Diantara do'a yang bisa diamalkan adalah do'a atau zikir pagi petang yang terdapat dalam

hadits berikut ini :

Dari Abdurrahman bin Abi Bakrah bahwa dia berkata kepada ayahnya:

Wahai ayahku, aku mendengarmu berdoa di setiap pagi dengan: ALLAHUMMA AFINI FII
BADANII, ALLAHUMMA AFINI FII SAMII, ALLAHUMMA AFINII FII BASHARII,
LAA ILAAHA ILLA ANTA (Ya Allah, berikanlah kesehatan buat badanku, buat pendengaran
dan penglihatanku, tiada sembahan yang berhak disembah selain Engkau), ayah selalu
mengulanginya hingga tiga kali ketika pagi dan petang. Dan ayah juga selalu berdoa dengan:
ALLAHUMMA INNII AUDZU BIKA MINAL KUFRI WAL FAQRI, ALLAHUMMA
INNII AUDZUBIKA MIN ADZABIL QABRI, LAA ILAAHA ILLA ANTA (Ya Allah,
sesungguhnya aku berlindung diri kepada-Mu dari kekufuran, dan kefakiran, Ya Allah,
sesungguhnya aku berlindung kepada-Mu dari siksa kubur, tidak ada sembahan yang berhak
disembah selain Engkau) dan ayah pun selalu mengulanginya tiga kali di waktu subuh dan
tiga kali lagi di waktu sore! Abu Bakrah menjawab, Benar, wahai anakku, sebab aku pernah
mendengarnya dari Nabi shallallahu alaihi wasallam, beliau juga selalu berdoa dengannya
(kalimat tersebut) sementara aku senang mengikuti sunnah beliau. (HR. Imam Ahmad, AlBukhari dalam Al-Adab Al-Mufrad, Abu Daud, dan An-Nasai dengan sanad yang hasan)
Do'a yang lain adalah do'a-do'a yang terdapat di dalam Al Qur'an, diantaranya adalah :

[38 :} { ]

"Ya Tuhanku, berilah aku dari sisi Engkau seorang anak yang baik. Sesungguhnya Engkau
Maha Pendengar doa". [Ali Imron (3):38]

{ }
[74 :]
"Ya Tuhan kami, anugerahkanlah kepada kami istri-istri kami dan keturunan kami sebagai
penyenang hati (kami), dan jadikanlah kami imam bagi orang-orang yang bertakwa." [Al
Furqon (25):74]

[100 : { ]
}
"Ya Tuhanku, anugerahkanlah kepadaku (seorang anak) yang termasuk orang-orang yang
saleh." [Ash Shoffat (37):100]
Demikianlah beberapa cara yang bisa ditempuh untuk meningkatkan kualitas dan kuantitas
sperma agar bisa membuahi sel telur dengan izin Allah subhanahu wata'ala.
Satu hal lagi yang perlu kita ingat adalah jangan pernah berputus Asa dari rahmat Allah
subhanahu wata'ala, teruslah berusaha, berikhtiar dengan cara-cara yang telah disebutkan
diatas dan cara-cara lainnya yang tidak bertentangan dengan syari'at Allah Subhanahu
wata'ala, dan juga yang paling penting untuk diperhatikan dan diamalkan adalah poin terakhir
yaitu senantiasa berdo'a kepada Allah Subhanahu wata'ala, meminta hanya kepada-Nya bukan
kepada selain-Nya.