eftindonesia.

com

1 dari 2

http://www.eftindonesia.com/mod.php?mod=publisher&op=printarticle&a...

eftindonesia.com

News / Stop Merokok

Kalimat Set Up berhenti merokok

By admin

Sunday, September 14, 2008 05:17:47

General Data Collecting adalah hal yang sangat penting untuk dilakukan karena kita bisa
mengetahui secara dalam apa yang menjadi latar belakang client merokok pertama kali.
Lakukan tapping erasing atas faktor tersebut.
Beberapa kalimat set up untuk menghilangkan latar belakang orang untuk merokok
pertama kali :
1. Set Up to delete background factor
General Data Collecting adalah hal yang sangat penting untuk dilakukan karena kita bisa
mengetahui secara dalam apa yang menjadi latar belakang client merokok pertama kali. Lakukan
tapping erasing atas faktor tersebut.
Beberapa kalimat set up untuk menghilangkan latar belakang orang untuk merokok pertama kali :
Ya, Allah/Walaupun saya mulai merokok karena ikutan teman, saya pasrah dan ikhlas
penyembuhan kepada Mu.
Ya, Allah/Walaupun saya mulai merokok karena ingin dibilang jagoan, saya pasrah dan ikhlas
penyembuhan kepada Mu.
Ya, Allah/Walaupun saya mulai merokok karena ingin dianggap laki-laki, saya pasrah dan ikhlas
penyembuhan kepada Mu.
Ya, Allah/Walaupun saya mulai merokok karena iseng, saya pasrah dan ikhlas penyembuhan
kepada Mu.
Ya, Allah/Walaupun saya mulai merokok karena dipaksa teman, saya pasrah dan ikhlas
penyembuhan kepada Mu.
Ya, Allah/Walaupun saya mulai merokok karena dibilang banci, saya pasrah dan ikhlas
penyembuhan kepada Mu.
Ya, Allah/Walaupun saya mulai merokok karena ikutan mode, saya pasrah dan ikhlas
penyembuhan kepada Mu.
Ya, Allah/Walaupun saya mulai merokok karena melihat ayah/ibu saya, saya pasrah dan ikhlas
penyembuhan kepada Mu.
Ya, Allah/Walaupun saya mulai merokok karena ingin dibilang keren, saya pasrah dan ikhlas
penyembuhan kepada Mu.
Ya, Allah/Walaupun saya mulai merokok karena takut dicuekin teman, saya pasrah dan ikhlas
penyembuhan kepada Mu.
Ya, Allah/Walaupun saya mulai merokok karena coba-coba, saya pasrah dan ikhlas penyembuhan
kepada Mu.
2. Set up to delete addiction
Setelah latar belakang anda tapping dan anda hilangkan dari unconsious mind, maka selanjutnya
menghilangkan Rasa kencanduannya.
Kalimat Set Up:
Ya Allah/Walaupun saya ingin sekali merokok (sedikit ditekan di kata2 tersebut) karena saya tahu
rokok sangat berbahaya bagi saya, saya pasrahkanb dan ikhlaskan penyembuhannya kepada Mu.
3. Set up to delete Repetition addiction
Jika keinginan anda untuk merokok masih kuat, silakan menggunakan kalimat set up:
Ya Allah/Walaupun saya MASIH ingin sekali merokok (sedikit ditekan di kata2 tersebut) karena
saya tahu rokok sangat berbahaya bagi saya, saya pasrahkan dan ikhlaskan penyembuhannya
kepada Mu.

12/13/2010 8:45 AM

eftindonesia.com

2 dari 2

http://www.eftindonesia.com/mod.php?mod=publisher&op=printarticle&a...

Ya Allah/Walaupun mulut saya terasa asam dan saya MASIHingin sekali merokok (sedikit ditekan
di kata2 tersebut) karena saya tahu rokok sangat berbahaya bagi saya, saya pasrahkan dan
ikhlaskan penyembuhannya kepada Mu.
Ya Allah/Walaupun bisikan hati saya selalu ingin dan ingin sekali merokok (sedikit ditekan di kata2
tersebut) karena saya tahu rokok sangat berbahaya bagi saya, saya pasrahkan dan ikhlaskan
penyembuhannya kepada Mu.
4. Set Up to Delete Trigger Factor
Jika latar belakang, kecanduan sudah sekarang untuk faktor waktu, tempat dan kondisi yang
menjadikan Triger anda untuk merokok kembali.
Ya Allah/Walaupun keinginan merokok saya timbul kembali (sedikit ditekan di kata2 tersebut)
ketika saya ...........................karena saya tahu rokok sangat berbahaya bagi saya, saya
pasrahkan dan ikhlaskan penyembuhannya kepada Mu.
isi titik-titik tersebut dengan kata-kata:
Tempat : di kantor, lapangan bola, WC, mobil, ruang tunggu, pasar, mall, meeting room, dll.
Waktu : sebelum tidur, habis makan siang, pagi hari, malam hari, nonton TV, buang air dll
Kondisi : stress, kecewa, frustasi, dimarahi boss, akal buntu, kurang ide, mencari ide, bersama
teman, bekerja, santai, nembak cewe, lagi bete, iseng, ngelamun, nothing to do.
Tappingnya satu2 bos jangan borongan
5. Set up to clean anxiety
Kalimat set up terakhir adalah untuk membersihkan perasaan hati anda jika anda merasa
uncomfort dan anxiety.
Ya Allah/Walaupun saya ............... (sedikit ditekan di kata2 tersebut) dan saya tahu itu baik bagi
saya, saya pasrahkan dan ikhlaskan penyembuhannya kepada Mu.
Titik-titik diisi dengan kata:
- Sedih yang mendalam
- tidak nyaman
- Kecewa
- merasa ditinggal teman
- hampa
- sepi
dll
eftindonesia.com : http://www.eftindonesia.com Online version: http://www.eftindonesia.com
/mod.php?mod=publisher&op=viewarticle&cid=9&artid=48

12/13/2010 8:45 AM