TINJAUAN PUSTAKA
2.1. Remaja
2.1.1.Pengertian Remaja
Menurut Behrman (2004), remaja adalah mereka yang berusia 10-20 tahun,
dan ditandai dengan perubahan dalam bentuk dan ukuran tubuh, fungsi tubuh,
psikologi dan aspek fungsional. Dari segi usia remaja dapat dibagi menjadi remaja
awal/ early adolescence (10-13 tahun), remaja menegah/ middle adolescence (14-16
tahun), dan remaja lanjut/ late adolescence (17-20 tahun).
Masa remaja atau adolescence diartikan sebagai perubahan emosi dan
perubahan sosial pada masa remaja. Masa remaja menggambarkan dampak
perubahan fisik, dan pengalaman emosi yang mendalam. Masa remaja adalah masa
yang penuh dengan gejolak, masa yang penuh dengan berbagai pengenalan dan
petualangan akan hal-hal yang baru termasuk pengalaman berinteraksi dengan lawan
jenis sebagai bekal manusia untuk mengisi kehidupan mereka kelak (Nugraha, 1997).
Masa remaja adalah merupakan masa peralihan baik secara fisik, psikis maupun
sosial dari masa kanak-kanak menuju dewasa (Arma, 2007).
Pada masa remaja, seseorang mengalami perubahan seks sekunder. Ciri seks
sekunder individu dewasa adalah: (Tukan, 1993).
a. Pada pria tampak kumis, jenggot, dan rambut sekitar alat kelamin dan
ketiak. Selain itu suara juga menjadi lebih besar/kasar, dada melebar
kulit menjadi relatif lebih kasar.
b. Pada wanita tampak rambut mulai tumbuh disekitar alat kelamin dan
ketiak, payudara dan pinggul mulai membesar dan kulit menjadi lebih
halus.
Selain tampaknya ciri seks sekunder, organ kelamin pada remaja juga
mengalami perubahan ke arah kematangan, yaitu:
(H milton-F irley, 2004). Sed ngk n menurut Americ n Ac demy of Pedi trics,
Committee on Adolescence, Americ n College of Obstetrici ns nd Gynecologists
nd Committee on Adolescence He lth C re (2006), medi n usi men rke st bil
nt r usi 12-13 t hun, d n h ny 10% y ng meng l mi men rke p d usi 11,1
t hun d n 90% sud h meng l mi menstru si p d usi 13,75 t hun.
c. Pertumbuh n
t n
k
n growth
2.3. Menstru si
2.3.1. Definisi menstru si
Menstru si merup k n perd r h n sec r periodik d n siklik d ri uterus y ng
disert i pelep s n (desku m si) endometrium (Wiknjos stro, 2005).
P nj ng siklus menstru si i l h j r k nt r t ngg l mul iny menstru si
y ng l lu d n mul iny menstru si berikutny . H ri mul iny perd r h n din m k n
h ri pert m siklus. P nj ng siklus menstru si y ng norm l t u di ngg p seb g i
siklus menstru si y ng kl sik d l h 28 h ri, tet pi v ri siny cukup lu s. P nj
ng
siklus menstru si dipeng ruhi oleh usi seseor ng. R t -r t p nj ng siklus
menstru si p d g dis usi 12 t hun d l h 25,1 h ri, p d w nit usi 43 t hun
d l h 27,1 h ri d n p d w nit usi 55 t hun d l h 51,9 h ri. P nj ng siklus y
ng
bi s p d m nusi d l h 25-32 h ri, d n kir -kir 97% w nit y ng berovul si
siklus menstru siny berkis r nt r 18-42 h ri (Wiknjos stro, 2005). Menurut WHO
i
diikuti d r h y ng sedikit-sedikit kemudi n, d n d y ng s mp i 7-8 h ri. P d
seti p w nit bi s ny l m menstru si itu tet p. Juml h d r h y ng kelu r r t -r
t
33,2 16 cc (Wiknjos stro, 2005). Sed ngk n menurut Americ n Ac demy of
Pedi trics, Committee on Adolescence, Americ n College of Obstetrici ns nd
Gynecologists nd Committee on Adolescence He lth C re (2006), r t -r t
kehil ng n d r h seti p periode menstru si d l h lebih kur ng 30 ml d n kehil ng
n
d r h lebih d ri 80 ml y ng kronik berk it n deng n nemi . P d w nit deng n
nemi defisiensi besi juml h d r h mesntru siny lebih b ny k. Juml h d r h
menstru si lebih d ri 80 cc di ngg p p tologik. D r h menstru si tid k membeku
mungkin diseb bk n oleh d ny fibrinolisin. St tistik menunjukk n b hw usi
men rke dipeng ruhi f ktor keturun n, ke d n gizi, d n keseh t n umum
(Wiknjos stro, 2005).
2.3.2. Siklus menstru si
Tig struktur y ng terlib t d l m peng tur n ovul si d n menstru si
di nt r ny : (H milton-F irley, 2004)
it.
Bentuk kelenj r ini merup k n ciri kh s f se prolifer si, sel-sel kelenj r meng l
mi
mitosis. Seb gi n sedi n m sih menunjukk n su s n f se menstru si dim n
terlih t perub h n-perub h n involusi d ri epitel kelenj r y ng berbentuk kuboid.
Strom p d t d n seb gi n menunjukk n ktivit s mitosis, sel-selny berbentuk
bint ng d n deng n tonjol n-tonjol n n stomosis. Nukleus sel strom rel tif bes
r
seb b sitopl sm rel tif sedikit.
2) F se prolifer si m dy (midprolifer tion ph se)
F se ini berl ngsung nt r h ri ke-8 s mp i h ri ke-10. f se ini
merup k n bentuk tr nsisi d n d p t diken l d ri epitel permuk n y ng berbentuk
tor ks d n tinggi. Kelenj r berlekuk-lekuk d n berv ri si. Sejuml h strom
meng l mi edem . T mp kny bentuk mitosis deng n inti berbentuk tel nj ng
(n ked nucleus).
3) F se prolifer si khir (l te prolifer tion ph se)
F se ini berl ngsung p d h ri ke-11 s mp i h ri ke-14. F se ini d p t
diken l d ri permuk n kelenj r y ng tid k r t d n deng n b ny k mitosis. Inti
epitel kelenj r membentuk pseudostr tifik si. Strom berbentuk ktif d n p d t.
d. F se pr h id t u f se sekresi
F se ini sesud h ovul si d n berl ngsung d ri h ri ke-14 s mp i h ri ke-28.
P d f se ini endometrium kir -kir tet p teb lny , tet pi bentuk kelenj r berub
h
menj di p nj ng, berkeluk-keluk d n mengelu rk n get h, y ng m kin l m m kin
ny t . D l m endometrium tel h tertimbun glikogen d n k pur y ng kel k diperluk n
seb g i m k n n untuk telur y ng dibu hi. F se sekresi dib gi t s: (Wiknjos stro
,
2005)
1) F se sekresi dini
D l m f se ini endometriu lebih tipis d rip d f se sebelumny k ren
kehil ng n c ir n. P d s t ini d p t dibed k n beber p l pis n, y kni:
rem j .
2.4.1.1. Amenore
Amenore bis terj di primer (tid k pern h menstru si) t upun sekunder
(men rke, tet pi kemudi n tid k d periode menstru si sel m 3 bul n berturutturut). Amenore primer d l h tid k d ny menstru si s mp i usi 16 t hun deng n
perkemb ng n pubert s y ng norm l t u s mp i usi 14 t hun deng n
perkemb ng n pubert s y ng tid k norm l. Amenore sekunder lebih sering terj di
d rip d menore primer. Etiologi p ling sering d l h k ren disfungsi d ri
hypoth l mic-pituit ry-ov ri n (HPO) ksis (Ch ndr n, 2008).
2.4.1.2. Menor gi
Perd r h n menstru si y ng berl ngsung lebih d ri 8-10 h ri deng n
perd r h n y ng kelu r d ri 80 ml dikl sifik sik n seb g i berlebih n (Ch ndr n,
2008).
2.4.1.3. Dismenore
Dismenore d l h keluh n y ng s ng t sering d n d p t terj di primer
m upun sekunder, tet pi dismenore primer terj di lebih sering. Simtom di nt r ny
d l h nyeri bdomen b w h seperti kr m d n nyeri pelvik y ng menj l r s mp i ke
p h d n punggung t np d ny g mb r n p tologik pelvik (Ch ndr n, 2008).
2.4.2. P tofisiologi
2.4.2.1. Perub h n hormon l p d siklus menstru si norm l
P d siklus ovul si, hipot l mus mensekresi gon dotropin-rele sing hormone
(GnRH), y ng menstimul si kelenj r pituit ri untuk melep sk n follicle-stimul tin
g
hormone (FSH). H l ini sel njutny k n meng kib tk n folikel p d ov rium untuk
berkemb ng d n menj di m t ng. P d perteng h n siklus, peningk t n pelep s n
(surge) d ri luteinizing hormone (LH) y ng terj di bers m n deng n peningk t n
pelep s n FSH, meng kib tk n terj diny ovul si. Folikel y ng berkemb ng tersebut
mengh silk n
estrogen,
y ng
kemudi n
menstimul si
berprolifer si. Setel h sel telur dilep sk n, FSH d n LH k d rny kemudi n
menurun, d n folikel y ng ruptur t di kemudi n berkemb ng menj di korpus luteum,
d n progesteron disekresi d ri ov rium. Progesteron menyeb bk n endometrium
y ng berprolifer si untuk berdiferensi si d n menj di st bil. Emp t bel s h ri se
tel h
ovul si, berl ngsungl h menstru si kib t d ri pelep s n dinding endometrium
sekunder terh d p penurun n y ng cep t d ri k d r estrogen d n progesteron y ng
endo
membr nous
Dismenore primer terj di beber p t hun pert m setel h men rke d n
menj ngkit lebih d ri 50% rem j post-pubert s (C lis, Pop t, Devr , d n
2.5.7. Di gnosis
P d
d. Thermo bl si
Brunk (2005) mel kuk n peneliti n deng n thermo bl si p d 330 w nit
deng n r t -r t 42 t hun mend p tk n b hw m yorit s w nit (83%) mel pork n
pengur ng n nyeri menstru si d n premenstru l syndrome (PMS) d l m 1 t hun.
e. Ter pi nutrisi
Perub h n p d pol m k n t u diet d p t memb ntu mengur ngi t u
mengob ti nyeri menstru si: (Tr n, 2001)
1) Peningk t n m suk n m k n n seperti ser t, k lsium, m k n n d ri b h n
kedel i, bu h-bu h n d n s yur n.
2) Mengur ngi konsumsi m k n n y ng memicu sindrom premenstru l seperti
k fein, g r m d n gul .
3) Berhenti merokok k ren memperburuk kr m.
4) Mengkonsumsi suplemen multi-vit min d n miner l y ng meng ndung
k d r m gnesium d n vit min B6 (piridoksin) y ng tinggi seti p h ri, d n
suplemen miny k ik n (fish oil) (Tr n, 2001). Menurut Werb ch (2004),
d ny
peningk t n
perme bilit s
k piler
ole
meningk tk n efek v sodil t si d ri ni sin. Vit min E mengh mb t
pelep s n tromboks n A2 d n menstimul si sintesis prost siklin, sed ngk n
m gnesium mempuny i efek v sodil tor d n efek merel ks sik n otot sert
mengh mb t sintesis prost gl ndin F2 lf (PGF2).
f. Metode l in
Akupuntur d n ob t tumbuh-tumbuh n d ri Chin popul r seb g i ter pi
ltern tif untuk kr m. Arom ter pi d n pemijit n d p t mengur ngi nyeri p d
beber p w nit . Akupuntur bekerj deng n menyel r sk n lir n Qi d n d r h,
mel nc rk n meridi n y ng tersumb t, memb ntu mered k n h ti y ng murung d n
2.6. Dismenore d n ol hr g
Menurut Abb spour (2005), w nit y ng ter tur berol hr g did p tk n
penurun n insidensi dismenore. H l ini mungkin diseb bk n efek hormon l y ng
berhubung n deng n ol hr g p d permuk n uterus, t u peningk t n k d r
endorfin y ng bersirkul si. Didug ol hr g bekerj seb g i n lgesik nonspesifik
y ng bekerj j ngk pendek d l m mengur ngi nyeri. Tet pi menurut Abb spour
(2005), kombin si d ri f ktor org nik, psikologik l, d n sosiokultur l jug berpe
r n.
Menurut Izzo d n L briol (1991) d l m Abb spour (2005) menunjukk n b hw
prev lensi dismenore lebih rend h p d
tlet y ng ter tur berol hr g sebelum
men rke, d n terj di perb ik n gej l setel h mul i berol hr g . Atlet y ng
berp rtisip si p d ktivit s ol hr g y ng lebih intense meng l mi gej l menstr
u si
y ng lebih ring n. Menurut Izzo d n L briol (1991) d l m Abb spour (2005) pul ,
terj di peningk t n met bolisme kib t peningk t n lir n d r h p d d er h pelvi
k,
y ng terj di p d s t berol hr g , mungkin berpeng ruh terh d p dismenore.
Menurut G nnon (1986) d l m Abb spour (2005), gej l dismenore d l h k ren
peningk t n kontr ksi otot uterus, y ng diinerv si oleh sistem s r f simp tetik.
Stress
cenderung meningk tk n ktivit s simp tetik, d n kib tny terj di peningk t n
nyeri menstru si mel lui peningk t n kontr ksi uterus. Deng n mengur ngi stress
d n meningk tk n ktivit s ol hr g k n terj di penurun n ktivit s d ri s r f
simp tetik, sehingg mengur ngi gej l . P d keny t nny , ol hr g diken l
meng kib tk n pelep s n endorfin, su tu subst nsi y ng diproduksi oleh ot k y ng
meningk tk n mb ng r s nyeri.