CARA

MENYUSUI
BENAR

YANG

D
M

uduklah dengan santai dan enak di kursi

yang punya sandaran punggung dan
lengan, gunakan bantal untuk mengganjal bayi.
ulailah menyusui dari payudara kanan
dengan meletakkan kepala bayi pada siku
kanan bagian dalam anda dengan posisi badan
bayi menghadap badan ibunya (dada dan perut
bayi berhadapan dengan dada ibu), tangan kiri
memegang pantat dan paha bayi.

T
S

opang payudara kanan anda dengan tangan

kiri, tetapi tidak pada bagian yang hitam.

entuhlah mulut bayi dengan puting susu

anda untuk memberikan rangsangan pada
bayi dan rangsangan pada payudara. Tunggu
sampai bayi membuka mulut lebar-lebar.

ASI EKSKLUSIF
Pemberian air susu ibu kepada bayi secara murni
(tanpa makanan tambahan lain atau pengganti
air susu ibu) sejak bayi lahir sampai usia bayi 4
bulan.

KEUNTUNGAN ASI
Manfaat untuk bayi

Faktor anti infeksi

Alergi terhadap makanan lebih sedikit
Menghindari kelebihan berat badan (obesitas)
Mengandung berbagai zat gizi yang
dibutuhkan bayi

Manfaat untuk ibu

Kenyamanan bila menyusui sudah dilakukan
ASI lebih murah dibandingkan dengan susu
formula komersial
Lebih cepat kembali ke berat badan sebelum
hamil
Keuntungan bersama
Meningkatkan ikatan antara ibu dan anak

c.str.pkm.03

FAKULTAS ILMU KEPERAWATAN

UNIVERSITAS INDONESIA
2 0 14

engadahkan sedikit kepala bayi dan

masukkan seluruh puting susu dan
sebanyak mungkin daerah yang hitam (areola) ke
mulut bayi sehingga puting susu terletak di
antara lidah dan langit-langit mulut bayi.

ebelum menyusui pada payudara yang lain

sendawakanlah bayi agar tidak muntah
dengan cara:
Menggendong bayi pada pundak ibunya, lalu
tepuklah punggung perlahan-lahan atau
Menelungkupkan di atas paha anda sambil
menggosok punggung bayi sampai udara
yang terhisap bersama ASI keluar.

ANDA HARUS INGAT

Setiap kali
payudara.

menyusui

gunakan

kedua

Jangan sekali-kali memberikan air/air gula

atau susu botol pada bayi
Berilah hanya ASI saja sampai usia bayi 6
bulan, setelah itu beri makanan tambahan
Jangan menggunakan dot, sebab dengan
menggunkan dot bayi akan bingung.
Menyusui bayi jangan tergesa-gesa terutama
pada saat-saat belajar bagi bayi dan ibu.

ekaplah bayi sedemikian rupa, ujung

hidung bayi harus menyentuh payudara
anda, ibu jari menekan sedikit payudara agar
bayi dapat bernapas.

etelah selesai menyusui kira-kira 1015 menit lepaskan hisapan bayi

dengan menekan dagunya atau dengan
memasukkan jari kelingking yang bersih
ke sudut mulut bayi.

etelah selesai menyusui tidurkan bayi

dengan posisi tengkurap mencegah tersedak
karena air susu yang dimuntahkan.

enyusui juga dapat dilakukan dengan

tiduran.

c.str.pkm.03