5.

Membaca buku

6. Menonton televisi

Teknik imajinasi
Membayangkan sesuatu hal yang menarik atau
menyenangkan, misalnya membayangkan sedang
liburan ke pantai atau ke tempat wisata.

Kompres dengan air panas atau hangat

Disusun Oleh:
Berlian Kusuma Dewi
09/282004/KU/13195

Program Studi Ilmu Keperawatan

Fakultas Kedokteran
Universitas Gadjah Mada
Bekerja sama dengan PKM RSU
Banyumas

Benign Prostat Hiperplasia merupakan

merupakan pembesaran prostat yang umumnya
terjadi pada pria berusia lebih dari 50 tahun.
Penyebabnya sampai saat ini belum diketahui
secara pasti, namun diduga karena faktor usia
dan perubahan hormon.

Tanda dan gejala:

- Sering kencing,
- Terbangun pada malam hari untuk
kencing,
- Nyeri saat kencing
- Mengejan saat kencing
- Kencing terputus-putus
- Kencing menetes

Salah satu penatalaksanaan BPH adalah dengan

operasi. Setelah dioperasi, pasien biasanya
mengalami nyeri pada daerah yang dioperasi,
sehingga diperlukan manajemen nyeri.

Ada beberapa cara dalam manajemen nyeri,

antara lain:
Teknik nafas dalam

Teknik distraksi
Memfokuskan perhatian diri pada sesuatu selain
nyeri, misalnya dengan:
1. Mengobrol dengan orang lain

2. Mendengarkan musik
Langkah-langkahnya:
1. Tarik nafas dalam dari hidung dan
menahannya di paru-paru
2. Keluarkan secara perlahan-lahan lewat
mulut
3. Ulangi teknik tersebut dan bernafaslah
kira-kira 6-10 kali per menit