Aromaterapi bukan hal asing lagi, kini ada banyak produk pengharum yang

menggunakan istilah aromaterapi untuk menjelaskan kelebihan produk yang mereka jual.
Sebagaimana diketahui secara umum bahwa aromaterapi merupakan suatu metode relaksasi
tanpa harus berwisata. Anda cukup berada di dalam rumah atau kamar khusus dengan
membuat aromaterapi pilihan anda, manfaatnya akan segera anda rasakan.
Aromaterapi ialah istilah generik bagi salah satu jenis pengobatan alternatif yang
menggunakan bahan cairan tanaman yang mudah menguap, dikenal sebagai minyak esensial,
dan senyawa aromatik lainnya dari tumbuhan yang bertujuan untuk memengaruhi suasana
hati atau kesehatan seseorang, yang sering digabungkan dengan praktik pengobatan alternatif
dan kepercayaan kebatinan.
Minyak esensial berbeda susunan kimianya dari produk herbal lainnya karena proses
distilasi yang hanya memulihkan fitomolekul ringan. Aromaterapi memiliki berbagai macam
manfaat pada setiap jenis aroma.

Aroma terapi membuat perasaan damai, melepaskan stres dan beberapa manfaat lainnya.

Manfaat Aromaterapi
Ada beragam manfaat aromaterapi jika Anda ingin menghadirkannya di ruang tidur
Anda. Beberapa di antaranya yang utama adalah:

1. Mempercepat peremajaan kulit melalui minyak esensial yang meresap ke dalam kulit
sehingga meningkatkan aliran darah.
2. Mencegah timbulnya berbagai penyakit karena bersifat antibakteri.
3. Menetralkan ketegangan dan mengurangi stres.
4. Memberi kenyamanan (relaxing) melalui aroma minyak esensial yang terhirup.
5. Menormalisasi metabolisme dan meningkatkan vitalitas.
6. Membantu mengatur keseimbangan tubuh dan menstimulasi proses terapi.

Aromaterapi sudah bukan hal yang asing lagi di dengar, manfaat aromaterapi hampir sama
dengan manfaat obat herbal atau kimia. Hanya saja, aromaterapi mungkin lebih memiliki
kemiripan dengan obat- obatan herbal, yaitu sama- sama alami. Selama ini, banyak orang
yang menganggap fungsi aromaterapi hanyalah untuk relaksasi semata atau hanya sekadar
pelepas stres dan penat.
Aromaterapi bisa dipergunakan sebagai obat kulit, wajah, dan badan. Cara pakainya sangat
mudah, cukup dengan mencampurkan ekstrak bunga tea tree beberapa tetes ke dalam air yang
kita gunakan untuk mandi atau keramas. Gunakan secara teratur.
Berikut ini adalah manfaat aromaterapi :
1. Mencegah timbulnya berbagai penyakit karena bersifat antibakteri
2. Menetralkan ketegangan dan mengurangi stres.
3. Memberikan kenyamanan melalui aroma minyak esensial yang terhirup
4. Menormalisasi metabolisme dan meningkatkan vitalitas
5. Membantu mengatur keseimbangan tubuh dan menstimulasi proses terapi

6. Mempercepat peremajaan kulit melalui minyak esensial yang meresap ke dalam kulit
sehingga meningkatkan aliran darah.
Selain manfaat diatas, ada lagi manfaat aromaterapi yang mungkin sangat berguna untuk
wanita. Cypress adalah aromaterapi khusus untuk wanita hamil dan wanita yang sedang
datang bulan, gunanya untuk mengurangi bengkak-bengkak dan rasa nyeri. Cara
menggunakannya pun cukup mudah, campurkan beberapa tetes aromaterapi tersebut kedalam
air yang kita buat untuk berendam.
Penjelasan tentang manfaat aromaterapi di atas hanyalah sedikit dari sekian banyak manfaat
yang diberikan oleh aromaterapi, bila kita ingin hidup sehat tidak ada salahnya menggunakan
semua aromaterapi di atas.

Berbagai Jenis Aroma Terapi

Aroma Terapi memiliki berbagai jenis aroma. Masing-masing aroma dalam aroma terapi
tersebut memiliki berbagai fungsi yang tidak hanya berguna untuk mengharumkan ruangan
atau wewangian namun juga memiliki berbagai fungsi luar biasa bagi kesehatan anda.
Berikut ini beberapa jenia aroma dan manfaatnya.
Aromaterapi Basil: Mengatasi sakit perut, kejang otot dan pegal linu, masalah pernapasan,
flu dan demam, lelah mental, sakit kepala, sulit konsentrasi dan mudah gugup.
Aromaterapi Cedarwood: Untuk infeksi pernapasan dan saluran kencing, penyegar bagi
kulit berminyak dan pori-pori tersumbat, ketombe dan gatal-gatal.
Aromaterapi Chammomile Roman: Cocok untuk semua permasalahan kulit seperti jerawat,
alergi, luka bakar, eksim dan peradangan kulit.
Aromaterapi Clove: Mengurangi sakit gigi, diare, kudis, kurap dan kadas.
Aromaterapi Cubeb: Untuk penyakit anorexia, selulit dan kurang nafsu makan.
Aromaterapi Cypress: Mengatasi tekanan darah rendah, system sirkulasi, wasir, selulit serta
mengurangi keringat yang berlebihan dari dalam tubuh.

Aromaterapi Ginger: Melindungi tubuh dari rasa kedinginan, demam, mual-mual,

pencernaan, anti peradangan, infeksi saluran kencing, kandung kemih, menghancurkan segala
jenis parasit usus dan menormalkan tekanan darah.
Aromaterapi Geranium: Berkhasiat mengencangkan payudara, menopause, eksim jerawat,
pendarahan, tanda melahirkan sekaligus mencerahkan kulit.
Aromaterapi Grapefruit: Mengatasi pegal linu, menggigil, sakit kepala, flu dan demam
serta membuang racun-racun dalam tubuh.
AromaterapiLavender: Merawat infeksi paru-paru, sinus, vaginal termasuk jamur, radang
tenggorokan, asma, kista dan peradangan lain. Meningkatkan daya tahan tubuh, regenerasi
sel, luka terbuka, infeksi kulit dan sangat nyaman untuk kulit bayi.
Aromaterapi Lemon: Selain baik untuk kulit berminyak, berguna pula sebagai zat
antioksidan, antiseptik, melawan virus dan infeksi bakteri, mencegah hipertensi, kelenjar hati
dan limpa yang tersumbat, memperbaiki metabolisme, menunjang sistem kekebalan tubuh
serta memperlambat kenaikan berat badan.
Aromaterapi Jasmine: Pembangkit gairah cinta, baik untuk kesuburan wanita, mengobati
impotensi, anti-depresi, pegal linu, sakit menstruasi dan radang selaput lendir.
Aromaterapi Juniper: Khusus perawatan penyempitan pembuluh arteri dan masalahmasalah yang berhubungan dengan penyumbatan seperti peregangan pembuluh darah, wasir
dan selulit.
Aromaterapi Orange: Baik untuk kulit berminyak, kelenjar getah bening tak lancar, debar
jantung tak teratur dan tekanan darah tinggi.
Aromaterapi Peppermint: Membasmi bakteri, virus dan parasit yang bersarang di
pencernaan. Melancarkan penyumbatan sinus dan paru, mengaktifkan produksi minyak
dikulit, menyembuhkan gatal-gatal karena kadas/kurap, herpes, kudis karena tumbuhan
beracun.
Aromaterapi Rosemary: Salah satu aroma yang manjur memperlancar peredaran darah,
menurunkan kolesterol, mengendorkan otot, reumatik, menghilangkan ketombe, kerontokan

rambut, membantu mengatasi kulit kusam sampai di lapisan terbawah. Mencegah kulit
kering, berkerut yang menampakkan urat-urat kemerahan.
Aromaterapi Sandalwood: Menyembuhkan infeksi saluran kencing dan alat kelamin,
mengobati radang dan luka bakar, masalah tenggorokan, membantu mengatasi sulit tidur dan
menciptakan ketenangan hati.
Aromaterapi Tea tree: Berperan sebagai tonik kekebalan yang baik mengobati penyakit
paru-paru, alat kelamin, vagina, sinus, infeksi mulut, infeksi jamur, cacar air, ruam saraf serta
melindungi kulit karena radiasi bakar selama terapi kanker.
Aromaterapi Thyme: Menyembuhkan gangguan pencernaan dan jamur, menghancurkan
cacing gelang dan cacing pita.
Aromaterapi Ylang-ylang/Kenanga: Bersifat menenangkan, melegakan sesak napas,
berfungsi sebagai tonik rambut sekaligus sebagai pembangkit rasa cinta.