Hiperhidrosis merupakan salah satu bentuk keringat berlebihan pada tubuh yang

berlangsung dalam kadar sering dan konstan. Berkeringat adalah cara tubuh untuk
mendinginkan diri. Dalam sebagian besar keadaan, berkeringat adalah hal yang alami
dan sehat, namun beberapa orang justru berkeringat dalam jumlah yang lebih besar dari
yang dibutuhkan untuk mendinginkan tubuh, kondisi ini biasa dikenal dengan
hiperhidrosis. Hiperhidrosis biasanya berada pada telapak, baik telapak tangan dan kaki
serta ketiak. Selain mengganggu kegiatan sehari-hari yang normal, hiperhidrosis dapat
menyebabkan kecemasan sosial atau malu. Jangan khawatir, karena penyakit ini dapat
disembuhkan, namun dalam kasus yang parah, proses bedah dapat sangat efektif untuk
menghentikan keringat.

Symptoms
Tanda dan gejala hiperhidrosis meliputi :

Terlihat sering berkeringat, bahkan tergolong berlebihan, sehingga dapat terlihat

melalui pakaian yang basah

Abnormal yang berlebihan dan keringat mengganggu di kaki, ketiak, kepala atau
wajah

Tetesan keringat pada telapak tangan atau telapak kaki bersifat lebih lengket

Causes
Penyebab hiperhidrosis berasal dari sistem pengaturan suhu tubuh, khususnya kelenjar
keringat Anda. Kulit memiliki dua jenis kelenjar keringat :

Kelenjar Eccrine
Terjadi pada sebagian besar tubuh Anda dan terbuka secara langsung ke permukaan
kulit.

Kelenjar Apocrine
Kelenjar ini berkembang di daerah melimpah di folikel rambut, seperti di, ketiak dan
pangkal paha kulit kepala Anda. Ketika suhu tubuh Anda meningkat, sistem saraf
otonomik merangsang kelenjar untuk mengeluarkan cairan ke permukaan kulit hal
inilah yang mendinginkan tubuh Anda karena terjadi proses penguapan.

Cairan keringat terdiri atas air dan garam (natrium klorida) dan mengandung jumlah jejak
elektrolit lain -zat yang membantu mengatur keseimbangan cairan dalam tubuh- serta

zat-zat seperti urea. Hiperhidrosis terdiri atas dua jenis, tergantung pada penyebabnya,
diantaranya :

Focal Hyperhidrosis
Focal Hyperhidrosis mempengaruhi telapak tangan, kaki dan kadang-kadang
ketiak. Hal ini biasanya terjadi saat Anda sedang terjaga. Focal Hyperhidrosis
biasanya dialami sebelum usia 20. Berkeringat pada telapak tangan dan telapak
kaki biasanya terjadi karena stres emosional, dan adanya respon berlebihan
terhadap rangsangan emosional.
Focal Hyperhidrosis biasanya tidak terkait dengan kondisi yang mendasarinya hal
ini justru berasal dari faktor genetik yang berlangsung dalam keluarga.

Generalized hyperhidrosis
Jenis hiperhidrosis ini mempengaruhi sebagian besar area tubuh. Hal ini dapat terjadi
tanpa alasan yang jelas, namun terdapat beberapa penyebab yang mendasari,
seperti :
Obat
Menopause
Rendahnya kadar gula darah
Tiroid terlalu aktif
Leukemia
Limfoma
Serangan jantung
Infeksi Penyakit

Complications
Komplikasi hiperhidrosis mencakup :

Infeksi jamur kuku

Orang yang berkeringat rentan terhadap berbagai jenis infeksi jamur. Itu karena
jamur berkembang dalam lingkungan lembab, seperti sepatu. Itulah sebabnya Anda
lebih mungkin mendapatkan infeksi di kuku kaki daripada di kuku tangan. Sebuah
infeksi kuku biasanya dimulai dengan gejala bintik putih atau kuning di bawah ujung
kuku Anda. Saat terjadi infeksi jamur, kuku Anda akan menghitamkan, menebal dan
cenderung melebar. Kadang-kadang kuku akan terpisah dari tempatnya, dan kulit di
sekitarnya menjadi merah dan bengkak. Anda bahkan dapat mendeteksi sedikit bau
pada kuku.

Infeksi bakteri dan kutil

Hiperhidrosis dapat berkontribusi terhadap infeksi bakteri, terutama di sekitar folikel
rambut atau antara jari-jari kaki Anda. Ini juga terkait dengan kutil. Bila Anda memiliki
hiperhidrosis, kutil akan hilang dalam jangka waktu yang lama meski setelah
perawatan dan memiliki kecenderungan untuk kembali kambuh.

Konsekuensi sosial dan emosional

Orang-orang dengan hiperhidrosis biasanya memiliki keringat yang berlebihan dari
yang dapat menghasilkan tangan basah dan bau kaki yang tidak menyenangkan.
Akibatnya, mereka dapat pengalaman yang signifikan psikologis, sosial, konsekuensi
pendidikan dan pekerjaan yang terbatas. Kondisi kulit lainnya Kondisi kulit tertentu
seperti eksim dan ruam kulit, terjadi lebih sering pada orang dengan hiperhidrosis.
Tidak mustahil juga berkeringat berlebihan memperburuk peradangan kulit.

Treatment
Beberapa cara yang dapat dilakukan guna mengatasi hiperhidrosis adalah :

Menggunakan obat Antikolinergik

Jika Anda memiliki keringat saja, biasanya dokter akan meresepkan obat
Antikolinergik, seperti Glycopyrrolate (Robinul, Robinul Forte). Antikolinergik bekerja
dengan menghalangi tindakan asetilkolin, sebuah pembawa pesan kimia dalam
tubuh Anda yang membantu untuk merangsang kelenjar keringat Anda.
Tanda dan gejala umumnya meningkatkan dalam waktu sekitar dua minggu. Namun
karena asetilkolin bertindak pada beberapa struktur dalam tubuh, bukan hanya
kelenjar keringat Anda, maka obat tersebut dapat memiliki berbagai efek samping.
Gejala ringan yang biasanya dialami adalah mulut kering, konstipasi, pandangan
kabur, retensi urin, hilangnya rasa, pusing dan kebingungan. Jika Anda mengalami
diare, ruam atau gatal-gatal, atau kesulitan bernapas atau menelan, carilah bantuan
medis segera, karena ini mungkin menandakan masalah yang lebih serius.

Menggunakan Lontophoresis
Dalam prosedur ini, dokter kulit menggunakan perangkat bertenaga baterai untuk
memberikan tingkat rendah arus listrik ke tangan atau kaki, dan kadang-kadang
ketiak, sementara tubuh orang tersebut tenggelam dalam air. Hal ini diduga untuk
memblokir sementara kelenjar keringat. Pengobatan berlangsung sekitar 15 sampai
30 menit sehari sekali dalam satu minggu. Lontophoresis umumnya aman dan
akhirnya terapi pemeliharaan dapat dilakukan di rumah.

Menggunakan onabotulinumtoxinA (Botox)

Para peneliti telah menemukan bahwa suntikan Botox, yang biasa digunakan untuk
membantu mengurangi kerutan wajah halus, merupakan cara yang efektif untuk
mengobati hiperhidrosis berat oleh memblokir saraf yang memicu kelenjar keringat.
Botox memang tidak menyembuhkan, namun untuk mencapai hasil yang diinginkan,
perawatan dapat dilakukan meski menimbulkan rasa sakit, dan hasilnya dapat terasa
sekitar empat bulan. Botox juga memiliki efek samping seperti kelemahan otot
tangan, saat disuntikkan ke dalam telapak tangan, dan sakit kepala, yang jarang
terjadi.

Melakukan Operasi/bedah
Dalam kasus yang jarang, pembedahan dapat menjadi pilihan. Jika keringat
berlebihan hanya di ketiak Anda, menghilangkan kelenjar keringat dapat membantu.
Prosedur lain melibatkan pemotongan saraf yang membawa pesan dari saraf
simpatis ke kelenjar keringat. Operasi dapat dilakukan dengan menggunakan
prosedur yang dikenal sebagai simpatektomi toraks endoskopi (ETS).
Hal ini membutuhkan hanya tiga sayatan kecil untuk kamera video dan instrumen
bedah kecil. Meskipun operasi ini rumit, biasanya hanya memerlukan satu hari di
rumah sakit dan menghasilkan jaringan parut yang minimal. Setelah operasi,
berkeringat di tangan berhenti secara permanen. Tapi kadang-kadang setelah ETS,
keringat akan berpindah pada bagian tubuh Anda yang lain seperti punggung atau
bagian belakang kaki.

Prevention
Pencegahan hiperhidrosis dapat dilakukan dengan melakukan beberapa kebiasaan
seperti berikut :

Mandi setiap hari

Mandi teratur membantu menjaga jumlah bakteri pada kulit Anda di cek.

Keringkan kaki Anda dengan seksama setelah mandi

Mikroorganisme berkembang dalam ruang lembab antara jari kaki Anda. Gunakan
bubuk kaki untuk membantu menyerap keringat.

Pilih sepatu dan kaus kaki yang terbuat dari bahan alami
Sepatu yang terbuat dari kulit, dapat membantu mencegah kaki berkeringat dengan

memungkinkan kaki Anda untuk bernapas.

Putar sepatu Anda

Sepatu tidak akan benar-benar kering semalam, jadi cobalah untuk tidak
mengenakan pasangan yang sama dua hari berturut-turut jika Anda mengalami
masalah dengan kaki berkeringat.

Kenakan kaus kaki yang tepat

Kaus kaki katun dan wol membantu menjaga kaki Anda kering karena mereka
menyerap kelembaban.

Rajinlah mengganti kaus kaki

Mengganti kaus kaki atau selang sekali atau dua kali sehari, akan membantu
pengeringan kaki Anda secara menyeluruh. Wanita dapat menggunakan pantyhose
dengan sol kapas.

Berikan udara pada kaki

Jika memungkinkan, lepaskan alas kaki Anda, dan biarkan kaki bernapas.

Pilih pakaian dari serat alami

Memakai bahan alami, seperti kapas, wol dan sutra, yang memungkinkan kulit Anda
untuk bernapas. Ketika Anda berolahraga, Anda dapat menggunakan kain
berteknologi tinggi yang tetap member kelembapan bagi kulit Anda.

Cobalah teknik relaksasi

Pertimbangkan teknik relaksasi seperti yoga, meditasi atau biofeedback. Ini dapat
membantu Anda belajar untuk mengontrol stres yang memicu keringat.