SATUAN ACARA PENYULUHAN

RANGE OF MOTION
Pokok Bahasan

Sub Pokok Bahasan

Sasaran
Hari/tanggal
Waktu
Tempat

:
:
:
:
:

Latihan pergerakkan sendi dan otot pada

lanjut usia
Range Of Motion (ROM)
Ny. Sb dan keluarga
Rumah Ny. Sb di Dusun Rajek Lor

Latar Belakang
Berdasarkan hasil pengkajian pada Ny. SB seorang lanjut usia berumur 68
tahun didapatkan adanya keluhan kaku dan kesemutan pada daerah pinggang
sampai kaki. Ny. Sb tidak pernah melakukan usaha untuk melatih pergerakkan
secara rutin dan gerakan secara terarah. Ny. Sb juga tidak mengetahui akibat dari
tidak melakukan aktivitas, bila hal ini dibiarkan maka akan menurunkan fungsi
alat-alat tubuh terutama alat gerak baiak alat gerak atas meupun lat gerak bawah.
Agar tidak terjadi atrophi dan fungsi alat-alat tubuh optimal diperlukan
latihan baik aktif maupun pasif, oleh karena itu Ny. Sb dan keluarganya perlu
diajarkan cara melatih pergerakkan sendi dan otot (Range of Motion) baik secara
aktif maupun pasif.
Tujuan Umum
Setelah mengikuti penyuluhan kesehatan Ny. Sb dapat berlatih secara aktif
sedangkan keluarganya dapat memberikan dan membimbing secara pasif.
Tujuan Khusus
Setelah mengikuti penyuluhan selama 1 x 30 menit Ny. Sb dan keluarga
dapat menjelaskan :
1. Pengertian latihan
2. Tujuan latihan
3. Kegunaan latihan
33

4. Jenis latihan
5. Waktu dan frekwensi latihan
6. Jenis gerakan
Kisi Kisi Materi
1.

Pengertian Latihan

2.

Tujuan latihan

3.

Fungsi/guna latihan

4.

Jenis latihan

5.

Waktu dan frekwensi latihan

6.

Jenis gerakan
(Materi lengkap terlampir)

Metode
Ceramah, Diskusi, Demontrasi
Media
Leaflet, Buku pegangan
Proses pelaksanaan
No.
1

Kegiatan
Pendahuluan
Memberi salam
Menyampaikan pokok
bahasan
Menyampaikan tujuan
Melakukan apersepsi

Isi
Penyampaian materi:
1. Pengertian latihan
2. Tujuan

Respon Peserta

Waktu

Menjawab salam
Menyimak
Menyimak
Menyimak

5 menit

Menyimak
Bertanya

20 menit

34

latihan
3. Kegunaan latihan
4. Jenis latihan
5. Waktu dan frekwensi
latihan
6. Jenis gerakan
Demontrasi:
Peragaan gerakan
Penutup
Memberikan kesempatan
keluarga untuk bertanya.
Menyimpulkan materi
penyuluhan bersama peserta.
Memberikan evaluasi.
Memberikan salam penutup.

Memperhatikan

Memperhatikan
Ikut melakukan

Memperhatikan

Menjawab

5 menit

Referensi
Skills Lab. 2004. Range Of Motion. Program Studi Ilmu Keperawatan. FK.
UGM Yogyakarta.
Tim PKM. 1996. Penyakit Pembuluh darah Otak. RS. Panti Rapih
Yogyakarta.

35