Kontak
Disclaimer
Kebijakan Privasi
Familinia
Sumber Referensi Kesehatan Terpercaya
Home
Beauty Tips
Health Info
Alpukat dan madu adalah salah satu kombinasi terbaik untuk mengatasi masalah jerawat. Madu,
bahan alami yang dikenal sejak dulu memiliki banyak manfaat untuk kulit karena mengandung
hidrogen peroksida yang bersifat antibakteri.
Sementara alpukat kaya akan vitamin E yang dapat menembus pori pori kulit dan mengurangi
peradangan pada kulit.
1. Ambil daging buah alpukat dan masukkan ke dalam wadah
2. Haluskan daging buah alpukat
3. Tambahkan satu sendok madu lalu aduk hingga rata
4. Tambahkan juga perasan lemon (opsional)
5. Aplikasikan masker pada wajah yang berjerawat selama 15 20 menit
2. Baking Soda
Baking soda dapat menetralkan keasaman kulit sehingga bakteri penyebab jerawat tidak mampu
hidup lama pada wajah anda. Tidak hanya membunuh bakteri, baking soda juga dapat mengikis
sel kulit mati dan membersihkan pori pori yang tersumbat serta menyerap minyak berlebih.
1. Buatlah pasta baking soda dengan mencampur 2 sendok makan baking soda dengan 1
sendok makan air, kemudian oleskan pada area kulit wajah yang berjerawat
2. Biarkan pada wajah selama kurang lebih 15 menit kemudian bilas dengan air hangat dan
keringkan
Perlu diperhatikan, sebelum menggunakan pasta baking soda sebaiknya anda mengecek terlebih
dahulu reaksinya pada kulit anda. Oleskan sedikit pasta pada sebagian area wajah. Jika tidak
muncul reaksi kulit yang kemerahan, maka pemakaian bisa dilanjutkan.
3. Lemon
Asam askorbat-L yang terkandung dalam lemon dapat mengurangi masalah peradangan pada
kulit berjerawat serta membersihkan pori pori wajah yang tersumbat. Lemon juga dikenal baik
sebagai pencerah kulit dan penghilang noda pada wajah.
1. Siapkan satu buah lemon
2. Tekan sedikit lemon, potong menjadi dua bagian, lalu peras
3. Oleskan pada wajah anda
4. Biarkan selama 15 menit kemudian bilas dengan air dingin dan keringkan dengan handuk
5. Lakukan perawatan ini secara rutin sekali dalam sehari untuk mengatasi masalah jerawat
4. Pasta gigi
Fluoride, triclosan, hidrogen peroksida adalah beberapa bahan aktif dalam pasta gigi yang dapat
mencegah iritasi kulit, mengeringkan jerawat dan mengurangi peradangan pada wajah. Cara
menggunakan pasta gigi sebagai obat jerawat juga sangat mudah.
1. Oleskan pasta gigi langsung pada jerawat dan hindari mengoleskan pasta gigi ke seluruh
area kulit wajah
2. Biarkan selama kurang lebih 2 jam atau semalaman
3. Bilas wajah dengan air dingin dan keringkan
Sebaiknya hindari penggunaan pasta gigi pada kulit sensitif. Pilih pasta gigi dengan kandungan
floride yang lebih rendah. Jika mungkin, gunakan pasta gigi organik.
5. Ketimun
Gambar dari
www.phaneres.com
Tidak kita sadari bahwa ketimun memiliki manfaat yang luar biasa untuk kulit. Ketimun kaya
akan antioksidan, mineral, asam amino dan vitamin C yang berkhasiat untuk mengeluarkan racun
dari dalam tubuh, membersihkan jerawat serta melembabkan kulit.
1. Potong ketimun tipis tipis lalu aplikasikan pada wajah yang berjerawat dan diamkan
selama kurang lebih 15 menit
7. Kulit Jeruk
Vitamin C dan asam alpha hidroksi dalam kulit jeruk mampu membersihkan pori pori kulit
yang tersumbat debu dan kotoran serta mengangkat sel kulit mati.
1. Keringkan kulit jeruk di bawah matahari selama beberapa hari sampai benar benar
kering.
2. Haluskan kulit jeruk yang telah dikeringkan tadi
3. Tambahkan air secukupnya pada bubuk kulit jeruk dan aduk hingga menjadi pasta
4. Oleskan pasta pada wajah yang berjerawat dan diamkan selama beberapa menit
5. Bilas dengan air hangat
9. Putih Telur
Putih telur dapat mengecilkan pori pori kulit serta mengurangi minyak berlebih yang
merupakan penyebab jerawat. Enzim lysozim yang terkandung dalam putih telur dapat
menghancurkan dinding sel bakteri penyebab jerawat.
Selain itu, putih telur juga terbukti ampuh untuk menghilangkan komedo yang biasanya
bersarang di hidung.
1. Ambil sebutir telur, pisahkan kuning dan putih telur.
2. Kocok putih telur hingga mengembang
3. Oleskan pada wajah hingga mengering
4. Bilas dengan air hangat
Lidah buaya dikenal sebagai bahan alami yang ampuh mengatasi masalah jerawat. Lidah buaya
mengandung banyak zat aktif yang dapat mengusir jerawat.
Beberapa diantaranya adalah hormon giberelin dan polisakarida yang mampu membunuh bakteri
penyebab jerawat serta antioksidan, mineral, vitamin C dan E yang mempercepat penyembuhan
kulit yang berjerawat.
1. Potong lidah buaya menjadi dua bagian
11. Pepaya
Pepaya mengandung enzim papain yang berfungsi mengikis sel kulit mati, dan antioksidan serta
vitamin yang dapat mencerahkan kulit wajah, mengatasi kulit kemerahan akibat jerawat dan
mengurangi peradangan pada kulit.
1. Bersihkan pepaya dan potong menjadi beberapa bagian
2. Haluskan pepaya hingga menjadi bubur
3. Tambahkan satu sendok madu atau lemon (opsional)
4. Oleskan pada area wajah yang berjerawat
14. Madu
Madu sudah digunakan dalam perawatan kecantikan sejak zaman dahulu. Antiseptik yang
terkandung dalam madu mampu membunuh bakteri dan mengurangi peradangan pada kulit
akibat jerawat.
Madu juga berfungsi sebagai probiotik alami yang tidak hanya efektif mengurangi jerawat tetapi
mencegah timbulnya jerawat baru.
1. Siapkan beberapa tetes madu
15. Es Batu
Gambar dari
www.climatisationthermapro.com
Es batu dapat menghilangkan minyak berlebih dan kotoran yang merupakan penyebab jerawat.
Selain itu, es batu juga berfungsi menenangkan kulit dan mengurangi peradangan yang
ditimbulkan akibat jerawat.
1. Pastikan air yang digunakan untuk membuat es batu tersebut steril
2. Bungkus es batu secukupnya dengan kain bersih
3. Oleskan atau diamkan pada wajah yang berjerawat selama beberapa detik
4. Ulangi proses tersebut hingga beberapa kali pada area yang lain
5. Lakukan perawatan ini sampai jerawat mengempis.
Agar bahan bahan alami tersebut dapat berfungsi dengan baik, maka perawatan harus
dilakukan secara teratur. Berikut cara mencegah timbulnya jerawat agar tidak datang kembali :
Gambar dari
glamourzglitz.com
Rawatlah kesehatan wajah dengan membersihkan wajah minimal dua kali sehari dengan
pembersih wajah. Pilih pembersih yang sesuai dengan jenis kulit dan aman untuk kulit wajah.
Saat ini sudah banyak pembersih yang mengandung bahan alami di pasaran. Rajin
membersihkan wajah adalah kunci dalam menjaga kulit dari kotoran dan minyak berlebih yang
dapat menyebabkan jerawat.
4. Rajin berolahraga
Gambar dari
runninginthefamily.com
Rajin berolahraga baik untuk menyeimbangkan hormon dan mengurangi resiko stress yang
berdampak pada timbulnya jerawat. Mandi dengan air hangat setelah berolahraga dapat
membersihkan tubuh dari keringat dan minyak yang dapat menyebabkan jerawat.
Penutup
Demikian beberapa cara menghilangkan jerawat secara alami tanpa perlu merogoh kocek dalam.
Bahan alami lebih aman digunakan dibanding dengan obat-obatan yang mengandung bahan
kimia.
Meskipun bahan kimia memang bisa mengatasi jerawat secara cepat akan tetapi obat-obatan
kimia tersebut dapat menimbulkan efek samping jika digunakan secara terus menerus.
Penggunaan bahan alami untuk mengatasi jerawat memerlukan kesabaran dan ketekunan. Oleh
karena itu, gunakan bahan alami secara rutin dan disiplin untuk memperoleh hasil yang
diinginkan.
Tags
Hilangkan Jerawat jerawat
Tweet Share Share Pin It