SENAM ARTISTIK

MAKALAH

Diajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Syarat Kelulusan

Program Pemantapan Kaderisasi Mahasiswa

(P2KM)

Oleh :

Asep Dadan Mardiansyah

102191289

PROGRAM STUDI PENDIDIKAN JASMANI, KESEHATAN DAN

REKREASI

FAKULTAS KEGURUAN DAN ILMU PENDIDIKAN

 UNIVERSITAS SILIWANGI

TASIKMALAYA

2010

LEMBAR PENGESAHAN

SENAM ARTISTIK

MAKALAH

Di ajukan Untuk Memenuhi Salah Satu Syarat Kelulusan

Program Pemantapan Kaderisasi Mahasiswa (P2KM)

Telah di sahkan pada Hari……….., Tanggal………..,

Oleh :

Ketua Pelaksana Pembimbing

DENI. R GUNAWAN

082191059 082191071

Diketahui :

Ketua Himapenjas
 MOH. MUGNI

082191346

KATA PENGANTAR

Puji syukur bagi allah yang telah menolong mambanya menyelesaikan

makalah ini dengan penuh kemudahan . tanpa pertolongan dia mungkin
penyusunan tidak akan sanggup menyelesaikan dengan baik.

Makalah ini di susun agar pembaca dapat memperluas ilmu tentang

OLAHRAGA SENAM ARTISTIK, yang kamisajikan berdasarkan penggamatan
dari berbagai sumber. Makalah ini di susun oleh penyusun dengan berbagai
rintangan. Baik itu yang datang dari diri penyusunmaupun yang datang dari luar.
Namun dengan penuh kesabaran dan terutama pertolongan dari Tuhan akhirnya
makalah ini dapat tersesaikan.

Makalah ini memuat tentang OLAHRAGA SENAM ARTISTIK yang bias

di pelajari isinya oleh para pembaca. Walaupun makalah ini mungkin kurang
sempurna tapi juga memiliki detail yang cukup jelas bagi pembaca.

Penyusun juga mengucapkan terimakasaih kepada kaka pembimbing yang

telah membimbing penyusunan agar dapat mengerti tentang bagimana cara kami
menyusun makalah ini.

Semoga makalah ini dapat memberikan wawasan yang lebih luas kepada
pembaca . walaupun makalah ini memiliki kelebihan dan kekurangan. Penyusun
mohon untuk saran dan kritiknya . TERIMAKASIH
 Tasikmalaya, Desember 2010

Penyus
un

DAFTAR ISI

H
a
l
a
m
a
n

LEMBAR
PENGESAHAN………………………………………………………….. i

KATA
PENGANTAR……………………………………………………………….. ii

DAFTAR
ISI………………………………………………………………………… iii

BAB I PENDAHULAUN

1.1 Latar Belakang

Masalah…………………………………………….. 1
1.2 Rumusan
Masalah…………………………………………………… 1
1.3 Tujuan
Masalah……………………………………………………… 1
1.4 Kegunaan
Makalah…………………………………………………. . 1
BAB II PEMBAHASAN SENAM ARTISTIK

2.1 Sejarah Singkat

Senam……………………………………………………………1

2.2 Pengertian Senam

ARTISTIK…………………………………………………….2

2.3 Jenis–jenis Senam

Artistik………………………………………………………. 3

A. Senam lantai
B. Senam Palang Bertingkat / Unniven Bars
C. Balok Titian Keseimbangan / Balance Beam
D. Senam Kuda Lompat-Lompat

2.4 Metodik Senam Artistik

Peralatan Senam Artistik &Ukuran
alat………………………………………………

2.5 Uraian Gerakan-gerakan Senam Artistik……………………………………………….

2.6 Kompetisi/Penilaian Pertandingan Senam

Artistik………………………………………

BAB III PENUTUP

3.1 KESIMPULAN…………………………………………………………………………

3.2 SARAN……………………………………………………………………………..

DAFTAR PUSTAKA