10 Teknik Dasar Permainan Bulutangkis yang Wajib Kamu Tahu!

1. Teknik Dasar Menggunakan Raket Pada Permainan Bulutangkis

2. Teknik Dasar Pukulan Forehand Pada Permainan Bulutangkis
3. Teknik Dasar Footwork (Gerakan pada Kaki) Pada Permainan Bulutangkis
4. Teknik Dasar Sikap dan Posisi Badan Pada Permainan Bulutangkis
5. Teknik Dasar Ketika Posisi Memukul (Hitting Position) Pada Permainan Bulutangkis
6. Teknik Dasar Service Pada Permainan Bulutangkis
. Ada 3 macam teknik service:
Service Forehand Pendek
Memukul kok dengan dengan ayunan raket yang tidak terlalu keras dan tidak menggunakan tenagayang besar.
Saat melakukan teknik ini posisi kok tidak boleh terlalu jauh dengan net. Jika teknik ini dipakai posisi kok akan
jatuh di area depan lawan.
Service Forehand Tinggi
Memukul kok menggunakan tenaga penuh dan Posisi kedua kaki terbuka menyamping selebar pinggang kaki.
Biasanya kok akan melambung tinggi melewati pemain lawan dan akan jatuh pada daerah bagian belakang
lawan.
Service Backhand
Memukul kok menggunakan raket bagian luar, jika kamu memegang raket menggunkan tangan kanan teknik
ini dilakukan dengan posisi kaki kanan berada di depan sedangkan kaki kanan berada di belakang. Teknik
ini menggunakan ayunan yang relatif pendek dan tidak harus dengan tenaga yang penuh. Lakukan hal
sebaliknya jika kamu memegang raket menggunakan tangan kiri.
7. Teknik Dasar Overhead Pada Permainan Bulutangkis
8. Teknik Dasar Smash Pada Permainan Bulutangkis
Pada teknik ini pukulan dilakukan dengan tenaga penuh dan kok harus mengarah ke bagian bawah area lawan.
Pukulan ini biasanya digunakan saat posisi menyerang dan bertujuan untuk mematikan pergerakan lawan dan
teknik ini lebih baik jika dilakukan dengan lompatan yang tinggi sehingga kita mendapatkan posisi pukulan
yang sempurna.
9. Teknik Dasar Dropshot Pada Permainan Bulutangkis
Dropshot merupakan pukulan yang hampir sama dengan teknik smash, namun perbedaanya adalah pada posisi
raket saat akan melakukan pukulan seperti melakukan gerakan tipuan seolah-olah seperti ingin melakukan
teknik smash. Jika pada teknik smash mengguanakan kekuatan penuh, makak berbeda dengan teknik dropshot
yaitu hanya dipukul dengan dorongan atau sentuhan yang halus.
Seorang pemain bulutangkis yang profesional biasanya saat melakukan teknik dropshot posisi shuttlecock
terjatuh tidak jauh dari net atau diantara garis ganda pemain lawan dengan net. Dalam melakukan teknik ini ada
banyak faktor yang menentukan berhasil atau tidak, seperti faktor posisi tubuh, pegangan raket, pergerakan kaki
dan perpindahan berat badan yang harmonis.
Cara Melakukan Teknik Dasar Dropshot
Pegang raket dengan teknik forehand.
Posisi pada saat memegang raket yaitu menyamping badan ke arah bahu.
Usahan bergerak dengan lincah agar mendapatkan posisi badan berada di belakang shuttlecock.
Pukul raket dengan posisi keadaan tangan lurus, kemudian dorong dan sentuh shuttlecock dengan pelan
seperti ingin melakukan teknik smash.
Arahkan shuttlecock ke daerah yang kosong yaitu ke arah kanan atau kiri depan area permainan lawan.
10. Teknik Dasar Netting Pada Permainan Bulutangkis