1 sudu nasi
1/4 keping tauhu
1/4 keping dada ayam - potong dadu
3 hiris lobak merah
3 kuntum kecil brokoli
Cara-caranya
Kukus semua bahan.. *
Lenyek atau kisar sehingga mendapat tekstur yang anda mahu.. ops.. yang baby mahu....
*Saya kukus senang aje... masukkan bahan yang nak dikukus dalam mangkuk tahan panas..
Lepas tu, bila kita masak nasi, sebelum nasi kering, saya letakkan mangkuk tadi atas nasi,
dan tutup semula tudung periuk... lepas padam api, biarkan dulu beberapa minit.. lepas tu
angkat je la...
Bubur Nasi dan Kurma
Sesuai untuk bayi 8 bulan ke atas.
3 sudu nasi yang telah dimasak
1/4 cawan air suam
2 biji kurma dibuang bijinya
Caranya...
Masukkan semua bahan dalam pengisar
Kisar halus
Hidangkan
dan dipotong kecil. Panaskan oven 190 C. Kupas dan cincang bawang. Rebus brokoli, 5 minit
sehingga lembut, toskan air, ketepikan. Tumis bawang dengan sedikit minyak. Masukkan
tomato. Masak selama 10 minit. Masukkan brokoli. Tutup api.
Masukkan nasi, brokoli dan tomato dalam bekas pembakar. Pukul telur, susu dan separuh
daripada keju yang telah diparut untuk dijadikan sos. Tuangkan sos tadi ke atas campuran
nasi dalam bekas pembakar tadi. Taburkan baki keju cheddar tadi ke atas campuran nasi.
Bakar 40 minit atau sehingga perang.
(Lenyek untuk bayi 8-11 bulan atau kisar halus untuk bayi 6-8 bulan.)