Berapa Besar Bayi Anda?

Panjang dari kepala ke bokong adalah 3,2 sampai 4,1 inci (80 sampai 93 mm). Ukur
an bayi anda sebesar kepalan tinju anda dan beratnya hampir 1 ons (25 g).
Berapa Besar Anda?
Pakaian hamil â harusâ dipakai sekarang. Beberapa wanita mencoba tidak mengancingkan cel
na mereka atau menggunakan plester karet atau peniti untuk meningkatkan ikat pin
ggang mereka. Yang lainnya mengenakan pakaian orangtua mereka, tetapi ini biasan
ya hanya membantu sementara waktu saja. Anda makin membesar. Anda akan lebih men
ikmati kehamilan anda dan merasa lebih nyaman dengan pakaian yang nyaman dan mem
berikan anda ruang untuk bertumbuh.
Bagaimana tubuh anda merespon pertumbuhan ini dipengaruhi oleh kehamilan terdahu
lu dan kemudian perubahan yang dialami tubuh anda. Kulit dan otot anda merenggan
g untuk menyesuaikan dengan rahim, placenta, dan bayi anda, dan berubah secara p
ermanen. Kulit dan otot lebih cepat menyesuaikan diri dengan rahim dan bayi anda
. Berarti anda menampakkan kehamilan anda dan merasa lebih besar.
Bagaimana Bayi Anda Bertumbuh dan Berkembang
Pada minggu ini telinga bayi anda bergerak dari leher ke samping kepala. Mata be
rgerak perlahan ke depan wajah dari samping kepala. Leher makin panjang, dan dag
u tidak lagi menempel pada dada.
Perkembangan seksual berlanjut. Akan makin mudah menentukan laki-laki dan wanita
dengan melihat genital eksternal, yang lebih berkembang.
Perubahan pada Anda
Apakah Anda Menderita Hemoroid (Wasir)?
Hemoroid, dilatasi pembeluh darah di sekitar atau di dalam anus, merupakan masal
ah yang biasa terjadi selama kehamilan. Hemoroid ini disebabkan meningkatkan ali
ran darah di daerah sekiar rahim dan pelvis karena berat rahim, menyebabkan kong
esti atau blokade sirkulasi. Hemoroid bisa memburuk di akhir kehamilan. Juga dap
at membeuruk pda kehamlan yang berhasil.
Pengobatan hemoroid antara lain menghindari konstipasi dengan makan jumlah serat
yang cukup dan minum banyak air. Anda dapat menghindari hemoroid dengan alat pe
lembut. Pertimbangan lainnya dengan sitz bath atau obat-obatan supositoria. Anda
dapat membeli semua ini tanpa resep. Hemoroid jarnag diobati selama kehamilan d
engan operasi.
Setelah kehamilan, hemoroid biasanya membaik, tetapi tidak hilang seluruhnya. An
da dapat menggunakan metode pengobatan yang disebutkan di atas bila kehamilan te
lah usai.
Jika hemoroid sangat mengganggu, diskusikan dengan dokter anda. Dokter anda akan
mengetahui metode pengobatan apa yang terbaik untuk anda.
Mengurangi Ketidaknyamanan Hemoroid
Jika hemoroid menjadi masalah, cobalah saran berikut untuk menguranginya.
- Istirahat minimal 1 jam setiap hari dengan kaki dan pinggul diangkat.
- Berbaring dengan kaki diangkat dan lutut sedikit membungkuk (posisi Sims) saat
tidur malam hari.
- Makan serat yang cukup dan minum banyak air.
- Mandi air hangat (bukan panas) untuk mengurangi rasa sakit.
- Obat-obatan supositoria, yang dapat dibeli tanpa resep, dapat membantu.
- Letakkan bungkusan es atau kapas dengan bedak cair, di daerah yang sakit.
- Jangan duduk terlalu lama.

Bagaimana Tindakan Anda Mempengaruhi Perkembangan Bayi Anda

Sinar-X, CT Scan dan MRI selama Kehamilan
Beberapa wanita peduli dengan tes yang menggunakan radiasi selama kehamilan. Apa
kah membahayakan bayinya? Bisakah anda menjalaninya pada waktu hamil?
Tidak diketahui kadar radiasi yang aman untuk janin. Bahaya pada bayi anda antar
a lain meningkatnya risiko mutasi dan risiko kanker di kemudian hari. Beberapa d
okter yakin jumlah sinar-X yang aman selama kehamilan adalah tidak menjalani sam
a sekali.
Para peneliti menjadi makin sadar pada petensi bahaya radiasi pada janin. Saat i
ni, mereka percaya janin berada pada risiko terbesar antara 8 dan 15 minggu keha
mian (antara usia janin 6 minggu dan 13 minggu.)
Masalah, seperti pneumonia atau apendiksitis, dapat terjadi pada wanita hmail da
n memerlukan sinar X untuk diagnosis yang memadai dan pengobatan. Diskusikan keb
utuhan sinar X dengan dokter anda. Merupakan tanggung jawab anda untuk memberita
hu dokter anda dan orang lain yang terlibat dalam perawatan kesehatan anda bahwa
anda hamil atau mungkin hamil sebelum anda menjalani tes kesehatan. Akan lebih
mudah menanyakan mengenai keamanan dan risiko sebelum tes dilakukan.
Jika anda menjalani tes sinar X atau serangkaian sinar X, lalu mengetahui bahwa
anda hamil, tanyakan pada dokter anda mengenai kemungkinan risikonya terhadap ba
yi anda. Dokter anda akan memberikan saran pada anda.
Computerized tomographic scan, juga disebut CT scan, merupakan bentuk spesialisa
si sinar X. teknik ini menggabungkan sinar X dengan analisis komputer. Banyak pe
neliti percaya jumlah radiasi yang diterima janin dari CT scan jauh lebih rendah
daripada yang diterima dari sinar X biasa. Akan tetapi, tes ini harus dilakukan
dengan waspada sampai kita mengetahui lebih banyak mengetahui efeknya bahkan ju
mlah radiasi yang kecil ini terhadap janin.
Magnetic resonance imaging, juga disebut MRI, merupakan salah satu alat yang ban
yak digunakan saat ini. Pada saat ini, tidak ada efek membahayakan dalam kehamil
an yang dilaporkan dari penggunaan MRI. Akan tetapi, yang terbaik adalah menghin
dari MRI selama trimester pertama kehamilan.
Perawatan Gigi
Jangan menghindari dokter gigi anda atau mengabaikan gigi anda selama anda hamil
. Kunjungi dokter gigi anda minimal sekali selama kehamilan. Beritahu dokter gig
i anda bahwa anda hamil. Jika anda membutuhkan perawatan gigi, tunda sampai sete
lah 12 minggu pertama, jika memungkinkan. Anda tidak dapat menunggu jika anda me
ngalami infeki. Infeksi yang tidak diobati dapat membahayakan anda dan bayi anda
.
Antibiotik atau obat penghilang rasa sakit mungkin diperlukan. Jika anda memerlu
kan obat, konsultasikan dengan dokter anda sebelumnya. Hati-hati dnegan anestesi
selama kehamilan. hindari anestesi umum. Jika anestesi umum diperlukan, pastika
n ahli anestesi yang berpengalaman dan mengetahui anda hamil menanganinya.
Keadaan Darurat pada Gigi
Keadaan darurat pada gigi dapat terjadi, antara lain masalah akar gigi, pencabut
an gigi, lubang besar, abses gigi atau masalah yang disebabkan kecelakaan atau t
erluka. Keadaan darurat ini dapat terjadi selama kehamilan. Masalah gigi yang se
rius harus diobati. Masalah yang tidak diobati dapat menjadi lebih serius daripa
da risiko yang mungkin anda alami dengan pengobatan.
Sinar X pada gigi kadang diperlukan dan dapat dilakukan selama kehamilan. perut
anda harus ditamengi dengan pelindung timah sebelum sinar X dilakukan. Jika mung
kin, tunggu sampai setelah trimester pertama berakhir.
Hindari anestesi gas atau umum untuk prosedur perawatan gigi selama kehamilan. A
nestesi lokal tidak apa-apa dan begitu juga dengan antibiotik dan obat-obatan pe
nghilang sakit. Pastikan konsultasi dengan dokter anda sebelum meminum obat-obat
an apapun.
Tip untuk Minggu 14
Jika anda harus menjalani perawatan gigi atau tes diagnostik, beriktahu dokter a
nda bahwa anda hamil sehingga mereka dapat memberikan perawata ekstra untuk anda
. Diskusi dengan dokter atau dokter gigi anda dapat membantu pengambilan keputus
an.

Gizi Anda
Kelebihan berat badan saat hamil mulai menjadi masalah khusus pada anda. Dokter
anda mungkin menyarankan ana untuk menambah berat lebih kecil daripada rata-rata
25 sampai 35 pon untuk wanita dengan berat badan normal. Anda dapat memilih mak
anan dengan kalori lebih rendah dan rendah lemak untuk dimakan. Kunjungan pada a
hli gizi mungkin perlu untuk membantu anda mengembangkan rencana makanan yang se
hat. Anda akan diberi saran untuk tidak berdiet selama kehamilan.
Berat ekstra dapat menyebabkan masalah. Termasuk diabetes kehamilan atau tekanan
 darah tinggi. Sakit punggung, varises dan kelelahan juga lebih mengganggu. Jika
penambahan berat badan anda terlalu banyaks elama kehamilanâ di luar jumlah berat ba
dan yang dianjurkan dokter andaâ anda mempunyai kemungkinan lebih besar untuk melahir
kan dengan bedah Cesar.
Jika anda kelebihan berat badan, dokter anda perlu memeriksa anda lebih sering s
elama kehamilan. USG mungkin diperlukan untuk membantu menentukan batas tanggal
anda karena sulit menentukan posisi dan ukuran janin. Lapisan minyak ekstra pada
perut membuat pemeriksaan manual menjadi sulit. Dokter anda mungkin menyarankan
tes diabetes kehamilan. tes diagnosis lainnya juga diperlukan saat batas tangga
l anda makin dekat.
Kunjungan ke Dokter
Sally menghubungi kantor karena dia mengalami perdarahan gusi. Dia yakin ada ses
uatu yang salah dengan giginya. Saya memberitahunya bahwa gusi wanita hamil dapa
t berubah selama kehamilan. gusi dapat dipengaruhi hormon kehamilan dan menjadi
sensitif dan mudah berdarah. Saya menyarankan Sally untuk membersihkan giginya s
ecara teratur dan menggunakan obat kumur juga baik untuk dilakukan.

Anda Juga Harus Tahu

Ajak Orang Lain ke Kunjungan Dokter Anda
Ajak pasangan anda ke dokter bersama anda. Baik bagi pasangan anda dan dokter un
tuk bertemu sebelum persalinan. Mungkin ibu anda atau calon nenek lainnya akan s
enang ikut dengan anda untuk mendengarkan detak jantung cucu mereka. Atau anda i
ngin membawa tape recorder dan merekam detak jantungnya agar didengar orang lain
. Segala hal berubah sejak ibu anda mengandung anda; banyak calon nenek menikmat
i jenis kunjungan ini.
Lebih baik anda menunggu sampai anda mendnegar sendiri detak jantung bayi anda s
ebelum anda membawa orang lain. Anda tidak selalu mendengarnya untuk pertama kal
i dan ini dapat mengecewakan.
Membawa Anak-anak ke Kunjungan Dokter
Beberapa wanita membawa anak-anak mereka ke kantor dokternya. Sebagian besar sta
f kantor tidak keberatan jika anda sesekali membawa anak-anak anda. Mereka menge
rti tidak selalu mungkin menemukan seseorang untuk menjaga anak-anak anda. Akan
tetapi, jika anda mempunyai masalah atau mempunyai banyak hal untuk didiskusikan
dengan dokter anda, jangan membawa anak-anak anda.
Jika anak sakit, cacar air atau pilek, tinggalkan di rumah. Jangan menulari oran
g lain di ruang tunggu.
Beberapa wanita suka membawa satu anak bergantian ke kunjungan jika mereka mempu
nyai lebih dari satu anak. Ini membuat hal yang khusus bagi anda dan mereka. Ana
k-anak yang menangis atau mengeluh dapat menciptakan situasi yang sulit, maka ta
nyakan dokter anda kapan waktu yang baik untuk membawa anggota keluarga bersama
anda sebelum anda datang bersama mereka.
Tip buat Ayah
Jika anda keluar kota, telepon dia minimal satu hari setiap hari.