!


No. Nama Siswa
Aspek Penilaian
Jumlah
Nilai
Akhir
Kriteria
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
NIlai Rata-rata

Nilai Akhir (NA) = -----------------------------------------

Keterangan :

Mengetahui,
Kepala SMA

(_________________________)
NIP/NIK : .................................
,20
Guru mapel PJOK

(_________________________)
NIP/NIK : .................................


Nama Sekolah : SMA .................................................................

Standar Kompetensi

Kompetensi Dasar
1.3. Mempraktikkan keterampilan keterampilan atletik dengan menggunakan peraturan yang
dimodifikasi serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, dan percaya
diri**).

1. Melakukan teknik dasar lari jarak pendek 100 meter (start, gerakan lari, memasuki garis
finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
2. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak pendek 100 meter (start,
gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok)
3. Perlombaan atletik lari jarak pendek 100 meter dengan menggunakan peraturan yang
dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai disiplin, semangat,
sportivitas, percaya diri dan kejujuran.

1. Siswa dapat melakukan teknik dasar lari jarak pendek 100 meter (start, gerakan lari,
memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan
2. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak pendek 100
meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan
3. Siswa dapat melakukan perlombaan lari jarak pendek 100 meter dengan
menggunakan peraturan yang dimodifikasi.
Atletik (Lari jarak pendek)
1. Teknik dasar lari jarak pendek 100 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish)
yang dilakukan (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
2. Variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak pendek 100 meter (start, gerakan lari,
3. Perlombaan lari jarak pendek 100 meter dengan menggunakan peraturan yang
dimodifikasi.

1. Demontrasi

Mempraktikkan
keterampilan
keterampilan atletik
dengan menggunakan
peraturan yang
dan percaya diri
Teknik dasar lari jarak
pendek 100 meter
(start, gerakan lari,
memasuki garis finish)
yang dilakukan (per-
orangan dan ber-
kelompok).
teknik dasar lari jarak
pendek 100 meter
(start, gerakan lari,
yang dilakukan (per-
orangan dan
berkelompok).
Perlombaan lari jarak
pendek 100 meter
dengan menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi.
teknik dasar lari jarak
pendek 100 meter (start,
gerakan lari, memasuki
garis finish) yang
dilakukan (perorangan
dan berkelompok)
dengan koordinasi yang
baik.
Siswa dapat
Memvariasikan dan
lari jarak pendek 100
meter (start, gerakan lari,
yang dilakukan
(perorangan dan
berkelompok) dengan
koor-dinasi yang baik.
Siswa dapat Perlombaan
lari jarak pendek 100
meter dengan meng-
gunakan peraturan yang
dimodifikasi untuk
menumbuh-kan dan
membina nilai-nilai
menghargai lawan,
dan peralatan.

Pertemuan ke 1
pembelajaran.
Berlari mengelilingi lapangan sepakbola atau sejenisnya
Pemanasan khusus lari jarak pendek dalam bentuk permainan
Eksplorasi
Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar lari jarak pendek 100 meter
(start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan dan
Elaborasi
Melakukan latihan teknik dasar lari jarak pendek 100 meter (start, gerakan lari,
Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak
pendek 100 meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan
(perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. (nilai yang
jawab);
Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lari jarak pendek 100
meter (start, gerakan lari, memasuki garis finish) yang dilakukan (perorangan
dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. (nilai yang ditanamkan:
Perlombaan lari jarak pendek 100 meter dengan menggunakan peraturan yang
dimodifikasi secara berkelompok. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Pertemuan 2
kompetensi.
Elaborasi
Uji kompetensi lari jarak pendek 100 meter (nilai yang ditanamkan: Disiplin,
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Lintasan lari
Tali pembatas/kapur
Bendera start
Peluit

Media cetak
Kesehatan
o Buku atletik
Media elektronik
o Audio/video visual teknik dasar atletik
o Rekaman/cuplikan perlombaan lari jarak pendek

F. Penilaian
Lakukan teknik dasar lari jarak pendek (100 meter), unsur-unsur yang dinilai adalah
kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan kecepatan melakukan gerakan
(penilaian produk/prestasi).
Contoh penilaian proses teknik dasar lari jarak pendek 100 meter (Penilaian
keterampilan kecabangan)

No Nama Siswa
Sikap Awal Gerakan Lari Finish
Jm
l
Nilai
Pros
es
Nilai
Prod
uk
Nilai
Akhi
r
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
3.
4.
5.
ds
b



Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (lari jarak pendek 100 meter).

Perolehan Nilai
Putera Puteri
.. < 14 detik .. < 16 detik 100% Sangat Baik
14.01 15.00
detik
16.01 17.00
detik
90% Baik
15.01 16.00
detik
17.01 18.00
detik
80% Cukup
16.01 17.00
detik
18.01 19.00
detik
70% Kurang
.. > 17.00 detik .. > 19.00 detik 60% Kurang Sekali


No Nama Siswa
NA
Kerjas
ama
Kejuju
ran
Mengh
argai
Seman
gat
Percay
a diri
Sporti
vitas
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst



Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar lari jarak pendek (100 meter)
dengan metode resiprokal :

No. Nama Siswa
NA
Soal
No.1
Soal
No.2
Soal
No.3
Soal
No.4
Soal
No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst




No Butir Pertanyaan
1. Sebutkan macam-macam teknik dasar lari jarak pendek!
2. Sebutkan macam-macam start lari jarak pendek!
3. Jelaskan cara melakukan start lari jarak pendek!
4. Jelaskan cara melakukan gerakan lari jarak pendek 100 meter!
5. Jelaskan cara melakukan gerakan memasuki garis finish lari jarak pendek 100
meter!


No. Nama Siswa
Aspek Penilaian
Jumlah
Nilai
Akhir
Kriteria
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
NIlai Rata-rata

Nilai Akhir (NA) = -----------------------------------------

Keterangan :

Mengetahui, ,20
Kepala SMA

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................
Guru mapel PJOK

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................


Nama Sekolah : SMA .................................................................

Standar Kompetensi

Kompetensi Dasar
1.3. Mempraktikkan keterampilan keterampilan atletik dengan menggunakan peraturan yang
dimodifikasi serta nilai kerjasama, kejujuran, menghargai, semangat, dan percaya
diri**).

1. Melakukan teknik dasar lompat jauh (awalan, tumpuan, melayang di udara dan
mendarat) dengan koordinasi yang baik.
2. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh (awalan, tumpuan,
melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik.
3. Perlombaan atletik lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi
untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai disiplin, semangat, sportivitas, percaya
diri dan kejujuran.

1. Siswa dapat melakukan teknik dasar lompat jauh (awalan, tumpuan, melayang di
udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik.
2. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh (awalan,
tumpuan, melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik.
3. Siswa dapat melakukan perlombaan lompat jauh dengan menggunakan peraturan
yang dimodifikasi.

Atletik (Lompat jauh)
1. Teknik dasar lompat jauh (awalan, tumpuan, melayang di udara dan mendarat)
2. Variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh (awalan, tumpuan, melayang di
udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik.
3. Perlombaan lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi.

1. Demontrasi
4. Permainan (game)

Mempraktikkan
keterampilan
keterampilan atletik
dengan menggunakan
peraturan yang
dan percaya diri
Teknik dasar lompat
jauh (awalan, tum-puan,
melayang di udara dan
mendarat).
teknik dasar lompat
jauh (awalan, tumpuan,
mendarat).
Perlombaan lompat jauh
dengan meng-gunakan
peraturan yang
dimodifikasi.
teknik dasar lompat jauh
(awalan, tumpuan,
mendarat) dengan
Siswa dapat Memvariasi
dan kombinasi teknik
dasar lompat jauh
(awalan, tumpuan,
mendarat) dengan
Siswa dapat Perlombaan
lompat jauh dengan
menumbuhkan dan
membina nilai-nilai
menghargai lawan,
dan peralatan.

Pertemuan ke 1
pembelajaran.
Pemanasan khusus lompat jauh dalam bentuk permainan
Eksplorasi
Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar lompat jauh (awalan, tumpuan,
melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. (nilai yang
jawab);
Elaborasi
Melakukan latihan teknik dasar lompat jauh (awalan, tumpuan, melayang di
udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik. (nilai yang ditanamkan:
Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat
jauh (awalan, tumpuan, melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi
Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar lompat jauh (awalan,
tumpuan, melayang di udara dan mendarat) dengan koordinasi yang baik
(perorangan maupun berkelompok). (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja
Perlombaan lompat jauh dengan menggunakan peraturan yang dimodifikasi
secara berkelompok. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati,
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Pertemuan 2
kompetensi.
Elaborasi
Uji kompetensi lompat jauh. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras,
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Lintasan lompat jauh
Bak lompat jauh
Kapur
Bendera
Peluit

Media cetak
Kesehatan
o Buku atletik
Media elektronik
o Audio/video visual teknik dasar atletik
o Rekaman/cuplikan perlombaan lompat jauh

F. Penilaian
Lakukan teknik dasar lompat jauh, unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan
melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan jauhnya melakukan gerakan
(penilaian produk/prestasi).
Contoh penilaian proses teknik dasar lompat jauh (Penilaian keterampilan kecabangan)

No Nama Siswa
Sikap Awal Gerakan Sikap Akhir
Jm
l
Nilai
Pros
es
Nilai
Prod
uk
Nilai
Akhi
r
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
3.
4.
5.
ds
b



Contoh penilaian produk/prestasi teknik dasar (Lompat jauh).

Perolehan Nilai
Putera Puteri
.. > 4.50 meter .. > 3.50 meter 100% Sangat Baik
4.00 4.49 meter 3.00 3.49 meter 90% Baik
3.50 3.99 meter 2.50 2.99 meter 80% Cukup
3.00 3.49 meter 2.00 2.49 meter 70% Kurang
< 2.99 meter < 1.99 meter 60% Kurang Sekali


No Nama Siswa
NA
Kerjas
ama
Kejuju
ran
Mengh
argai
Seman
gat
Percay
a diri
Sporti
vitas
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst



Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar lompat jauh dengan metode
resiprokal :

No. Nama Siswa
NA
Soal
No.1
Soal
No.2
Soal
No.3
Soal
No.4
Soal
No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst




No Butir Pertanyaan
1. Sebutkan macam-macam gaya lompat jauh!
2. Jelaskan cara melakukan awalan lompat jauh!
3. Jelaskan cara melakukan tumpuan lompat jauh!
4. Jelaskan cara melakukan melayang di udara lompat jauh!
5. Jelaskan cara melakukan mendarat lompat jauh!


No. Nama Siswa
Aspek Penilaian
Jumlah
Nilai
Akhir
Kriteria
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
NIlai Rata-rata

Nilai Akhir (NA) = -----------------------------------------

Keterangan :

Mengetahui,
Kepala SMA

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................
,20
Guru mapel PJOK

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................


Nama Sekolah : SMA .................................................................

Standar Kompetensi

Kompetensi Dasar
1.4. Mempraktikkan keterampilan salah satu cabang olahraga beladiri serta nilai kerjasama,

1. Melakukan teknik dasar pencak silat (pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan) yang
dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
2. Melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar pencak silat (pukulan, tendangan,
tangkisan, dan elakan) yang dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan
3. Melakukan pertandingan pencak silat menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk
menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, percaya diri dan
menghormati lawan.

1. Siswa dapat melakukan teknik dasar pencak silat (pukulan, tendangan, tangkisan,
dan elakan) yang dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi
yang baik.
2. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi teknik dasar pencak silat (pukulan,
tendangan, tangkisan, dan elakan) yang dilakukan (berpasangan dan berkelompok)
3. Siswa dapat melakukan pertandingan pencak silat menggunakan peraturan yang
dimodifikasi untuk menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran,
percaya diri dan menghormati lawan.
Pencak Silat
1. Teknik dasar pencak silat (pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan) yang
dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
2. Variasi dan kombinasi teknik dasar pencak silat (pukulan, tendangan, tangkisan, dan
elakan) yang dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang
baik.
3. Pertandingan pencak silat menggunakan peraturan yang dimodifikasi untuk
menumbuhkan dan membina nilai-nilai kerjasama, kejujuran, percaya diri dan
menghormati lawan.

1. Demontrasi

Mempraktikkan
keterampilan salah satu
cabang olahraga
beladiri serta nilai
dan percaya diri
Teknik dasar pencak
silat (pukulan, ten-
dangan, tangkisan, dan
elakan) yang di-lakukan
(berpasangan dan
berkelompok).
teknik dasar pencak
silat (pukulan, ten-
dangan, tangkisan, dan
elakan) yang dilakukan
(ber-pasangan dan ber-
kelompok).
Pertandingan pencak
silat menggunakan
peraturan yang
dimodifikasi.
teknik dasar pencak silat
(pukulan, tendangan,
tangkisan, dan elakan)
yang dilakukan
(berpasangan dan
berkelompok) dengan
teknik dasar pencak silat
(pukulan, tendangan,
tangkisan, dan elakan)
yang dilakukan
(berpasangan dan
berkelompok) dengan
pertandingan pencak silat
menumbuhkan dan
membina nilai-nilai
percaya diri dan
menghormati lawan.
Pertemuan ke 1
pembelajaran.
Berlari mengelilingi lapangan atau halaman sekolah
Pemanasan khusus pencak silat dalam bentuk permainan
Eksplorasi
Penjelasan cara melakukan latihan teknik dasar pencak silat (pukulan,
tendangan, tangkisan, dan elakan) yang dilakukan (berpasangan dan
Elaborasi
Melakukan latihan teknik dasar pencak silat (pukulan, tendangan, tangkisan, dan
elakan) yang dilakukan (berpasangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang
Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar pencak
silat (pukulan, tendangan, tangkisan, dan elakan) yang dilakukan (berpasangan
dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. (nilai yang ditanamkan:
Melakukan latihan variasi dan kombinasi teknik dasar pencak silat (pukulan,
tendangan, tangkisan, dan elakan) yang dilakukan (berpasangan dan
Melakukan pertandingan pencak silat menggunakan peraturan yang dimodifikasi
(lamanya bertanding, ukuran berat badan, dll). (nilai yang ditanamkan:
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Pertemuan 2
kompetensi.
Eksplorasi
Uji kompetensi teknik dasar pukulan pencak silat (nilai yang ditanamkan:
Elaborasi
Uji kompetensi teknik dasar tendangan pencak silat (nilai yang ditanamkan:
Uji kompetensi teknik dasar tangkisan dan elakan pencak silat (nilai yang
jawab);
Uji kompetensi pertandingan pencak silat (nilai yang ditanamkan: Disiplin,
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Ruangan atau halaman sekolah
Arena pencak silat
Goong
Peluit

Media cetak
Kesehatan
o Buku pencak silat
Media elektronik
o Audio/video visual teknik dasar pencak silat
o Rekaman/cuplikan pencak silat

F. Penilaian
Lakukan teknik dasar pencak silat (pukulan, tendangan, tangkisan dan elakan), unsur-
unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses).
Contoh penilaian proses teknik dasar pencak silat (Penilaian keterampilan kecabangan)

No Nama Siswa
Jm
l
Nilai
Proses
Nilai
Akhir
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
3.
4.
5.
ds
b




No Nama Siswa
NA
Kerjas
ama
Kejuju
ran
Mengh
argai
Seman
gat
Percay
a diri
Sporti
vitas
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst

Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar pencak silat dengan metode
resiprokal :

No. Nama Siswa
NA
Soal
No.1
Soal
No.2
Soal
No.3
Soal
No.4
Soal
No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst




No Butir Pertanyaan
1. Jelaskan hakekat pencak silat!
2. Jelaskan cara mlekaukan sikap kuda-kuda dalam pencak silat!
3. Jelaskan cara melangkah dalam pencak silat!
4. Jelaskan cara melakukan pukulan dalam pencak silat!
5. Jelaskan cara melakukan tendangan dalam pencak silat!


No. Nama Siswa
Aspek Penilaian
Jumlah
Nilai
Akhir
Kriteria
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
NIlai Rata-rata

Nilai Akhir (NA) = -----------------------------------------

Keterangan :

Mengetahui,
Kepala SMA

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................
,20
Guru mapel PJOK

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................

Nama Sekolah : SMA .................................................................

Standar Kompetensi
2. Mempraktikkan latihan kebugaran jasmani dan cara mengukurnya sesuai dengan
kebutuhan dan nilai-nilai yang terkandung didalamnya.

Kompetensi Dasar
2.1. Mempraktikkan latihan kekuatan, kecepatan, daya tahan dan kelentukan untuk
kebugaran jasmani dalam bentuk sederhana serta nilai tanggungjawab, disiplin, dan
percaya diri.
2.2. Mempraktikkan tes kebugaran jasmani serta nilai tanggungjawab, disiplin, dan percaya
diri.
2.3. Mempraktikkan perawatan tubuh agar tetap segar.

1. Melakukan latihan kekuatan dalam bentuk sederhana dengan koordinasi yang baik.
2. Melakukan latihan kecepatan dalam bentuk sederhana dengan koordinasi yang baik.
3. Melakukan latihan daya tahan dalam bentuk sederhana dengan koordinasi yang baik.
4. Melakukan latihan kelentukan dalam bentuk sederhana dengan koordinasi yang baik.
5. Melakukan tes kebugaran jasmani secara sederhana dengan koordinasi yang baik.

1. Siswa dapat melakukan latihan kekuatan dalam bentuk sederhana dengan
2. Siswa dapat melakukan latihan kecepatan dalam bentuk sederhana dengan
3. Siswa dapat melakukan latihan daya tahan dalam bentuk sederhana dengan
4. Siswa dapat melakukan latihan kelentukan dalam bentuk sederhana dengan
5. Siswa dapat melakukan tes kebugaran jasmani secara sederhana dengan

Aktivitas Pengembangan
1. Latihan kekuatan dengan koordinasi yang baik.
2. Latihan kecepatan dengan koordinasi yang baik.
3. Latihan daya tahan dengan koordinasi yang baik.
4. Latihan kelentukan dengan koordinasi yang baik.
5. Latihan tes kebugaran jasmani dengan koordinasi yang baik.

1. Demontrasi

Mempraktikkan latihan
kebugaran jasmani dan
cara mengukurnya
sesuai dengan
kebutuhan dan nilai-
nilai yang terkandung
didalamnya
Latihan kekuatan
dalam bentuk
sederhana dengan
Latihan kecepatan
dalam bentuk
sederhana.
Latihan daya tahan
dalam bentuk
sederhana.
Latihan kelentukan
dalam bentuk
sederhana.
Tes kebugaran jasmani
secara sederhana
latihan kekuatan dalam
bentuk sederhana dengan
latihan kecepatan dalam
latihan daya tahan dalam
latihan kelentukan dalam
tes kebugaran jasmani
secara sederhana dengan

Pertemuan ke 1
pembelajaran.
Eksplorasi
Penjelasan cara melakukan latihan kekuatan, kecepatan, daya tahan dan
kelentukan dengan koordinasi yang baik. (nilai yang ditanamkan: Disiplin,
Elaborasi
Melakukan latihan kekuatan, kecepatan, daya tahan dan kelentukan dengan
Penjelasan cara melakukan tes kebugaran jasmani dengan koordinasi yang baik.
Tanggung jawab);
Melakukan tes kebugaran jasmani dengan koordinasi yang baik menggunakan
sirkuit training (berpasangan dan berkelompok). (nilai yang ditanamkan:
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Pertemuan 2
kompetensi.
Eksplorasi
Uji kompetensi kebugaran jasmani (lari cepat/60 meter). (nilai yang
jawab);
Elaborasi
Uji kompetensi kebugaran jasmani (angkat tubuh/60 detik). (nilai yang
jawab);
Uji kompetensi kebugaran jasmani (baring duduk/60 detik). (nilai yang
jawab);
Uji kompetensi kebugaran jasmani (loncat tegak). (nilai yang ditanamkan:
Uji kompetensi kebugaran jasmani (lari jauh/1.000 m puteri dan 1.200 m
putera). (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu,
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Lapangan atau halaman sekolah
Palang tunggal
Matras senam
Formulir tes
Peluit

Media cetak
Kesehatan
Media elektronik
o Audio/video visual latihan kebugaran jasmani
o Rekaman/cuplikan latihan kebugaran jasmani

F. Penilaian
Lakukan tes kebugaran jasmani untuk siswa SMA (lari 60 meter, angkat tubuh, baring
duduk, loncat tegak dan lari jauh 1.200 m untuk putera dan 1.000 m untuk puteri),
unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses)
dan ketepatan dan kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi).

Contoh penilaian proses tes kebugaran jasmani siswa SMA (Penilaian kebugaran
jasmani)

No Nama Siswa
Jm
l
Nilai
Pros
es
Nilai
Prod
uk
Nilai
Akhi
r
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
3.
4.
5.
ds
b



Contoh penilaian produk/prestasi tes kebugaran jasmani siswa Putera SMA

Lari 60 m
Gantung/
Angkat
tubuh
Baring
duduk
Loncat
tegak
Lari 1.200
m
Kriteria
Pengskora
n
Klasifikasi
Nilai
.. < 7.2
dtk
.. > 19
kali
.. > 41
kali
.. > 73 .. < 3.14
mnt
100% Sangat
Baik
7.3 8.3
dtk
14 18
kali
30 40 kali 60 72 3.15 4.25
mnt
90% Baik
8.4 9.6
dtk
9 13 kali 21 29 kali 50 59 4.26 5.12
mnt
80% Cukup
9.711.0
dtk
5 8 kali 10 20 kali 39 49 5.13 6.33
mnt
70% Kurang
.. > 11
dtk
.. < 5
kali
.. < 10
kali
.. < 39 .. > 6.33
mnt
60% Kurang
Sekali

Contoh penilaian produk/prestasi tes kebugaran jasmani siswa Puteri SMA

Lari 60 m
Gantung/Si
ku tekuk
Baring
duduk
Loncat
tegak
Lari 1.200
m
Kriteria
Pengskora
n
Klasifikasi
Nilai
.. < 8.4
dtk
.. > 41
kali
.. > 28
kali
.. > 50 .. < 3.52
mnt
100% Sangat
Baik
8.5 9.8
dtk
22 40
kali
20 28 kali 39 49 3.53 4.56
mnt
90% Baik
9.9 11.4
dtk
10 21
kali
10 19 kali 31 38 4.57 5.58
mnt
80% Cukup
11.5 13.4
dtk
3 9 kali 3 9 kali 23 30 5.59 7.23
mnt
70% Kurang
.. > 13.4
dtk
.. < 3
kali
.. < 3
kali
.. < 23 .. > 7.23
mnt
60% Kurang
Sekali


No Nama Siswa
NA
Kerjas
ama
Kejuju
ran
Mengh
argai
Seman
gat
Percay
a diri
Sporti
vitas
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst



Contoh format penilaian pembelajaran kebugaran jasmani dengan metode resiprokal :

No. Nama Siswa
NA
Soal
No.1
Soal
No.2
Soal
No.3
Soal
No.4
Soal
No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst




No Butir Pertanyaan
1. Jelaskan cara melakukan latihan kekuatan!
2. Jelaskan cara melakukan latihan kecepatan!
3. Jelaskan cara melakukan latihan daya tahan!
4. Jelaskan cara melakukan latihan kelentukan!
5. Jelaskan cara melakukan tes kebugaran jasmani untuk siswa SMA!


No. Nama Siswa
Aspek Penilaian
Jumlah
Nilai
Akhir
Kriteria
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
NIlai Rata-rata

Nilai Akhir (NA) = -----------------------------------------
Keterangan :

Mengetahui,
Kepala SMA

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................
,20
Guru mapel PJOK

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................


Nama Sekolah : SMA .................................................................

Standar Kompetensi
3. Mempraktikkan keterampilan rangkaian senam lantai dan nilai-nilai yang terkandung
didalamnya.

Kompetensi Dasar
3.1. Mempraktikkan rangkaian senam lantai dengan menggunakan bantuan serta nilai
percaya diri, kerjasama, tanggungjawab dan menghargai teman.
3.2. Mempraktikkan rangkaian senam lantai tanpa alat serta nilai percaya diri, kerjasama
dan tanggungjawab.

1. Melakukan latihan guling depan dengan koordinasi yang baik.
2. Melakukan latihan guling belakang dengan koordinasi yang baik.
3. Melakukan latihan gerakan kayang dengan koordinasi yang baik.
4. Melakukan latihan sikap lilin dengan koordinasi yang baik.
5. Melakukan latihan berdiri dengan kepala dengan koordinasi yang baik.
6. Melakukan variasi dan kombinasi latihan guling depan, guling belakang, sikap kayang,
sikap lilin, dan berdiri dengan kepala dengan koordinasi yang baik.

1. Siswa dapat melakukan latihan guling depan dengan koordinasi yang baik.
2. Siswa dapat melakukan latihan guling belakang dengan koordinasi yang baik.
3. Siswa dapat melakukan latihan gerakan kayang dengan koordinasi yang baik.
4. Siswa dapat melakukan latihan sikap lilin dengan koordinasi yang baik.
5. Siswa dapat melakukan latihan berdiri dengan kepala dengan koordinasi yang
baik.
6. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi latihan guling depan, guling
belakang, sikap kayang, sikap lilin, dan berdiri dengan kepala dengan koordinasi
yang baik.

Aktivitas Uji Diri/Senam
1. Latihan guling depan dengan koordinasi yang baik.
2. Latihan guling belakang dengan koordinasi yang baik.
3. Latihan gerakan kayang dengan koordinasi yang baik.
4. Latihan sikap lilin dengan koordinasi yang baik.
5. Latihan berdiri dengan kepala dengan koordinasi yang baik.
6. Latihan variasi dan kombinasi latihan guling depan, guling belakang, sikap
kayang, sikap lilin, dan berdiri dengan kepala dengan koordinasi yang baik.

1. Demontrasi

Mempraktikkan
keterampilan rangkaian
senam lantai dan nilai-
didalamnya.
Latihan guling depan
Latihan guling belakang
Latihan gerakan kayang
Latihan sikap lilin
Latihan berdiri dengan
kepala
latihan guling depan,
guling belakang, sikap
kayang, sikap lilin, dan
berdiri dengan kepala.
latihan guling depan
baik.
latihan guling belakang
baik.
latihan gerakan kayang
baik.
latihan sikap lilin dengan
latihan berdiri dengan
kepala dengan koordinasi
yang baik.
latihan guling depan,
guling belakang, sikap
kayang, sikap lilin, dan
berdiri dengan kepala
baik.

Pertemuan ke 1
pembelajaran.
Eksplorasi
Penjelasan cara melakukan latihan guling depan dengan koordinasi yang baik.
Tanggung jawab);
Penjelasan cara melakukan latihan guling belakang dengan koordinasi yang
Penjelasan cara melakukan latihan sikap kayang dengan koordinasi yang baik.
Tanggung jawab);
Penjelasan cara melakukan latihan sikap lilin dengan koordinasi yang baik.
Tanggung jawab);
Penjelasan cara melakukan latihan berdiri dengan kepala dengan koordinasi
Penjelasan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi latihan guling depan,
guling belakang, sikap kayang, sikap lilin dan berdiri dengan kepala dengan
Elaborasi
Melakukan latihan variasi dan kombinasi latihan guling depan, guling belakang,
sikap kayang, sikap lilin dan berdiri dengan kepala dengan koordinasi yang baik
(perorangan dan berkelompok). (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras,
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Pertemuan 2
kompetensi.
Eksplorasi
Uji kompetensi berguling ke depan (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja
Elaborasi
Uji kompetensi berguling ke belakang (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja
Uji kompetensi sikap kayang (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras,
Uji kompetensi sikap lilin (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras,
Uji kompetensi berdiri dengan kepala (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja
Uji kompetensi variasi dan kombinasi guling depan, guling belakang, sikap
kayang, sikap lilin dan berdiri dengan kepala. (nilai yang ditanamkan: Disiplin,
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Matras senam
Peluit

Media cetak
Kesehatan
Media elektronik
o Audio/video visual latihan senam lantai
o Rekaman/cuplikan latihan senam lantai

F. Penilaian
Lakukan latihan variasi dan kombinasi guling depan, guling belakang, sikap kayang,
sikap lilin dan berdiri dengan kepala, unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan
melakukan gerakan (penilaian proses).
Contoh penilaian proses variasi dan kombinasi guling depan, guling belakang, sikap
kayang, sikap lilin dan berdiri dengan kepala (Penilaian keterampilan kecabangan)

No Nama Siswa Sikap Awal Gerakan Sikap Akhir Jm Nilai Nilai
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
l Proses Akhir
1.
2.
3.
4.
5.
ds
b




No Nama Siswa
NA
Kerjas
ama
Kejuju
ran
Mengh
argai
Seman
gat
Percay
a diri
Sporti
vitas
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst



Contoh format penilaian pembelajaran senam lantai dengan metode resiprokal :

No. Nama Siswa
NA
Soal
No.1
Soal
No.2
Soal
No.3
Soal
No.4
Soal
No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst




No Butir Pertanyaan
1. Jelaskan cara melakukan gerakan guling ke depan!
2. Jelaskan cara melakukan gerakan guling ke belakang!
3. Jelaskan cara melakukan gerakan sikap kayang!
4. Jelaskan cara melakukan gerakan sikap lilin!
5. Jelaskan cara melakukan gerakan berdiri dengan kepala!


No. Nama Siswa
Aspek Penilaian
Jumlah
Nilai
Akhir
Kriteria
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
NIlai Rata-rata

Nilai Akhir (NA) = -----------------------------------------

Keterangan :

Mengetahui,
Kepala SMA

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................
,20
Guru mapel PJOK

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................


Nama Sekolah : SMA .................................................................

Standar Kompetensi
4. Mempraktikkan aktivitas ritmik tanpa alat dengan koordinasi yang baik dan nilai-nilai
yang terkandung didalamnya.

Kompetensi Dasar
4.1. Mempraktikkan keterampilan gerak dasar langkah dan lompat pada aktivitas ritmik
tanpa alat serta nilai kedisiplinan, konsentrasi dan keluwesan.
4.2. Mempraktikkan keterampilan gerak dasar ayunan lengan pada aktivitas ritmik tanpa
alat serta nilai kedisiplinan, konsentrasi dan keluwesan.

1. Melakukan keterampilan gerak dasar langkah dan lompat pada aktivitas ritmik tanpa
alat (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
2. Melakukan keterampilan gerak dasar ayunan lengan pada aktivitas ritmik tanpa alat
(perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
3. Melakukan variasi dan kombinasi keterampilan gerak dasar (langkah dan lompat) dan
(ayunan lengan) pada aktivitas ritmik tanpa alat (perorangan dan berkelompok) dengan

1. Siswa dapat melakukan keterampilan gerak dasar langkah dan lompat pada
aktivitas ritmik tanpa alat (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang
baik.
2. Siswa dapat melakukan keterampilan gerak dasar ayunan lengan pada aktivitas
ritmik tanpa alat (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
3. Siswa dapat melakukan variasi dan kombinasi keterampilan gerak dasar (langkah
dan lompat) dan (ayunan lengan) pada aktivitas ritmik tanpa alat (perorangan dan
Aktivitas Ritmik
1. Latihan keterampilan gerak dasar langkah dan lompat pada aktivitas ritmik tanpa
alat (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
2. Latihan keterampilan gerak dasar ayunan lengan pada aktivitas ritmik tanpa alat
(perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
3. Latihan variasi dan kombinasi keterampilan gerak dasar (langkah dan lompat) dan
(ayunan lengan) pada aktivitas ritmik tanpa alat (perorangan dan berkelompok)

1. Demontrasi

Mempraktikkan
aktivitas ritmik tanpa
alat dengan koordinasi
yang baik dan nilai-
didalamnya.
Latihan gerak dasar
langkah dan lompat
pada aktivitas ritmik
tanpa alat.
Latihan gerak dasar
ayunan lengan pada
aktivitas ritmik tanpa
alat.
Latihan variasi dan
kombinasi kete-
rampilan gerak dasar
(langkah dan lompat)
dan (ayunan lengan)
pada aktivitas ritmik
tanpa alat.
keterampilan gerak dasar
langkah dan lompat pada
aktivitas ritmik tanpa alat
(perorangan dan
berkelompok) dengan
Melakukan keterampilan
gerak dasar ayunan
lengan pada aktivitas
ritmik tanpa alat
(perorangan dan
berkelompok) dengan
Melakukan variasi dan
kom-binasi keterampilan
gerak dasar (langkah dan
lompat) dan (ayunan
lengan) pada aktivitas
ritmik tanpa alat
(perorangan dan ber-
kelompok) dengan

Pertemuan ke 1
pembelajaran.
Eksplorasi
Penjelasan cara melakukan keterampilan gerak dasar langkah dan lompat pada
aktivitas ritmik tanpa alat (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi
Elaborasi
Melakukan latihan keterampilan gerak dasar langkah dan lompat pada aktivitas
ritmik tanpa alat (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik.
Tanggung jawab);
Penjelasan cara melakukan keterampilan gerak dasar ayunan lengan pada
aktivitas ritmik tanpa alat (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi
Melakukan latihan keterampilan gerak dasar ayunan lengan pada aktivitas ritmik
tanpa alat (perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. (nilai
yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah
air, Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca,
Tanggung jawab);
Penjelasan cara melakukan keterampilan variasi dan kombinasi gerak dasar
(langkah dan lompat) dan ayunan lengan pada aktivitas ritmik tanpa alat
(perorangan dan berkelompok) dengan koordinasi yang baik. (nilai yang
jawab);
Melakukan latihan keterampilan variasi dan kombinasi gerak dasar (langkah dan
lompat) dan ayunan lengan pada aktivitas ritmik tanpa alat (perorangan dan
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Pertemuan 2
kompetensi.
Eksplorasi
Uji kompetensi keterampilan gerak dasar langkah dan lompat pada aktivitas
ritmik tanpa alat. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa
Elaborasi
Uji kompetensi keterampilan gerak dasar ayunan lengan pada aktivitas ritmik
tanpa alat. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin
Uji kompetensi keterampilan variasi dan kombinasi gerak dasar (langkah dan
lompat) dan ayunan lengan pada aktivitas ritmik tanpa alat. (nilai yang
jawab);
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Tipe recorder
Kaset senam ritmik
Peluit
Media cetak
Kesehatan
Media elektronik
o Audio/video visual latihan senam ritmik
o Rekaman/cuplikan latihan senam ritmik

F. Penilaian
Lakukan latihan variasi dan kombinasi gerak dasar (langkah dan lompat) dan
mengayunkan lengan pada aktivitas ritmik tanpa alat, unsur-unsur yang dinilai adalah
kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses).
Contoh penilaian proses senam ritmik (Penilaian keterampilan kecabangan)

No Nama Siswa
Jm
l
Nilai
Proses
Nilai
Akhir
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
3.
4.
5.
ds
b




No Nama Siswa
NA
Kerjas
ama
Kejuju
ran
Mengh
argai
Seman
gat
Percay
a diri
Sporti
vitas
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst



Contoh format penilaian pembelajaran senam ritmik dengan metode resiprokal :

No. Nama Siswa
NA
Soal
No.1
Soal
No.2
Soal
No.3
Soal
No.4
Soal
No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst




No Butir Pertanyaan
1. Jelaskan yang dimaksud dengan senam ritmik!
2. Sebutkan manfaat melakukan senam ritmik apabila dilakukan dengan teratur!
3. Jelaskan cara melakukan latihan melangkah dan lompat senam ritmik!
4. Jelaskan cara melakukan latihan mengayunkan lengan senam ritmik!
5. Jelaskan cara melakukan latihan variasi dan kombinasi (melangkah dan melompat)
dan mengayunkan lengan senam ritmik!


No. Nama Siswa
Aspek Penilaian
Jumlah
Nilai
Akhir
Kriteria
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
NIlai Rata-rata

Nilai Akhir (NA) = -----------------------------------------

Keterangan :

Mengetahui,
Kepala SMA

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................
,20
Guru mapel PJOK

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................


Nama Sekolah : SMA .................................................................

Standar Kompetensi
5. Mempraktikkan salah satu gaya renang dan loncat indah sederhana dan nilai-nilai yang
terkandung didalamnya*)

Kompetensi Dasar
5.1. Mempraktikkan keterampilan dasar salah satu gaya renang serta nilai disiplin,
keberanian, tanggungjawab, dan kerja keras.
5.2. Mempraktikkan keterampilan teknik dasar loncat indah dari samping kolam renang
dengan teknik serta nilai disiplin, keberanian, tanggungjawab, dan kerja keras.

1. Melakukan latihan gerakan kaki renang gaya bebas dengan koordinasi yang baik.
2. Melakukan latihan gerakan lengan renang gaya bebas dengan koordinasi yang baik.
3. Melakukan latihan gerakan pernapasan renang gaya bebas dengan koordinasi yang baik.
4. Melakukan perlombaan renang gaya bebas (menempuh jarak 50 meter) untuk
menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai disiplin, keberanian, tanggungjawab dan kerja
keras.
5. Melakukan latihan loncat indah dari samping kolam renang dengan koordinasi yang
baik.

1. Siswa dapat melakukan latihan gerakan kaki renang gaya bebas dengan koordinasi
yang baik.
2. Siswa dapat melakukan latihan gerakan lengan renang gaya bebas dengan
3. Siswa dapat melakukan latihan gerakan pernapasan renang gaya bebas dengan
4. Siswa dapat melakukan perlombaan renang gaya bebas (menempuh jarak 50 meter)
untuk menumbuhkan dan memupuk nilai-nilai disiplin, keberanian, tanggungjawab
dan kerja keras.
5. Siswa dapat melakukan latihan loncat indah dari samping kolam renang dengan


Aktivitas Renang/Akuatik
1. Latihan gerakan kaki renang gaya bebas dengan koordinasi yang baik.
2. Latihan gerakan lengan renang gaya bebas dengan koordinasi yang baik.
3. Latihan gerakan kaki, gerakan lengan, dan pernapasan renang gaya bebas dengan
4. Perlombaan renang gaya bebas (menempuh jarak 50 meter).
5. Latihan loncat indah dari samping kolam renang dengan koordinasi yang baik.

1. Demontrasi

Mempraktikkan
keterampilan dasar
salah satu gaya renang
serta nilai disiplin,
keberanian,
tanggungjawab, dan
kerja keras.
Mempraktikkan
keterampilan teknik
dasar loncat indah dari
samping kolam renang
dengan teknik serta
nilai disiplin,
keberanian,
tanggungjawab, dan
kerja keras.
Latihan gerakan kaki
renang gaya bebas.
Latihan gerakan lengan
renang gaya bebas.
Latihan gerakan
pernapasan renang
gaya bebas.
Perlombaan renang
gaya bebas (menempuh
jarak 50 meter).
Latihan loncat indah
dari samping kolam
renang
latihan gerakan kaki
renang gaya bebas
baik.
latihan gerakan lengan
renang gaya bebas
baik.
latihan gerakan
pernapasan renang gaya
bebas dengan koordinasi
yang baik.
perlombaan renang gaya
bebas (menempuh jarak
50 meter) untuk
menumbuhkan dan
memupuk nilai-nilai
disiplin, keberanian,
tanggungjawab dan kerja
keras.
latihan loncat indah dari
samping kolam renang
baik.

pembelajaran.
Berlari mengelilingi kolam renang
Eksplorasi
Penjelasan cara melakukan latihan gerakan kaki renang gaya bebas dengan
Elaborasi
Melakukan latihan gerakan kaki renang gaya bebas dengan koordinasi yang baik
(perorangan maupun berkelompok). (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja
Penjelasan cara melakukan latihan gerakan lengan renang gaya bebas dengan
Melakukan latihan gerakan lengan renang gaya bebas dengan koordinasi yang
baik (perorangan maupun berkelompok). (nilai yang ditanamkan: Disiplin,
Penjelasan cara melakukan latihan gerakan kaki, gerakan lengan, dan
pernapasan renang gaya bebas dengan koordinasi yang baik. (nilai yang
jawab);
Melakukan latihan gerakan kaki, gerakan lengan, dan pernapasan renang gaya
bebas dengan koordinasi yang baik (perorangan maupun berkelompok). (nilai
yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa ingin tahu, Cinta Tanah
air, Menghargai prestasi, Bersahabat, Cinta damai, Gemar membaca,
Tanggung jawab);
Melakukan perlombaan renang gaya bebas (menempuh jarak 50 meter) yang
dilakukan secara berkelompok. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras,
Penjelasan cara melakukan latihan loncat indah ke samping kolam dengan
Melakukan latihan loncat indah ke samping kolam dengan koordinasi yang baik.
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Pertemuan 4
kompetensi.
Berlari mengelilingi kolam renang
Eksplorasi
Uji kompetensi renang gaya bebas menempuh jarak 50 meter (nilai yang
jawab);
Elaborasi
Uji kompetensi loncat indah ke samping kolam renang (nilai yang ditanamkan:
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Kolam renang
Pelampung renang
Kaca mata renang
Peluit
Media cetak
Kesehatan
Media elektronik
o Audio/video visual latihan renang gaya dadaa
o Rekaman/cuplikan latihan renang gaya dada

F. Penilaian
Lakukan renang gaya bebas (menempuh jarak 50 meter), unsur-unsur yang dinilai
adalah kesempurnaan melakukan gerakan (penilaian proses) dan ketepatan dan
kecepatan melakukan gerakan (penilaian produk/prestasi).
Contoh penilaian proses renang gaya bebas (Penilaian kecabangan)

No Nama Siswa Sikap Awal Gerakan Sikap Akhir Jm Nilai Nilai Nilai
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
l Pros
es
Prod
uk
Akhi
r
1.
2.
3.
4.
5.
ds
b



Contoh penilaian produk/prestasi renang gaya bebas (Menempuh jarak 50 meter).

Perolehan Nilai
Putera Puteri
.. < 40 detik .. < 50 detik 100% Sangat Baik
41 50 detik 51 60 detik 90% Baik
51 60 detik 61 70 detik 80% Cukup
61 70 detik 71 80 detik 70% Kurang
> 70 detik > 80 detik 60% Kurang Sekali


No Nama Siswa
NA
Kerjas
ama
Kejuju
ran
Mengh
argai
Seman
gat
Percay
a diri
Sporti
vitas
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst



Contoh format penilaian pembelajaran teknik dasar renang gaya bebas dengan metode
resiprokal:

No. Nama Siswa
NA
Soal
No.1
Soal
No.2
Soal
No.3
Soal
No.4
Soal
No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst




No Butir Pertanyaan
1. Sebutkan macam-macam gaya-gaya renang!
2. Sebutkan macam-macam teknik dasar renang gaya bebas!
3. Jelaskan cara melakukan latihan gerakan kaki renang gaya bebas!
4. Jelaskan cara melakukan latihan gerakan lengan renang gaya bebas!
5. Jelaskan cara melakukan latihan gerakan pernapasan renang gaya bebas!


No. Nama Siswa
Aspek Penilaian
Jumlah
Nilai
Akhir
Kriteria
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
NIlai Rata-rata

Nilai Akhir (NA) = -----------------------------------------
Keterangan :

Mengetahui,
Kepala SMA

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................
,20
Guru mapel PJOK

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................


Nama Sekolah : SMA .................................................................

Standar Kompetensi
6. Mempraktikkan perencanaan penjelajahan dan penyelamatan aktivitas di alam bebas dan

Kompetensi Dasar
6.1. Mempraktikkan keterampilan dasar-dasar kegiatan menjelajah pantai serta nilai
tanggungjawab, kerjasama, toleransi, tolong menolong, melaksanakan keputusan
kelompok.
6.2. Mempraktikkan keterampilan dasar penyelamatan di pantai serta nilai tanggungjawab,
kerjasama, toleransi, tolong menolong, melaksanakan keputusan kelompok.
6.3. Mempraktikkan keterampilan memilih makanan dan minuman yang sehat.

1. Melakukan kegiatan menjelajah pantai secara berkelompok untuk menanamkan nilai
kelompok.
2. Melakukan penyelamatan di pantai secara berkelompok untuk menanamkan nilai
kelompok.
3. Melakukan pemilihan makanan dan minuman yang sehat secara berkelompok dengan
tepat dan benar.

1. Siswa dapat melakukan kegiatan menjelajah pantai secara berkelompok untuk
menanamkan nilai tanggungjawab, kerjasama, toleransi, tolong menolong,
melaksanakan keputusan kelompok.
2. Siswa dapat melakukan penyelamatan di pantai secara berkelompok untuk
melaksanakan keputusan kelompok.
3. Siswa dapat memilih makanan dan minuman yang sehat secara berkelompok
dengan tepat dan benar.


Aktivitas Luar Kelas/Penjelajahan Pantai
1. Kegiatan menjelajah pantai secara berkelompok.
2. Penyelamatan di pantai secara berkelompok.
3. Memilih makanan dan minuman yang sehat secara berkelompok.

1. Demontrasi

Mempraktikkan
perencanaan
penjelajahan dan
penyelamatan aktivitas
di alam bebas dan nilai-
didalamnya
Menjelajah pantai
secara berkelompok.
Penyelamatan di pantai
secara berkelompok.
Pemilihan makanan dan
minuman yang sehat.
kegiatan menjelajah
pantai secara
berkelompok untuk
menanamkan nilai
tanggungjawab,
tolong menolong,
melaksanakan keputusan
kelompok.
Melakukan penyelamatan
di pantai secara
berkelompok untuk
menanamkan nilai
tanggungjawab,
tolong menolong,
melaksanakan keputusan
kelompok.
Melakukan pemilihan
makanan dan minuman
yang sehat secara
berkelompok dengan
tepat dan benar.

Pertemuan ke 1
pembelajaran.
Eksplorasi
Penjelasan cara melakukan kegiatan menjelajah pantai secara berkelompok
untuk menanamkan nilai tanggungjawab, kerjasama, toleransi, tolong menolong,
melaksanakan keputusan kelompok. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja
Penjelasan cara melakukan penyelamatan di pantai secara berkelompok untuk
melaksanakan keputusan kelompok. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja
Penjelasan cara memilih makanan dan minuman yang sehat secara berkelompok
dengan tepat dan benar. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati,
Elaborasi
Melakukan kegiatan menjelajah pantai secara berkelompok dengan kerjasama
tim yang baik dalam bentuk perlombaan. (nilai yang ditanamkan: Disiplin,
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Daerah pantai
Rute perjalanan pantai
Rambu-rambu perjalanan pantai
Perlengkapan untuk penjelajahan pantai
Perlengkapan makanan untuk penjelajahan pantai

Media cetak
o Buku pegangan guru dan siswa SMA Kelas IX, Muhajir, Pendidikan
Jasmani, Olahraga dan Kesehatan, Jakarta: Erlangga.
Kesehatan

F. Penilaian
Lakukan penjelajahan di pantai, unsur-unsur yang dinilai adalah kesempurnaan dan
ketepatan melakukan penjelajahan di pantai (penilaian proses).

Contoh penilaian proses penjelajahan di pantai (Penilaian keterampilan aktivitas di luar
kelas)

No Nama Siswa
Jm
l
Nilai
Proses
Nilai
Akhir
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
3.
4.
5.
ds
b




No Nama Siswa
NA
Kerjas
ama
Kejuju
ran
Mengh
argai
Seman
gat
Percay
a diri
Sporti
vitas
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst



Contoh format penilaian pembelajaran aktivitas luar kelas (penjelajahan di pantai)
dengan metode resiprokal :

No. Nama Siswa
NA
Soal
No.1
Soal
No.2
Soal
No.3
Soal
No.4
Soal
No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst




No Butir Pertanyaan
1. Sebutkan fungsi kegiatan penjelajahan pantai bagi siswa!
2. Jelaskan maksud dan tujuan kegiatan penjelajahan pantai!
3. Sebutkan macam-macam bentuk kegiatan penjelajahan pantai!
4. Jelaskan langkah-langkah melakukan persiapan kegiatan penjelajahan pantai!
5. Jelaskan cara melakukan penjelajahan di pantai!


No. Nama Siswa
Aspek Penilaian
Jumlah
Nilai
Akhir
Kriteria
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
NIlai Rata-rata

Nilai Akhir (NA) = -----------------------------------------

Keterangan :

Mengetahui,
Kepala SMA

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................
,20
Guru mapel PJOK

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................


Nama Sekolah : SMA .................................................................

Standar Kompetensi
7. Menerapkan budaya hidup sehat.

Kompetensi Dasar
7.1. Menganalisis bahaya penggunaan narkoba.
7.2. Memahami berbagai peraturan perundangan tentang narkoba.

1. Menganalisis bahaya penggunaan narkoba seperti : hekekat narkoba, penyalahgunaan
narkoba, penggolongan jenis narkoba, pengaruh jenis-jenis narkoba pada tubuh
manusia.
2. Memahami berbagai peraturan perundangan tentang narkoba seperti: saksi terhadap
tindak pidana narkotika.

1. Siswa dapat menganalisis bahaya penggunaan narkoba seperti : hekekat narkoba,
penyalahgunaan narkoba, penggolongan jenis narkoba, pengaruh jenis-jenis narkoba
pada tubuh manusia.
2. Siswa dapat memahami berbagai peraturan perundangan tentang narkoba seperti:
saksi terhadap tindak pidana narkotika.

Budaya hidup sehat
1. Menganalisis bahaya penggunaan narkoba seperti: hekekat narkoba,
penyalahgunaan narkoba, penggolongan jenis narkoba, pengaruh jenis-jenis narkoba
pada tubuh manusia.
2. Memahami berbagai peraturan perundangan tentang narkoba seperti: saksi terhadap
tindak pidana narkotika.
1. Diskusi dan ceramah

Menerapkan budaya
hidup sehat
Menganalisis bahaya
penggunaan narkoba.
Memahami berbagai
peraturan perundangan
tentang narkoba.
Siswa dapat Menganalisis
bahaya peng-gunaan
narkoba seperti: hekekat
narkoba, penyalah-
gunaan narkoba, peng-
golongan jenis narkoba,
pengaruh jenis-jenis
narkoba pada tubuh
manusia.
Siswa dapat Memahami
berbagai peraturan
perundangan tentang
narkoba seperti: saksi
terhadap tindak pidana
narkotika.

Pertemuan ke 1
pembelajaran.
Pembagian kelompok diskusi
Eksplorasi
Penjelasan tentang bahaya penggunaan narkoba seperti: hekekat narkoba,
penyalahgunaan narkoba, penggolongan jenis narkoba, pengaruh jenis-jenis
narkoba pada tubuh manusia. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras,
Penjelasan tentang berbagai peraturan perundangan tentang narkoba seperti:
saksi terhadap tindak pidana narkotika. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja
Pembelajaran dilakukan dengan menggunakan diskusi, dimana siswa dibagi
beberapa kelompok dan beberapa materi pembelajaran. Masing-masing
kelompok harus mempresentasikan materi sesuai dengan undian yang dilakukan
di depan kelas. (nilai yang ditanamkan: Disiplin, Kerja keras, Kreati, Rasa
Elaborasi
Siswa kelompok yang lainnya (siswa yang tidak tampil) dapat menanyakan dan
menyangga jawaban yang diberikan oleh kelompok yang tampil. (nilai yang
jawab);
Konfirmasi
jawab,);
Tanggung jawab);

Ruang kelas
Poster
Papan tulis
Macam-macam jenis narkotika

Media cetak
Kesehatan

F. Penilaian
Peragakan gambar atau foto-foto tentang narkoba, unsur-unsur yang dinilai adalah
kesempurnaan dan ketepatan menganalisis permasalahan narkotika (penilaian proses).
Contoh penilaian proses pendidikan kesehatan (Penilaian diskusi dan simulasi)

No Nama Siswa
Sikap Awal Peragaan Sikap Akhir
Jm
l
Nilai
Proses
Nilai
Akhir
1 2 3 4 1 2 3 4 1 2 3 4
1.
2.
3.
4.
5.
dsb




No Nama Siswa
NA
Kerjas
ama
Kejuju
ran
Mengh
argai
Seman
gat
Percay
a diri
Sporti
vitas
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst



Contoh format penilaian pembelajaran kesehatan tentang narkotika dengan metode
resiprokal :

No. Nama Siswa
NA
Soal
No.1
Soal
No.2
Soal
No.3
Soal
No.4
Soal
No.5
1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3 1 2 3
1.
2.
3.
4.
5.
dst



No Butir Pertanyaan
1. Jelaskan alasan kaum remaja sering menyalahkan obat narkotika!
2. Sebutkan macam-macam obat narkotika yang sering disalahgunakan oleh kaum
remaja!
3. Jelaskan pengaruh dari obat narkotika terhadap tubuh manusia!
4. Sebutkan sanksi yang diberikan terhadap penggunaan narkotika!
5. Jelaskan cara penanggulangan penggunaan narkotika!


No. Nama Siswa
Aspek Penilaian
Jumlah
Nilai
Akhir
Kriteria
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
NIlai Rata-rata

Nilai Akhir (NA) = -----------------------------------------

Keterangan :

Mengetahui,
Kepala SMA

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................
,20
Guru mapel PJOK

(_________________________)
NIP/NIK : ....................................

Lampiran 28

REKAPITULASI NILAI AKHIR (RNA)

Sekolah Latihan :
Program :
No. Nama Mahasiswa NIM Jurusan/Prodi Skor Nilai NA Huruf
F1 F2 F3 F4
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10
11
12
13
14
15
16
17
18
19
20
21
22
23
24
25

Catatan :
1. NA = F1 + F2 + F3 + F4
4
2. Skala Nilai :
90 100 : A = Sangat Kompeten
80 90 : B = Kompeten
70 79 : C = Cukup Kompeten
00 69 : D = Tidak Kompeten
3. Lampirkan semua format penilaian

Mengetahui Dosen Pembimbing,
Koordinator Dosen Pembimbing,

Drs. Bakti Sitepu, M.Pd Drs. Mangarap Sinaga, MS

Lampiran 29

DEPARTEMEN PENDIDIKAN NASIONAL
UNIVERSITAS NEGERI MEDAN
UNIT PROGRAM PENGALAMAN LAPANGAN
Jalan Willem Iskandar Pasar V Medan 20221 Telp.(061) 6613365 ext.212 Fax.(061) 6614002

PENDAFTARAN MAHASISWA PESERTA PPL TERPADU PROGRAM S1 SEMESTER
GANJIL TAHUN AKADEMIK 2012/2013

1. Nama Mahasiswa : Rahmad Hendry
2. NIM : 609321064
3. Jenis Kelamin : Laki-Laki
4. Agama/Kepercayaan : Islam
5. Tempat Lahir : Medan
6. Tanggal Lahir : 03 Maret 1990
7. Asal Sekolah/ Tamat SLTA : SMK Negeri 1 Percut Sei Tuan
8. Fakultas : Pend.Kepelatihan Olahraga
9. Jurusan/ Program Studi : Pend.Kepelatihan Olahraga
10. Alamat Saat Kuliah : Jalan Rahmadsyah G.kemuning No.2A
11. Nomor Telp./ HP : 085761747917
12. Agama/Kepercayaan : Islam
13. No. Telp/ HP Orang tua : 081376937972

Medan, September 2012
Mahasiswa peserta PPLT

Rahmad Hendry
NIM. 609321064

Lampiran 31
FORMAT SURAT PERJANJIAN PPL MAHASISWA (SPPM)

Dalam melaksanakan Program Pengalaman Lapangan (PPL) di sekolah latihan, maka saya:
Nama : Rahmad Hendry
NIM : 609321064
Jurusan/Program Studi : Pend.Kepelatihan Olahraga
Berjanji mempelajari dan mematuhi peraturan-peraturan serta petunjuk-petunjuk dari Kepala
Sekolah dan Guru Pamong di sekolah tempat saya berlatih. Bila ternyata tidak mematuhi
peraturan-peraturan sekolah, maka saya bersedia menerima sanksi pembatalan PPL.

Diketahui Oleh:
Kepala Sekolah SMK Harapan Stabat Mahasiswa Peserta PPL,

(H.M.T. Wahyu Amami K.Jd, M.Pd) (Rahmad Hendry )
NUPTK. 8851 7576 5820 0032 NIM. 609321064

Diketahui
Dosen Pembimbing

(Drs. Mangarap Sinaga, MS.)
NIP. 1952 0815 1980 1110 01

Lampiran 32
BERITA ACARA UJIAN PRAKTEK MENGAJAR (BAUM)
Yang bertanda tangan di bawah ini :
1. Nama : Drs. Mangarap Sinaga, MS
NIP : 1952 0815 1980 1110 01
Jabatan : Dosen Pembimbing

2. Nama : Rustam Effendi S.pd
NUPTK : 6153.7416.4320.0033
Jabatan : Guru Pamong
Dengan ini menerangkan bahwa :
NIM : 609321064
Program Studi : Pend.Kepelatihan Olahraga
Kelas : PKO Ekstensi A 2009
Fakultas/Jurusan : Fakultas Ekonomi/ Pendidikan Ekonomi

Telah melaksanakan ujian praktek mengajar tahap terbimbing/mandiri* di sekolah SMK
HARAPAN STABAT, pada :
Hari/Tanggal :
Pokok Bahasan/Tema :
Kelas :

Dengan rata-rata Kemampuan Merencanakan Pembelajaran (APKG I) :
=

Nilai rata-rata Kemampuan Melaksanakan Pembelajaran :
=

Nilai rata-rata Penilaian Aspek Pribadi dan Sosial (APKG III) :
=

Nilai rata-rata Ujian Praktek Mengajar :
=

Dosen Pembimbing Lapangan Guru Pamong

Drs. Mangarap Sinaga, MS Rustam Effendi S.pd
NIP. 195208151980111001 NUPTK. 6153.7416.4320.0033

Lampiran 36
LAPORAN GURU PAMONG TENTANG KEGIATAN MAHASISWA
NIM : 609321064
Jurusan/Bid. Studi : Pend.Kepelatihan Olahraga/PENJAS
No Kompetensi Aspek yang sudah baik Aspek yang masih diperbaiki
1. Persiapan Mengajar
(Teori)
a.

b.

c.

a.

b.

c.

2. Tampilan Mengajar
(Praktek)
a.

b.

c.

a.

b.

c.
3. Pengawasan sikap
keguruan
a.

b.

c.

a.

b.

c.

Guru Pamong

Rustam Effendi S.pd
NUPTK. 6153.7416.4320.0033

Lampiran Rahmad Hendry Nim 609321064

Diunggah oleh

Informasi Dokumen

Hak Cipta

Format Tersedia

Bagikan dokumen Ini

Bagikan atau Tanam Dokumen

Opsi Berbagi

Apakah menurut Anda dokumen ini bermanfaat?

Apakah konten ini tidak pantas?

Hak Cipta:

Format Tersedia

Lampiran Rahmad Hendry Nim 609321064

Diunggah oleh

Hak Cipta:

Format Tersedia

Lampiran 3a

DAFTAR ANAK USIA SEKOLAH TAHUN 2012

Anda mungkin juga menyukai