Pokok Bahasan
: Hipertensi
Penyaji
: Reny Fajarwati
Waktu
: 09.00-10.00
Tempat
Waktu
: 09.00-10.00
Tempat
Tahap
Pembukaan
Pelaksanaan
Waktu
5 menit
20 menit
Kegiatan
Salam perkenalan
tujuan pertemuan
Menjelaskan tentang :
menjelaskan
hipertensi
pengobatan
hipertensi
makanan yang
dianjurkan dan
makanan yang
dihindari untuk
penderita hipertensi
membuka sesion
pertanyaan
3.
Penutup
5menit
diskusi dengan
keluarga
mengajukan
pertanyaan pada
keluarga
memberikan
reiforcemen positif atas
jawaban yang diberikan
serta demonstrasi
keluarga
menutup
Media
Leaflet
Lembar balik
Beimbing
Bender
Serbet
Gelas
Sendok
Pisau
pepembelajaran dengan
salam
iv. METODA
Metoda yang digunakan adalah :
7. ceramah
8. diskusi / tanya jawab
9. demonstrasi
i. Setting Tempat
: audience
: Penguji
: penyuluh
ii. MEDIA
Media yang digunakan adalah
10. lembar balik
11. leaflet
12. buah beimbing
13. gelas
14. sendok
15. pisau
16. serbet
17. saringan
i. MATERI
Terlampir
ii. EVALUASI
1. Evaluasi Struktur
Kesepakatan dengan keluarga Ny. L (waktu dan tempat)
Kesiapan materi penyaji
Tempat yang digunakan nyaman dan mendukung
2. Evaluasi Proses
Peserta/ keluarga bersedia dirumah sesuai dengan kontrak waktu yang
ditentukan
Anggota keluarga antusias untuk bertanya tentang hal-hal yang tidak
diketahuinya
Anggota keluarga menjawab semua pertanyaan yang telah diberikan
3. Mahasiswa
Dapat memfasilitasi jalannya penyuluhan
Dapat menjalankan peranannya sesuai dengan tugas
4. Evaluasi Hasil
Kegiatan penyuluhan berjalan sesuai dengan waktu yang telah
ditentukan
Adanya
kesepakatan
HIPERTENSI
PENGERTIAN
Kenaikan tekanan darah sistolik 140 mmHg dan tekanan darah diastolic 90 mmHg
Jika tekanan darah anda adalah 160/95 maka:
Sistoliknya: 160 mmHg
Diastoliknya: 95 mmHg
PENGOBATAN
Pengobatan dini pada hipertensi sangatlah penting untuk mencegah komplikasi.
1.
2.
PENCEGAHAN
1. Kontrol teratur
2. Minum obat teratur
3. Diit : rendah garam dan rendah lemak
4. Olah raga teratur
5. Hindari minum kopi berlebihan