(RPP 03)
Sekolah
Mata Pelajaran
Kelas/Semester
Materi Pokok
Alokasi Waktu
: SMP
:Pendidikan Jasmani Olahraga dan Kesehatan
:VII/Dua
: Aktivitas Senam Lantai
: 2 pertemuan (6 JP)
A. Kompetensi Inti
2.
Kompetensi Dasar
Indikator
1.1 Menghayati dan mengamalkan 1.1.b.1 Semangat dalam mencoba
nilai-nilai agama yang dianut
suatu gerakan.
dalam melakukan aktivitas
1.1.b.2. Tidak mudah putus asa di
jasmani, permainan, dan olahraga,
saat menemui kesulitan dalam
dicerminkan dengan:
berlatih.
b. Selalu berusaha secara
maksimal dan tawakal dengan
hasil akhir.
2.2 Bertanggung jawab dalam
1/15
3.
3.6.2
3.6.3
4.
4.6.1
4.6.2
4.6.3
C. Tujuan Pembelajaran
Tujuan pembelajaran KI 1 dan KI 2
Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik:
1.b.1.1 bersemangat dalam berlatih suatu gerakan.
1.b.2.1 tidak putus asa dalam mencoba suatu gerakan.
2.2.1.1 bertanggung jawab dengan mengembalikan peralatan yang digunakan
ke tempat semula.
2.2.2.1 berhati-hati dalam melakukan latihan.
2.2.3.1 menjaga temannya yang sedang melakukan latihan.
2.4.1.1 bekerja sama dengan anggota kelompok dalam mengamati video/
gambar/model yang diperlihatkan guru.
2.4.2.1 merumuskan konsep rangkaian dalam senam lantai bersama
kelompoknya.
Tujuan pembelajaran KI 3 & KI 4
Pertemuan Kesatu
Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik dapat:
3.6.1.1 menjelaskan cara melakukan rangkaian guling depan dan guling
belakang dengan benar.
3.6.2.1 menjelaskan konsep rangkaian dalam senam lantai dengan benar.
3.6.3.1 memperagakan rangkaian guling depan dan guling belakang dengan
benar.
Pertemuan Kedua
Setelah mengikuti proses pembelajaran, peserta didik dapat:
3.6.3.1 memberi beberapa contoh rangkaian gerak senam lantai dengan
benar.
3.6.3.2 menjelaskan cara melakukan rangkaian guling belakang dan guling
lenting dengan benar.
2/15
D. Materi Pembelajaran
1.
Pertemuan Kesatu
Rangkaian guling depan dan guling belakang
2.
Pertemuan Kesatu
Rangkaian guling belakang dan guling lenting
Rangkaian guling depan dan guling lenting
E. Metode Pembelajaran
1.
2.
F.
Pendekatan Saintifik
Pembelajaran Kooperatif (tipe TGT)
1. Media
Gambar : Rangkaian Guling Depan dan Guling Belakang: Buku Siswa
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs Kelas VII,
Cetakan Ke-1. 2013. Jakarta: Kemendikbud. (hal. 147)
b. Gambar: Rangkaian Guling Belakang dan Guling Lenting: Buku Siswa
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs Kelas VII,
Cetakan Ke-1. 2013. Jakarta: Kemendikbud. (hal. 147)
c. Gambar: Rangkaian Guling Depan dan Guling Lenting: Buku Siswa
Pendidikan Jasmani, Olahraga, dan Kesehatan SMP/MTs Kelas VII,
Cetekan Ke-1. 2013. Jakarta: Kemendikbud. (hal. 147)
d. Video : Lomba senam Lantai O2SN. 2012.PERSANI
a.
Laptop
: 1 buah
LCD: 1 buah
Screen monitor: 1 buah
Matras
: 8 buah
Arena
: Ruang serba guna SMP...
Sumber Pembelajaran
Pertemuan Kesatu
3/15
6)
7)
Video 1
4/15
Video 2
penjelasan
mengenai
peraturan
2) Menanya
teknik tersebut.
teknik tersebut.
c)
Bulat
Bulat
Bulat
Mengguling
5/15
Keterangan
Mendekati bulat
Mendekati bulat
Mendekati bulat
Mengguling tidak
Tidak bulat
Tidak bulat
Tidak bulat
Tidak
lurus
lurus
mengguling
Kesimpulan
Kesalahan yang
sering terjadi
Perbaikan
5)
Mengkomunikasikan
kelompok
dikumpulkan,
masing-masing
kelompok
mempresentasikan hasil pengamatan mengenai konsep rangkaian
(gabungan gerakan).
b) Setiap
kelompok mewakilkan salah satu anggotanya untuk
memperagakan rangkaian guling depan dan guling belakang.
c) Setelah setiap kelompok presentasi dilanjutkan berdiskusi dan
melakukan refleksi.
d) Peserta didik menunjukkan sikap respek pada orang lain dengan
mendengarkan secara seksama setiap ada orang lain yang
berpendapat.
e) Kegiatan lomba senam lantai beregu:
Peraturan lomba:
a) Semua
6/15
3.
Pertemuan Kedua
a.
kebermanfaatan.
3) Mengecek kehadiran semua peserta didik dan menanyakan
kesehatan mereka secara umum.
4) Menjelaskan tujuan pembelajaran yang akan dicapai pada hari itu.
7/15
konsep rangkaian.
didik merumuskan pertanyaan dalam kelompoknya,
dengan
panduan
guru:
Berdasarkan
hasil
pengamatan,
kembangkanlah sejumlah pertanyaan yang akan kalian tanyakan,
b) Peserta
8/15
c)
guling lenting.
9/15
5) Mengomunikasikan
3.
Kegiatan Penutup
a. Seluruh kelompok dikumpulkan, guru mengumumkan juaranya.
Dalam kegiatan ini guru menggiring siswa pada sikap menghargai
kemenangan dengan pertanyaan:
1) Bagaimana perasaan kalian sebagai pemenang?
2) Bagaimana perasaan kalian sebagai kelompok yang kalah?
3) Mengapa bisa menang, mengapa kalah?
Dalam kelompok masing-masing, peserta didik melakukan
pendinginan dengan melakukan pijat berantai.
lenting?
Member i tugas kelompok: mencari bentuk-bentuk varisasi
gerakan guling depan, guling kebelakang, dan guling lenting.
Identifikasi kesalahan yang sering terjadi dan bagaimana
memperbaikinya.
10/15
No.
Tugas Gerak
Cara
Melakukan
1.
2.
3.
Perbaika
Kesalahan
n
yang terjadi
Kesalaha
d.
e.
2.
Butir Nilai
Indikator Sikap spiritual
Jumlah Butir
(Sikap
Instrumen
Spriritual)
Tawakal
Semangat berlatih (indikator 1)
1
Tidak putus asa jika menemui kesulitan
1
(indikator 2)
No.
Butir Nilai
(Sikap sosial)
Sikap Sosial
11/15
Butir
Instrumen
Tanggung
jawab
1.
Kerjasama
2.
d.
e.
3.
1, 2
3, 4
5, 6
7, 8
Kompetensi Pengetahuan
a. Teknik Penilaian: tes tertulis
b. Bentuk Instrumen: daftar pertanyaan
c. Kisi-kisi:
No.
Indikator
1.
2.
3.
4.
5.
6.
7.
8.
9.
10.
d.
e.
4.
Kompetensi Keterampilan
a.
12/15
Jumlah
Nomor
Butir Soal Butir Soal
1
1
1
2
1
3
1
4
1
10
10
b.
c.
Nomor Butir
Instrumen
1, 2, 3
1.
2.
3.
d.
e.
Keterampilan
Instrumen
: lihat Lampiran 4A
Pedoman Penskoran : lihat Lampiran 4B
..., ..............................
20...
Menyetujui:
Kepala SMP
________________________
NIP. ...
_________________________
NIP. ...
13/15