Gastritis

(Penyakit Maag)
Puskesmas Kelurahan
Rambutan
2015

Pengertian
Maag atau radang lambung atau
tukak lambung
gejala penyakit yang menyerang
lambung dikarenakan terjadi luka
atau peradangan pada lambung yang
menyebabkan sakit, mulas, dan perih
pada perut.

Penyebab

Makan tidak teratur, telat makan

Konsumsi obat-obatan tertentu
Alkohol dan rokok
Konsumsi makanan yg bersifat
asam/pedas/bumbu yg merangsang
Psikis:beban kerja yang berlebihan,
cemas, takut
Infeksi bakteri tertentu

Keluhan/Gejala
Rasa perih dan kembung di ulu
hati
Mual dan muntah
Perdarahan saluran cerna

Pencegahan
Diet atau pengaturan makan
Jangan biarkan perut lama dalam
keadaan
kosong
Jangan terlalu banyak mengkonsumsi
makanan/minuman pedas dan asam
Hindari makanan berlemak
Sebaiknya konsumsi makanan dengan
tekstur lembut (lunak)
Sering minum air putih

Kurangi konsumsi kopi,teh,soft drink

Porsi makanan sebaiknya tidak terlalu
banyak, tetapi sedikit dengan
frekuensi sering
Bila harus mengkonsumsi obat-obatan
penahan nyeri (analgetik), maka
sebaiknya diminum setelah makan
dan tidak dalam keadaan kosong.
obat-obatan untuk menetralkan asam
lambung sangat membantu
meringankan penderitaan. Misalnya,
obat-obatan antasida

 Ketenangan jiwa bisa mengurangi

resiko sakit maag. Jadi, hadapilah
kegiatan sehari-hari dengan tenang
dan berserah diri kepada Allah.

Terima kasih