Pencegahan dan

Penanganan

Pencegahan
Mengetahui secara dini adanya penyakit
pernafasan atau tidak
Jika mungkin, jangan berlari atau mendaki
terlalu cepat untuk ketinggian tinggi.
Istirahat sehari setiap 600 meter setelah
pendakian 2400 meter
Pelajari gejala-gejala mountain sickness
Jika hendak menaiki lebih dr 3000 meter,
bawalah oksigen

Pencegahan
Jika kita mulai menunjukkan gejala penyakit
ketinggian moderat, jangan mendaki lebih
tinggi sampai gejala penyakit berkurang.
Tetap terhidrasi dan minum dengan baik.
Makan makanan berkalori tinggi sementara
pada ketinggian.
Hindari tembakau, alkohol dan obat-obatan
depresan
Ingat: Aklimatisasi dihambat oleh kelelahan,
dehidrasi, dan alkohol.

Penanganan

Apabila timbul gejalanya, maka pindah ke tempat

yang lebih rendah
Pemberian oksigen murni
Apabila terjadi gejala mountain sickness, beri
acetazolamide untuk memperlancar pernafasan
dan mengurangi gejala
Apalabila terjadi edem paru maka diberi nifedipine,
obat gol. Pospodiesterase inhibitor c:/sildenafil
Pemberian dexametaxon untuk mengurangi gejala
dari cerebral edema
Menggunakan para Gamao Bag