Minggu

Hari
Tarikh

: 01
:
:

Mata Pelajaran
Kelas
Bil Murid
Masa
Tema/Tajuk
Standard Pembelajaran

: Pendidikan Jasmani
: Tahun 1
:
:
: Konsep Pergerakan - Kesedaran Tubuh Badan
: 1.1.1, 2.1.1, 5.1.1

Objektif PdP

: Pada akhir sesi PdP, Murid-murid dapat

1. Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran tubuh dari segi
bentuk dan imbangan.
2. Mengenalpasti kesedaran tubuh dari segi bentuk, imbangan,
pemindahan berat badan dan layangan.
3. Membuat persediaan diri sebelum, semasa dan selepas melakukan
aktiviti Pendidikan Jasmani

Aktiviti PdP

: i. Memanaskan badan (lari gaya haiwan).

ii. Melakukan aktiviti :
a. Bergerak mengikut arahan (ransangan).
b. Bergerak membuat bentuk berdasarkan ransangan.
iii. Permainan kecil bentuk Perkataan menggunakan tubuh.
iv. Menyejukkan badan (Tangan Longlai)

EMK
BBB/BBM

: Kreatif & inovasi

: Kon, markers.

Refleksi

Minggu
Hari
Tarikh

: 01
:
:

Mata Pelajaran
Kelas
Bil Murid
Masa
Tema/Tajuk
Standard Pembelajaran

: Pendidikan Jasmani
: Tahun 1
:
:
: Konsep Pergerakan - Kesedaran Ruang
: 1.1.2, 2.1.2, 5.2.1

Objektif PdP

: Pada akhir sesi PdP, Murid-murid dapat

1. Melakukan pergerakan yang melibatkan kesedaran ruang diri, ruang am
dan batasan ruang dalam pelbagaiarah dan aras berbeza.
2. Mengenalpasti ruang diri
3. Mengenalpasti ruang am
4. Memperlihatkan rasa seronok dalam melakukan aktiviti Pendidikan
Jasmani

Aktiviti PdP

: i. Memanaskan badan (lari belalang belatuk).

ii. Melakukan aktiviti :
a. Lari bulatan mengikut ransangan (nombor).
b. Bergerak membuat bentuk berdasarkan ransangan.
iii. Permainan kecil bola beracun.
iv. Menyejukkan badan (Tangan Longlai)

EMK
BBB/BBM

: Kreatif & inovasi

: Kon, markers.

Refleksi