Definisi

Program Pengelolaan Penyakit Kronis atau PROLANIS

adalah suatu sistem pelayanan kesehatan dan
pendekatan proaktif yang dilaksanakan secara
terintegrasi yang melibatkan Peserta, Fasilitas Kesehatan
dan BPJS Kesehatan dalam rangka pemeliharaan
kesehatan bagi peserta BPJS Kesehatan yang menderita
penyakit kronis untuk mencapai kualitas hidup yang
optimal dengan biaya pelayanan kesehatan yang efektif
dan efisien.

Tujuan
Mendorong peserta penyandang penyakit kronis
mencapai kualitas hidup optimal dengan indikator 75%
peserta terdaftar yang berkunjung ke Faskes Tingkat
Pertama memiliki hasil baik pada pemeriksaan spesifik
terhadap penyakit DM Tipe 2 dan Hipertensi sesuai
Panduan Klinis terkait sehingga dapat mencegah
timbulnya komplikasi penyakit.

Sasaran
Seluruh Peserta BPJS Kesehatan penyandang penyakit
kronis (Diabetes Melitus Tipe 2 dan Hipertensi)

Pelaksanaan di Puskesmas Ngemplak

Kegiatan diawali dengan pemeriksaan kesehatan, yaitu
pengukuran tinggi badan, berat badan, tensi tekanan
darah dan pengambilan sampel darah.

Dalam kesempatan ini juga akan diberikan sedikit

penjelasan tentang keguanaan pertemuan, yaitu peserta
akan mendapatkan ilmu pengetahuan tentang penyakit
kronis dari dokter. Tidak hanya itu, peserta juga dapat
melakukan konsultasi kesehatan secara langsung serta
melakukan senam lansia bersama

Setelah diberikan penyuluhan kesehatan tentang

beberapa penyakit kronis, diantaranya Diabetes dan
Hipertensi. Penjelasan dokter itu berhasil membuat
peserta antusias untuk bertanya. Berikut beberapa
pertanyaan yang di ajukan peserta beserta jawabannya

Pertanyaan
Saya memiliki penyakit kencing manis dan darah tinggi
hingga penglihatan saya terasa kabur, apa obat untuk
menyembuhkannya dan makanan apa saja yang tidak
boleh saya makan?

Jawaban
Untuk mata kabur bisa diperiksakan terlebih dahulu di poli
mata Bu, nanti akan dilihat apakah pembuluh darah
masih bagus atau tidak. Kalau masih bagus,
kemungkinan ibu menderita penyakit lain pada mata yaitu
katarak. Untuk pemeriksaannya bisa dilakukan di desa
atau di puskesmas Tamanan. Puskesmas Tamanan
mempunyai dokter spesialis mata yang bisa menjadi
tempat konsultasi. Ibu bisa memanfaatkan kartu BPJS
untuk itu. Ibu perlu kontrol yang rutin, karena bila dikontrol
dengan baik nanti harapannya penyakit kronis lainnya
bisa dicegah (Jantung, Stroke, dll)
Untuk makanan yang dilarang, pendapat ini bisa berbeda
antara dokter satu dengan yang lainnya. Bagi saya, ibu
boleh makan makanan sehat seperti biasa asal tetap rajin
kontrol dan minum obat. Untuk hipertensi, jangan makan
garam-garam, kopi, santan dan jangan merokok.
Puskesmas Tamanan memiliki klinik Jantung Paru Sehat
yang bisa membantu perokok berhenti merokok.

Pertanyaan
Apa betul kencing manis itu penyakit keturunan? Kalau
kita minum obat terus menerus apakah tidak ada efek
buruk bagi tubuh?

Jawaban
Bila ada keturunan kencing manis, harus dicegah sejak
dini dengan mengurangi konsumsi gula dan rajin
olahraga. Gula itu tidak hanya gula pasir, namun juga
gula yang ada di dalam karbohidrat seperti nasi dan
tepung-tepungan. Kencing manis ada yang diturunkan,
tapi ada pula yang didapatkan karena pola hidup yang
tidak sehat. Diabetes tipe 2 harus diwaspadai oleh orang
yang beresiko, seperti orang gemuk.
Orang dengan penyakit diabetes harus minum obat
seumur hidup, dengan minum obat dan olahraga yang
teratur, Insya Allah akan tetap sehat.

Obat memang berefek samping pada tubuh, tapi kalau

tidak minum obat penyakit akan bertambah parah dan
akan berakibat fatal. Untuk itu perlu minum obat dan
menjaga pola hidup sehat.
Olahraga memiliki hitungan, cara menghitungnya adalah
sebagai berikut:
250-(umur) = (hasil) x 0,65
Misalkan: 250 - 50 (th) = 200 x 0,65 = 130
130 merupakan denyut jantung minimal. Bila kita
berolahraga, maka denyut jantung harus lebih dari 130
per menit, bila kurang dari itu maka olahraganya akan
percuma.

Pertanyaan
Saya memiliki saudara yang mempunyai penyakit darah
tinggi. Dokter menyarankan untuk mengkonsumsi garam
diet, apakah itu selalu dianjurkan dan apakah itu
berpengaruh terhadap penyakit darah tinggi?

Jawaban:
Garam diet bisa dibeli di apotik, tapi kalau tidak mampu
membeli garam diet cukup dengan diet sehat saja dengan
tidak mengkonsumsi makanan yang dilarang untuk orang
dengan darah tinggi. (dr. Endang Sri Rejeki KH)