Daging sapi
Daging ayam
Hati sapi
Telur ayam
Telur bebek
Ikan segar
Ikan asin
Udang
Keju
Bakso daging
Berat (gram)
50
50
50
60
60
50
25
50
30
100
URT
1 ptg sdg
1 ptg sdg
1 ptg
1 btr besar
1 btr
1 ptg sdg
1 ptg sdg
gls
1 ptg sdg
10 bj besar, 20
bj kcl